[Номи лотинӣ] Valerian Officinalis I.

[Мушаххасот] Кислотаи велеренӣ 0,8% HPLC

[Намуд] Хокаи Браун

Қисми истифодашудаи растанӣ: Реша

[Андозаи зарраҳо] 80Mesh

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

[Валериан чист?]

Решаи валериан (valeriana officinalis) аз растании зодаи Аврупо ва Осиё гирифта шудааст. Решаи ин гиёҳ дар тӯли ҳазорсолаҳо ҳамчун табобат барои бемориҳои гуногун, аз ҷумла мушкилоти хоб, мушкилоти ҳозима ва ихтилоли системаи асаб, дарди сар ва артрит истифода мешавад. Гумон меравад, ки решаи валериан ба мавҷудияти нейротрансмиттери GABA дар майна таъсир мерасонад.

[Функсия]

1. Барои бехобӣ муфид аст
2. БАРОИ ТАШВИШ
3. ҲАМЧУН СЕДАТВИ
4. БАРОИ БАЛАНДИИ ОБСЕССИВИ-МПУЛСИВӢ (ОКБ)
5. БАРОИ ПРОБЛЕМАХОИ ХОЗИМ
6. БАРОИ ДАРДИ МИГРЕН
7. БАРОИ ГИПЕРАЪОЛИЯТ ВА ФОКУСТИ БА КУДАКОН

Хӯрокҳои махфии манро аз даст додани вазн бубинед, дар ин ҷо гузориши РОЙГОН гиред:

https://bit.do/WeightLossFoods

Гирифтани вазн маъмул гаштааст.
Имрӯзҳо одамон вазни зиёдатӣ доранд, зеро онҳо бештар ба хӯрокҳои калориянок машғуланд, на хӯрдани ғизои солим. Коршиносон ҳеҷ гоҳ гурусна монданро ҳамчун роҳи ҳал пешниҳод накардаанд.
Одамоне, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд, бояд ба аз даст додани вазни солим диққат диҳанд, то мушкилоти минбаъдаи саломатиро пешгирӣ кунанд. "Чӣ тавр зуд вазн гум кардан мумкин аст" ягона саволест, ки шабу рӯз дар зеҳни шумост.
Мехоҳед ҳалли зуд барои талафоти вазн?
Бояд фаҳмид, ки ҳеҷ кас наметавонад дар як шабонарӯз килоро кам кунад.
Ин раванд вақтро мегирад ва риояи парҳези дуруст ва реҷаи машқ метавонад ба онҳо барои расидан ба ҷисми мувофиқ кӯмак кунад. Агар касе ба талафоти вазн барои як умр тамаркуз кунад, на ҳалли зуд метавонад дар бадани онҳо тағироти мусбӣ пайдо кунад
Биёед мақолаи зерро хонем, то бидонем, ки беҳтарин хӯрокҳое, ки метавонанд ба шакл гирифтан кӯмак расонанд.

1. Бодом
Бодом манбаи асосии витамини Е ва протеин аст, ки миқдори зиёди нахи онҳо шуморо аз гуруснагӣ бозмедорад.
Газакҳои нисфирӯзии худро бо бодом иваз кунед ва дар баданатон тағироти шадидро бубинед.

2. Сабзавотҳои барг
Сабзавотҳои баргдор барои саломатӣ муфиданд. Агар касе ба шиками ҳамвор ниёз дошта бошад, хӯрдани сабзавоти баргҳои сабз муҳим аст, зеро онҳо калорияи кам доранд ва аз нах пуранд. Онҳо инчунин як манбаи хуби витаминҳо ва минералҳо мебошанд, ки бадани мо талаб мекунанд.

3. овёс
Овёс барои паст кардани холестирин кӯмак мекунад. Он ба шумо кӯмак мекунад, ки тамоми рӯз худро пурра ҳис кунед. Хӯрдани овёс дар наҳорӣ метавонад кӯмак кунад, ки дар муддати кӯтоҳ ба шакл биёред. Илова кардани тухм ба овёси шумо метавонад як омезиши хуб барои парҳези солим бошад.

4. Чойи сабз
Агар шумо ба чой, қаҳва ё ягон нӯшокии дигар одат карда бошед, пас вақти он расидааст, ки тағирот гиред. Ҳама нӯшокиҳои худро бо чойи сабз иваз кунед. Чойи сабз барои аз бадан хориҷ шудани моеъҳои зиёдатӣ кӯмак мекунад, то бадан варам накунад. Он инчунин суръати мубодилаи моддаҳоро дар бадан зиёд мекунад.

5. Сир
Сир пур аз аллицин аст, ки барои нест кардани бактерияҳои зараровар ва вирусҳои дар бадан мавҷудбуда кӯмак мекунад. Барои шиками ҳамвор ба ғизои худ сирпиёзро илова кардан хуб аст. Беҳтар аст, агар шумо онро хом бихӯред, барои тарзи ҳаёти солим.

Ин панҷ хӯрок ҳалли саволи шумост "чӣ тавр зуд вазн гум кардан мумкин аст".
Пас, ин ғизоҳои пурқувватро ба парҳези худ илова кунед ва тағироти ҷиддиро бубинед.
Шумо ҳатто метавонед доруҳои фитотерапияро барои натиҷаҳои беҳтар санҷед.

Ҳисоботи РОЙГОНИ худро дар ин ҷо гиред: https://bit.do/WeightLossFoods

Ба канали ман обуна шавед:

https://www.youtube.com/channel/UCYrDY6GBbGNewfrkTnL5lOQ

https://www.youtube.com/channel/UCWAyYDcCx87vqNQ2Z3mArng

————————————————————
Шартҳои ҷустуҷӯ:

иваз кардани хӯрок аз даст додани вазн
ларзишҳои ивази ғизо аз даст додани вазн
миқёси аз даст додани вазн
ҷадвали ғизои аз даст додани вазн
рӯйхати хариди хӯроки аз даст додани вазн
ивазкунандаи хӯроки аз даст додани вазн
иловаҳои ғизоӣ барои аз даст додани вазн
иловаҳои ғизо барои аз даст додани вазн Ҳиндустон
системаҳои ғизои аз даст додани вазн
ғизои аз даст додани вазн ва варзиш
хӯрокҳои аз даст додани вазн
хӯрок ва нӯшокиҳои аз даст додани вазн
хӯрок ва газакҳои аз даст додани вазн
хӯрокҳои аз даст додани вазн беҳтарин
ҷадвали хӯрокҳои аз даст додани вазн
хӯрокҳои талафоти вазнини ҳаррӯза
хӯрокҳои аз даст додани вазн расонида мешаванд
хӯрокҳои аз даст додани вазн ба дари шумо расонида мешаванд
хӯрокҳои аз даст додани вазн dr oz
хӯрокҳои аз даст додани вазн нӯшокиҳо
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои гурӯҳи хун b
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои гурӯҳи хун о
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои субҳона
хӯрок барои аз даст додани вазн барои диабет
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои хӯроки шом
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои сагҳо
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои хӯроки нисфирӯзӣ
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои гурӯҳи хун мусбат
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои занон
Рӯйхати хӯрокҳои аз даст додани вазн
хӯрокҳои ҳиндӣ аз даст додани вазн
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар ҳиндӣ
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар каннада
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар маратҳӣ
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар Покистон
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар тамилӣ
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар тамилнаду
Хӯрокҳои аз даст додани вазн бо забони тамилӣ pdf
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар телугу
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар урду
хӯрокҳои аз даст додани вазн Ҳиндустон
хӯрокҳои аз даст додани вазн Ҳиндустон
рӯйхати хӯрокҳои аз даст додани вазн
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар як ҳафта вазни худро гум мекунанд
хӯрокҳои аз даст додани вазн саломатии мардон
хӯрокҳои аз даст додани вазн, ки нахӯред
нақшаи хӯрокҳои аз даст додани вазн
дастурҳо барои талафоти вазн
меъ- хӯрокҳои аз даст додани вазн Ҳиндустон
хӯрокҳои аз даст додани вазн дар Африқои Ҷанубӣ
хӯрокҳои аз даст додани вазн тамилӣ
хӯрокҳои аз даст додани вазн, ки шуморо пур мекунанд
хӯрокҳои аз даст додани вазн, ки шуморо сер мекунанд
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои пешгирӣ кардан
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои пешгирӣ кардани парҳез ҳангоми парҳез
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои харидани
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои хӯрдан
хӯрокҳои аз даст додани вазн барои пеш аз хоб хӯрдан
хӯрокҳои аз даст додани вазн uk
хӯрокҳои аз даст додани вазн урду
хӯрокҳои аз даст додани вазн гиёҳхорӣ
аз даст додани вазн хӯрокҳои солим
аз даст додани вазн ғояҳои хӯроки нисфирӯзии солим
аз даст додани вазн нақшаҳои хӯроки солим
хӯрокҳои мӯъҷизавии аз даст додани вазн
талафоти вазн тамоми хӯрокҳо
талафоти вазн бо омехтаи ғизо

https://en.wikipedia.org/wiki/Weight_loss

https://en.wikipedia.org/wiki/Dieting

————————————————————

Ин вебинари таълимиро, ки аз ҷониби Zevia баргузор мешавад, тамошо кунед. Дар давоми вебинар, шумо бештар дар бораи он хоҳед фаҳмид, ки чаро содаи Zevia Zero Calorie интихоби хуб барои шумо ва оилаатон аст. Илова бар ин, шумо дар бораи бренд маълумоти бештар хоҳед гирифт ва ба саволҳо аз ҷониби намояндагони Zevia ҷавоб мешунавед!