[Номи лотинӣ] Rhodiola Rosea

[Манбаи растанӣ] Чин

[Мушаххасот] Салидросидҳо: 1%-5%

Росавин: 3% HPLC

[Намоиш] Хокаи хуби Браун

[Қисми истифодашудаи растанӣ] Реша

[Андозаи зарраҳо] 80 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили бастабандӣ.

[Rhodiola Rosea чист]

Rhodiola Rosea (инчунин бо номи решаи арктикӣ ё решаи тиллоӣ маълум аст) як узви оилаи Crassulaceae, як оилаи растаниҳоест, ки дар минтақаҳои арктикии Сибири Шарқӣ ҷойгир аст. Rhodiola rosea дар минтақаҳои Арктика ва кӯҳӣ дар саросари Аврупо ва Осиё ба таври васеъ паҳн шудааст. Он дар баландии аз 11,000 то 18,000 фут аз сатҳи баҳр мерӯяд.

Тадқиқотҳои сершумори ҳайвонот ва пробиркаҳо мавҷуданд, ки нишон медиҳанд, ки родиола ҳам ба системаи марказии асаб таъсири ҳавасмандкунанда ва ҳам оромкунанда дорад; баланд бардоштани устувории ҷисмонӣ; фаъолияти сипаршакл, тимус ва adrenal беҳтар мекунад; системаи асаб, дил ва ҷигарро муҳофизат мекунад; ва хосиятҳои антиоксидант ва зидди саратон дорад.

[Функсия]

1 Баланд бардоштани иммунитет ва таъхири пиршавӣ;

2 Муқовимат ба радиатсионӣ ва варам;

3 Танзими системаи асаб ва мубодилаи моддаҳо, ба таври муассир маҳдуд кардани эҳсоси меланхоликӣ ва рӯҳия ва мусоидат ба вазъи равонӣ;

4 Муҳофизати дилу рагҳо, васеъшавии рагҳои коронарӣ, пешгирии артериосклерози коронарӣ ва аритмия.

Дар ин эпизоди ошпази Simply Sublime Тесс Уорд ба шумо нишон медиҳад, ки чӣ тавр зуд ва оддии гӯшти хукро бо услуби осиёӣ тайёр кунед, ки бо брокколи нарм ва винегрети осиёӣ пешкаш карда мешавад. Комил барои тамоми оила!

Барои гирифтани дастурҳои бештар аз Тесс боздид кунед: https://theyeschef.com/

Компонентҳо:

4 буридаи хук
1 tsp хокаи панҷ ҳанут
1 tbsp чошнии hoisin
2 tbsp чошнии соя,
4 қошуқи шакар қаҳваранг
1 tsp сирко сидр
порчаи ангушти калон занҷабил, зављааш
1 дона сирпиёз, мазлумонро

1 хӯшаи брокколи нозук
1 tsp занҷабил бурида
1 чили сурх
1 tbsp равғани кунҷит тост
1 tbsp равғани зайтун
1 tbsp чошнии соя
шарбати 1/2 оҳак

Қадами 1: Маринад тайёр кунед

Шакари қаҳваранг, сирпиёзи резашуда ва занҷабил, панҷ қошуқ, чошнии ҳойзин, сирко ва 2 қошуқи чошнии лубижро бо кӯзаҳои хук омехта кунед, онро пӯшонед ва якчанд соат хунук кунед.

Қадами 2: Чопҳоро пухтан
Чопчаҳоро аз яхдон дур кунед ва дар як равғани зайтун 4-5 дақиқа бирён кунед, то пухтан дар ними роҳ гардед. Пиёзҳои пухтаро аз табақ хориҷ кунед, пас маринадҳои боқимондаро барои чошнӣ кам кунед.

Қадами 3: Брокколиро омода кунед

Брокколиро дар давоми 3-4 дақиқа то пухтан буғ кунед, сипас бо равғани кунҷит, равғани зайтун, шарбати лиму, 1 қошуқи чошнии лубиё, 1 1/2 қошуқи занҷабил ва ним чили тару тоза пӯшед.

Қадами 4: Хизмат кунед

Пиёзро бо биринҷ, чошнии боқимонда ва брокколи бо либос пӯшед.

Хокаи Maca - https://goo.gl/KE7q0t

ХОКА РЕШИ МАКА: СУПЕРХУРОКИ КАДИМ БАРОИ ИНСОНИ ХОЗИРА

Аслан як ғизои кӯҳнаи Перу, ки дар ҳолати табиии худ Решаи Мака як сабзавот аз оилаи растании салиб мебошад, ки ба таври анъанавӣ хушк карда мешавад ва сипас хока карда мешавад. Он на танҳо барои арзиши ғизоии худ, балки барои манфиатҳои васеъи табобатӣ ва саломатии корбарон хеле қадр карда мешавад. Он инчунин ҳамчун Ginseng Перу эътироф карда мешавад ва он яке аз суперфудҳои серталабтарин дар бозор аст.

РЕШАИ MACA БАРОИ ЗАНОН

Хокаи органикии мака барои бартариҳои гуногун эътироф карда мешавад, ки аз он бармеояд, ки он қобилияти кори системаи эндокриниро ғанӣ мегардонад. Азбаски гормонҳо (ки маҳсулоти системаи эндокринӣ мебошанд) аксарияти функсияҳои табиии баданро назорат мекунанд, Maca ба ҳосилхезӣ, энергия, зиндашавӣ ва либидо таъсири назаррас дорад. Мушкилот бо номутавозунии гормоналӣ аксар вақт боиси мушкилоти солимии репродуктивӣ мегардад ва истеъмоли мака саломатии ҷинсии шуморо беҳтар мекунад ва ҳосилхезиро зиёд мекунад.

РЕШАИ MACA БАРОИ МАРДОН

Хокаи решаи мака ҳамчун яке аз беҳтарин Superfoods барои қобилияти аҷибаш барои мубориза бо хастагӣ ва баланд бардоштани қувват ва энергия ҳисобида мешавад. Он инчунин як адаптогени хеле муассир ҳисобида мешавад. Ин Maca-ро яке аз иловаҳои муассиртарин барои мардоне месозад, ки мехоҳанд массаи мушакҳоро афзоиш диҳанд ва инчунин нишондиҳандаҳои варзиширо баланд бардоранд. Мака инчунин эътироф мекунад, ки як олитарини либидо барои мардон аст, устувории ҷинсӣ ва саломатии умумии ҷинсӣ барои мардонро тақвият медиҳад. Мард дар нӯшокии энергетикӣ боз чӣ талаб карда метавонад?

Raw Maca инчунин аз ҷиҳати парҳез як нерӯи барқ ​​​​аст, ки аз калсий, магний, фосфор, калий, сулфур ва оҳан бой аст. Он инчунин дорои маъданҳои микроэлементалӣ, аз ҷумла руҳ, йод, мис, селен, висмут, марганец, қалъа, кремний, витамини B1, B2 ва B3 ва инчунин миқдори зиёди протеин (аз 10 аминокислотаи муҳим 9) мебошад, ки онро олиҷаноб мекунад. роҳи ба даст овардани минералҳо ва витаминҳои зарурӣ бидуни ҳама калорияҳои иловагӣ.

MACA БАРОИ ПИРОНОН

Мака яке аз чанд иловаҳои олиҷаноби зидди пиршавӣ ва суперфудҳои зидди пиршавӣ барои пиронсолон мебошад, ки режими мукаммали ғизоӣ ва илова бар он манфиатҳои олиҷаноби саломатӣ (ба монанди эҳсоси энергия ва либидо бештар) медиҳад. Бо назардошти он, ки Maca комилан ҳеҷ гуна таъсири тараф надорад, ин бешубҳа чизест, ки ҳар кас бояд дар бораи он фикр кунад.

Решаи мака барои қобилияти барҷастаи мубориза бо хастагӣ ва баланд бардоштани қувват ва энергия яке аз суперфудҳои дӯстдошта ҳисобида мешавад. Он инчунин як адаптогени пурқувват ҳисобида мешавад. Ин Maca, яке аз иловаҳои дӯстдошта барои ҳар як дӯстдоштаи ҷиддии саломатӣ мебошад.

Лайк монед ва Обуна шавед, то дар бораи навтарин мавзӯъҳо, маслиҳатҳо ва дастурҳои саломатӣ! Мо дар бораи доираи васеи суперфудҳо видеоҳои зиёде дорем, аз ҷумла Какао, Мака, равғани кокос, Гарсиния Камбоҷия ваИқтибос аз лӯбиёи қаҳваи сабз . Тамоюлҳои охирини саломатиро аз даст надиҳед!

Моро дар Фейсбук лайк монед ва фикрҳои худро дар бораи саломатӣ ва зебоӣ мубодила кунед! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Барои гирифтани суперфудҳои бештар ба саҳифаи мо дар https://www.PuraNaturalMiracles.com ташриф оред!