[Номи лотинӣ] Zingiber Officinalis

[Мушаххасот] Gingerols 5.0%

[Намуд] Хокаи зарди сабук

Қисми истифодашудаи растанӣ: Реша

[Андозаи зарраҳо] 80Mesh

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

[Занҷабил чист?]

Занҷабил растаниест, ки пояи баргдор ва гулҳои сабзи зардтоб дорад. Занҷабил аз решаҳои растанӣ бармеояд. Занҷабил дар минтақаҳои гармтари Осиё, ба монанди Чин, Ҷопон ва Ҳиндустон аст, аммо ҳоло дар қисматҳои Амрикои Ҷанубӣ ва Африқо парвариш карда мешавад. Он инчунин ҳоло дар Шарқи Наздик барои истифода ҳамчун дору ва бо ғизо парвариш карда мешавад.

[Ин чӣ гуна кор мекунад?]

Занҷабил дорои моддаҳои кимиёвӣ мебошад, ки метавонанд дилбеҳузурӣ ва илтиҳобро коҳиш диҳанд. Муҳаққиқон боварӣ доранд, ки кимиёвӣ асосан дар меъда ва рӯдаҳо кор мекунанд, аммо онҳо инчунин метавонанд дар мағзи сар ва системаи асаб барои назорат кардани дилбеҷошавӣ кор кунанд.

[Функсия]

Занҷабил яке аз ҳанутҳои солимтарин (ва болаззаттарин) дар сайёра мебошад. Он аз моддаҳои ғизоӣ ва пайвастагиҳои биоактивӣ пур карда шудааст, ки барои бадан ва майнаи шумо манфиатҳои пурқувват доранд. Дар ин ҷо 11 манфиати саломатии занҷабил мавҷуданд, ки аз ҷониби тадқиқоти илмӣ тасдиқ карда шудаанд.

1. Занҷабил дорои гингерол, моддаест, ки дорои хосиятҳои шифобахши пурқувват аст
2. Занҷабил метавонад шаклҳои зиёди дилбењузуриро, бахусус бемории субҳро табобат кунад
3. Занҷабил метавонад дард ва дарди мушакҳоро коҳиш диҳад
4. Таъсири зидди илтиҳобӣ метавонад бо остеоартрит кӯмак кунад
5. Занҷабил метавонад қанди хунро ба таври назаррас коҳиш диҳад ва омилҳои хатари бемориҳои дилро беҳтар кунад
6. Занҷабил метавонад дар табобати ҳозимаи музмин кӯмак кунад
7. Хокаи занҷабил метавонад дарди ҳайзро ба таври назаррас коҳиш диҳад
8. Занҷабил метавонад сатҳи холестиринро паст кунад
9. Занҷабил дорои моддаест, ки метавонад ба пешгирии саратон мусоидат кунад
10. Занҷабил метавонад фаъолияти майнаро беҳтар кунад ва аз бемории Алтсгеймер муҳофизат кунад
11. Компоненти фаъол дар занҷабил метавонад дар мубориза бо сироятҳо кӯмак кунад

Бисквитҳои хонагӣ бо овёс ва орди орд, ки бо стевия ва эритритол ширин карда шудаанд

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Компонентҳои рецепт

Компонентҳо барои 20 печенье

100 г орди гандум
50 г донаҳои овёс
40 г омодагӣ дар асоси стевия ва эритритол ё дигар намуди ширинкунанда
20 мл равғани ҷуворимакка
50 г + 10 г чормағз
50 г хурмо
4 г хокаи нонпазӣ
50 мл об
1 рози намак

Тайёр кардани печеньеи вегетариании пурра бе шакар иловашуда

1. Дар блендер 50 г фундук ва донаҳои овёсро омехта кунед: то он даме, ки хокаи дастнорас ба даст оред.

2. Хурморо питт карда, пора-пора кунед ва дар шишаи блендер омехта кунед. Хурморо реза кунед, то яхмос ҳосил шавад.

3. Дар як коса хокаи чормағз ва овёс, орди гандум, хамиртуруши кӯфта, намак ва ширинкунандаи стевия ва эритритолро омехта кунед.

Стевия ва ширинкунандаи эритритол: ин чист?

Стевия (Stevia rebudiana) як растании бисёрсола аст, ки ҳамеша бо қобилиятҳои ғайриоддии ширинкунандааш қадр карда шудааст. Бесабаб нест, ки стевияро «гиёҳҳои ширин ё гиёҳи асал» низ меноманд: дар асл, баргҳои он аз ҷузъҳои глюкозидҳо (масалан, стевиозид) хеле бой буда, қудрати ширинкунанда доранд, ки баъзан аз ширинии сахароза 300 маротиба зиёдтар аст. Он инчунин дорои хосиятҳои гипогликемикӣ мебошад ва онро ҳамчун моддаи акариогенӣ муайян кардан мумкин аст.
Эритритол як ширинкунандаи инноватсионист, ки ба категорияи полиол тааллуқ дорад. Он як моддаест, ки табиатан дар меваҳо ва хӯрокҳои ферментшуда мавҷуд аст (вале инчунин тавассути ферментатсияи бактериявии қанд ба таври саноатӣ истеҳсол мешавад) ва индекси гликемикии сифр дорад. Ғайр аз он, ин ширинкунандаи махсус танҳо 0,2 ккал/г таъмин мекунад ва дар муқоиса бо шакари классикӣ қудрати ширинкунанда тақрибан 70% дорад.
Ҳарду моддаҳои ширинкунанда ба гармӣ устуворанд ва ҳангоми пухтан карамелизатсия намешаванд!
1 г ин хокаи ширинкунанда қодир аст ҳамон ширинии 2 г сахарозаро бо сарфаи калорияи 100% таъмин кунад!

4. Бо дастони худ хокаҳоро бо қаймоқи хурмо омехта кунед: шумо бояд омехтаи нонрезаҳоеро ба даст оред.

5. Дар ин лаҳза ҳама чизро бо равғани тухмӣ ва об омехта кунед: бо дастонатон омехта кунед ва хамири мулоим ва часпак гиред.

6. Хамирро дар варақи плёнка печонед ва ним соат истироҳат кунед.

7. Бо истифода аз як печи печенье хамирро дар тахтаи қаннодӣ резед, эҳтимолан каме орди гандумро истифода баред. Як варақи макаронро тақрибан ним сантиметр ғафсӣ гиред.

8. Бисквитбури ҳар шакле, ки ба шумо маъқул аст, печеньеҳоро бурида, як-як ба табақе, ки бо коғази нонпазӣ пӯшонида шудааст, ҷойгир кунед. Ин пораҳоро аз нав омехта кардан мумкин аст, то печеньеҳои дигар тайёр карда шаванд.

9. Фундукҳои боқимондаро дар нимсола буред.

10. Дар маркази ҳар як печенье ним чормағз гузоред.

11. Бисквитҳоро дар танӯр ҷойгир кунед ва дар танӯри гарм, ки то 180°С пешакӣ гарм карда шудааст, барои 12 дақиқа (барои ба даст овардани печеньеҳои нарм) ё 15 дақиқа (барои ба даст овардани печеньеҳои кранчитар) мепазед.

12. Бисквитҳоро аз танӯр дур кунед, то хунук гузоред ва хизмат кунед.

13. Бисквитҳои вегетарианӣ бе шакар иловашударо дар қуттии тунука барои 7-10 рӯз нигоҳ доштан мумкин аст.

************

Аз дастурҳои видеоии Алис дар MypersonaltrainerTv пайравӣ кунед: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Аз дастурҳои Алис дар Facebook пайравӣ кунед: https://www.facebook.com/RicettediAlice

Ташаккур барои тамошои видеои ман инчунин метавонед ба канали ман обуна шавед то видеоҳои бештар ва лайк ва мубодила кунед.
Манфиатҳои гели алоэ: -
Алоэ Вера дорои зиёда аз 200 ҷузъҳои фаъол, аз ҷумла витаминҳо, минералҳо, аминокислотаҳо, ферментҳо, полисахаридҳо ва кислотаҳои равғанӣ мебошад - тааҷҷубовар нест, ки он барои чунин доираи васеи табобат истифода мешавад! Қисми асосии барги алоэ Вера бо як моддаи шаффоф ба гел пур карда шудааст, ки тақрибан 99% об аст.
Алое Вера дорои бисёр витаминҳо, аз ҷумла A, C, E, кислотаи фолий, холин, B1, B2, B3 (niacin), B6 ​​мебошад. Алоэ Вера инчунин яке аз чанд растаниҳоест, ки дорои витамини B12 мебошад. Баъзе аз 20 маъданҳои дар Алое мавҷудбуда иборатанд аз: калсий, магний, руҳ, хром, селен, натрий, оҳан, калий, мис, марганец.
• Алоэ ба баланд бардоштани системаи масуният мусоидат мекунад
• Алоэ баданро алкализатсия мекунад
• Алоэ дар детоксикация кумак мекунад
• Алое Вера барои пӯст хеле хуб аст
• Алоэ Вера ин аст: Дезинфексиякунанда, Антибиотикӣ, Антимикробӣ, Антибактериалӣ, Антисептикӣ, Анти-фунгалӣ ва Антивирусӣ:
• Алоэ барои паст кардани илтиҳоб кӯмак мекунад
Манфиатҳои саломатии Tulsi: -
Табларза ва шамолхӯрии умумӣ, сулфа ва мушкилоти роҳҳои нафас, хосиятҳои шифобахш.Табобати дарди гулӯ, сангҳои гурда, ихтилоли дил, бемориҳои кӯдакон, диабети қанд, мушкилоти меъда, зидди саратон, ихтилоли милитҳо, кӯмак барои раҳоӣ аз нафаси бад, кӯмак дар тарки сӯзишворӣ, Раҳоӣ аз дарди сар, рафъи дард, рафъи стресс, газидани ҳашарот.
Манфиатҳои Aloe Vera ва Tulsi Drop Demo.
Манфиати намоишии Alo vera ва Tulsi.
https://youtu.be/clSHsoA3cN~#Аз паси пул надавед? Аз паси пул намеравед??#
Аз тамошои ин навор худатонро манъ накунед.Сухани тавоно|Хинди|~#https://youtu.be/q82ZUkYoJM8#
Бе таваккал, шумо наметавонед муваффақият ба даст оред|HINDI |~https://youtu.be/uGw74ePL2is
Омӯзиши олӣ |Намоиши таълими кӯдакон|Қалам ва китобҳо|БАРОИ SUPER IQ | HINDI|~https://youtu.be/jrmGoExF1Qc
Шумо бовар карда наметавонед, як бача бори аввал дар саҳна суханронии ҳавасмандкунанда| HINDI|~https://youtu.be/CVTkL7d_Xbo
DO IT Marketing Pvt. Ltd.