[Номи лотинӣ] Trifolium pratensis L.

[Мушаххасот] умумии изофлавонҳо 20%; 40%; 60% HPLC

[Намуд] Браун то хокаи хубе

Қисми истифодашудаи растанӣ: тамоми гиёҳ

[Андозаи зарраҳо] 80Mesh

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

[Red Clober чист]

Беда сурх як узви оилаи лӯбиёгиҳо мебошад - ҳамон синфи растаниҳоест, ки мо нахӯд ва лубиёро мебинем. Иқтибосҳои беда сурх ҳамчун иловаи парҳезӣ барои миқдори зиёди пайвастагиҳои изофлавон истифода мешаванд, ки дорои фаъолияти сусти эстрогенӣ мебошанд ва бо манфиатҳои гуногуни саломатӣ дар давраи менопауза алоқаманданд (кам кардани шамолҳои гарм, беҳтар кардани саломатии дил ва нигоҳ доштани зичии устухон).

[Функсия]

1. Иқтибоси сурхи беда метавонад саломатиро беҳтар кунад, зидди спазм, ки бо хосиятҳои шифобахш маълум аст.

2. Иқтибоси беда сурх метавонад бемориҳои пӯстро табобат кунад (ба монанди экзема, сӯхтаҳо, захмҳо, псориаз),

3. Иқтибоси беда сурх метавонад дарди роҳи нафасро (аз қабили астма, бронхит, сулфаи фосилавӣ) табобат кунад.

4. Иқтибоси беда сурх метавонад дорои фаъолияти зидди саратон ва пешгирии бемориҳои простата бошад.

5. Иқтибоси беда сурх метавонад аз ҳама арзишманди таъсири эстрогени он бошад ва дарди синаҳоро сабук кунад.

6. Иқтибоси беда сурх метавонад дар таркибашон изофлавонҳои беда сурх дар эстрогени заиф бозӣ мекунанд, эстроген шумораро кам мекунад ва ҳамин тавр ранҷро сабук мекунад.

7. Иқтибоси беда сурх метавонад зичии минералии устухонҳоро дар занони пас аз менопауза нигоҳ дорад

8. Истеҳсоли беда сурх метавонад холестирини липопротеинҳои зичии баландро афзоиш диҳад.

Яке аз қисматҳои дӯстдоштаи ман дар мавсими ид: пухтани кукиҳо, албатта! Ва чӣ қадаре ки ман хӯрдани онҳоро дӯст медорам, дар ҳақиқат чизе беҳтар аз он нест, ки тавассути мубодилаи мол бо дӯстон рӯҳияи идро паҳн кунад. Имрӯз ман аз шумораи декабри рӯзномаи «Ҳар рӯз ғизо» як миқдори зиёди бискотии зардолу-писта тайёр мекунам. Ин рецепти осон кукиҳои зиёде месозад - аз ин рӯ барои лаззат бурдан бо дӯстон ва оилаи ман беш аз кофӣ хоҳад буд (яъне, агар онҳо онро аз ошхона берун кунанд!). Бо ин тӯҳфаҳои шево истироҳати худро ба роҳ баред.

Маслиҳати Сара аз рӯз:
Бискотти ба "ду бор пухта" тарҷума мешавад, ки ин равандест, ки ба ин кукиҳо имкон медиҳад, ки буҳрони шадидро инкишоф диҳанд.

Барои дастурҳои осонтар ва лазиз обуна шавед: https://full.sc/P8YgBt

————————————————————

ТАЙЁР: 10 ДАКИКА ВАКТИ УМУМИ: 45 ДАКИКА
ХОСИЛИ: Тақрибан 5 1/2 даҳонро ташкил медиҳад

ИНГРЕДИЕНТХО
2 пиёла орди ҳама таъинот (қошуқ ва ҳамвор)
1 пиёла шакар
2 қошуқи хокаи нонпазӣ
1/2 қошуқи намаки хуб
1/2 чӯб равған unsalted, ҳарорати хонагӣ
2 тухм калон
1 пиёла зардолуи хушк, биносту бурида
1 пиёла пистаи пӯст, бурида
1 1/2 қошуқи тухмии fennel, бурида

ЭЗОТИ КУК
Маҷмӯи умумӣ
Бискоттиро бо лӯбиёи қаҳва ё чойи дӯстдоштаатон барои тӯҳфаи олӣ қуттии кунед.

САМРАТХО
ҚАДАМИ 1
Танӯрро то 350 дараҷа гарм кунед. Дар косаи миксер бо суръати паст, бо истифода аз замимаи бел, орд, шакар, хокаи нонпазӣ ва намакро омехта кунед. Равған илова кунед ва дар миёна латукӯб кунед, то он даме, ки нонрезаҳои дағал пайдо шаванд. Бо миксер дар паст, тухмро як-як илова кунед, пас аз ҳар як илова лату кӯб кунед; бо зардолу, писта ва тухми fennel омехта кунед. То он даме, ки хамир як тӯб гардад, тақрибан 1 дақиқа омехта карданро давом диҳед.
ҚАДАМИ 2
Дар варақи нонпазӣ, ки бо пергамент пӯшонида шудааст, хамирро ба ду лӯлаи 2x12-дюймӣ шакл диҳед. То хушк ва муқаррар кунед, тақрибан 25 дақиқа. Бигзор пурра дар варақ дар рахи сим хунук шавад. Ба тахтаи буридан интиқол диҳед. Бо корди сердор, чӯбҳоро дар диагоналӣ ба 1/4-дюймаи бурида буред. Дар варақҳои пергаментӣ то тиллоӣ, 15 то 20 дақиқа пазед, варақҳоро дар нимароҳ давр занед. Бигзор пурра дар варақаҳои рӯи рафҳо сард шавад. (Дар зарфҳои ҳавоногузар, то 1 ҳафта нигоҳ доред.)

————————————————————

Дорухатро пурра гиред: https://full.sc/1dPWNNe

Рецептҳои бештари шириниҳои ширин: https://full.sc/Q9cvnf

————————————————————

Бештар мехоҳед? Барои гирифтани почтаи электронии рецепти видеоии ман, ки ҳамарӯза хидмат мекунанд, дохил шавед.
Паёмҳои дорухатро гиред: https://www.marthastewart.com/edf
Мисли ғизои ҳаррӯза: https://www.facebook.com/EverydayFood
Ба ғизои ҳаррӯза пайравӣ кунед: https://twitter.com/everydayfood
Pinterest ғизои ҳаррӯза: https://pinterest.com/everydayfood

Сара Кэри муҳаррири маҷаллаи Everyday Food аст ва вазифаи ӯ пешниҳод кардани роҳҳои беҳтарини тайёр кардани ғизои зуд ва лазиз дар хона аст. Аммо вай инчунин модари ду кӯдаки гурусна аст, бинобар ин саволи "Барои хӯроки шом чӣ аст?" ҳеҷ гоҳ аз ақли вай дур нест - ё аз они онҳо, ба назар мерасад! Рӯзҳои ӯ метавонанд девонавор банд шаванд (ки не?), Пас ин видеоҳо ҳама дар бораи хӯрокҳои зуд ва тару тоза дӯстдоштаи ӯ ҳастанд - ва ҳилаҳое, ки вай барои хеле осон кардани ҳама кор мекунад.

Бискотти зардолу-писта - ғизои ҳаррӯза бо Сара Кэри

https://www.youtube.com/user/everydayfoodvideos

Maxman XI ивазкунандаи Maxman 100 мебошад. Maxman нав як версияи мукаммал аст ва бо такмили узв ва фаъолияти беҳтари ҷинсӣ алоқаманд аст.
Барои маълумоти бештар ва чӣ гуна харид кардан, аз https://youtu.be/DTqw1PgH-jE дидан кунед