[Номи лотинӣ]Hypericum perforatum

[Манбаи растанӣ] Аз Чин

[Намоиш] Хокаи хуби Браун

[Мушаххасот] 0,3% Гиперицин

[Андозаи зарраҳо] 80 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Бақияи пеститсидҳо] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Wort St. John's чист]

Куртаи Сент Ҷон (Hypericum perforatum) таърихи истифода ба сифати доруе дорад, ки ба Юнони қадим тааллуқ дорад, ки он барои як қатор бемориҳо, аз ҷумла бемориҳои гуногуни асаб истифода мешуд. Куртаи Сент Ҷон инчунин хосиятҳои зидди бактериявӣ, антиоксидантӣ ва зидди вирусӣ дорад. Аз сабаби хосиятҳои зидди илтиҳобӣ, онро ба пӯст барои шифо додани захмҳо ва сӯхтаҳо истифода мебаранд. Ворти Сент Ҷон яке аз маҳсулоти гиёҳҳои маъмултарин дар Иёлоти Муттаҳида мебошад.

Дар солҳои охир, чӯби Сент Ҷон ҳамчун табобати депрессия ба таври васеъ омӯхта шудааст. Аксари тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки wort St. John's метавонад дар табобати депрессияи ҳалим то миёна кӯмак кунад ва нисбат ба аксари дигар антидепрессантҳои дорухат таъсири манфӣ дорад.

[Функсияҳо]

1. Хусусиятҳои зидди депрессия ва таскинбахш;

2. Давои муассир барои системаи асаб, таскинбахши ташаннуҷ ва изтироб ва боло бурдани рӯҳ;

3. зидди илтиҳобӣ

4. Беҳтар кардани гардиши капиллярҳо

5 роҳи табиии зиёд кардани серотонин дар майнаи шумо

Серотонин як кимиёест, ки барои интиқоли сигналҳо аз як минтақаи майна ба дигараш кӯмак мекунад ва ҳамчун нейротрансмиттер амал мекунад.

Он ба функсияҳои гуногуни равонӣ ва ҷисмонӣ, аз ҷумла кайфият, хоҳиши ҷинсӣ, иштиҳо, хоб, хотира, омӯзиш таъсир мерасонад, ҳарорат ва ҳатто баъзе рафторҳоро танзим мекунад.

Бисёре аз муҳаққиқон боварӣ доранд, ки номутавозунӣ дар сатҳи серотонин метавонад ба рӯҳия таъсир расонад, ки боиси ихтилоли обсесссивӣ-компульсивӣ, изтироб, воҳима, хашми аз ҳад зиёд ё депрессия мегардад.

Баланд бардоштани сатҳи серотонин бо афзоиши мусбати рӯҳия ва тағирёбии рафтор алоқаманд аст ва барои ноил шудан ба он ба шумо лозим нест, ки антидепрессантҳо ё дигар доруҳо гиред!

Табиист, ки ин химияи муҳими мағзи сар комилан имконпазир аст. Инҳоянд панҷ роҳи беҳтар кардани саломатии ҷисмонӣ ва рӯҳии шумо тавассути баланд бардоштани сатҳи серотонин:

1. Парҳези худро бо витамини В бой кунед
Витамини B6 ҳам ба рушд ва ҳам ба фаъолияти он таъсир мерасонад
серотонин дар майна. Барои онҳое, ки ба стресс майл доранд, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо витаминҳои В-ро ба даст оред, то ба сатҳи стрессатон таъсири мусбӣ дошта бошед.

Витамини B6 ва витамини B12 дар коҳиш додани нишонаҳои депрессия самаранок мебошанд. Тибқи як пажӯҳиш, ки дар маҷаллаи амрикоии Clinical Nutrition нашр шудааст, калонсолоне, ки гирифтори депрессия буданд ё нишонаҳои депрессия ва изтироб доштанд, пас аз пур кардани парҳези худ бо витаминҳои В беҳтар шуданд.

Якчанд иловаҳои витамини В дар мағозаҳо ва дорухонаҳо дастрасанд.

2. Хайма5-HTP
5-HTPё 5-гидрокситриптофан як кислотаи табиии аминокислотаҳо мебошад, ки аз тухми буттаи зодаи Африқои Ғарбӣ гирифта мешавад, ки он griffonia simplicifolia ном дорад.

Он бо ёрии витамини B6 ба серотонин табдил меёбад ва дар табобати изтироб, депрессия, бехобӣ ва гипертония самаранок аст.

Танҳо фаромӯш накунед, ки пеш аз оғози ҳама гуна иловагӣ бо мутахассиси соҳаи тиб машварат кунед.

3. Офтобро ба оғӯш кашед
Оё шумо боре мушоҳида кардаед, ки рӯҳияи шумо дар рӯзи офтобӣ беҳтар шудааст?

Нури офтоб на танҳо беҳтарин манбаи табиии витамини D дар бадан аст, он инчунин имкон медиҳад, ки сатҳи серотонин аз ҳисоби афзоиши табиӣ баланд боқӣ монад, ки хатари пайдоиши ихтилоли рӯҳӣ ва депрессияро коҳиш медиҳад. Ҳатто дар рӯзи сард, нури офтоб метавонад ба ҷисм ва рӯҳ таъсири мусбӣ расонад.

4. Худро бо масҳ табобат кунед
Шумо аллакай медонед, ки гирифтани масҳ шуморо хуб ҳис мекунад, аммо оё шумо медонистед, ки он ба сатҳи серотонин таъсири мустақим дорад?

Масҳҳо дар коҳиш додани кортизол, гормони стресс, ки истеҳсоли серотонинро фаъолона манъ мекунад, самаранок мебошанд.

Вақте ки кортизол монеъ мешавад, майна дар ҳолати беҳтарин барои истеҳсоли серотонин аст. Терапияи массаж инчунин метавонад истеҳсоли нейротрансмиттерро афзоиш диҳад, ки барои эҳсоси "хушнудии" мағзи сар масъул аст, ки бо номи допамин маъруф аст.

5. Мулоҳиза кунед
Шаклҳои сершумори мулоҳиза вуҷуд доранд ва ҳар яки онҳо ба афзоиши истеҳсоли серотонин дар майна мусоидат мекунанд. Монанди терапияи массаж, мулоҳиза сатҳи кортизолро дар майна коҳиш медиҳад ва ба истироҳат мусоидат мекунад. Сатҳи пасти стресс метавонад ба афзоиши серотонин мусоидат кунад. Ва ин хуб аст!

Маслиҳат ба шумо маъқул шуд? Агар видео ба шумо писанд омада бошад ба канал обуна шавед ва ба дустонатон равон кунед.

* Мониторинги мутахассиси соҳаи тиб барои саломатии хуб муҳим аст.

——-

Барои маслиҳатҳои бештар ба ин монанд, боздид кунед ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/

Агар рецепт ба шумо писанд омад, ба видео лайк монед!!!

БА КАНАЛ ОБУНА ШАВЕД ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Блог ► https://www.natureba.net

Қудрати ҷинсии мард – - дорухат аз гиёҳҳои чинӣ.
Коҳиши потенсиали мардон одатан аз пиршавӣ, ногаҳон ё пайваста суст шудани саломатӣ ё аз ҳад зиёди ҷинсӣ дар ҷавонӣ вобаста аст. Бисёр гиёҳҳои чинӣ мавҷуданд, ки метавонанд коҳишро боздошт кунанд. Агар дар тӯли муддате гирифта шаванд, онҳо тадриҷан мардонагии шуморо бармегардонанд. Албатта, онҳо наметавонанд шуморо ба замони 18-солагӣ баргардонанд.

Гиёҳҳои чинӣ қобилияти механикии Виагра ва монанди инҳоро расонида наметавонанд. Ғайр аз он, вақте ки шумо онҳоро чанд соат пеш аз он қабул мекунед, онҳо ба шумо таъсири интизорраванда намедиҳанд. Маҳсулоти табиат буда, онҳо ба шумо кӯмак мекунанд, ки потенсиалро бо суръати баданатон идора карда тавонед (на он чизе ки ақли шумо мехоҳад). Онро ҳамчун сохтани мушакҳо тасаввур кунед, ки кӯшиши устувор ба шумо таъсири дарозмуддат медиҳад. Пас аз як муддати кӯтоҳ, то чанд ҳафта, шумо хоҳед дид, ки гиёҳҳо барои шумо устуворона кор мекунанд.

Рецепт бояд аслан як омезиши мустаҳкамкунанда бошад, ки ба гурдаҳо, хун, Qi ва Янг нигаронида шудааст.
1) Гурдаҳо
Давоми Сю Дуан
Du Zhong Eucommia ulmoides
Цян Ши 芡實
Rou Cong Rong Cistanche deserticola
2) хун
Чуан Сионг
Данг Гуи Анжелика
Шу Ди Хуанг Реманния глютиноза
3) Qi
Хуан Ци Хуан Ци
Ду Хуо танҳо зиндагӣ мекунад
Саги Гоу Ҷи 瘠
4) Янг
Суо Янг
Пӯсти афсонавии Сиан Линг Пи
Ba Ji Tian Morinda officinalis
Омезиши 13 гиёҳ тавсия дода мешавад.

Эҳтиёт шудан лозим аст, ки миқдори аз ҳад зиёдро барои натиҷаҳои зуд таъин накунед. Оқибат метавонад манфӣ бошад. Ҳангоми истифода бурдани гиёҳҳои мустаҳкамкунанда дар дохили бадан гармии зиёд тавлид мекунанд. Гармии аз ҳад зиёд метавонад боиси душвории хоб, захмҳои даҳон, дарди сар, хунравии бинӣ ё қабзият шавад. Бадтараш он метавонад боиси баланд шудани фишори хун гардад.

Дар як рӯз як пиёла (8 унция) чойи гиёҳиро бинӯшед, беҳтараш саҳарӣ, то вақт диҳед, ки гармии зиёдатӣ пеш аз хоб аз баданатон пароканда шавад.
Агар ташнагии худро аз муқаррарӣ бештар ҳис кунед, бештар об бинӯшед.

Ин танҳо як формула бо вариантҳои бешумор вобаста ба:
* Сину соли шумо
* Бадани шумо чӣ қадар заиф аст.
* Чӣ тавр ҷисми шумо ба гиёҳҳои тақвиятбахш ҳассос аст.

www.herbsandtea.com Барои гузоштани савол тугмаи Askjohn-ро клик кунед.
Капсулаҳои гиёҳӣ ё консентратҳо метавонанд барои шароити шумо мутобиқ карда шаванд.