[Номи лотинӣ] Cinnamomun camphcra

[Манбаи растанӣ] Он аз барги Ginkgo Biloba гирифта шудааст.

[Мушаххасот]

1, истихроҷи Ginkgo Biloba 24/6

умумии гликозидҳои флавони Ginkgo 24%

Ҳаҷми лактонҳои терпенӣ 6%

2, истихроҷи Ginkgo Biloba 24/6

умумии гликозидҳои флавони Ginkgo 24%

Ҳаҷми лактонҳои терпенӣ 6%

Кислотаи Ginkgolic 5ppm

3, CP2005

умумии гликозидҳои флавони Ginkgo 24%

Кверкатин: каемперол 0,8-1,5

Ҳаҷми лактонҳои терпенӣ 6%

Кислотаи Ginkgolic

4. Стандарти Олмон

Гликозидҳои умумии Ginkgo Flavone 22,0%-27%

Ҳамагӣ терпен лактонҳо 5,0%-7,0%

Биобалидҳо 2,6%-3,2%

Кислотаи гинкголӣ

5.Иқтибоси дар об ҳалшаванда Ginkgo Biloba 24/6

Ҳалшавандагии об: 5 г экстракт Ginkgo Biloba дар 100 г об комилан ҳал карда мешавад.

умумии гликозидҳои гинкго флавон 24,0%

Ҳамагӣ терпен лактонҳо 6,0%

Кислотаи Ginkgolic

[Намоиш] Хокаи хуби зарди сабук

[Андозаи зарраҳо] 80 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] £ 5.0%

[Металли вазнин] £ 10PPM

[Истеъдодҳои ҳалкунанда] Этанол

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Функсия]

Васеъ кардани рагҳои хун, муқовимат ба норасоии хун ва оксиген, афзоиши гардиши хун, беҳтар кардани рагҳои мағзи сар ва дистал

гардиши хун. мусоидат ба мубодилаи гардиши мағзи сар, беҳтар кардани функсияи хотира, муқовимат ба депрессия, муқовимат ба аз ҳад зиёд оксидшавии липидҳо,

муҳофизат кардани зарари ҷигар.

Дар клиника, табобати фишори баланди хун, гиперлипидемия, бемории ишемияи дил, стенокардия, склерози артериалӣ, эмболияи мағзи сар,

деменцияи пирӣ, истихроҷи ибтидоӣ ва даврӣ, садои шадид дар гӯшҳо, эпикофоз, функсияҳои гуногуни бадан дар вайроншавӣ, чарх задани сар

ва ғайра.

Канталупҳо ё харбуза, аҷиб бо маззаи бой, аммо калорияҳо хеле кам (100 г мева ҳамагӣ 34 калория дорад) ва равғанҳо. Бо вуҷуди ин, мева аз миқдори зиёди пайвастагиҳо, витаминҳо ва минералҳои аз растании поли-фенолӣ ба саломатӣ мусоидаткунанда бой аст, ки барои саломатии беҳтарин мутлақанд.

https://youtu.be/NKow5mQ6A60

https://youtu.be/FS4yWcBmMKE

https://youtu.be/iUL636FGFJ8

Мева манбаи аълои витамини А мебошад, (100 г 3382 IU ё тақрибан 112% меъёри тавсияшудаи ҳаррӯзаро таъмин мекунад) яке аз баландтарин дар байни меваҳои какубита мебошад. Витамини А як антиоксиданти пурқувват аст ва барои биниши солим муҳим аст. Он инчунин барои нигоҳ доштани солимии луобпардаҳо ва пӯст зарур аст. Истеъмоли меваҳои табиӣ, ки аз витамини А бой аст, маълум шудааст, ки барои муҳофизат аз саратони шуш ва қуттиҳои даҳон кӯмак мекунад.

Он инчунин аз флавоноидҳои антиоксидант ба монанди бета-каротин, лютеин, зеа-ксантин ва криптоксантин бой аст. Ин антиоксидантҳо қобилияти муҳофизат кардани ҳуҷайраҳо ва дигар сохторҳои бадан аз радикалҳои озоди оксиген доранд ва аз ин рӯ; муҳофизат аз саратони рӯдаи рӯда, простата, сина, эндометрия, шуш ва гадуди зери меъдаро пешниҳод мекунад.

https://youtu.be/FqZxALXP_5k

https://youtu.be/t12p4AfMgv8

Зеаксантин , як каротиноиди муҳими парҳезӣ, ки ба таври интихобӣ ба макулаи ретиналӣ дар чашм ҷаббида мешавад, ки дар он фикр мекунанд, ки он функсияҳои антиоксидант ва муҳофизаткунандаи нури ултрабунафшро таъмин мекунад. Ҳамин тариқ, он муҳофизати чашмро аз бемории "дегенератсияи макулярии вобаста ба синну сол" (ARMD) дар пиронсолон пешниҳод мекунад.

https://youtu.be/aQVseN1mKGo

https://youtu.be/oO12UCPI16Y

Он манбаи мӯътадили электролит, калий мебошад. 100 грамм мева 267 мг ин электролитро таъмин мекунад. Калий як ҷузъи муҳими моеъҳои ҳуҷайра ва бадан аст ва ба назорат кардани суръати дил ва фишори хун кӯмак мекунад. Ҳамин тариқ, он аз инсулт ва бемориҳои ишемияи дил муҳофизат мекунад.

Мева инчунин дорои сатҳи мӯътадили витаминҳои мураккаби В, аз қабили ниацин, кислотаи пантотеникӣ ва витамини C ва минералҳо ба монанди марганец мебошад. Истеъмоли хӯрокҳое, ки аз витамини С бой ҳастанд, кӯмак мекунад, ки бадани инсон муқовиматро бар зидди агентҳои сироятӣ инкишоф диҳад ва радикалҳои зарарноки бе оксигенро нест кунад. Марганецро организм ҳамчун ко-омил барои ферментҳои антиоксидант, супероксиди дисмутаза истифода мебарад. Дар тиҷорат, мушкҳо барои истихроҷи ферментҳои супероксиди дисмутаза (SOD) истифода мешаванд, ки ҳамчун муҳофизати қавии антиоксидант дар дохили бадани инсон нақши муҳим мебозад.

https://youtu.be/NKow5mQ6A60

https://youtu.be/FS4yWcBmMKE

https://youtu.be/iUL636FGFJ8

https://youtu.be/FqZxALXP_5k

https://youtu.be/t12p4AfMgv8

https://youtu.be/aQVseN1mKGo

https://youtu.be/oO12UCPI16Y

Ин яке аз хӯрокҳои болаззати гиёҳхорӣ ва вегетарианист, ки шумо ҳамеша мехӯред. Ин як хӯроки Ховари Миёна аст. Ман онро аз Najatskitchen мутобиқ кардаам, аммо ман ба рецепти ӯ баъзе ислоҳҳо ва иловаҳо ворид кардам ва онро роҳи худ кардамМан дар ҳақиқат ба ӯ барои ин таоми аҷиб миннатдорам.

Компонентхо

1 пиёла brugul ҷарима шуста ва холӣ
1/2 пиёла манна
1/4 коса пиёз реза
1/4 tsp намак ё мечашонем
1/4 tsp хокаи зира
1/4 tsp хокаи кориандр
1/4 tsp дорчин
1/4 tsp ќаламфури сафед ё сиёҳ сиёҳ
1/2 tsp маржорам
1 пиёла авокадо каду

Ҳама компонентҳоро якҷоя илова кунед ва хуб омехта кунед ва хамирро хамир кунед, чунон ки шумо ҳама гуна хамири нонро хамир мекунед. Агар хамир сахт бошад, танҳо каме об илова кунед, ба монанди 1/8 пиёла. Мубориза бояд нарм бошад.

Пуркунӣ:

1 пиёла бурида
2 пиёла решаи пояи швейтсарӣ ё қисман ё ҳамаро якҷоя гузоред (ман танҳо поя доштам)
1/2-3/4 пиёла нахўди пухта (ман як банкаро истифода кардам). Пӯстро хориҷ кунед.
1/2 пиёла чормағз бурида
1/4 пиёла parsley ҳамвор бурида
1/4 tsp ќаламфури сиёҳ
1/2-1 tsp 7 ҳанут
1-2 ст суманак
Намак ба бичашед. Эҳтиёт бошед, ки миқдори зиёди намак илова накунед, зеро smuc низ намак дорад.

Қадамҳо:

1-Тақрибан 3 қошуқи равғанро дар табақи миёна ва дар гармии миёна гарм кунед, пиёзро илова кунед ва каме пухтан ва сипас кӯзаҳои резашудаи швейтсариро илова кунед ва чанд дақиқаи дигар ё то нарм шудани пиёз ва кабуди швейтсарӣ пухтан.
2-Нахуд, петрушка ва чормағзро илова карда, якчанд дақиқа мепазед.
3-Каламфури сиёҳ ва 7 ҳанутро илова карда, як дақиқа мепазед ва суманакро меандозед ва хуб омехта кунед. Намакро санҷед ва баъд гармиро хомӯш кунед.

Кубе/кубаро чй тавр бояд кард

1-Табақи хурди нонпазии тақрибан 5 × 7 дюймро шуста кунед.
Бо миқдори зиёди равғани растанӣ ё ягон равған.
2-Нисфи миқдори хамирро ҳамчун қабати аввал кушоед ва ҳамвор кунед.
3-Ба болои қабати якуми хамир нахлиётро баробар тақсим кунед ва ба болояш каме равғани зайтун ё ягон равган мерезед.
4- Миқдори дуюми хамирро дар болои пуркунӣ кушоед ва ҳамвор кунед.
5-Ба болои он равғани растанӣ ё равғани зайтун ё ҳар гуна равғани дилхоҳатонро молед.
6-Ба ҳар шакли дилхоҳатон буред. Ман чоркунчаҳоро бо тухми каду боло мекунам.
7-Дар 400 F тақрибан 45 дақиқа ё то он даме, ки аз паҳлӯ ва боло қаҳваранг шавад, оҷур кунед.

Баҳра баред

Facebook: -

https://www.facebook.com/COOKING-FOR-FUN-140828562610663/photos_stream?tab=photos_albums

youtube: -

https://www.youtube.com/channel/UCinkrO_NSXrAeDLU9avumQw

Instagram: -

https://www.instagram.com/cooking_for_fun_page/

Twitter: -

https://twitter.com/cooking_for_fun

tumblr: -

https://www.tumblr.com/blog/cookingforfunpage

Google+:-

https://plus.google.com/u/0/+COOKINGFORFUN

Мусиқӣ:

Ukulele аз ҷониби Bensound https://www.bensound.com/royalty-free-.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0

https://creativecommons.org/licenses/b…

Мусиқӣ аз ҷониби Китобхонаи аудиоӣ пешниҳод шудааст https://youtu.be/G7HoUVcL5-U