[Номи лотинӣ] Stevia rebaudiana

[Манбаи растанӣ] аз Чин

[Мушаххасот] 1. Хокаи истихроҷи Stevia (Стевиозидҳо)

Гликозидҳои умумии стевиол 80%, 90%, 95%

2. Ребаудиозид-А

Ребаудиозид-А 40%, 60%, 80%, 90%, 95%, 98%

3. Стевиозид 90%

Як мономер дар гликозидҳои стевиол

[Намоиш] Хокаи сафеди хуб

Қисми истифодашудаи растанӣ: Барге

[Андозаи зарраҳо] 80 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

Иқтибос стевия

[Хусусиятҳо]

Шакари стевия дорои ширинии баланд ва калорияи паст буда, ширинии он аз шакари найги 200 350 маротиба зиёд аст, аммо калорияи он танҳо 1/300 аз шакари камиш аст.

Ҷузъи истихроҷи стевия, ки ба он ширинии он медиҳад, омехтаи гликозидҳои гуногуни стевиол мебошад. Ҷузъҳои ширинӣ дар баргҳои стевия стевиозид, ребаудиозид A, C, D, E ва дулкозиди А мебошанд. Ребаудиозид C, D, E ва дулкосиди А миқдори кам доранд. Компонентҳои асосӣ стевиозид ва ребаудиозид мебошанд.

Сифати stevioside ва rebaudiosideA нисбат ба ҷузъҳои дигар, ки ба таври тиҷоратӣ истихроҷ карда мешаванд ва дар барномаҳои гуногун истифода мешаванд, беҳтар аст.

Гликозидҳои стевиол, ки дар иқтибос стевия мавҷуданд, ҳамчун "стевиозидҳо" ё истихроҷи стевия ¡± номида мешаванд. Дар байни ин "стевиосидҳо" маъмултарин Stevioside ва пас аз он RebaudiosideA мебошад. Стевиосид таъми гиёҳии ночиз ва гуворо дорад ва Rebaudioside-A таъми гиёҳӣ надорад.

Гарчанде ки Rebaudioside C ва dulcoside A дар иқтибос стевия миқдори кам доранд, онҳо ҷузъҳои асосӣ мебошанд, ки таъми талх доранд.

[Функсия]

Миқдори зиёди санҷишҳои фармасевтӣ собит карданд, ки шакар стевия ягон таъсири тараф, канцероген надорад ва барои хӯрдан бехатар аст.

Дар муқоиса бо қанди камиш, он метавонад 70% хароҷотро сарфа кунад. Шакари стевия бо ранги сафеди соф, таъми гуворо ва бӯи хосе, манбаи нави шакар бо дурнамои васеъ барои рушд мебошад. Шакари Stevia rebaudianum як агенти табиии пасти ширин аст, ки асосан ба маззаи шакари найшаша шабоҳат дорад, ки барои истифода аз ҷониби Вазорати давлатии тандурустӣ ва Вазорати саноати сабук тасдиқ шудааст.

Ин сеюмин сукседанияи табиии қанди най ва лаблабу бо арзиши рушд ва ҳифзи саломатӣ мебошад, ки аз баргҳои сабзавоти гиёҳии оилаи stevia rebaudianum истихроҷ карда мешавад.

https://serious-fitness-programs.com/weightloss

Саҳифаи Facebook: https://www.facebook.com/TheSeriousfitness

Истинодҳои Amazon (Беҳтарин фурӯшандагони Amazon):

Тухмиҳои органикии Чиа Nutiva: https://amzn.to/2biPz6N
Хокаи аҷиби алафи сабзи SuperFood: https://amzn.to/2aVXeJt
АСАЛИ ХОМ: https://amzn.to/2b998jA
Тухмиҳои каду: https://amzn.to/2biRkRq
Барҳои сафеда: https://amzn.to/2aMT3f3

Хӯрдани бевактии шаб на ҳамеша солим аст. Интихоби ғизои солим дар шабона барои на танҳо ғизо муҳим аст. Навъи хӯрок ё газаке, ки шумо интихоб мекунед ва вақте ки шумо мехӯред, метавонад ба ҳушёрӣ ё қобилияти хоби шумо таъсир расонад. Инҳоянд 10 газакҳои солим дар шаб барои қонеъ кардани иштиҳои шоми шумо

1.Чунби Клубничка: Ба миксер як стакан об рехт ва 2 қошуқи йогурт илова кунед. Ба он як қошуқи асал ва се-чор Клубничка илова кунед. Онҳоро якҷоя омехта кунед ва аз ин шарбати тароватбахш бо чанд мукааб ях лаззат баред. Ин як ларзиши сафедаи бузург аст ва дорои пробиотикҳои ҳозимаро тақвият медиҳад.

2.Попкорн Попкорн як газаки олиҷаноб дар шаб аст. Новобаста аз он ки шумо филм тамошо мекунед ё китоб мехонед, хӯрдани попкорн хеле хуб аст. Як қуттӣ (94% равғанҳо) танҳо аз 100 калория иборат аст. Аз равған худдорӣ кунед ва хокаи лимӯро барои маззаи ҷолиб истифода баред.

3.Йогурти юнонӣ Йогурти юнонӣ як газаки афсонавӣ барои кам кардани вазн ё омӯзиши вазн аст. Он дар протеин хеле баланд аст (нисбат ба йогурти анъанавӣ баландтар) ва вариантҳои камравған ва бидуни равған то ҳол хеле қаноатбахшанд. Бо якчанд кабуди тару тоза ё ин тухмии Nutiva Organic Chia барои якчанд омега-3ҳои иловагӣ!

4.Smoothie сабз Агар диққати шумо шабона ба витаминҳо, маъданҳо ва маводи ғизоии солим равона карда шавад, пас хокаи аҷиби алафи сабзи SuperFood-ро дар як ларзиши оддии шаб барои афзоиши асосии ғизо истифода баред. Шумо аз хоб бедор мешавед, ки дар рӯзи худ омодаед!

5.Шири гарм ва асал Шири гарм муддати тӯлонӣ ҳамчун кӯмаки хоб истифода мешуд, ки агар шумо дар хоби шаб мушкилӣ дошта бошед, онро интихоби хуби хӯроки нисфирӯзӣ мегардонад. Ҷолиб он аст, ки новобаста аз он ки одамон дар бораи самаранокии як шиша шири гарм қасам ёд мекунанд, ки дар кӯшишҳои истироҳат кӯмак мекунанд, таъсир метавонад аз физиологӣ бештар психологӣ бошад. 1 ё 2 қошуқи асалро дар як стакан шири гарм омехта карда, 30 дақиқа пеш аз хоб бинӯшед.

6.Тухми пухта Агар шумо дар ҷустуҷӯи газакҳои зуд ва солим дар шаб бошед, як тухми сафедро санҷед. Якчанд сафедаҳои тухмро бо каме панири камравған омехта кунед ва сипас барои таъми иловашуда бо salsa боло кунед. Ин газак танҳо дар ҳудуди 150-200 калория хоҳад буд ва аз сафедаи босифат, ки мушакҳои шумо лозим аст, пур мешавад.

7.Тухми каду Ин тухмии болаззат барои шумо низ хуб аст! Онҳо дорои протеин ва равғанҳои сернашуда мебошанд, бинобар ин онҳо иштиҳои шуморо қонеъ мегардонанд ва шуморо аз хӯрокхӯрӣ дар вариантҳои камтар солим нигоҳ медоранд. Шумо метавонед як ҷуфтро барои хӯроки омехтаи хурд илова кунед.

8. Барҳои сафеда Барҳои сафедаи карбогидратҳои паст алтернативаи солим ба барҳои конфет барои қонеъ кардани иштиҳои шоми шумо мебошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо онҳоеро, ки дар сафеда ва нахи баланд доранд, интихоб кунед, то шуморо сер кунад.

9. Газакҳои кабуди яхкардашуда Дар як пиёла кабуд танҳо 85 калория мавҷуд аст. Агар шумо дар ҷустуҷӯи ширинии сард, ки ба яхмос монанд ҳастед, онҳоро ях кунед.

10.Сабзӣ ва гумус Хуммус манбаи бузурги сафеда аст ва сабзӣ пур аз маводи ғизоӣ аст. Ин як комбинатсияи ғолиб аст, махсусан барои як ҷаласаи омӯзиши дер шаб.

Маҳсулоти баландсифат: https://bit.ly/HealthBuyStore Ман дар ин ҷо иловаҳои дӯстдоштаи саломатӣ ва ҷинсӣ ва маҳсулоти зебоии табиии худро ёфтам.