[Номи лотинӣ] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Манбаи растанӣ] аз Чин

[Мушаххасот]10:1

[Намоиш] Аз сабзи сабук то хокаи сабз

Қисми истифодашудаи растанӣ: тамоми растанӣ

[Андозаи зарраҳо] 60 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤8.0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

Брокколи як узви оилаи карам буда, бо гулкарам алоқамандии зич дорад. Парвариши он дар Италия оғоз ёфтааст. Брокколо, номи итолиёвии он, маънои "шӯби карам" -ро дорад. Аз сабаби ҷузъҳои мухталифи худ, брокколи як қатор мазза ва матоъҳоро аз нарм ва гул (гулдор) то нахдор ва қаҳваранг (поя ва поя) таъмин мекунад. Брокколи дорои глюкозинолатҳо, фитохимиявӣ мебошад, ки ба пайвастагиҳо бо номи индолҳо ва изотиоцианатҳо тақсим мешаванд (масалан, сульфорафан). Брокколи инчунин дорои каротиноид, лютеин мебошад. Брокколи манбаи хуби витаминҳои K, C ва A, инчунин фолий ва нах мебошад. Брокколи манбаи хеле хуби фосфор, калий, магний ва витаминҳои B6 ва E мебошад.

Функсияи асосӣ

(1) .Бо вазифаи зидди саратон, ва ба таври муассир такмил додани қобилияти scavenging хун;

(2) Таъсири бузург барои пешгирӣ ва танзими гипертония;

(3) .Бо вазифаи баланд бардоштани детоксикацияи ҷигар, беҳтар кардани иммунитет;

(4) .Бо вазифаи паст кардани шакар хун ва холестирин.

4. Ариза

(1) .Ҳамчун маводи мухаддир маводи хоми зидди саратон, он аст, асосан дар соҳаи фармасевтӣ истифода бурда мешавад;

(2) Дар соҳаи маҳсулоти саломатӣ татбиқ карда мешавад, он метавонад ҳамчун ашёи хом дар ғизои солим истифода шавад, ҳадаф баланд бардоштани иммунитет аст

(3) .Applied дар соҳаҳои озуқаворӣ, он аст, ба таври васеъ ҳамчун иловагии ғизо функсионалии истифода бурда мешавад.

Griti як ҷомеаи омӯзишӣ барои донишҷӯён аз ҷониби донишҷӯён аст. Мо ҳазорҳо роҳнамоҳои видеоиро барои курсҳои коллеҷи шумо таҳия мекунем, ки аз ҷониби коршиносони донишҷӯӣ, ки A+ доранд, таълим медиҳанд.

Ба канал ОБУНА шавед ва шарҳи ҳар як консепсияро дар курсҳои ҳисоб, химия ва физикаи худ БЕПУЛ омӯзед!

Дар www.GRITI.co сабти ном кунед
БАРОИ ЁРИИ БЕШТАР ВИДЕОХО ДАРКОР?
+ ҳазорҳо мушкилоти омӯзиширо барои омодагӣ ба имтиҳонҳо ба даст оред

https://www.nutritionforest.com/green-tea-extract.html

https://www.nutritionforest.com

Ҷангалҳои ғизоӣИқтибосҳои чойи сабз98% бо 500 мг

Чойи сабз ба растании Camellia Sinensis, як буттаи ҳамешасабз тааллуқ дорад, ки баргҳояш барои тайёр кардани чой истифода мешаванд. Чойи сабз бумии Чин аст, аммо ҳоло дар бисёр қисматҳои Осиё паҳн шудааст. Гузоштани баргҳо дар оби гарм барои тайёр кардани чойи сабз барои нӯшидан бо сабаби якчанд манфиатҳои мағлубнашаванда ва бениҳоят интишор ёфтааст.

Қадами осони ғӯтондани баргҳо дар оби гарм барои озод кардани мазза ва истихроҷи он ва сипас нӯшидан манфиатҳои зиёд медиҳад. Усораи чойи сабз барои аз даст додани вазн кӯмак мекунад. Он системаи иммуниро дастгирӣ мекунад, бемориҳои дилу рагҳоро пешгирӣ мекунад ва инчунин барои коҳиш додани стресс ва депрессия кӯмак мекунад.

Иқтибосҳои чойи сабз дорои флавоноидҳо буда, баданро энергия мебахшанд. Флавоноидҳо антиоксидантҳо мебошанд, ки зарари ҳуҷайраҳоро аз радикалҳои озод пешгирӣ мекунанд. Антиоксидант ва зидди илтиҳобӣ буданаш аз бемориҳои дилу рагҳо низ пешгирӣ мекунад.

Иқтибоси чойи сабз дорои миқдори муайяни кофеин мебошад, ки як ангезандаест, ки барои сӯхтани чарбҳо мусоидат мекунад ва функсияи мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад. Катехин аз ҳама самаранок дар чойи сабз EGCG мебошад, ки чарбҳоро сӯзонда, миқдори зиёди калорияҳоро назорат мекунад.

Чаро чойи сабз?
Чойи сабз дар тӯли ҳазорсолаҳо ҳамчун дору истифода мешуд, ки сарчашмааш дар Чин аст, аммо дар саросари Осиё васеъ истифода мешавад, ин нӯшоки аз паст кардани фишори хун то пешгирии саратон бисёр истифода мебарад. Сабаби он, ки чойи сабз нисбат ба чойи сиёҳ бештар манфиатҳои саломатӣ дорад (аз афташ) аз коркард аст. Чойи сиёҳ тавре коркард карда мешавад, ки барои ферментатсия имкон медиҳад, дар ҳоле ки коркарди чойи сабз раванди ферментатсияро пешгирӣ мекунад. Дар натиҷа, чойи сабз миқдори максималии антиоксидантҳо ва полифенолҳоро нигоҳ медорад, ки ба чойи сабз манфиатҳои зиёде медиҳанд.

Ин аст рӯйхати баъзе аз манфиатҳои аҷиби он - манфиатҳое, ки шумо шояд аз онҳо огоҳ набудед. Баъзе аз ин манфиатҳо то ҳол мавриди баҳсу баррасӣ қарор доранд, аз ин рӯ, агар шумо хоҳед, ки чойи сабзро барои мақсадҳои табобатӣ истифода баред, лутфан тадқиқоти шахсии худро анҷом диҳед.

1. Аз даст додани вазн. Чойи сабз метаболизмро зиёд мекунад. Полифенол, ки дар чойи сабз мавҷуд аст, барои пурзӯр кардани сатҳи оксидшавии чарбҳо ва суръате, ки бадани шумо ғизоро ба калорияҳо табдил медиҳад, кор мекунад.
2. Диабет. Аз афташ чойи сабз ба танзими сатҳи глюкоза мусоидат мекунад, ки пас аз хӯрок хӯрдан афзоиши қанди хунро суст мекунад. Ин метавонад боиси пешгирӣ кардани суръати баланди инсулин ва нигоҳдории фарбеҳро пешгирӣ кунад.
3. Бемории дил. Олимон бар ин назаранд, ки чойи сабз дар пӯшиши рагҳои хунгард кор мекунад ва ба онҳо кӯмак мекунад, ки орому осуда нигоҳ дошта шаванд ва ба тағйирёбии фишори хун тоб оваранд. Он инчунин метавонад аз ташаккули лахтаҳо, ки сабаби асосии сактаи дил мебошанд, муҳофизат кунад.
4. Саратони рӯдаи сурх. Он метавонад хатари саратони сурхчатобро коҳиш диҳад, аммо он инчунин ба таври васеъ фикр мекунад, ки ҳуҷайраҳои саратонро дар маҷмӯъ бидуни осеб ба бофтаи солими атрофи онҳо кушанд.
5. Холестирин. Чойи сабз холестирини бадро дар хун коҳиш медиҳад ва таносуби холестирини хубро ба холестирини бад беҳтар мекунад.
6. Бемории Алтсгеймер ва Паркинсон. Гуфта мешавад, ки он бадшавии ба вуҷуд омадаи Алтсгеймер ва Паркинсонро ба таъхир меандозад. Тадқиқотҳо дар болои мушҳо нишон доданд, ки чойи сабз ҳуҷайраҳои майнаро аз мурдан муҳофизат мекунад ва ҳуҷайраҳои вайроншудаи мағзи сарро барқарор мекунад.
7. Пӯсидани дандон. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки антиоксиданти кимиёвии “катехин” дар чой метавонад бактерияҳо ва вирусҳоро, ки боиси сирояти гулӯ, кариес ва дигар шароити дандонпизишкӣ мешаванд, нобуд созад.
8. Фишори хун. Гумон меравад, ки истеъмоли мунтазами чойи сабз хатари фишори баланди хунро коҳиш медиҳад.
9. Депрессия. Теанин як аминокислотаест, ки табиатан дар баргҳои чой мавҷуд аст. Ин моддаест, ки фикр мекунанд, ки таъсири оромбахш ва оромкунандаро таъмин мекунад ва барои чой нӯшандагон фоидаи калон мерасонад.
10. Анти-вирусӣ ва зидди бактериявӣ. Катехинҳои чой агентҳои пурқуввати антибактериалӣ ва антивирусӣ мебошанд, ки онҳоро барои табобати ҳама чиз аз зуком то саратон самаранок мегардонанд. Дар баъзе тадқиқотҳо чойи сабз нишон дода шудааст, ки паҳншавии бисёр бемориҳоро пешгирӣ мекунад.
11. Нигоҳубини пӯст. Аз афташ чойи сабз инчунин метавонад барои бартараф кардани узвҳо ва аломатҳои пиршавӣ кӯмак кунад, ин аз сабаби фаъолияти антиоксидант ва зидди илтиҳобии онҳост. Тадқиқотҳои ҳайвонот ва одамон нишон доданд, ки чойи сабз ба таври маҳаллӣ истифодашаванда метавонад зарари офтобро коҳиш диҳад.

фоидаи чойи сабз
манфиатҳои чой сабз
иқтибос чой сабз
беҳтарин чой сабз
парҳези чойи сабз
хокаи чойи сабз
чой сабз барои гум кардани вазн
чой сабз matcha
фоидаи чойи сабз
чойи сабзи органикӣ
хокаи чойи сабзи matcha
чойи сабз чист
баргҳои чойи сабз
чой сабз Ҷопон
манфиатҳои саломатии чой сабз
таъсири манфии чойи сабз
чойи сабз барои шумо хуб аст
чойи сабз манфиатҳои саломатӣ
лавҳаҳои чойи сабз
чойи сабз барои чи хуб аст
афзалиятҳои чой сабз
чойи сабзи жасмин
иловаҳои чойи сабз
капсулаҳои чойи сабз
чой сабзи чинӣ
таъсири манфии чойи сабз
чойи сабз сӯзонандаи равған
афзалиятҳои чойи сабз
иқтибос чой сабз аз даст додани вазн
иқтибос чой сабз манфиатҳои