[Номи лотинӣ] Panax ginseng CA Mey.

[Манбаи растанӣ] Решаи хушк

[Мушаххасот] Ginsenosides 10% -80%(ултрабунафш)

[Намоиш] Хокаи зарди шири сабук

[Андозаи зарраҳо] 80 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤ 5.0%

[Металли вазнин] ≤20PPM

[Истеъдодҳои ҳалкунанда] Этанол

[Микроб] Шумораи умумии табақҳои аэробӣ: ≤1000CFU/G

Хамиртуруш ва қолаб: ≤100 CFU/G

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Ginseng чист]

Аз нуқтаи назари тадқиқоти илмии муосир, женьшень як адаптоген мебошад. Адаптогенҳо моддаҳое мебошанд, ки ба бадан барои барқарор кардани саломатӣ кӯмак мекунанд ва ҳатто агар миқдори тавсияшуда ба таври васеъ зиёд бошад, бе таъсири манфӣ кор мекунанд.

Женьшень бинобар таъсири адаптогении худ барои паст кардани холестирин, баланд бардоштани энергия ва устуворӣ, коҳиш додани хастагӣ ва таъсири стресс ва пешгирии сироятҳо васеъ истифода мешавад.

Ginseng яке аз самараноктарин иловаҳои зидди пиршавӣ мебошад. Он метавонад баъзе оқибатҳои асосии пиршавӣ, аз қабили таназзули системаи хунро сабук кунад ва қобилияти равонӣ ва ҷисмониро афзоиш диҳад.

Дигар манфиатҳои муҳими женьшень дастгирии он дар табобати саратон ва таъсири он ба нишондиҳандаҳои варзишӣ мебошад.

[Ариза]

1. Дар иловаҳои хӯрокворӣ татбиқ карда мешавад, он дорои таъсири antifatigue, зидди пиршавӣ ва ғизодиҳии майна мебошад;

2. Дар соҳаи фармасевтӣ татбиқ карда мешавад, он барои табобати бемории ишемияи дил, стенокардия, брадикардия ва аритмияи суръати баланди дил ва ғайра истифода мешавад;

3. Дар соҳаи косметика истифода мешавад, он дорои таъсири сафедкунӣ, пароканда кардани доғ, зидди узвҳо, фаъол кардани ҳуҷайраҳои пӯст, пӯстро мулоим ва мустаҳкам мекунад.

Баргҳои ҷавони баҳори Ginkgo! Видеои ҳаводор!

Бисквитҳои хонагӣ бо овёс ва орди орд, ки бо стевия ва эритритол ширин карда шудаанд

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Компонентҳои рецепт

Компонентҳо барои 20 печенье

100 г орди гандум
50 г донаҳои овёс
40 г омодагӣ дар асоси стевия ва эритритол ё дигар намуди ширинкунанда
20 мл равғани ҷуворимакка
50 г + 10 г чормағз
50 г хурмо
4 г хокаи нонпазӣ
50 мл об
1 рози намак

Тайёр кардани печеньеи вегетариании пурра бе шакар иловашуда

1. Дар блендер 50 г фундук ва донаҳои овёсро омехта кунед: то он даме, ки хокаи дастнорас ба даст оред.

2. Хурморо питт карда, пора-пора кунед ва дар шишаи блендер омехта кунед. Хурморо реза кунед, то яхмос ҳосил шавад.

3. Дар як коса хокаи чормағз ва овёс, орди гандум, хамиртуруши кӯфта, намак ва ширинкунандаи стевия ва эритритолро омехта кунед.

Стевия ва ширинкунандаи эритритол: ин чист?

Стевия (Stevia rebudiana) як растании бисёрсола аст, ки ҳамеша бо қобилиятҳои ғайриоддии ширинкунандааш қадр карда шудааст. Тасодуфӣ нест, ки стевияро "гиёҳҳои ширин ё алафи асал" низ меноманд: дар асл, баргҳои он аз ҷузъҳои глюкозидӣ (масалан, стевиозид) бо қудрати ширинкунанда, ки баъзан ширинии сахарозаро 300 маротиба зиёд мекунанд, бой мебошанд. Он инчунин дорои хосиятҳои гипогликемикӣ мебошад ва онро ҳамчун моддаи акариогенӣ муайян кардан мумкин аст.
Эритритол як ширинкунандаи инноватсионист, ки ба категорияи полиол тааллуқ дорад. Он як моддаест, ки табиатан дар меваҳо ва хӯрокҳои ферментшуда мавҷуд аст (вале инчунин тавассути ферментатсияи бактериявии қанд ба таври саноатӣ истеҳсол мешавад) ва индекси гликемикии сифр дорад. Ғайр аз он, ин ширинкунандаи махсус танҳо 0,2 ккал/г таъмин мекунад ва дар муқоиса бо шакари классикӣ қудрати ширинкунанда тақрибан 70% дорад.
Ҳарду моддаҳои ширинкунанда ба гармӣ устуворанд ва ҳангоми пухтан карамелизатсия намешаванд!
1 г ин хокаи ширинкунанда қодир аст ҳамон ширинии 2 г сахарозаро бо сарфаи калорияи 100% таъмин кунад!

4. Бо дастони худ хокаҳоро бо қаймоқи хурмо омехта кунед: шумо бояд омехтаи нонрезаҳоеро ба даст оред.

5. Дар ин лаҳза ҳама чизро бо равғани тухмӣ ва об омехта кунед: бо дастонатон омехта кунед ва хамири мулоим ва часпак гиред.

6. Хамирро дар варақи плёнка печонед ва ним соат истироҳат кунед.

7. Бо истифода аз як печи печенье хамирро дар тахтаи қаннодӣ резед, эҳтимолан каме орди гандумро истифода баред. Як варақи макаронро тақрибан ним сантиметр ғафсӣ гиред.

8. Бо истифода аз бисквитбури ҳар шакле, ки ба шумо маъқул аст, печеньеҳоро бурида, як-як ба табақчаи бо коғази нонпазӣ пӯшонидашуда ҷойгир кунед. Ин пораҳоро аз нав омехта кардан мумкин аст, то печеньеҳои дигар тайёр карда шаванд.

9. Фундукҳои боқимондаро дар нимсола буред.

10. Дар маркази ҳар як печенье ним чормағз гузоред.

11. Бисквитҳоро дар танӯр ҷойгир кунед ва дар танӯри гарм, ки то 180°С пешакӣ гарм карда шудааст, барои 12 дақиқа (барои ба даст овардани печеньеҳои нарм) ё 15 дақиқа (барои ба даст овардани печеньеҳои кранчитар) мепазед.

12. Бисквитҳоро аз танӯр дур кунед, то хунук гузоред ва хизмат кунед.

13. Бисквитҳои вегетарианӣ бе шакар иловашударо дар қуттии тунука барои 7-10 рӯз нигоҳ доштан мумкин аст.

************

Аз дастурҳои видеоии Алис дар MypersonaltrainerTv пайравӣ кунед: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Аз дастурҳои Алис дар Facebook пайравӣ кунед: https://www.facebook.com/RicettediAlice