[Номи лотинӣ] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Манбаи растанӣ] аз Чин

[Мушаххасот]10:1

[Намоиш] Аз сабзи сабук то хокаи сабз

Қисми истифодашудаи растанӣ: тамоми растанӣ

[Андозаи зарраҳо] 60 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤8.0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

Брокколи як узви оилаи карам буда, бо гулкарам алоқамандии зич дорад. Парвариши он дар Италия оғоз ёфтааст. Брокколо, номи итолиёвии он, маънои "шӯби карам" -ро дорад. Аз сабаби ҷузъҳои мухталифи худ, брокколи як қатор мазза ва матоъҳоро аз нарм ва гул (гулдор) то нахдор ва қаҳваранг (поя ва поя) таъмин мекунад. Брокколи дорои глюкозинолатҳо, фитохимиявӣ мебошад, ки ба пайвастагиҳо бо номи индолҳо ва изотиоцианатҳо тақсим мешаванд (масалан, сульфорафан). Брокколи инчунин дорои каротиноид, лютеин мебошад. Брокколи манбаи хуби витаминҳои K, C ва A, инчунин фолий ва нах мебошад. Брокколи манбаи хеле хуби фосфор, калий, магний ва витаминҳои B6 ва E мебошад.

Функсияи асосӣ

(1) .Бо вазифаи зидди саратон ва ба таври муассир такмил додани қобилияти scavenging хун;

(2) Таъсири бузург барои пешгирӣ ва танзими гипертония;

(3) .Бо вазифаи баланд бардоштани детоксикацияи ҷигар, беҳтар кардани иммунитет;

(4) .Бо вазифаи паст кардани шакар хун ва холестирин.

4. Ариза

(1) .Ҳамчун маводи мухаддир ашёи хоми зидди саратон, он асосан дар соҳаи фармасевтӣ истифода мешавад;

(2) Дар соҳаи маҳсулоти саломатӣ татбиқ карда мешавад, он метавонад ҳамчун ашёи хом дар ғизои солим истифода шавад, ҳадаф баланд бардоштани иммунитет аст

(3) .Applied дар соҳаҳои озуқаворӣ, он аст, ба таври васеъ ҳамчун иловагии ғизо функсионалии истифода бурда мешавад.

Луқо бо тамоми ҳиссиёташ бо хокаи сирпиёз шинос мешавад

Тухмиҳо (кунҷит, зағир, офтобпараст, каду) барои саломатии беҳтар. Ин омехтаи тухмии олист, ки шумо метавонед дар яхдон нигоҳ доред. Дар ин ҷо обуна шавед https://bit.ly/1M2vCOs

Зағир ё тухмии зағир
Зағир манбаи №1 тамоми ғизои лигнанҳо мебошад, ки фитонутриент бо зинда мондани дарозмуддат дар беморони саратон (хусусан саратони сина) алоқаманд аст, ки нисбат ба дигар ғизо 800 маротиба зиёдтар аст. Барои пешгирӣ ва баргардонидани диабет кӯмак мекунад. Тухми зағир манбаи хуби кислотаҳои равғании Омега-3, оҳан, руҳ, мис, калсий, сафеда, калий, магний, фолат ва нахи ҳалшаванда мебошанд.

Тухми каду
Антиоксидантҳои пурқувват, дорои магний ва марганец, мис, сафеда ва руҳ. Саломатии дил, дастгирии иммунитет, манбаи Омега 3, барои рӯҳия хуб, саломатии простата, манфиатҳои зидди илтиҳобӣ мусоидат мекунад

офтобпараст
Фоидаҳои асосии саломатии тухмии офтобпараст
Хавфи бемориҳои дилро коҳиш медиҳад
Аз сабаби миқдори зиёди антиоксидантҳо барои пешгирии саратон кӯмак мекунад
Мубориза бар зидди остеопороз, талафоти устухон ва дарди мушакҳо кӯмак мекунад
Сатҳи қанди хунро мувозинат мекунад ва барои пешгирии диабет кӯмак мекунад
Саломатии пӯстро беҳтар мекунад

Тухми кунҷит
Тухми кунҷит манбаи хуби мис, манбаи хеле хуби марганец ва манбаи хуби магний, калсий, фосфор, оҳан, руҳ, молибден ва селен мебошанд. Магний солимии рагҳо ва роҳҳои нафас ва руҳро барои саломатии устухон дастгирӣ мекунад

Нигаронии инфиродӣ: Баъзе одамон метавонанд ба тухмии кунҷит аксуламалҳои аллергӣ дошта бошанд. Бо провайдери тиббии худ муроҷиат кунед.

Дар ин ҷо обуна шавед https://bit.ly/1M2vCOs

Кредити мусиқӣ:
Acid Jazz аз ҷониби Кевин МакЛеод тибқи иҷозатномаи Creative Commons Attribution иҷозатнома дорад (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Манбаъ: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
Рассом: https://incompetech.com/

*** Салом гӯед ***

БЛОГИ МАН: www.drtomobrien.ie
Twitter: https://twitter.com/Herbalrebel
Facebook: https://www.facebook.com/drtomobrien
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
Instagram: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
Tumblr: https://drtomobrien.tumblr.com

Ба ман почтаи электронӣ фиристед: empoweringmedicine@gmail.com

Категорияи одамон ва блогҳо
Литсензия Иҷозатномаи стандартии YouTube