[Номи лотинӣ] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Манбаи растанӣ] аз Чин

[Мушаххасот]10:1

[Намоиш] Аз сабзи сабук то хокаи сабз

Қисми истифодашудаи растанӣ: тамоми растанӣ

[Андозаи зарраҳо] 60 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤8.0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили бастабандӣ.

[Вазни холис] 25кг / барабан

Брокколи як узви оилаи карам буда, бо гулкарам алоқамандии зич дорад. Парвариши он дар Италия оғоз ёфтааст. Брокколо, номи итолиёвии он, маънои "шӯби карам" -ро дорад. Аз сабаби ҷузъҳои мухталифи худ, брокколи як қатор мазза ва матоъҳоро аз нарм ва гул (гулдор) то нахдор ва қаҳваранг (поя ва поя) таъмин мекунад. Брокколи дорои глюкозинолатҳо, фитохимиявӣ мебошад, ки ба пайвастагиҳо бо номи индолҳо ва изотиоцианатҳо тақсим мешаванд (масалан, сульфорафан). Брокколи инчунин дорои каротиноид, лютеин мебошад. Брокколи манбаи хуби витаминҳои K, C ва A, инчунин фолий ва нах мебошад. Брокколи манбаи хеле хуби фосфор, калий, магний ва витаминҳои B6 ва E мебошад.

Функсияи асосӣ

(1) .Бо вазифаи зидди саратон ва ба таври муассир такмил додани қобилияти scavenging хун;

(2) Таъсири бузург барои пешгирӣ ва танзими гипертония;

(3) .Бо вазифаи баланд бардоштани детоксикацияи ҷигар, беҳтар кардани иммунитет;

(4) .Бо вазифаи паст кардани шакар хун ва холестирин.

4. Ариза

(1) .Ҳамчун маводи мухаддир маводи хоми зидди саратон, он аст, асосан дар соҳаи фармасевтӣ истифода бурда мешавад;

(2) Дар соҳаи маҳсулоти саломатӣ татбиқ карда мешавад, он метавонад ҳамчун ашёи хом дар ғизои солим истифода шавад, ҳадаф баланд бардоштани иммунитет аст

(3) .Applied дар соҳаҳои озуқаворӣ, он аст, ба таври васеъ ҳамчун иловагии ғизо функсионалии истифода бурда мешавад.

Top 5 Воситаҳои хона барои Winkles | Қувва ва Тандурустӣ

https://powerhealthyt.com

→Инҷо обуна шавед: https://goo.gl/2d9f4w
→Фейсбуки мо: https://goo.gl/XyVkA1

Табобатҳои хонагӣ барои узвҳо - Табобатҳои зебоӣ барои рӯй. Доғҳо натиҷаи раванди пиршавии муқаррарӣ мебошанд, ки одатан дар синни 30-солагӣ оғоз мешаванд, ки дар он ҷо тадриҷан аз даст додани чандирӣ ва ҳамвории пӯст мушоҳида мешавад.

Пӯст бояд ба протеини табиӣ, ки коллаген маъруф аст, устувор бошад ва ба сафедаи дигар бо номи эластин чандирӣ дошта бошад. Равғанҳои табиии пӯст пӯстро нарм ва ҳамвор нигоҳ медоранд, дар ҳоле ки қабати чарбуи зеризаминӣ ҳаҷм ва контурро илова мекунад. Дар ҷараёни пиршавӣ, ин моддаҳо миқдори кам мешаванд, ки дар натиҷа чандирӣ, устуворӣ ва чандирӣ гум мешаванд. Доғҳо ва хатҳо афтида, намуди кӯҳна ва камтар зинда мекунанд.

Илова бар ин равандҳои табиӣ, бисёр омилҳои муҳити зист ва шахсӣ ба ҷавонони пӯст таъсир мерасонанд. Инҳо таъсири кимиёвии заҳролуд, хӯрокҳои муайян ва одатҳои шахсиро дар бар мегиранд, ки ба ташаккули радикалҳои озод (молекулаҳои ноустувор) оварда мерасонанд, ки раванди пиршавиро афзоиш медиҳанд.

Табобатҳои хонагӣ барои узвҳо - Табобати рӯй

Бо вуҷуди ин, якчанд роҳҳо барои пешгирии пиршавии бармаҳал ва табобати хонагӣ барои узвҳо мавҷуданд. Якчанд роҳҳои осон ва амалӣ барои ҷавонтар шудан вуҷуд доранд.

Барои пешгирӣ ва кам кардани узвҳо ин усулҳои хонагӣ истифода баред.

Хӯрокҳо

1. Антиоксидантҳо - Ин пайвастагиҳои кимиёвӣ мебошанд, ки дар бисёр хӯрокҳо ва иловаҳои парҳезӣ мавҷуданд, ки бо радикалҳои озод мубориза мебаранд ва зарари пӯстро пешгирӣ мекунанд. Бисёр намудҳои гуногуни антиоксидантҳои табиӣ мавҷуданд ва аксар вақт дар якҷоягӣ дар хӯрокҳо, ба монанди меваҳо, сабзавот ва чормағзҳо мавҷуданд. Инҳоянд чанд мисол:

Витамини А (ретинол ва бета каротин) - дар морҷӯба, брокколи, сабзӣ, қаламфури сабз, манго, нектаринҳо, помидор, спанак ва помидор мавҷуд аст.

Табобатҳои хонагӣ барои узвҳо - Табобати рӯй

Витамини С - дар буттамева, сабзаҳои Брюссел, гулкарам, карам, манго, афлесун, папайя, картошкаи ширин ва помидор мавҷуд аст.

Витамини Е - дар хардал, манго, чормағз, каду, спанак, тухми офтобпараст ва қаламфури сурх мавҷуд аст.

Дигар хӯрокҳое, ки аз антиоксидантҳо бой ҳастанд, аз себ, ангур, пиёз, тухм ва хӯрокҳое мебошанд, ки бо витаминҳо ва минералҳо бой шудаанд.

Табобатҳои хонагӣ барои узвҳо - Табобати рӯй

2. Равғанҳои парҳезӣ - Равғанҳои парҳезии солим барои беҳтар кардани пӯст тавассути ғизо додани ҳуҷайраҳо ва илова кардани контур, пешгирӣ кардани кохиш ва узвҳо кӯмак мекунанд. Кислотаҳои равғанӣ ҷузъҳои муҳими мембранаҳои ҳуҷайра мебошанд, ки барои нигоҳ доштани намӣ дар пӯст кӯмак мекунанд ва ба пӯст мудаввар ва мустаҳкам мебахшанд. Миқдори кофии равғанҳо ва равғанҳои солимро дар парҳез дар шакли кислотаҳои равғании омега-3 истеъмол кунед, метавонад ба ҷавон кардани миқдори пӯст кӯмак кунад. Ин равғанҳо дар моҳии серравған ба монанди лосос, тунец ва сардина, тухм, шир ва йогурт зиёданд. Сарчашмаҳои хуби гиёҳхорӣ исфаноҷ, карам, равғани арахис, чормағз, бодом, тухми офтобпараст ва равғани зағир мебошанд.

3. Элементҳои микроэлементҳо - Ин моддаҳои кимиёвӣ ба бадан ба миқдори кам ниёз доранд ва маъданҳо, селен ва мис барои нигоҳ доштани саломатии пӯст муҳиманд.

Селен - Селен ҳамчун антиоксидант амал мекунад, ки бо радикалҳои озод, ки ба пӯст зарар мерасонад, мубориза мебарад. Он инчунин чандирии пӯстро барқарор мекунад ва онро дар маҳсулоти баҳрӣ, аз қабили устри, лосос, тунец, тухм, ҷигар, биринҷи қаҳваранг, овёс ва гандум пайдо кардан мумкин аст.

Мис - Мис дар ташаккули сафедаҳои пӯст коллаген ва эластин, барои нигоҳ доштани чандирӣ ва устувории пӯст нақши муҳим мебозад. Он дар хӯрокҳо ба монанди лӯбиёгӣ, наск ва лӯбиё, инчунин маҳсулоти баҳрӣ, чормағз ва ҷигар мавҷуд аст.

Табобатҳои хонагӣ барои узвҳо - Табобати рӯй

4. Хӯрокҳои лубижӣ – Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки маҳсулоти лубиё ва лубиё дар таркибашон аминокислотаҳо (сафедаҳо) ва изофлавонҳо (антиоксидантҳо), ки ба афзоиши истеҳсоли коллаген мусоидат мекунанд. Баъзе тадқиқотҳо инчунин нишон медиҳанд, ки хӯрокҳои лубиёвӣ аз пайдоиши узвҳо, махсусан дар атрофи чашм пешгирӣ мекунанд. Ба хӯрокҳои лубижӣ tofu, шири соя, хамираи лӯбиё, чошнии лубиё дохил мешаванд.

доруи хонагӣ барои узвҳо дар рӯй, доруҳои хонагӣ барои узвҳо, доруҳои хонагӣ барои бартараф кардани узвҳо дар хона, чӣ тавр бартараф кардани узвҳо аз рӯй дар хона, доруи хонагӣ барои бартараф кардани узвҳо, доруҳои хонагӣ, чӣ гуна мубориза бурдан бо узвҳо, доруи асал барои бартараф кардани доғҳо аз пешонӣ, чӣ тавр табобати узвҳо дар хона , доруҳои хонагӣ барои доғҳои амиқ дар рӯй ва гардани шумо, табобати узвҳои гардан, доруҳои зидди пиршавӣ дар хона, доруҳои хонагӣ барои бардоред ва абрӯ, маслиҳатҳои хонагӣ барои узвҳои чашм, табобат дар хона барои узвҳои рӯй ва гардан.

Top 5 Воситаҳои хона барои Winkles | Қувва ва Тандурустӣ

Тавсифи