[Номи лотинӣ] Linum Usitatissimum L.

[Манбаи растанӣ] аз Чин

[Мушаххасот]SDG20% 40% 60%

[Намоиш] хокаи қаҳваранг зард

Қисми истифодашудаи растанӣ: Тухм

[Андозаи зарраҳо] 80 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили бастабандӣ.

[Вазни холис] 25кг / барабан

Тавсифи Маҳсулот:

Иқтибос аз тухми зағир як навъ лигани растанӣ мебошад, ки махсусан дар тухми зағир мавҷуд аст. Дигликозиди secoisolariciresinol, ё SDG ҳамчун ҷузъҳои асосии биоактиви он мавҷуд аст. SDG ҳамчун фитоэстроген тасниф карда мешавад, зеро он як пайвастагии аз растанӣ ҳосилшуда ва ғайристероидист, ки дорои фаъолияти ба эстроген монанд аст. Иқтибос аз тухми зағир SDG дорои фаъолияти сусти эстрогенӣ мебошад, вақте ки истеъмол ҳамчун ғизо ба лигани зағир интиқол дода мешавад, ки сохтори якхела бо эстрогенҳо доранд. Сатҳи SDG дар тухми зағир маъмулан аз 0,6% то 1,8% фарқ мекунад. Хокаи истихроҷи зағир SDG метавонад липидҳои хун, холестерин ва триглицеридҳоро коҳиш диҳад, инчунин метавонад аз апоплексия, гипертония, лахтаҳои хун, артериосклероз ва аритмия пешгирӣ кунад. Илова бар ин, хокаи истихроҷи тухмии зағир SDG барои диабети қанд ва CHD муфид аст.

Функсияи асосӣ:

1.Иқтибос аз тухми зағир барои аз даст додани вазн истифода мешавад. Метавонад равғани зиёдатии баданро сӯзонд;

Иқтибос 2.Зағир аксуламали аллергиро коҳиш медиҳад, нафастангӣ коҳиш медиҳад, артритро беҳтар мекунад;

3.Иқтибосҳои зағир бо функсияи беҳтар кардани синдроми давраи ҳайзи занон;

4.Иқтибосҳои зағир метавонад таъсири бади кимиёвии хатарнокро, ки ҳангоми фишор тавлид мешаванд, коҳиш диҳад, стрессро назорат кунад, депрессия ва бехобиро коҳиш диҳад;

5.Иқтибосҳои зағир мундариҷаи равғани пӯстро беҳтар мекунад, пӯстро ҳамвор, нарм ва чандир мегардонад, нафаскашии пӯст ва арақи муқаррариро ба вуҷуд меорад, то мушкилоти гуногуни пӯстро сабук кунад.

Хӯрокҳое, ки аз оҳан бой мебошанд

Барои кӯмак ба ҷабби оҳан дар хӯрокҳои номбаршуда, дар он аз ситрусӣ истифода баред, ба монанди лимӯ/оҳак/апельсин.

1 - хокаи Dulse
2- Тухми тарбузи сабзида ва омехтаи тухмии оддӣ - аз Go Raw https://goraw.com
3- Тухми кунҷиди сиёҳ – 15% оҳан дар 2 ст
аз Foods Alive https://www.foodsalive.com/?Click=827
4- Равғани тухми каду - аз Dastony https://dastony.com
5- Хокаи Camu - аз Navitas Naturals https://navitasnaturals.com
Барои 15% Тахфиф дар ҳама маҳсулоти Navitas, ба блоги ман равед: https://www.rawsomegal.wordpress.com ва саҳифаро дар сатри тарафи рост барои маълумоти матн бо истиноди клик ба поён ҳаракат кунед.

6- Орди кокос - аз Edward & Sons https://edwardandsons.com
7- Амарант - 20% оҳан дар 1/4 пиёла хушк
аз Bobs Red Милл HTTPS://bobsredmill.com
8- Исфаноҷ - 15% оҳан дар 3oz/~2 пиёла
9- Протеини бангдона - ғизоҳои зинда https://www.foodsalive.com/?Click=827
10- Тухми бангдона - 20% оҳан дар 3 қошуқ аз ғизоҳои зинда https://www.foodsalive.com/?Click=827
11- Квиноа - 10% оҳан дар 1/4 пиёла хушк
12- Лӯбиё – 10% оҳан дар 1/2 пиёла
аз Eden Foods https://edenfoods.com
13- Хокаи мака - 12% оҳан дар 1 қошуқ
аз Foods Alive https://www.foodsalive.com/?Click=827

Дисахаридҳо ва полисахаридҳо чист? Орд ба полисахаридҳо чӣ иртибот дорад? Шакарҳои сершумор чӣ гуна пешниҳод карда мешаванд? Чӣ тавр шумо аз Фишер ба проексияи Ҳаворт мерасед? Глюкоза дар пешгӯии Ҳоворт чӣ гуна аст? Шумо бо проексияи Ҳаворт чиро бояд ба назар гиред? Шакари афзор ба чӣ монанд аст?

Категория: дипломи мактаби миёна

Шумо метавонед мустақиман ба видеои навбатӣ дар ин ҷо гузаред:

» ХАМАИ КАНАЛХО

Иқтисод: https://www.thesimpleeconomics.de
Математика: https://www.youtube.com/TheSimpleMaths
Биология: https://www.thesimplebiology.de
Физика: https://www.thesimplephysics.de
Химия: https://www.thesimplechemics.de

» БЕШТАР АЗ МО

Twitter: https://www.twitter.com/thesimpleclub
Facebook: https://fb.thesimpleclub.de
Алекс дар Instagram: https://alex.thesimpleclub.de
Нико дар Instagram: https://nico.thesimpleclub.de

» КЛУБИ ОДОДЙ ЧИСТ?

Мо боварӣ дорем, ки таълим бояд шавқовар бошад. Аз ин рӯ, мо ба шумо беҳтарин ва ҷолибтарин дарсҳои дарсро пешкаш менамоем, ки шумо метавонед дар интернет дар 4 канал пайдо кунед: математика, биология, химия ва физика.

Мо шуморо ба имтиҳони шумо дар категорияҳо ва сатҳҳои гуногуни мушкилот омода месозем. Новобаста аз он ки шумо донишҷӯ ё донишҷӯед, хурд ё калон, ҳама видеоҳои мувофиқро аз мо пайдо мекунанд.

Ва беҳтарин аз ҳама: TheSimpleClub комилан ройгон аст ва боқӣ мемонад!

» Кредитхо

Консепсияи Александр Гизеке ва Николай Шорк

Муаллиф: Кевин Рейнмут
Консепсияи визуалӣ: Antje Heidemann
Овоз: Александр Гизеке
Таҳрир ва эффектҳо: Винсент Вибиг

» МАНБАИ ТАМОМИ
//Манбаъҳои орд: Veganbaking.net (flickr), https://bit.ly/12hg4mn, CC BY-SA 2.0
Holzstapel: Kreuzschnabel (Wikimedia Commons), https://bit.ly/1pTP86x, GFDL 1.2 / CC BY-SA
Зукервурфел: Дэвид Пэйси (rockindave1) (Flickr), https://bit.ly/TNcbRw, CC BY 2.0
Амилоза: Roland1952 (Roland Mattern ((Wikimedia Commons), https://bit.ly/1we96ez, CC BY