[Номи лотинӣ] Griffonia simplicifolia

[Манбаи растанӣ] Тухми Griffonia

[Мушаххасот] 98%; 99% HPLC

[Намоиш] Хокаи хуби сафед

Қисми истифодашудаи растанӣ: Тухм

[Андозаи зарраҳо] 80 Меш

[Талаф ҳангоми хушккунӣ] ≤5,0%

[Металли вазнин] ≤10PPM

[Бақияи пеститсидҳо] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Нигоҳдорӣ] Дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред, аз нури мустақим ва гармӣ дур нигоҳ доред.

[Мӯҳлати нигоҳдорӣ] 24 моҳ

[Баста] Дар барабанҳои коғазӣ ва ду халтаи пластикӣ дар дохили он бастабандишуда.

[Вазни холис] 25кг / барабан

[5-HTP чист]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) як маҳсулоти кимиёвии блоки сохтмонии сафедаи L-триптофан мебошад. Он инчунин аз тухми растании африқоӣ истеҳсол карда мешавад, ки бо номи Griffonia simplicifolia 5-HTP барои ихтилоли хоб ба монанди бехобӣ, депрессия, изтироб, мигрен ва дарди сарҳои шиддат, фибромиалгия, фарбеҳӣ, синдроми пеш аз ҳайз (PMS), пеш аз ҳайз истифода мешавад. ихтилоли дисфорикӣ (PMDD), бемории норасоии диққат-гиперактивӣ (ADHD), ихтилоли мусодира ва бемории Паркинсон.

[Ин чӣ гуна кор мекунад?]

5-HTP дар мағзи сар ва системаи марказии асаб тавассути зиёд кардани истеҳсоли серотонини кимиёвӣ кор мекунад. Серотонин метавонад ба хоб, иштиҳо, ҳарорат, рафтори ҷинсӣ ва эҳсоси дард таъсир расонад. Азбаски 5-HTP синтези серотонинро зиёд мекунад, он барои якчанд бемориҳое истифода мешавад, ки дар онҳо серотонин нақши муҳим дорад, аз ҷумла депрессия, бехобӣ, фарбеҳӣ ва бисёр ҳолатҳои дигар.

[Функсия]

Депрессия. Баъзе таҳқиқоти клиникӣ нишон медиҳанд, ки гирифтани 5-HTP аз ҷониби даҳон нишонаҳои депрессияро дар баъзе одамон беҳтар мекунад. Баъзе тадқиқотҳои клиникӣ нишон медиҳанд, ки истеъмоли 5-HTP тавассути даҳон метавонад ҳамчун доруҳои антидепрессантӣ барои беҳтар кардани нишонаҳои депрессия муфид бошад. Дар аксари тадқиқотҳо, 150-800 мг дар як рӯз 5-HTP гирифта шудааст. Дар баъзе ҳолатҳо, вояи баландтар истифода шудааст.

Синдроми Даун. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки додани 5-HTP ба кӯдакони гирифтори синдроми Даун метавонад мушакҳо ва фаъолиятро беҳтар кунад. Тадқиқотҳои дигар нишон медиҳанд, ки он аз тифлӣ то 3-4 солагӣ гирифташуда мушакҳо ё инкишофи онро беҳтар намекунад. Тадқиқот инчунин нишон медиҳад, ки гирифтани 5-HTP дар якҷоягӣ бо доруҳои муқаррарии дорухат инкишоф, малакаҳои иҷтимоӣ ё малакаҳои забонро беҳтар мекунад.

Ташвиш  Муайян карда шуд, ки 5-HTP аз ҳамлаҳои ваҳшатангези гази карбон муҳофизат мекунад. Як таҳқиқот 5-HTP ва доруи кломипраминро барои изтироб муқоиса кардааст. Кломипрамин як антидепрессанти трициклӣ мебошад, ки барои табобати ихтилоли обсессивӣ-компульсивӣ истифода мешавад. 5-HTP дар коҳиш додани нишонаҳои изтироб то андозае муассир аст, аммо ба мисли кломипрамин самаранок нест.

Хоб Иловаҳои 5-HTP барои бехобӣ каме беҳтар буданд. 5-HTP вақти заруриро барои хобидан кам кард ва шумораи бедории шабонаро кам кард. Гирифтани 5-HTP дар якҷоягӣ бо GABA (кислотаи гамма-аминобутирӣ), нейротрансмиттери оромкунанда, вақти хоб рафтанро коҳиш дод ва давомнокӣ ва сифати хобро зиёд кард. Як тадқиқот нишон дод, ки кӯдакони гирифтори даҳшати шабона аз 5-HTP манфиат мегиранд.

Притцкер, ки бо номи "Ҷоизаи Нобел дар соҳаи меъморӣ" маъруф аст, баландтарин шараф дар ин соҳа аст, ки ғолибон аз ҷониби доварони бонуфуз аз саросари ҷаҳон интихоб карда мешаванд. Дар нишасти матбуотие, ки дар Созмони Милали Муттаҳид баргузор шуд, Лауреати Ҷоизаи Priztker 2016 Алехандро Аравена назари худро дар бораи нақши меъморӣ дар рушд барои ноил шудан ба шаҳрҳои фарогир, устувор ва устувор барои коҳиши камбизоатӣ ва нобаробарӣ баён кард.

© UNTV/SDGФонд

Хӯришҳои болаззат ва осони макарон.
Либоспӯшӣ:

1/2 пиёла майо
1/4 пиёла либоси Ranch
2 tsp сирко шароби сурх
3 tbsp шир
1 tbsp пиёзи хушки резашуда (ё якчанд қошуқи пиёзи тару тозаро истифода баред)
1/4 tsp хардал
1/4 tsp хокаи сирпиёз
1/4 tsp parsley (ё 1 tbsp тару тоза, биносту бурида)
1/4 tsp ќаламфури
1/2 tsp намак (ба бичашед)

Қисми асосии салат
1 пиёла макарон пухта, хушкшуда ва дар оби хунук шуста, холӣ кунед
3/4 пиёла гулҳои брокколи
1/2 пиёла панир мукааб
1/4 пиёла карафс бурида
1/4 пиёла бодиринг бурида
1/4 пиёла сабзӣ биносту бурида
1/4 пиёла тухми офтобпарасти пӯстшуда (ман навъи намакинро истифода кардам, зеро ин ҳама чизест, ки ман ёфта метавонистам)
Ҳама гуна сабзавотеро, ки дар ин ҷо мехоҳед, илова кунед ё хориҷ кунед
1 пиёла мурғ пухта (ихтиёрӣ)
2 тухм судак бурида (ихтиёрӣ)