[ชื่อละติน] Valerian Officinalis I.

[รายละเอียด] กรด Velerenic 0.8% HPLC

[ลักษณะที่ปรากฏ] ผงสีน้ำตาล

ส่วนของพืชที่ใช้: ราก

[ขนาดอนุภาค] 80Mesh

[ขาดทุนจากการอบแห้ง] ≤5.0%

[โลหะหนัก] ≤10PPM

[การจัดเก็บ] เก็บในที่เย็นและแห้ง เก็บให้ห่างจากแสงและความร้อนโดยตรง

[อายุการเก็บรักษา] 24 เดือน

[แพ็คเกจ] บรรจุในถังกระดาษและถุงพลาสติกสองใบอยู่ข้างใน

[น้ำหนักสุทธิ] 25กก./ถัง

[วาเลอเรียนคืออะไร?]

รากวาเลอเรียน (valeriana officinalis) มาจากพืชพื้นเมืองในยุโรปและเอเชีย รากของพืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีเพื่อรักษาโรคต่างๆ รวมถึงปัญหาการนอนหลับ ปัญหาทางเดินอาหาร และความผิดปกติของระบบประสาท อาการปวดหัว และโรคข้ออักเสบ เชื่อกันว่ารากวาเลอเรียนมีผลกระทบต่อความพร้อมของสารสื่อประสาท GABA ในสมอง

[การทำงาน]

1. มีประโยชน์ต่อการนอนไม่หลับ
2. สำหรับความวิตกกังวล
3. เป็นยาระงับประสาท
4. สำหรับโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
5. สำหรับปัญหาทางเดินอาหาร
6. สำหรับอาการปวดไมเกรน
7. เพื่อการสมาธิสั้นและการมุ่งเน้นในเด็ก

สำหรับ A Level Biology หน่วยที่ 2 สำหรับบอร์ดสอบ OCR

ประโยชน์ด้านสุขภาพของเม็ดมะม่วงหิมพานต์ (Kaju)

แบคทีเรียเชิงบวกที่ทำให้เกิดสิว ฟันผุ โรคปอดบวม และวัณโรค สามารถถูกทำลายได้ด้วยสารเคมีอะนาคาร์ดิกในเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่เป็นเมล็ดพืช

เม็ดมะม่วงหิมพานต์อุดมไปด้วยทองแดง และยังมีแมกนีเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี และแมงกานีสอีกด้วย

ถั่วรูปไตหรือถั่วมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยมีดังต่อไปนี้:

ประโยชน์ด้านสุขภาพของเม็ดมะม่วงหิมพานต์:

ด้านล่างนี้คือคุณประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์

1. ป้องกันมะเร็ง:
โปรแอนโทไซยานิดินส์ เป็นกลุ่มของฟลาโวนอลที่ต่อสู้กับเซลล์เนื้องอกโดยหยุดการแบ่งตัวเพิ่มเติม โปรแอนโทไซยานิดินเหล่านี้และปริมาณทองแดงสูงในเม็ดมะม่วงหิมพานต์ช่วยต่อสู้กับเซลล์มะเร็งและช่วยให้คุณห่างไกลจากมะเร็งลำไส้ นี่เป็นหนึ่งในคุณประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่สำคัญ

2. หัวใจแข็งแรง:

เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีปริมาณไขมันต่ำเมื่อเทียบกับถั่วอื่นๆ และมีกรดโอเลอิกซึ่งดีต่อสุขภาพหัวใจเช่นกัน ปราศจากคอเลสเตอรอลและมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้คุณห่างไกลจากโรคหัวใจ

3. ลดความดันโลหิตสูง:

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ช่วยลดความดันโลหิตของคุณด้วยความช่วยเหลือของแมกนีเซียมที่มีอยู่ในเม็ดมะม่วงหิมพานต์

4. ช่วยให้ผม:

ทองแดงเป็นแร่ธาตุที่ช่วยให้ผมของคุณมีสีแบบนั้น ดังนั้น หากคุณนำเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่อุดมไปด้วยทองแดง คุณก็จะได้ผมสีดำที่คุณปรารถนามาโดยตลอด

5. กระดูกแข็งแรง:

เช่นเดียวกับแคลเซียม แมกนีเซียมก็มีความสำคัญต่อสุขภาพกระดูกซึ่งเป็นเนื้อหาหลักในเม็ดมะม่วงหิมพานต์

6. เส้นประสาทที่แข็งแรง:

แมกนีเซียมสะสมอยู่บนพื้นผิวกระดูกซึ่งป้องกันไม่ให้แคลเซียมเข้าสู่เซลล์ประสาท จึงช่วยให้หลอดเลือดและกล้ามเนื้อผ่อนคลาย ปริมาณแมกนีเซียมที่ไม่เพียงพออาจทำให้แคลเซียมเข้าสู่หลอดเลือดจนหดตัวได้ อีกทั้งยังทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ปวดศีรษะไมเกรน เป็นต้น

7. ป้องกันโรคนิ่ว:

การบริโภคเม็ดมะม่วงหิมพานต์ทุกวันสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดนิ่วได้ถึง 25%

8. ช่วยในการลดน้ำหนัก:

แม้ว่าเม็ดมะม่วงหิมพานต์จะถือเป็นไขมัน แต่ก็มีคอเลสเตอรอลชนิดดี ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม คนที่กินเม็ดมะม่วงหิมพานต์อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งจะมีน้ำหนักน้อยกว่าเมื่อเทียบกับคนที่กินน้อย

9. สารต่อต้านอนุมูลอิสระ:

ซีลีเนียม ทองแดง แมกนีเซียม ฯลฯ ทำหน้าที่เป็นปัจจัยร่วมของเอนไซม์หลายชนิด

10. ช่วยย่อยอาหาร:

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ช่วยในการเจริญเติบโตและการพัฒนาการสังเคราะห์กรดนิวคลีอิกและการย่อยอาหาร

11. วิตามินสูง:

เม็ดมะม่วงหิมพานต์อุดมไปด้วยวิตามิน เช่น ไรโบฟลาวิน กรดแพนโทธีนิก วิตามินบี ไนอาซิน ฯลฯ วิตามินเหล่านี้ช่วยให้คุณปลอดภัยจากโรคโลหิตจางจากไซเดอโรบลาสติก เพลลากร้า ฯลฯ

12. สุขภาพเหงือกและฟันที่แข็งแรง:

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ปริมาณแมกนีเซียมที่มีอยู่ในเม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นดีต่อกระดูกมาก จึงช่วยให้ฟันแข็งแรงและเหงือกแข็งแรงในการยึดเกาะ

13. นอนหลับสบาย:

หลังวัยหมดประจำเดือน เม็ดมะม่วงหิมพานต์เหล่านี้ช่วยให้คุณผ่อนคลายและนอนหลับสบายตลอดทั้งคืน

14. อนุมูลอิสระ:

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ช่วยให้ร่างกายของเราใช้ธาตุเหล็กอย่างเหมาะสมและกำจัดอนุมูลอิสระอันเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพ

15. จอประสาทตาเสื่อม:

เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีความสามารถในการกรองรังสียูวีจากดวงอาทิตย์และปกป้องเราจากการเสื่อมสภาพของจอประสาทตา

ตอนนี้คุณรู้ถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของเม็ดมะม่วงหิมพานต์แล้ว อย่าลืมรับประทานสัปดาห์ละครั้ง ฉันมั่นใจว่าคุณชอบมันอยู่แล้ว

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดีต่อสุขภาพหรือไม่|เม็ดมะม่วงหิมพานต์|ประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์|ประโยชน์ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์|ประโยชน์เม็ดมะม่วงหิมพานต์|ไก่กับเม็ดมะม่วงหิมพานต์