สารสกัดจากโสมไซบีเรีย

คำสำคัญ: สารสกัดโสมอเมริกัน

[ชื่อละติน] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) อันตราย

[ข้อมูลจำเพาะ] อิลิวโทรไซด์ ≧0.8%

[ลักษณะที่ปรากฏ] ผงสีเหลืองอ่อน

ส่วนของพืชที่ใช้: ราก

[ขนาดอนุภาค] 80Mesh

[ขาดทุนจากการอบแห้ง] ≤5.0%

[โลหะหนัก] ≤10PPM

[การจัดเก็บ] เก็บในที่เย็นและแห้ง เก็บให้ห่างจากแสงและความร้อนโดยตรง

[อายุการเก็บรักษา] 24 เดือน

[แพ็คเกจ] บรรจุในถังกระดาษและถุงพลาสติกสองใบอยู่ข้างใน

[น้ำหนักสุทธิ] 25กก./ถัง

[โสมไซบีเรียคืออะไร?]

Eleutherococcus หรือที่รู้จักกันในชื่อ eleuthero หรือโสมไซบีเรีย เติบโตในป่าภูเขาและมีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออก รวมถึงจีน ญี่ปุ่น และรัสเซีย การแพทย์แผนจีนใช้อีลูเทอคอกคัสในการลดความง่วง ความเหนื่อยล้า และความแข็งแกร่งต่ำ รวมถึงเพิ่มความอดทนและความยืดหยุ่นต่อความเครียดจากสิ่งแวดล้อม Eleutherococcus ถือเป็น "adaptogen" ซึ่งเป็นคำที่อธิบายถึงสมุนไพรหรือสารอื่นๆ ที่เมื่อรับประทานเข้าไปดูเหมือนจะช่วยให้สิ่งมีชีวิตเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดได้ มีหลักฐานชัดเจนอีลูเธอโรคอคคัส เซนติโคซัสเพิ่มความอดทนและสมรรถภาพทางจิตในผู้ป่วยที่มีอาการเหนื่อยล้าและอ่อนแรงเล็กน้อย

[ประโยชน์]

Eleutherococcus senticosus เป็นพืชที่สวยมากและมีประโยชน์มากกว่าที่เห็นในภาพด้านบน นี่คือบางส่วนที่ควรค่าแก่การกล่าวถึง

1. พลังงาน
2. จุดสนใจ
3. ต่อต้านความวิตกกังวล
4. ต่อต้านความเมื่อยล้า
5. โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
6. โรคหวัด
7. บูสเตอร์ภูมิคุ้มกัน
8. ดีท็อกซ์ตับ
9. มะเร็ง
10. ยาต้านไวรัส
11. ความดันโลหิตสูง
12. นอนไม่หลับ
13. โรคหลอดลมอักเสบ

https://authoritynutrition.com/

โชคดีที่มีสารให้ความหวานไม่กี่ชนิดที่พบในธรรมชาติซึ่งค่อนข้างดีต่อสุขภาพจริงๆ วิดีโอนี้ดู 4 เพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด

1. หญ้าหวาน

หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานแคลอรี่ต่ำที่ได้รับความนิยมมาก สกัดจากใบของต้นหญ้าหวานอเมริกาใต้

มีสารประกอบหวานหลายชนิดที่พบในใบหญ้าหวาน สารประกอบหลักคือสตีวิโอไซด์และรีโบดิโอไซด์ เอ-

ทั้งสองมีความหวานมากกว่าน้ำตาลหลายร้อยเท่า กรัมต่อกรัม แต่แทบไม่มีแคลอรี่เลย

การศึกษาบางชิ้นในมนุษย์แสดงให้เห็นว่าหญ้าหวานมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

เมื่อความดันโลหิตสูง หญ้าหวานสามารถลดลงได้ 6-14%

อย่างไรก็ตาม จะไม่ส่งผลต่อความดันโลหิตที่เป็นปกติหรือเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเท่านั้น

หญ้าหวานได้รับการแสดงเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวานอย่างน้อยในระยะสั้น

2. อิริทริทอล

อิริทริทอลเป็นน้ำตาลแอลกอฮอล์ที่พบได้ตามธรรมชาติในผลไม้บางชนิด และยังใช้เป็นสารให้ความหวานที่มีแคลอรีต่ำอีกด้วย น้ำตาลแอลกอฮอล์เปรียบเสมือนลูกผสมของคาร์โบไฮเดรตและโมเลกุลแอลกอฮอล์ ซึ่งไม่มีเอธานอลเลย แต่ก็ไม่ทำให้คุณเมา

อิริทริทอลมี 0.24 แคลอรี่ต่อกรัม หรือประมาณ 6% ของแคลอรี่ในรูปของน้ำตาล โดยมีความหวาน 70%

ไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดหรืออินซูลิน และไม่ส่งผลต่อตัวชี้วัดทางชีวภาพ เช่น คอเลสเตอรอลหรือไตรกลีเซอไรด์

อิริทริทอลมีรสชาติเหมือนน้ำตาลมาก แม้ว่าอาจมีรสที่ค้างอยู่ในคอเล็กน้อยก็ตาม แม้ว่าผลการศึกษาจะแสดงให้เห็นว่าปลอดภัย แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารได้หากคุณบริโภคมากเกินไปในแต่ละครั้ง

3. ไซลิทอล

ไซลิทอลยังเป็นน้ำตาลแอลกอฮอล์ที่มีความหวานคล้ายกับน้ำตาล

มีแคลอรี่ 2.4 ต่อกรัม หรือประมาณ 2/3 ของค่าแคลอรี่ของน้ำตาล

การศึกษาพบว่ามีประโยชน์บางประการต่อสุขภาพฟัน และอาจเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกด้วย ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดหรืออินซูลินเพิ่มขึ้น

แต่เช่นเดียวกับน้ำตาลแอลกอฮอล์อื่นๆ อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเดินอาหารได้หากรับประทานในปริมาณมาก โอ้ และมันเป็นพิษอย่างมากต่อสุนัข ดังนั้นคุณอาจต้องการไซลิทอลออกจากบ้านถ้าคุณมีสุนัข

4. น้ำเชื่อมยาคอน

น้ำเชื่อม Yacon เก็บเกี่ยวจากต้น Yacon ซึ่งเติบโตโดยกำเนิดในเทือกเขาแอนดีสในอเมริกาใต้

สารให้ความหวานนี้ได้รับความนิยมเมื่อเร็ว ๆ นี้ในฐานะอาหารเสริมลดน้ำหนัก เนื่องจากการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าทำให้น้ำหนักลดลงอย่างมากในสตรีที่มีน้ำหนักเกิน แม้ว่าการศึกษาจะมีแนวโน้มดี แต่การศึกษาวิจัยเพียงชิ้นเดียวก็ไม่ได้ช่วยอะไรมากนัก

แต่สิ่งที่ทำให้น้ำเชื่อมยาคอนโดดเด่นคือมีฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์สูง ซึ่งทำหน้าที่เป็นเส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งเลี้ยงแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้

ช่วยแก้อาการท้องผูกและมีประโยชน์หลายประการเนื่องจากมีเส้นใยที่ละลายน้ำได้ในปริมาณสูง แต่อย่ากินมากเกินไปในแต่ละครั้ง เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารได้

มีสารให้ความหวานยอดนิยมหลายชนิดที่ผู้รักสุขภาพมักรับประทานแทนน้ำตาล ซึ่งรวมถึงน้ำตาลมะพร้าว กากน้ำตาล น้ำผึ้ง และน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

ในความเป็นจริงแล้วพวกเขาไม่ได้แตกต่างจากน้ำตาลทั่วไปมากนัก หากคุณมีน้ำหนักเกินอย่างมากหรือดื้อต่ออินซูลิน การรับประทานสิ่งเหล่านี้ในปริมาณมากไม่ดีสำหรับคุณ

ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นอันตรายต่อทุกคน ในบริบทของการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นหลัก น้ำตาลธรรมชาติเหล่านี้ในปริมาณเล็กน้อยจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย

อ่านเพิ่มเติม: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

ติดตามโภชนาการของหน่วยงาน:

เฟสบุ๊ค: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
ทวิตเตอร์: https://twitter.com/AuthNutrition
Google Plus: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- อย่าลืมติดตามบน YouTube ที่นี่: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

การศึกษาที่กล่าวถึงในวิดีโอ:

การศึกษาที่ 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
การศึกษาที่ 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
การศึกษาที่ 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816

ชาเขียวและเห็ดหลินจือเป็นสมุนไพรธรรมชาติอันทรงคุณค่าสองชนิดที่ช่วยป้องกันเซลล์มะเร็ง โดยไม่ทำร้ายเซลล์ที่แข็งแรง

นี่เป็นหนึ่งในรายงานวิดีโอที่จัดทำขึ้นในไต้หวันซึ่งบันทึกกรณีจริงของความสำเร็จในการรักษาโรคมะเร็งโดยการรวมวิธีการที่มีอยู่เข้ากับสารสกัดเห็ดหลินจือแดงแห้งของ Reishamax และสารสกัดจากชาเขียว

โปรดแบ่งปันกับผู้คนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อช่วยให้พวกเขาหรือคนที่พวกเขารักมีวิธีการที่เป็นประโยชน์มากขึ้นในการหลีกหนีจากโรคร้ายนี้

สอบถามรายละเอียดกลไกการออกฤทธิ์เพิ่มเติมได้ที่อีเมล์ songtresongkhoe@gmail.com

การพิสูจน์ EGCG ในชาเขียวและโพลีแซคไรด์ในเห็ดหลินจือเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ช่วยฆ่าเซลล์แมกลิเนนท์แต่ปกป้องเซลล์ที่มีสุขภาพดี

นี่คือหนึ่งในรายงานวิดีโอจากไต้หวัน เกี่ยวกับคำรับรองที่ประสบความสำเร็จของผู้ป่วยโรคมะเร็งประเภทต่างๆ ที่ใช้การรักษาแบบผสมผสานของเนื้องอกวิทยาในปัจจุบันร่วมกับเห็ดหลินจือแดงที่มีความเข้มข้นสูง (Reishimax) และชาเขียวที่มีความเข้มข้นสูง (Tegreen'97)

โปรดแบ่งปันให้เพื่อน ๆ และคนรักมากขึ้นเพื่อช่วยพวกเขากำจัดโรคมารนี้

หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาและขนาดยา โปรดติดต่อทางอีเมล songtresongkhoe@gmail.com