[Latyn ady]Giperikum perforatum

[Ösümlik çeşmesi] Hytaýdan

[Daş görnüşi] Goňur inçe poroşok

[Aýratynlyklary] 0,3% Giperisin

[Bölejigiň ululygy] 80 Meş

[Guramagy ýitirmek] ≤5.0%

[Agyr metal] ≤10PPM

[Pestisidleriň galyndysy] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Saklamak] Salkyn we gurak ýerde saklaň, göni yşykdan we yssydan uzak duruň.

[Paket] Içinde kagyz depreklere we iki sany plastik halta gaplanýar.

[Keramatly Jonyň worty näme]

Keramatly Jonyň worty (Hypericum perforatum) gadymy Gresiýadan gözbaş alyp gaýdýan derman hökmünde ulanylýar we bu ýerde dürli nerw kesellerini öz içine alýan birnäçe kesel üçin ulanylýar. Keramatly Jonyň wortynda antibakterial, antioksidant we wirusa garşy häsiýetleri bar. Inflamokançlyga garşy häsiýetleri sebäpli, ýaralara we ýanmalara şypa bermek üçin derä ulanyldy. Sent-Jonyň worty ABŞ-da iň köp satyn alynýan ösümlik önümlerinden biridir.

Soňky ýyllarda Sent-Jonyň worty depressiýany bejermek hökmünde giňden öwrenildi. Gözlegleriň köpüsi, Sent-Jonyň wortynyň ortaça depressiýany bejermekde kömek edip biljekdigini we beýleki resept antidepressantlaryna garanyňda az täsir edýändigini görkezýär.

[Funksiýalar]

1. Depressiýa garşy we sedatiw häsiýetler;

2. Nerw ulgamynyň täsirli serişdesi, dartgynlygy gowşatmak, aladalanmak we ruhlary götermek;

3. inflamokançlyga garşy

4. Kapilýar aýlanyşygy gowulandyrmak

Beýniňizde serotonini tebigy ýokarlandyrmagyň 5 usuly

Serotonin, beýniniň bir ýerinden beýlekisine signallary ýaýratmaga kömek edýän himiki maddadyr, neýrotransmitter hökmünde çykyş edýär.

Keýp, jynsy isleg, işdä, uky, ýat, öwrenmek ýaly dürli psihologiki we fiziki funksiýalara täsir edýär, temperaturany we hatda käbir özüni alyp barşyny kadalaşdyrýar.

Gözlegçileriň köpüsi, serotoniniň derejesindäki deňagramsyzlygyň keýpine uly täsir edip, obsesif-kompulsiv bozulma, alada, howsala, aşa gahar ýa-da depressiýa sebäp bolup biljekdigine ynanýarlar.

Serotoniniň derejesiniň ýokarlanmagy keýpiň oňyn ýokarlanmagy we özüni alyp barşyň üýtgemegi bilen baglanyşyklydyr we oňa ýetmek üçin antidepressantlary ýa-da başga dermanlary kabul etmegiň zerurlygy ýok!

Bu wajyp beýni himiki maddasyny tebigy ýagdaýda köpeltmek mümkin. Serotoniniň derejesini ýokarlandyryp, beden we akyl saglygyňy gowulandyrmagyň bäş usuly:

1. Iýmitiňizi B witamini bilen baýlaşdyryň
B6 witamini ösmegine we işlemegine täsir edýär
beýnide serotonin. Stresse ýykgyn edýänler üçin, stres derejäňize oňyn täsir etmek üçin ýeterlik B witaminini alyň.

B6 witamini we B12 witamini depressiýanyň alamatlaryny azaltmakda täsirli. Amerikanyň kliniki iýmitleniş Journalurnalynda çap edilen gözlegiň netijesine görä, depressiýa diagnozy bolan ýa-da depressiýa we alada alamatlaryny başdan geçiren ulular, berhizlerini B witaminleri bilen doldurandan soň gowulaşdylar.

Saglyk iýmit dükanlarynda we dermanhanalarda B witamininiň birnäçe goşundylary bar.

2. Çadyr5-HTP
5-HTPýa-da 5-gidroksitriptofan, griffonia simplicifolia diýlip atlandyrylýan Günbatar Afrikada doglan gyrymsy tohumdan alynýan tebigy aminokislotadyr.

B6 witamininiň kömegi bilen serotonine öwrülýär we aladany, depressiýany, ukusyzlygy we gipertoniýany bejermekde täsirli subut edildi.

Goşmaça goşundy başlamazdan ozal saglyk hünärmeni bilen maslahatlaşmagy ýatdan çykarmaň.

3. Güni gujaklaň
Güneşli günüňizde keýpiňiziň gowulaşandygyny gördüňizmi?

Gün şöhlesi diňe bir D witaminiň iň oňat tebigy çeşmesi bolman, eýsem tebigy güýçlenme sebäpli serotoniniň derejesiniň ýokary bolmagyna mümkinçilik döredýär, bu bolsa keýpiň bozulmagy we depressiýa howpuny peseldýär. Sowuk günlerde-de gün şöhlesi bedene we aňa oňyn täsir edip biler.

4. Özüňizi massa to bilen bejeriň
Massa getting etmegiň özüňizi gowy duýýandygyny eýýäm bilýärsiňiz, ýöne serotoniniň derejesine göni täsir edýändigini bilýärdiňizmi?

Massaageslar, serotoniniň önümçiligini işjeň bloklaýan stres gormony bolan kortizoly azaltmakda täsirli.

Kortizol saklananda beýni serotonin öndürmek üçin amatly ýagdaýda bolýar. Massa therap bejergisi, beýniniň dopamin diýlip atlandyrylýan “lezzet” duýgusyna jogap berýän neýrotransmitteriň önümçiligini artdyryp biler.

5. Oýlanmak
Meditasiýanyň köp görnüşleri bar we olaryň her biri beýnide serotoniniň önümçiligini ýokarlandyrmaga goşant goşýar. Massa therap bejergisi ýaly, meditasiýa beýnimizdäki kortizol derejesini peseldýär we dynç almaga kömek edýär. Stressiň pes derejesi serotoniniň köpelmegine mümkinçilik döredip biler. Bu gowy!

Maslahaty haladyňyzmy? Wideony halaýan bolsaňyz, kanala ýazylyň we dostlaryňyz bilen paýlaşyň.

* Saglyk hünärmeniniň gözegçiligi gowy saglyk üçin zerurdyr.

——-

Munuň ýaly has giňişleýin maslahatlar üçin ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/ girip görüň.

Reseptini halaýan bolsaňyz, wideoňyzy başam barmagyňyzy beriň !!!

KANALA AUBYRY ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Blog ► https://www.natureba.net

MALE SEXUAL POTENCY - - Hytaýyň ösümlik resepti.
Erkekler üçin kuwwatyň peselmegi köplenç garramak, saglygyň duýdansyz ýa-da üznüksiz gowşamagy ýa-da ýaş wagtynda aşa köp jyns bilen baglanyşyklydyr. Pese gaçmagyny tussag edip biljek hytaý ösümlikleri köp. Birneme wagt alsa, ýuwaş-ýuwaşdan wirusyňyzy yzyna getirerler. Elbetde, 18 ýaşyňyzdaka sizi yzyna getirip bilmezler.

Hytaý ösümlikleri Viagranyň we şuňa meňzeşleriň mehaniki öndürijiligini berip bilmeýär. Mundan başga-da, birnäçe sagat öňünden alanyňyzda size garaşylýan effekt bermeýär. Tebigatyň önümi bolmak bilen, bedeniňiziň dolandyryp biljek tizliginde kuwwatyňyzy artdyrmaga kömek edýär (aňyňyzyň isleýän zady däl). Dowamly tagallalar size uzak möhletli täsir berýän myşsa gurluşy diýip pikir ediň. Birnäçe hepde ýaly gysga wagtdan soň, ösümlikleriň siziň üçin yzygiderli işleýändigini görersiňiz.

Resept, esasan, böwreklere, gana, Çi we Yangaňa gönükdirilen güýçlendiriji kombinasiýa bolmaly.
1) böwrekler
Su Duan dowamy
Du Zhong Eucommia ulmoides
Çian Şi 芡實
Rou Cong Rong Cistanche deserticola
2) Gan
Çuan Siong
Dang Gui Anjelika
Shu Di Huang Rehmannia glutinoza
3) Çi
Huang Çi Huang Çi
Du Huo ýeke ýaşaýar
Gou Ji it 瘠
4) Yangaň
Su Yangaň
Sian Ling Pi erteki deri
Ba Ji Tian Morinda officinalis
13 ösümligiň birleşmegi maslahat berilýär.

Çalt netijeler üçin artykmaç dozany bellemezlik üçin seresap bolmaly. Netijesi negatiw bolup biler. Güýçlendiriji otlar ulanylanda, bedeniň içinde köp ýylylyk döredýär. Artykmaç yssy uky kynçylyklaryny, agzyň ýaralaryny, kelle agyrylaryny, burnuň ganamagyny ýa-da iç gatamagyny döredip biler. Iň erbet tarapy, gan basyşyňyzyň ýokarlanmagyna sebäp bolup biler.

Günde bir käse (8 oz) ösümlik çaýyny içiň, has gowusy irden, ýatmazdan ozal bedeniňizden artykmaç ýylylygyň ýaýramagyna wagt beriň.
Adatdakysyndan has teşne bolsaňyz, köp suw içiň.

Bu baglylykda sansyz üýtgeşiklikler bilen diňe bir formula:
* Siziň ýaşyňyz
* Bedeniňiz nähili ejiz.
* Güýçlendiriji otlara bedeniňiz nähili duýgur.

www.herbsandtea.com Sorag bermek üçin “Askjohn” düwmesine basyň.
Ösümlik kapsulalary ýa-da konsentratlar, şertleriňize görä düzülip bilner.