[Latyn ady] Griffonia simplicifolia

[Ösümlik çeşmesi] Griffoniýa tohumy

[Aýratynlyklar] 98%; 99% HPLC

[Daş görnüşi] Ak inçe poroşok

Ulanylýan ösümlik bölegi: Tohum

[Bölejigiň ululygy] 80 Meş

[Guramagy ýitirmek] ≤5.0%

[Agyr metal] ≤10PPM

[Pestisidleriň galyndysy] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Saklamak] Salkyn we gurak ýerde saklaň, göni yşykdan we yssydan uzak duruň.

[Saklanyş möhleti] 24 aý

[Paket] Kagyz depreklere we içindäki iki sany plastik halta gaplanýar.

[Arassa agramy] 25kgs / deprek

[5-HTP näme]

5-HTP (5-Gidroksitriptofan) L-triptofan belok blokynyň himiki önümidir. Şeýle hem, Griffonia simplicifolia 5-HTP diýlip atlandyrylýan Afrika ösümliginiň tohumlaryndan täjirçilik taýdan öndürilýär, ukusyzlyk, depressiýa, alada, migren we dartyş görnüşli kelleagyry, fibromiýalgiýa, semizlik, premenstrual sindrom (PMS), premenstrual disforiki näsazlyk (PMDD), üns ýetmezçiligi-giperaktiwlik bozulmasy (ADHD), tutgaý bozulmasy we Parkinson keseli.

[Bu nähili işleýär?]

5-HTP himiki serotoniniň önümçiligini artdyrmak arkaly beýnide we merkezi nerw ulgamynda işleýär. Serotonin uky, işdä, temperatura, jynsy gatnaşyk we agyry duýgusyna täsir edip biler. 5-HTP serotoniniň sintezini ýokarlandyrýandygy sebäpli, serotoniniň depressiýa, ukusyzlyk, semizlik we başga-da köp şertleri öz içine alýan möhüm rol oýnaýan birnäçe kesel üçin ulanylýar.

[Funksiýa]

Depressiýa. Käbir kliniki gözlegler, 5-HTP agzyňy kabul etmek käbir adamlarda depressiýa alamatlaryny gowulaşdyrýandygyny görkezýär. Käbir kliniki gözlegler, 5-HTP-ni agzy bilen kabul etmegiň, depressiýa alamatlaryny gowulandyrmak üçin belli bir resept antidepressant serişdeleri ýaly peýdaly bolup biljekdigini görkezýär. Gözlegleriň köpüsinde her gün 5-HTP-den 150-800 mg kabul edildi. Käbir ýagdaýlarda has ýokary dozalar ulanyldy.

Down sindromy. Käbir gözlegler, Down sindromly bäbeklere 5-HTP bermek myşsany we işjeňligi gowulaşdyryp biljekdigini görkezýär. Beýleki gözlegler, çagalykdan 3-4 ýaşa çenli alynsa, myşsany ýa-da ösüşi gowulaşdyrmaýandygyny görkezýär. Gözlegler, adaty reseptli dermanlar bilen birlikde 5-HTP kabul etmegiň ösüşi, jemgyýetçilik endiklerini ýa-da dil endiklerini ýokarlandyrýandygyny görkezýär.

Aladalylyk  5-HTP kömürturşy gazynyň howsala hüjümlerinden goraýjydygy anyklandy. Bir gözleg, 5-HTP we aladalanma üçin reseptli derman klomipramini deňeşdirdi. Clomipramine, obsesif-kompulsiv bozulmany bejermek üçin ulanylýan trisiklik antidepressantdyr. 5-HTP alada alamatlaryny azaltmakda birneme täsirli, ýöne klomipramin ýaly täsirli däl diýlip tapyldy.

Uka 5-HTP goşundylary ukusyzlyk üçin birneme gowulaşdy.5-HTP uklamak üçin zerur wagty azaldy we gijeki oýanmalaryň sanyny azaltdy. Dynç alýan neýrotransmitter GABA (gamma-aminobutirik kislotasy) bilen bilelikde 5-HTP kabul etmek, uklamagyň wagtyny gysgaltdy we ukynyň dowamlylygyny we hilini ýokarlandyrdy. Bir gözleg, gijeki gorkunç çagalary 5-HTP-den peýdalanýandygyny görkezdi.

https://draxe.com

Bu çig gök salat resepti örän tagamly! Geýinmek, witaminleriň we ýokumly maddalaryň hiç birini gurban etmezden, özüne çekiji tagam goşýar! Şu gün synap görüň!

Goşundylar:
-Salad:
3 stakan karam, dilimlenen
3 käse brokkoli, dogralan
1/2 käse sogan, dilimlenen
1 zeýtun, zeýtun
ownuk banka pimento, dogralan
Geýinmek:
1/2 stakan zeýtun ýagy
3 nahar çemçesi. balzam sirkesi
1/2 nahar çemçesi. sarymsak tozy
1 nahar çemçesi. deňiz duzy
1/4 çemçe. gara burç
¼ tsp Italýan tagamlary ýa-da reyhan (islege görä)

Ectionsol görkezişleri:
1. Bir tabakdaky ilkinji 5 maddany birleşdiriň.
Aýry bir gaba, galan maddalary birleşdirilýänçä garmaly.
2. Salatanyň üstüne geýim guýuň we hyzmat ediň.

Saglyk üçin peýdalary:
-Gül gül: witaminler, minerallar we antioksidantlar bilen gaplanan
Çig gök önümler: iýmit siňdirişini gowulandyrmak, energiýany ýokarlandyrmak we rak keseliniň öňüni almak üçin ýokumly maddalar we fermentler bilen ýüklenendir
-Brokoli: Kalsiý we C witamini bilen gaplanan
-Onion: wiruslara we rak öýjüklerine garşy göreşmek üçin allisin bilen gaplanan
-Olive Oil: sagdyn omega- 9 ýagyň uly çeşmesi
-Balsamiki sirke: antioksidantlar bilen ýüklenen
-Limon şiresi: immunitetini ýokarlandyrmak üçin C witaminiň uly çeşmesi
-Sea duzy: yz minerallaryny öz içine alýar

Bu lezzetli we ýokumly resept barada has giňişleýin maglumat üçin draxe.com/recipe/raw-veggie-salad/ girip görüň.

Has sagdyn reseptler üçin Dr.Axe-iň hakyky iýmit dietasy kitabyna göz aýlaň: https://realfooddietcookbook.com/ we giriň: draxe.com/section/recipes/

Kädi tohumynyň jyns güýjüni holesterine we süýji keseline çenli geň galdyryjy peýdalary.
Dostlar, kädi gök önümlerini halaýanlar gaty az bolsa-da, kädide başga gök önümlerde ýok iýmit maddalarynyň bardygyny bilip geň galarsyňyz. Käbiri örän peýdaly gök önüm bolsa-da, tohumlary hem ýokumly maddalardan doly.
Düşündiriş: Bu wideolar diňe maglumat maksatly. Bu wideolar bilen baglanyşykly islendik maglumat OCERli gözellik, iýmitleniş we saglygy goraýyş işgärleri tarapyndan teklip edilýän reseptiň ornuny tutmaly däldir. Tomaşaçylar bu maglumatlary öz töwekgelçiligi bilen ulanýarlar. Bu kanal, mazmunymyzyň ýa-da şuňa meňzeş başga zatlaryň ulanylmagy sebäpli ýüze çykan zyýan, zyýanly täsirler, keseller ýa-da saglyk ýa-da derini bejermek meselesi üçin jogapkärçilik çekmeýär.