[Latyn ady] Panax ginseng CA Mey.

[Ösümlik çeşmesi] Guradylan kök

[Aýratynlyklar] Ginsenozidler 10% –80%(UV)

[Daş görnüşi] Inçe açyk süýt sary poroşok

[Bölejigiň ululygy] 80 Meş

[Guramagy ýitirmek] ≤ 5.0%

[Agyr metal] ≤20PPM

[Erginleri çykaryň] Etanol

[Mikrob] Jemi aerob plastinka sany: 0001000CFU / G.

Hamyrmaýa we galyp: ≤100 CFU / G.

[Saklamak] Salkyn we gurak ýerde saklaň, göni yşykdan we yssydan uzak duruň.

[Saklanyş möhleti] 24 aý

[Paket] Içinde kagyz depreklere we iki sany plastik halta gaplanýar.

[Ginseng näme]

Häzirki zaman ylmy gözlegler nukdaýnazaryndan ginsengiň adaptogenidigi mälim. Adaptogenler, bedeniň saglygyny dikeltmegine we maslahat berilýän dozadan köp bolsa-da, zyýanly täsir etmezden işlemegine kömek edýän maddalardyr.

Adaptogen täsirleri sebäpli Ginseng holesterini peseltmek, energiýany we çydamlylygy ýokarlandyrmak, ýadawlygy we stresiň täsirini azaltmak we ýokanç keselleriň öňüni almak üçin giňden ulanylýar.

Ginseng iň täsirli garşylaýjy goşundylardan biridir. Gan ulgamynyň ýaramazlaşmagy ýaly garrylygyň käbir esasy täsirlerini ýeňilleşdirip, akyl we beden kuwwatyny ýokarlandyryp biler.

Ginsengiň beýleki möhüm peýdalary, rak keselini bejermekde goldawy we sport görkezijilerine edýän täsiri.

[Programma]

1. Iýmit goşundylarynda ulanylsa, antifatiganyň, garramaga we iýmitlendiriji beýniniň täsirine eýe;

2. Derman pudagynda ulanylýar, koronar ýürek kesellerini, angina kordisini, bradikardiýa we ýokary ýürek urmasynyň aritmi we ş.m. bejermek üçin ulanylýar;

3. Kosmetika pudagynda ulanylsa, aklamak, ýerini ýok etmek, gyrma garşy, deri öýjüklerini işjeňleşdirmek, derini has ýumşak we berk etmek täsirine eýe.

Öňdebaryjy saglyk hünärmeni Karlene Karst bilen milli iýmitleniş hünär goşundy syny.

Karlene Rutin we bu bioflawonoidiň ýürek-damar ulgamyna kömek edip biljek zatlary barada 3 minutlyk hünär synyny berýär.

Rutin we ony nädip doldurmalydygy barada has giňişleýin maglumat üçin: https://www.nationaln Nutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

Rutin, goşundylarda köplenç ulanylýan esasy bioflawonoidlerden biridir. Mationokançlygy azaltmaga we ýürek-damar ulgamyny goramaga kömek edýän tapyldy. Rutin aslynda rutinoza diýilýän goşa şeker molekulasyna bagly kwercetinden durýar. Saglygy goraýyş işgärleri köplenç sagdyn damarlary goldamak we C witamini bilen utgaşdyrmak üçin rutin goşundylaryny maslahat bererler…

Rutin hakda has giňişleýin maglumat üçin şu ýere basyň: https://www.nationaln Nutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

Saglygy goraýyş hünärmenleri bilen has köp söhbetdeşlik görmek üçin şu ýere basyň: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

Bize https://www.nationaln Nutrition.ca/ girip görüň

Iň oňat super antioksidantlar baý miweler
10. Gyzyl alma
9. awertudana
8. Gök gök önüm
7. Artikok ýürekleri
6. Kiwifruit
5. Üzüm
4. Pomidor
3. Greenaşyl çaý
2. hoz
1. Miwe

Miwe
Gök gök, malina we garaguş, proantosýanidinlere, rak we ýürek keselleriniň öňüni alyp biljek antioksidantlara baýdyr. Ertirki süzgüçde doňdurylan iýiň, ertirki gatykdan ýa-da galladan bir ujy zyňyň ýa-da günortanlyk naharyndan lezzet alyň.

Hoz
Diňe bir unsiýa hoz ýa-da 15-20 ýarym antioksidantlar bilen doldurylýar. Şeýle hem olar holesterinsiz we natriý we şeker az. 100 gram hozda 15,2 gram belok, 65,2 gram ýag we 6,7 gram iýmit süýümi bar. Hozdaky belok köp sanly aminokislotalary üpjün edýär.

Yaşyl çaý
Gök çaýda ýokary mukdarda kateşin polifenollary bar. Bu birleşmeler bedende beýleki himiki maddalar bilen ýagyň okislenmeginiň we termogeneziniň derejesini ýokarlandyrmak üçin işleýär. Gök çaýyň, düwnük keselinden, ýürek kesellerinden we ýokary holesterinden goraýjydygy görkezildi.

Pomidor
Pomidor häzirki wagta çenli likopen atly güýçli antikanser serişdesiniň iň baý çeşmesidir. Aslynda, gözlegler likopeniň E witamini we beta karotinden has güýçli kesel söweşijidigini görkezdi. Likopene optimal siňdirilmegi üçin ýag gerek. Şonuň üçin sagdyn ýagly zeýtun ýagyny spagetti sousyna goýmak, likopen derejäňizi ýokarlandyrmak üçin ajaýyp hiledir. Iýmitiňize dilimlenen, tutuşlygyna, konserwirlenen, bişirilen ýa-da souslanan pomidor ýa-da pomidor pastasy görnüşinde has köp pomidor goşup başlaň.

Üzüm
Üzümdäki antioksidant iýmitleriň baýlygy birneme haýran galdyrýar! Üzümler C witamini we marganes ýaly adaty antioksidant ýokumly maddalar bilen üpjün etmekden başga-da, beta-karotin ýaly umumy karotinoidlerden resveratrol ýaly üýtgeşik stilbenlere çenli antioksidant fitonitrientler bilen doldurylýar we üzümdäki dürli antioksidant iýmitleriň umumy mukdary gowy işleýär. ýüzlerçe. Tohumda we deride antioksidantlaryň iň baý konsentrasiýasynyň bardygyny bellemek möhümdir. Üzümiň etli böleginde antioksidantyň tohumda ýa-da deride bolanyndan has ýokary konsentrasiýasyny tapmak gaty seýrek.

Kiwifruit
“Kiwifruit” iýmit reýting ulgamymyzdan C witaminiň ajaýyp çeşmesi hökmünde ýüze çykdy. Bu ýokumly, öýjüklere zeper ýetirip biljek we çişme we rak ýaly problemalara sebäp bolup biljek erkin radikallary zyýansyzlandyryp, bedende esasy suwda erän antioksidantdyr. Aslynda, C witamininiň ýeterlik mukdarda kabul edilmegi osteoartrit, revmatoid artrit we demgysma ýaly ýagdaýlaryň agyrlygyny azaltmakda we içegäniň düwnük keseli, ateroskleroz we süýji keseli ýürek keselleriniň öňüni almakda peýdalydygy görkezildi. Iýmit reýting ulgamymyz, iýmit süýüminiň örän oňat çeşmesi hökmünde kiwifrut hem ökde.

Artikok ýürekler
Obeer togalagynyň iýilýän bölekleri artokok, ýagny şireli ýürek we ýetişmedik gül budunyň näzik iç ýapraklary - in vitro antioksidant kuwwaty bolan gök önümleriň sanawynyň başynda. Bilşiňiz ýaly, antioksidantlar bedenimizi erkin radikallar tarapyndan döreýän öýjükli zeperlerden goraýan peýdaly maddalardyr. Umumy sagdyn iýmitlenmegiň bir bölegi hökmünde yzygiderli iýilende, artokok ýürekleri we ýapraklary ýaly antioksidantlara baý iýmitler garramaga kömek edip, ýürek keseli we Alsgeýmer keseli ýaly degeneratiw kesellerden gorap biler.

Gök gök
Gök gök önümler diňe bir meşhur bolman, eýsem ABŞ-nyň iýmitinde ähli miweleriň, gök önümleriň, ysly zatlaryň we tagamlaryň arasynda iň ýokary antioksidant kuwwatlarynyň biri hökmünde birnäçe gezek ýerleşdirilýär. Antioksidantlar öýjükli gurluşlara we DNK-a zeper ýetirip bilýän erkin radikallara garşy göreşmek arkaly saglygy gowulaşdyrmak üçin zerurdyr. Çig gök güllerden lezzet almagy maslahat berýäris - bişirilen desertlere goşulan gök güllere bil baglamazdan, sebäbi beýleki miweler ýaly çig gök gül hem size iň gowy tagam we iň uly iýmit peýdasy berýär.

Awertudana
Diňe miweler göz öňünde tutulanda, ähli miweleriň arasynda qulupnut 4-nji boldy. Soňky gözlegler, çagajyklaryň geň galdyryjy, çalt zaýalanýan we näzik miwedigini görkezdi.

Gyzyl alma
Alma antioksidant fito-ýokumly flawonoidlere we polifenolika baýdyr. 100 g alma miwesiniň ölçenen antioksidant güýji (ORAC bahasy) 5900 TE. Alma içindäki möhüm flawonoidleriň käbiri kwseretin, epikatechin we prokýanidin B2.