[Latyn ady]Giperikum perforatum

[Ösümlik çeşmesi] Hytaýdan

[Daş görnüşi] Goňur inçe poroşok

[Aýratynlyklary] 0,3% Giperisin

[Bölejigiň ululygy] 80 Meş

[Guramakda ýitgi] ≤5.0%

[Agyr metal] ≤10PPM

[Pestisidleriň galyndysy] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Saklamak] Salkyn we gurak ýerde saklaň, göni yşykdan we yssydan uzak duruň.

[Paket] Kagyz depreklere we içindäki iki sany plastik halta gaplanýar.

[Keramatly Jonyň worty näme]

Keramatly Jonyň worty (Hypericum perforatum) gadymy Gresiýadan gözbaş alyp gaýdýan derman hökmünde ulanylýar we bu ýerde dürli nerw kesellerini öz içine alýan birnäçe kesel üçin ulanylýar. Keramatly Jonyň wortynda antibakterial, antioksidant we wirusa garşy häsiýetleri bar. Inflamokançlyga garşy häsiýetleri sebäpli, ýaralara we ýanmalara şypa bermek üçin derä ulanyldy. Sent-Jonyň worty ABŞ-da iň köp satyn alynýan ösümlik önümlerinden biridir.

Soňky ýyllarda Sent-Jonyň worty depressiýany bejermek hökmünde giňden öwrenildi. Gözlegleriň köpüsi, Sent-Jonyň wortynyň ortaça depressiýany bejermekde kömek edip biljekdigini we beýleki resept antidepressantlaryna garanyňda az täsir edýändigini görkezýär.

[Funksiýalar]

1. Depressiýa garşy we sedatiw häsiýetler;

2. Nerw ulgamynyň täsirli serişdesi, dartgynlygy, aladany gowşatmak we ruhlary götermek;

3. inflamokançlyga garşy

4. Kapilýar aýlanyşygy gowulandyrmak

Ösümlik lukmançylygy ösümlikleriň dermanlyk aýratynlyklaryny öwrenmek we ulanmakdyr. Ösümlik lukmançylygynyň çäkleri kömelek we ary önümlerini, minerallary, gabyklary we haýwanlaryň käbir böleklerini öz içine alýar. Farmakognoziýa tebigy çeşmelerden alnan ähli dermanlary öwrenmekdir. Sogan agaçlarynyň gabygynda aspiriniň işjeň metaboliti bolan köp mukdarda salisil turşusy bar. Willow gabygy müňýyllyklaryň dowamynda agyryny aýyryjy we gyzzyrmany azaldýan hökmünde ulanylýar.

Ösümlikler möhüm biologiki funksiýalary ýerine ýetirmek üçin ulanylýan dürli himiki birleşmeleri sintez etmek we mör-möjekler, kömelekler we ösümlik süýdemdirijiler ýaly ýyrtyjylaryň hüjüminden goramak ukybyna eýedir. Bu fitohimiki serişdeleriň köpüsi, adamlar tarapyndan iýilende uzak möhletli saglyga peýdaly täsir edýär we adam kesellerini netijeli bejermekde ulanylyp bilner. Şu wagta çenli azyndan 12,000 şeýle birleşme izolýasiýa edildi; jemi 10% -den az diýlip çaklanylýar. Ösümliklerdäki himiki birleşmeler, adaty dermanlardaky himiki birleşmeler üçin eýýäm gowy düşünilen amallar arkaly adam bedenine täsirini ara alyp barýar; şeýlelik bilen ösümlik dermanlary, işleýşi taýdan adaty dermanlardan düýpgöter tapawutlanmaýar. Bu ösümlik dermanlaryny adaty dermanlar ýaly täsirli bolmaga mümkinçilik berýär, şeýle hem zyýanly täsirleri döretmek üçin şol bir mümkinçilik berýär.
Ösümlikleriň derman hökmünde ulanylmagy adamzat taryhyny ýazýar. Etnobotaniýa (ösümlikleriň adaty ulanylyşyny öwrenmek) geljekki dermanlary tapmagyň täsirli usuly hökmünde ykrar edildi. 2001-nji ýylda gözlegçiler häzirki zaman lukmançylygynda ulanylýan 122 birleşmäni kesgitlediler, olar “etnomedikal” ösümlik çeşmelerinden alyndy; Bularyň 80% -i etnomedikal ulanyşa eýe ýa-da ösümligiň işjeň elementleriniň häzirki ulanylyşy bilen baglanyşykly. [4] Häzirki wagtda lukmanlar üçin elýeterli bolan derman önümleriniň köpüsinde aspirin, digitalis, hin we tirýek ýaly ösümlik bejergisi hökmünde köp ýyllyk taryhy bar.
Keselleri bejermek üçin ösümlikleriň ulanylmagy senagat taýdan ösmedik jemgyýetleriň arasynda diýen ýaly ähliumumy we gymmat bahaly häzirki zaman derman önümlerini satyn almakdan has arzan. Bütindünýä saglygy goraýyş guramasy Aziýa we Afrika ýurtlarynyň ilatynyň 80 göteriminiň häzirki wagtda saglygy goraýyşyň käbir ugurlary üçin ösümlik dermanlaryny ulanýandygyny çaklaýar. Amerikanyň Birleşen Ştatlarynda we Europeewropada geçirilen gözlegler, olaryň kliniki şertlerde az ulanylýandygyny görkezdi, ýöne soňky ýyllarda ösümlik lukmançylygynyň täsiri baradaky ylmy subutnamalaryň has giňden ýaýramagy bilen has köpeldi.

WIN, gysgaldylan söz

“Täze näme”

WIN TW-iň üsti bilen birnäçe media kanallarynda iň köp habar paýlamak üçin giňişleýin multimediýa hyzmatlary bukjasy, diňe Täze Media önümçiligi we ýaýlym üçin niýetlenendir

Bugdaý otuny nädip şireli etmeli
Köp adamlar bugdaý otunyň iýmit siňdirişini gowulaşdyryp, bedeni detoksifikasiýa edip, bagyry arassalap, gany arassalap we gemoglobiniň önümçiligini ýokarlandyryp biljekdigine ynanýarlar. Saglyk iýmit dükanlarynyň köpüsinde öňünden taýýarlanan bugdaý otunyň şiresi bar, ýöne siz kynçylyksyz ýa-da gaty köp pul sarp etmän özüňizem edip bilersiňiz. Bugdaý otuny hamyr we pestle ulanyp şirä üwemek iň ýokumly netijeleri berýär. Şeýle hem bugdaý otunyň suwuny ýasamak üçin blender ulanyp bilersiňiz, ýöne pyçaklaryň çalt hereket etmegi sebäpli içginiň birneme peýdasyz bolmagy sebäpli käbir hlorofiliň okislenip biljekdigine göz ýetiriň.

Pyçaklary 1/2-e bölüp, bugdaý otuny ýygnaň. (1/4-sm.) Aboveeriň üstünde. Arassa pyçak ýa-da jübüt gaýçy ulanyň. Pyçaklar takmynan 8 dýuým (20 1/3 sm) bolmaly, bugdaý däneleri ekilenden soň bir hepde töweregi ösüpdir.

Pyçaklary arassa we akýan suwuň aşagynda ýuwuň. Bugdaý ot pyçaklaryny süzgüçiň içine goýuň we hapa, mör-möjekleri ýa-da bakteriýalary ýok etmek üçin otuň üstünden we süzgüçden ýyly suwly salkyn suw bilen ylgaň.

Sharpiti pyçak bilen bugdaý otuny kesiň. Bugdaý otuny kesiş tagtasyna goýuň we pyçaklary gödek kesiň. Bölekler näçe kiçi bolsa, olary üwemek ýa-da garyşdyrmak we suwy döretmek aňsat bolar.

Iň azyndan 1/2 käse (113 gram) doldurmak üçin ýeterlik dogralan bugdaý otuny ýygnaň. Isleseňiz has kiçi ýa-da has uly partiýalarda işläp bilersiňiz, ýöne bu mukdar takmynan iki nahar üçin ýeterlik bolmaly. Bu, bugdaý otunyň size saklaýan ajaýyp häsiýetleriniň hemmesine sagdyn dozany bermek üçin ýeterlikdir.

Iň ýokary tizlik bilen bugdaý otuny we suwy birleşdiriň. Takmynan 60 sekunt garyşmak ýeterlikdir. Zümrüd gök şiresi bilen ýüzüp ýören bir bölek pul bilen galmaly.

Otlaryň pyçaklary gaty uzyn bolsa, otlaryň blenderiň pyçaklarynyň töweregine gysylyp biljekdigine üns beriň. Köplenç bu mesele bolmaz we şiräni çykaryp bolanyňyzdan soň blenderiňiziň pyçaklaryny arassalap bilersiňiz. Mümkin bolan kynçylyk alamatlaryna üns beriň, haýal pyçak ýa-da göreşýän motoryň sesleri ýaly. Bugdaý otunyň blenderiňi ýapýandygyna şübhelenýän bolsaň, garyşmagy dowam etdirmezden ozal ýoldan çykan bugdaý otundan balyk tutmaly bolarsyň.

Blenderden suwy stakana guýuň we lezzet alyň. Siziň hemmäňiz bugdaý otuny suwlandyryp gutarmaly. Bugdaý oty üçin şireli ýa-da umuman şireli biraz bahaly bolup bilse-de, bugdaý otuny yzygiderli suwlamaga ygrarly bolsaňyz, bu durmuşyňyzda hakyky üýtgeşiklik döredip biler. Ony bir stakana guýup, lezzetli bugdaý otunyň suwunyň bir böleginden lezzet alanyňyzdan soň, diňe şiräňizi arassalamaly we hemmäňiz gutardyňyz.

Maslahat

Şeýle hem, bugdaý otunyň suwuny blenderden süzüp, blenderiň agzyna arassa neýlon ätiýaçlygynyň kesilen bölegini süýşürip bilersiňiz. Joraby ýerinde berkidiň, blenderini tersine öwüriň we suwy we pulpany bir käse ýuwaşlyk bilen gysyň.

Bugdaý otuny suwlamak üçin niýetlenen satyn almak üçin ýörite şireler bar. El bilen we elektrik görnüşleri hem bar. Bugdaý otunyň suwuny köp içmegi meýilleşdirýän bolsaňyz, bugdaý otunyň şireleriniň birine maýa goýmak peýdaly bolup biler. Şiräňizi taýýarlamak üçin şiräniň getirýän görkezmelerine eýeriň.

“Foodie” size iýmit, iýmitleniş we sagdyn durmuş ýörelgeleri barada iň täze maglumatlary getirýär. Reseptleri, horlanmak üçin maslahatlar ýa-da ýürek sagdyn iýmitlere üns berýän bolsun, “Foodie” size sagdyn we gowy iýmegiň içgysgynç däldigini görkezýär!

Abuna ýazyl: https://www.youtube.com/user/mfoodie?sub_confirmation=1

Biz ýaly! https://www.facebook.com/mdhil
Bize habar beriň! https://www.twitter.com/mdhil