[Latyn ady] Amorphophallus konjac

[Ösümlik çeşmesi] Hytaýdan

[Aýratynlyklar] Glucomannan85% -90%

[Daş görnüşi] Ak ýa-da krem ​​reňkli poroşok

Ulanylýan ösümlik bölegi: kök

[Bölejigiň ululygy] 120 Meş

[Guramagyň ýitgisi] ≤10.0%

[Agyr metal] ≤10PPM

[Saklamak] Salkyn we gurak ýerde saklaň, göni yşykdan we yssydan uzak duruň.

[Saklanyş möhleti] 24 aý

[Paket] Içinde kagyz depreklere we iki sany plastik halta gaplanýar.

[Arassa agramy] 25kgs / deprek

[Giriş]

Konjac Hytaýda, Japanaponiýada we Indoneziýada duş gelýän ösümlik. Ösümlik Amorphophallus urugynyň bir bölegidir. Adatça Aziýanyň has yssy sebitlerinde gülläp ösýär.

Konýak köküniň göçürmesine Glukomannan diýilýär. Glýukomannan adatça iýmit reseptlerinde ulanylýan süýüme meňzeş madda, ýöne indi horlanmagyň alternatiw serişdesi hökmünde ulanylýar. Bu peýdasy bilen birlikde, konýak ekstrakty bedeniň galan bölekleri üçin beýleki peýdalary hem öz içine alýar.

Tebigy konýak sakgyjynyň esasy materialy, Hubeý sebitindäki bakja tokaýynda ösýän täze konýakdyr. Saglyk üçin peýdaly bolan KGM, aminofenol, Ca, Fe, Se arassalamak üçin ösen usuly ulanýarys. Konjac “adam üçin ýedinji iýmit” hökmünde bellidir.

Specialörite suw saklaýyş kuwwaty, durnuklylygy, emulsiýasy, galyňlaşdyrýan emlägi, asma emlägi we jel önümçiligi bilen “Konjac Gum” esasanam azyk senagatynda kabul edilip bilner.

[Esasy wezipe]

1.Bu postprandial glisemi, gan holesterini we gan basyşyny peseldip biler.

2. Işdä gözegçilik edip, bedeniň agramyny azaldyp bilerdi.

3.Isuliniň duýgurlygyny ýokarlandyryp biler.
4.Isuline çydamly sindromy we süýji keseliniň ösüşine gözegçilik edip bilerdi.
5. heartürek keselini azaldyp biler.

[Programma]

1) Jelatinizator (jele, puding, peýnir, ýumşak süýji, jam);

2) stabilizator (et, piwo);

3) Filmiň öňki (kapsula, konserwatiw)

4) Suw saklaýjy serişde (Bişirilen azyk önümleri);

5) Galyňlaşdyryjy (Konjac Noodles, Konjac Stick, Konjac dilim, Konjac Iýmit önümlerine öýkünmek);

6) ýapyşmak agenti (Surimi);

7) Köpük stabilizatory (doňdurma, krem, piwo)

Holesteriniň derejesini peseltmek üçin täsirli öý serişdeleri

Chokary holesterin ýürek keselleriniň esasy sebäplerinden biridir. Töwekgelçilik faktorlaryny gözläniňizde, lukman jemi holesterini, pes dykyzlykly lipoproteinleri (LDL) we ýokary dykyzlykly lipoproteini (HDL) holesteriniň derejesini barlamagy maslahat berýär. Jemi we LDL holesteriniň ýokary derejesi ýürek keselleriniň döremek howpuny ýokarlandyrýar, ýokary derejeli HDL holesterini goraýjy faktor bolup durýar.
Gündelik iýmitlenişiňiz, saglyk maksatlaryňyza ýetmekde we goldamakda möhüm rol oýnaýar. Chookary holesteriniň öňüni almak we oňat iýmitlenmek, yzygiderli maşk etmek, bedeniň ideal agramy we umumy sagdyn durmuş ýörelgesi bilen täsir edip bolýar. Bulardan başga-da, köplenç ulanylýan aşhana ingredientleri ýokary holesteriniň derejesini gözegçilikde saklamaga kömek edip biler.
1. Sarymsak
Hindi naharlarynda köplenç ulanylýan sarymsak, saglygy ýokarlandyrýan aýratynlyklary bilen tanalýar. Sarymsak aminokislotalardan, witaminlerden, minerallardan we allisin, ajoen, s-allisistin, s-etilististin we diallylsulfid ýaly organosulfur birleşmelerinden durýar. Bu kükürt birleşmeleriniň sarymsaga bejeriş aýratynlyklaryny berýän işjeň maddalardygy aýdylýar. Birnäçe ylmy gözlegler sarymsagyň umumy we LDL holesterini ep-esli azaltmakda täsirli bolandygyny subut etdi. HDL-e ýa-da gowy holesterine täsiriniň subutnamasy garyndy, bir barlagda HDL derejesiniň ýokarlanandygy habar berildi, beýlekisi hiç hili täsir etmedi. Şeýle hem gan basyşyna we ganyň antioksidant potensialyna oňyn täsir edýändigi anyklandy. Her gün 1/2 - 1 sarymsak gabygyny iýmek, holesteriniň derejesini 9% -e çenli peseldip biler.
2. Gök çaý
Suwdan soň iň köp sarp edilýän suwuklyk, gök çaý polifenollaryň baý çeşmesidir. Bu birleşmeler adam bedenine saglyk üçin ägirt uly peýdalary üpjün edýär. Gök çaý diňe bir LDL holesterini azaltmak bilen çäklenmän, HDL holesterini köpeltmek bilen baglanyşykly polifenollaryň iň ýokary konsentrasiýasyna eýedir. Ilatyň arasynda geçirilen gözleg, gök çaý içen erkekleriň holesteriniň derejesiniň pesdigini görkezdi. Geçirilen gözlegler çaýyň polifenollarynyň içegelerdäki holesteriniň siňmegini bökdäp biljekdigini we ondan dynmaga kömek edip biljekdigini görkezdi. 2-3 käse gök çaý size gerek zat.
3. Koriander tohumlary
Pespäl Dhaniýa tohumy Aýurweda birnäçe kesel üçin ulanyldy. Uzyn sanawyň arasynda erbet holesterini azaltmak hem şolardan biridir.
4. Psyllium gaby
1998-nji ýylda ABŞ FDA Psyllium-a saglyk baradaky tassyklamany tassyklady - “doýgun ýag we holesterin az iýmitlenmegiň bir bölegi hökmünde goşulsa, psilli tohum gabygyndan 3-12 gram ereýän süýüm ýürek keselleriniň döremek howpuny azaldyp biler”. Psilli gaby Plantago Ovata ösümliginiň ezilen tohumlaryndan gelýär we ereýän süýümiň baý çeşmesidir. LDL holesterini azaltmakda erän süýümiň peýdalaryny subut etmek üçin köp sanly gözlegler bar. Gündelik naharymyza 1-2 çaý çemçesi psilli gaby goşmak, holesterini gözegçilikde saklamak üçin zerur ereýän süýümi goşýar.
5. Fenugreek tohumy
Meti tohumlary, bize mälim bolşy ýaly, gadymy döwürlerden bäri meşhur aşpezlik ysly, tagam beriji we derman ösümligi hökmünde ulanylýar. Meti tohumlary E witamine baý we antidiabetiki, çişmä garşy we antioksidant häsiýetlere eýedir. Fenugreekden tapylan saponinler bedendäki holesterini aýyrmaga kömek edýär we süýümi bagyrdaky sintezi azaltmaga kömek edýär. Her gün 1/2 çaýdan 1 çaý çemçesi fenug tohumy maslahat berilýär.
6. Amla
Bu minerallara we aminokislotalara goşmaça C witamini we fenolik birleşmeleriň iň baý çeşmelerinden biridir. Amlanyň miwesi Aýurweda dürli keselleri bejermek üçin rasaýan hökmünde ulanylýar. Hindi farmakologiýa journalurnalynda çap edilen gözleg, holesteriniň peselýän dermanlaryň amla garşy täsirini deňeşdirdi. Amla holesterini azaltmakdan başga-da, aterosklerozdan we CAD-dan goramagyň goşmaça peýdasyny üpjün edýän tapyldy. Amlany gündelik kabul etmek diňe bir erbet holesteriniň derejesini peseltmek bilen çäklenmän, okislenme zerarly zyýany hem azaldar. Her gün bir-iki amla miwesini iýip bolýar.
Bu iýmitler, saglyk maksatlaryňyza ýetmek üçin sagdyn durmuş ýörelgesiniň bir bölegi hökmünde tebigy görnüşinde iýilmelidir. Holesterini peseltmek üçin dermanlar lukmanyň görkezmesi bolmazdan kabul edilmeli ýa-da kesilmeli däldir.

Holesteriniň derejesini peseltmek üçin täsirli öý serişdeleri,

Jeýms LaBagnara, MD, FACS, Wise-prezident, Lukmançylyk işleri, Keramatly Josephusubyň sebit lukmançylyk merkezi, burun ganlaryny netijeli bejermek we öňüni alyş çäreleri barada möhüm maglumatlary berýär.

Burun ganamagy ulularda adaty bir ýagdaý, ýöne çagalarda has ýygy duş gelýär. Gan akma nokady köplenç burun septumynda bolup, burnuna diňe ýarym dýuým ýa-da dörtden üç dýuým girýär. Burun ganamasynyň köpüsi gaty az we öýde diňe gan akýan burnuna basyş edip, aňsatlyk bilen gözegçilik edilýär. Has oňat usul, pagta bölegini Afrin ýa-da Neo- bilen siňdirmekdir.Synephrine , pagta topuny gan akýan burun içine goýuň we 10 minut töweregi burun ýapyň. Bu ýagdaýlaryň 98% -inde täsirli bolar. Düwürtikde näsazlyk ýüze çykanda ýa-da adam antikoagulyantlary kabul edende, käbir lukmançylyk şertlerinde burun çynlakaý gan döremegi bolup biler. Aspirin antiplatelet serişdesidir we çynlakaý antikoagulyantdyr we burnuň ganamagyna sebäp bolýan iň köp ýaýran derman. Pressureerli basyşy ulananyňyzdan soň, gowy ikinji ädim Aspirini duruzmak we lukmanyňyza habar bermekdir.

Burun ganamagyna gözegçilik etmegiň aşakdaky meşhur usullary düýbünden netijesiz:

Boýnuň arkasyna buz goýmak
Goňur kagyz sumkasynyň bir bölegini aşaky dodagyň içine goýmak
Ganyň çykmagy üçin kelläni aşak goýmak; kelläňizi dik tutuň
Burnuň yzygiderli ganamagyna ýol bermek 'basyşy peseltmek'.
Burun köprüsinde burun süňküni gysmak

Ulylarda we çagalarda gaýtalanýan burun ganamagy, Aspirini kabul etmek ýa-da almazlyk, ENT lukmanyňyza baryp görmegi talap edýär, bu ýerde burun biraz anesteziýa bilen aňsat we agyrysyz bejerilip bilner. Burun ganamagynyň öňüni alyp boljak zatlar:

Burun membranalaryny çygly damjalar ýa-da jel ýa-da dermanly melhem bilen gyş aýlarynda çygly saklaň
Burnuňy gaty urma, mylaýym bol
Elbetde, barmaklaryňyzy burnuňyzdan saklaň!

Burun ganamagy ýa-da islendik ýerden gan akmagyň hiç wagt kadaly däldigini ýadyňyzdan çykarmaň, hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.