[Latyn ady] Cinnamomun camphcra

[Ösümlik çeşmesi] Ginkgo Biloba ýapragyndan alyndy.

[Aýratynlyklar]

1, Ginkgo Biloba ekstrakty 24/6

Jemi Ginkgo flawon glikozidleri 24%

Jemi terpen laktonlar 6%

2, Ginkgo Biloba ekstrakty 24/6

Jemi Ginkgo flawon glikozidleri 24%

Jemi terpen laktonlar 6%

Ginkgol turşusy 5ppm

3, CP2005

Jemi Ginkgo flawon glikozidleri 24%

Quercatin: kaemperol 0.8–1.5

Jemi terpen laktonlar 6%

Ginkgol turşusy

4. Germaniýanyň standarty

Jemi Ginkgo Flawon Glikozidler 22.0% -27%

Jemi Terpen laktonlary 5.0% -7.0%

Bilobalidler 2,6% -3.2%

Ginkgol turşusy

5. Suwda erän Ginkgo Biloba ekstrakty 24/6

Suwuň çözülişi: 5g Ginkgo Biloba ekstrakty 100g suwda doly erär

Jemi Ginkgo Flawon Glikozidler 24.0%

Jemi Terpen laktonlary 6.0%

Ginkgol turşusy

[Daş görnüşi] Açyk sary inçe poroşok

[Bölejigiň ululygy] 80 Meş

[Guramagyň ýitgisi] .0 5.0%

[Agyr metal] £ 10PPM

[Erginleri çykaryň] Etanol

[Saklamak] Salkyn we gurak ýerde saklaň, göni yşykdan we yssydan uzak duruň.

[Paket] Kagyz depreklere we içindäki iki sany plastik halta gaplanýar.

[Funksiýa]

Gan damaryny giňeltmek, ýeterlik gan we kislorod ýetmezçiligine garşy durmak, gan aýlanyşyny ýokarlandyrmak, beýni arteriýalaryny gowulandyrmak we distal

gan akmagy. Uly beýniniň aýlanyş çalşygyny ösdürmek, ýadyň işleýşini gowulaşdyrmak, depressiýa garşy durmak, lipidiň aşa köp okislenmegine garşy durmak,

bagryň zeperlenmegini goramak.

Klinikada ýokary gan basyşyny, giperlipoidemi, koronar ýürek keselini, angina pektorisini, arterial skleroz, beýni emboliýasyny bejermek,

garry demans, başlangyç we döwürleýin damjalar, gulaklarda ýiti deprek, epikofoz, tertipsizlik, baş aýlanmakda bedeniň dürli funksiýalary

we ş.m.

Rodiolany şu ýerden alyň: https://www.sungazerherbs.com/search/?route=product/product&path=59&product_id=51

Abuna ýazylyň ► https://bit.ly/1UrLvQF

Facebook-da meniň ýaly ► https://on.fb.me/1hmwFN7

Twitter-de yzarlaň ► https://bit.ly/1T9h9Qo

Instagram-da yzarlaň ► https://www.instagram.com/brandongoji/

Has giňişleýin maglumat web sahypamda ► https://www.brandongoji.com/2017/03/07/the-health-benefits-of-rhodiola-rosea/

Adaptogen ösümlikler müňlerçe ýyl bäri adam tejribesini ösdürýär. Adaptogen ösümlikler baradaky bu gadymy bilim bilen, ony ulanmagy dowam etdirip we durmuşy doly başdan geçirip bileris. Bu gün adaptogen ösümlik Rhodiola Roseanyň peýdalaryny we taryhyny öwrenmekçi.

Bu süýji we ajy tagamly ösümlik müňlerçe ýyl bäri Europeewropada we Aziýada ulanylýar. Ol olimpiýa türgenlerinde çydamlylygy ýokarlandyrmak üçin ulanylýan rus gözlegçileri tarapyndan adaptogen ösümlik hökmünde klassifikasiýa edildi. Adaptogen, bedeniň himiki, biologiki we fiziki streslere garşylygyny ýokarlandyrýandygyny aňladýar.

Rhodiolada 140-dan gowrak himiki birleşme tapylanda, onuň şeýle peýdaly täsirleri bar.

Talap edilýän peýdalaryň uzyn sanawyny alýan bir dem bar, olar: Astringent, toksinlere garşylygy ýokarlandyrmak arkaly kelle agyryny, ganazlygy, çişe garşy işjeňligi ýeňilleşdirýär, nerw ulgamyny güýçlendirýär, tiroidiň işini we ähli “HPAT” ulgamyny goldaýar. ýadawlygy azaltmak, bu has gowy sport ýerine ýetirijiligini üpjün edýär, fiziki güýjüň dowamynda myşsa dokumalaryny goraýar, ýokançlyklara garşy göreşýär, GI traktyny goldaýar, garrylyk bilen baglanyşykly keselleri haýalladýar, immuniteti güýçlendirýär, ýadyny güýçlendirýär, metabolik funksiýany kadalaşdyrýar, horlanmaga kömek edýär, jyns işini gowulandyrýar, beýnimizdäki serotonin we dopamin kadalaşdyrmak arkaly depressiýa garşy göreşýär. Keýpiňi kadalaşdyrýan täsirler bilen köplenç iş öndürijiligini ýokarlandyryjy hökmünde bellidir. Belki, oňa 4 sagatlyk iş hepdesi oty diýmelidiris.

Görnüşe görä, Wikings bu ösümligi fiziki güýjüni ýokarlandyrmak üçin ulandy. “Viking gykylygy”

Rhodiola Rosea görnüşleri iň köp gözlenildi, dürli görnüşleri ulanýan markalara üns beriň. Gözleg makalalarynda görkezilen ýaly peýdalary alyp bilmersiňiz, sebäbi Roza ýaly giň öwrenilmedi.
1960-njy ýyldan bäri bu ösümlik bilen baglanyşykly 180 farmakologiki, fitokimiki we kliniki gözlegler neşir edildi. Esasy fitohimiki maddalar rosawin, rosarin, rozin, salidrozid we p-tirozol bolup, olar has ýokary konsentrasiýalarda, esasanam Rozada bolýar. Proantosýanidinler, kwseretin, gall turşusy, hlorogen kislotasy we kaempferol ýaly beýleki antioksidantlar bar. Bu ösümligiň antioksidant mukdary köp bolansoň, migrenleri we zäherlenmäniň beýleki alamatlaryny ýok edip biljek toksinleri zyýansyzlandyrmaga ökdedir. Bu hem garramagy haýallatmakda möhüm rol oýnaýar.

Rhodiola köp ýyllyk gül ösümligi. Dünýäniň sowuk sebitlerinde ösdürilip ýetişdirilýär. Adatça deňiz gaýalarynda we daglarda 10,000 fut beýiklikde ösýär. Bu belentlige garşylyk bu ösümligi iýenimizde bize geçip biler. Uçar syýahatçylary üçin oňat goşundy edýär.

Ilkinji gezek ulanylyşy 30-dan gowrak görnüşiň tapylan Tibetde we Hytaýda boldy. Şol şäherleriň käbiri 10,000 metrden gowrak belentlikde ýerleşýärdi. Hat-da biziň eramyzyň 77-nji ýyllaryna degişli grek lukmany Dioskorides tarapyndan De Materia Medikasynda Rodia Riza hökmünde dokumentleşdirilipdir. Ortaça adam, takmynan 100 ýyl töweregi derman dermanlaryny iýýär. Haýsy dermany saýlarsyňyz? Aşakda teswir ýazyň we bu hakda gürleşeliň.

Adaty Hytaý lukmançylygynda köplenç Qi iýmitlendirmek üçin ulanylýar, bu meniň pikirimçe bedenimizdäki tebigy elektrik geçirijiligini aňladýar. Uzak ýaşamagyň açary. Hytaý imperatorlary Rodiolany ýygnamak üçin Sibire ekspedisiýa iberdiler. Altyn kök diýip atlandyrýandyklary üçin ýokary baha berildi. Sibir dag obalarynda önelgesizligi ýokarlandyrmagyň we sagdyn çagalarynyň bolmagyny üpjün etmek üçin durmuş gurmazdan ozal jübütlere rodiola buketleri sowgat edýärler.

Saglyk forumlarynda bu ösümligiň käbir garaşsyz görkezmeleri munuň käbir adamlary energiýa däl-de, hakykatdanam ýadawlaşdyrýandygyny öňe sürýär. DEHB keseli, ukynyň ýetmezçiligi we endokrin gowşaklygy bolanlara gysga möhletli täsir edip biler. Ters täsirleri, özüni has deňagramly ýagdaýa getirmäge synanyşýan bedenden bolup biler. Eger sizi ýadadýan bolsa, ýatmazdan ozal alyp görüň. Alamatlar dowam etse, ony almagy bes ediň ýa-da hünärmenlerden maslahat alyň. Beýlekiler üçin irden alyň, sebäbi gaty güýçli we ukusyzlyga sebäp bolup biler.

Dünýäde ulanylýan iň meşhur kök gök önümlerden biri käşir. Olary taýýarlamagyň köp usuly bar, çig, bişirilen ýa-da şireli. Käşir hatda sary, gyrmyzy, gyzyl we ak ýaly köp reňkde bolýar.

Iň gyzyklysy, käşiriň bedenimize berýän köp peýdasydyr. Käşir adaty sary reňkini beta-karotinden we alfa karotinden alýar. Käşirde şeýle hem köp iýmit maddalary bar, meselem: zeaksantin, lutein, gamma-karotin, A witamini, B witamini, C witamini, K witamini, minerallar we süýüm.

Aşakda käşir şiresiniň 10 saglyk peýdasy:

1. Immuniteti ýokarlandyrýar

2. Holesterini we gan şekerini bejermek

3. Bagry arassalaýar

4. owingalpyldawuk deri

5. Süňkleri berkitmäge kömek ediň

6. Metabolizmi ýokarlandyrýar

7. Agyz saglygyna hyzmat etmek

8. Düwnük keseliniň öňüni alýar

9. Heartürek saglygyny ösdürýär

10. Göz saglygyny goraýar

Käşiriň tagamyndan lezzet almasaňyz, käşir şiresi üçin resept goşduk, sebäbi çig käşir iýmek bilen saglyga peýdalydyr.

Käşir şiresi resepti
 
Saña gerek bolar:
 
2 käse suw
2 käse dogralan käşir
1 nahar çemçesi täze limon suwy
1 nahar çemçesi täze we gabykly zynjyr
Buz kublary
 
Ectionsol görkezişleri:
1. ingredhli maddalary birleşdiriň.
2. Garyşdyryň
3. Içiň we lezzet alyň!

Käşiriň köp, köp peýdasy bar. Käşir iýmekden lezzet almagyň haýsy usullary bar? Käbir reseptleriňizi aşakdaky teswir bölüminde paýlaşyň.

Wideony halaýan bolsaňyz, başam barmagyňyzy beriň we dostlaryňyz bilen paýlaşyň!

Has köp resept we maslahatlar üçin kanala ýazylyň!

Düşündiriş: Tebigy bejeriş kanalyndaky materiallar we maglumatlar diňe umumy we bilim maksatly berilýär we haýsydyr bir mesele boýunça kanuny, lukmançylyk ýa-da başga hünär maslahatyny düzmeýär. Bu jümleler FDA tarapyndan baha berilmedi we haýsydyr bir keseli anyklamak, bejermek ýa-da bejermek üçin niýetlenmedi. Täze iýmitlenmäge ýa-da bejergä başlamazdan ozal we lukmançylyk ýagdaýy bilen baglanyşykly soraglaryňyz bilen elmydama lukmanyňyzdan ýa-da beýleki ökde saglyk üpjünçisinden maslahat alyň. Lukmançylyk meseläňiz bar bolsa ýa-da şübhelenýän bolsaňyz, derrew saglygy goraýyş edarasyna ýüz tutuň.

CC ygtyýarnamasy bolan suratlar:
www.pixabay.com
www.flickr.com
www.pexels.com
en.wikipedia.org
commons.wikimedia.org
www.publicdomainpictures.net