[Latin Name] Rhodiola Rosea

[Plant Source] China

[Mga Pagtutukoy] Salidrosides:1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Appearance] Brown fine powder

[Ginamit ang Bahagi ng Halaman] Ugat

[Laki ng particle] 80 Mesh

[Pagkawala sa pagpapatuyo] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Iimbak sa malamig at tuyo na lugar, ilayo sa direktang liwanag at init.

[Package] Naka-pack sa paper-drums at dalawang plastic-bag sa loob.

[Ano ang Rhodiola Rosea]

Ang Rhodiola Rosea (kilala rin bilang Arctic root o golden root) ay isang miyembro ng pamilya Crassulaceae, isang pamilya ng mga halaman na katutubong sa arctic na rehiyon ng Eastern Siberia. Ang Rhodiola rosea ay malawak na ipinamamahagi sa Arctic at bulubunduking mga rehiyon sa buong Europa at Asya. Lumalaki ito sa mga altitude na 11,000 hanggang 18,000 talampakan sa ibabaw ng antas ng dagat.

Maraming mga pag-aaral ng hayop at test tube na nagpapakita na ang rhodiola ay may parehong nakapagpapasigla at nakakapagpakalma na epekto sa central nervous system; mapahusay ang pisikal na pagtitiis; nagpapabuti ng thyroid, thymus, at adrenal function; pinoprotektahan ang nervous system, puso at atay; at may mga katangian ng antioxidant at anticancer.

[Function]

1 Pagpapahusay ng kaligtasan sa sakit at pagpapaantala sa pagtanda;

2 Lumalaban sa radiation at tumor;

3 Nagre-regulate ng nervous system at metabolism, epektibong nililimitahan ang mapanglaw na pakiramdam at mood, at nagtataguyod ng mental status;

4 Pinoprotektahan ang cardiovascular, pagpapalawak ng coronary artery, pag-iwas sa coronary arteriosclerosis at arrhythmia.

Sa episode na ito ng Simply Sublime chef na si Tess Ward ay ipinapakita sa iyo kung paano gumawa ng mabilis at simpleng Asian style na pork chop na inihahain kasama ng malambot na stem broccoli at Asian vinaigrette. Perpekto para sa buong pamilya!

Para sa higit pang mga recipe mula kay Tess bisitahin ang: https://theyeschef.com/

Mga sangkap:

4 na pork chop
1 tsp five-spice powder
1 kutsarang hoisin sauce
2 kutsarang toyo,
4 tbs brown sugar
1 tsp cider vinegar
luya na kasing laki ng hinlalaki, gadgad
1 sibuyas ng bawang, durog

1 bungkos ng malambot na broccoli
1 tsp tinadtad na luya
1 pulang sili
1 kutsarang toasted sesame oil
1 kutsarang langis ng oliba
1 kutsarang toyo
katas ng 1/2 kalamansi

Hakbang 1: Gawin Ang Marinade

Paghaluin ang brown sugar, ang tinadtad na bawang at luya, limang pampalasa, hoisin sauce, suka at 2 kutsarang toyo na may mga pork chop, takpan ito at palamigin ng ilang oras.

Hakbang 2: Magluto ng Chops
Alisin ang mga chops mula sa refrigerator at iprito sa isang maliit na langis ng oliba para sa 4-5 minuto hanggang maluto, lumiko sa kalahati. Alisin ang nilutong chops mula sa kawali, pagkatapos ay bawasan ang natitirang marinade para sa isang sarsa.

Hakbang 3: Ihanda Ang Broccoli

I-steam ang broccoli sa loob ng 3-4 minuto hanggang maluto, pagkatapos ay lagyan ng sesame oil, olive oil, lime juice, 1 tbsp toyo, 1 1/2 tsp luya at kalahating sariwang sili.

Hakbang 4: Maglingkod

Ihain ang chops na may kanin, ang natitirang sauce at ang broccoli na nilagyan ng dressing.

Maca powder – https://goo.gl/KE7q0t

MACA ROOT POWDER: ANCIENT SUPERFOOD FOR THE MODERN MAN

Orihinal na isang matandang Peruvian super food, sa natural nitong estado na Maca Root ay isang gulay mula sa cruciferous family ng mga halaman na tradisyonal na pinatuyo at pagkatapos ay pinupulbos. Ito ay lubos na iginagalang, hindi lamang para sa halaga ng pandiyeta nito, ngunit para sa malawak nitong panggamot at mga benepisyong pangkalusugan na tinatamasa ng mga gumagamit. Kinikilala rin ito bilang Peruvian Ginseng, at isa ito sa mga pinaka-hinahangad na superfoods sa merkado ngayon.

MACA ROOT PARA SA MGA BABAE

Ang Maca powder na organic raw ay kinikilala para sa iba't ibang mga pakinabang, na nagmumula sa katotohanan na pinayaman nito ang kakayahan ng endocrine system na gumana nang mahusay. Dahil ang mga hormone (na mga produkto ng endocrine system) ang kumokontrol sa karamihan ng natural na paggana ng katawan, ang Maca ay may kapansin-pansing epekto sa fertility, enerhiya, sigla at libido. Ang mga problema sa hormonal imbalance ay kadalasang humahantong sa mga komplikasyon sa kalusugan ng reproduktibo, at ang pagkuha ng maca ay magpapahusay sa iyong sekswal na kalusugan at magpapataas ng pagkamayabong.

MACA ROOT PARA SA MGA LALAKI

Ang maca root powder ay itinuturing na isa sa mga mainam na Superfoods para sa kahanga-hangang kakayahang labanan ang pagkapagod at dagdagan ang lakas at enerhiya. Ito rin ay itinuturing na isang napaka-epektibong Adaptogen. Ginagawa nitong isa ang Maca sa pinaka-epektibong suplemento para sa mga lalaking gustong lumaki ang mass ng kalamnan, pati na rin pagandahin ang pagganap ng atleta. Ang Maca ay kinikilala rin bilang isang mahusay na pampalakas ng libido para sa mga lalaki, pagpapalakas ng Sexual stamina at pangkalahatang sekswal na kalusugan para sa mga lalaki. Ano pa ang mahihiling ng isang lalaki sa isang energy drink?

Ang Raw Maca ay isa ring powerhouse sa mga tuntunin ng diyeta, mayaman sa calcium, magnesium, phosphorus, potassium, sulfur at iron. Naglalaman din ito ng mga trace mineral kabilang ang zinc, iodine, copper, selenium, bismuth, manganese, tin, silicon, bitamina B1, B2 at B3, kasama ang isang malaking halaga ng protina (9 sa 10 mahahalagang amino acids) - ginagawa itong napakahusay. paraan upang makuha ang mahahalagang mineral at bitamina nang wala ang lahat ng dagdag na calorie.

MACA PARA SA MATATANDA

Ang Maca ay isa sa ilang napakahusay na anti aging supplement at anti aging superfoods para sa mga nakatatanda, na nagbibigay ng pinahusay na nutritional regimen, kasama ang magagandang benepisyong pangkalusugan (tulad ng pagkakaroon ng mas maraming enerhiya at libido). Isinasaalang-alang ang punto na ang Maca ay Ganap na Walang mga side effect, ito ay talagang isang bagay na dapat isipin ng bawat isa.

Ang maca root ay itinuturing na isa sa mga paboritong Superfoods para sa namumukod-tanging kakayahan nitong labanan ang pagkapagod at dagdagan ang lakas at enerhiya. Ito rin ay itinuturing na isang makapangyarihang Adaptogen. Ginagawa nitong Maca, isa sa mga paboritong suplemento, para sa sinumang seryosong mahilig sa kalusugan.

I-like at Mag-subscribe para sa pinakabagong mga paksang pangkalusugan, mga tip at mga recipe! Mayroon kaming maraming video tungkol sa malawak na hanay ng mga superfood, kabilang ang Cacao, Maca, Coconut Oil, Garcinia Cambogia atGreen Coffee Bean Extract . Huwag palampasin ang pinakabagong mga uso sa kalusugan!

I-like kami sa Facebook, at ibahagi ang iyong mga saloobin sa kalusugan at kagandahan! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Bisitahin ang aming page sa https://www.PuraNaturalMiracles.com para sa higit pang Superfoods!