[Latin Name] Panax ginseng CA Mey.

[Plant Source] Dried Root

[Mga Pagtutukoy] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Appearance] Pinong Banayad na Gatas Yellow Powder

[Laki ng particle] 80 Mesh

[Pagkawala sa pagpapatuyo] ≤ 5.0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[Extract solvents] Ethanol

[Microbe] Kabuuang Bilang ng Aerobic Plate: ≤1000CFU/G

Yeast at Mould: ≤100 CFU/G

[Storage] Iimbak sa malamig at tuyo na lugar, ilayo sa direktang liwanag at init.

[Shelf life]24 na Buwan

[Package] Naka-pack sa paper-drums at dalawang plastic-bag sa loob.

[Ano ang Ginseng]

Sa mga tuntunin ng modernong siyentipikong pananaliksik, ang ginseng ay kilala bilang isang adaptogen. Ang mga adaptogen ay mga sangkap na tumutulong sa katawan na maibalik ang sarili sa kalusugan at gumana nang walang mga side effect kahit na ang inirerekumendang dosis ay malawak na nalampasan.

Ang ginseng dahil sa mga adaptogens effect nito ay malawakang ginagamit upang mapababa ang kolesterol, mapataas ang enerhiya at tibay, bawasan ang pagkapagod at epekto ng stress at maiwasan ang mga impeksiyon.

Ang ginseng ay isa sa pinaka-epektibong pandagdag sa pagtanda. Maaari nitong mapawi ang ilang pangunahing epekto ng pagtanda, tulad ng pagkabulok ng sistema ng dugo, at dagdagan ang mental at pisikal na kapasidad.

Ang iba pang mahahalagang benepisyo ng ginseng ay ang suporta nito sa paggamot sa kanser at ang mga epekto nito sa pagganap ng sports.

[Application]

1. Inilapat sa mga additives ng pagkain, nagmamay-ari ito ng epekto ng antifatigue, anti-aging at pampalusog na utak;

2. Inilapat sa pharmaceutical field, ito ay ginagamit upang gamutin ang coronary heart disease, angina cordis, bradycardia at high heart rate arrhythmia, atbp.;

3. Inilapat sa larangan ng mga pampaganda, nagmamay-ari ito ng epekto ng pagpaputi, pagtanggal ng lugar, anti-kulubot, pag-activate ng mga selula ng balat, na ginagawang mas malambot at matatag ang balat.

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Mga Tip sa Planong Diyeta para sa Diabetes

Nangungunang 10 Superfoods – Mga Malusog na Pagkain na Hindi Mo Dapat Gawin Nang Wala

Karaniwang puno ang mga ito ng mga perk na nagpo-promote ng kalusugan, mula sa mahahalagang bitamina hanggang sa mga antioxidant hanggang sa flavanoids. Bilang potent wellness boosters, kilala ang mga ito na lumalaban sa cancer, nagpapababa ng cholesterol, lumalaban sa sakit sa puso at nagpapababa ng laki ng iyong sinturon.

1.Acai Berry
Lumalaki sa mga puno ng palma sa Amazonian rainforest, ang Brazilian berry na ito ay rumored na ang pinakamahusay na superfood sa paligid. Sa mataas na hibla, mataas na protina at mababang nilalaman ng asukal, ang açaí ay matatagpuan sa mga smoothies, frozen yogurt, juice at kahit na mga inuming may alkohol. Bagama't ang kanilang mga benepisyo sa nutrisyon ay katumbas ng mga blueberry, cranberry at strawberry, ipinagmamalaki ng açaí berries ang sampung beses na dami ng antioxidant na matatagpuan sa pulang ubas. Antioxidants, bilang ang pangalan
nagpapahiwatig, kontrahin ang mga epekto ng cell oxidization, pagprotekta laban sa mga libreng radical at posibleng pagbabawas ng mataas na presyon ng dugo at pagtulong upang maiwasan ang sakit sa puso.

2. kanela
Dahil ang mabangong pampalasa na ito ay nakakatulong na balansehin ang asukal sa dugo, maaari itong maging kapaki-pakinabang upang maiwasan ang diabetes (o: maaari itong maging isang kapaki-pakinabang na karagdagan sa mga diyeta ng mga diabetic). Bukod dito, ang mga anti-inflammatory properties ng cinnamon ay maaaring magpakalma sa mga sintomas ng arthritis.

3. Sitrus na Prutas
Mas gusto man ng isang tao ang grapefruits, orange o tangerines, ang mga citrus fruit ay mataas sa bitamina C, na kailangan upang labanan ang mga sipon at masasamang virus ng trangkaso. Ang mga dalandan, tangerines at grapefruits ay napatunayang nakakapigil din sa maraming uri ng kanser, tulad ng prostate, baga at mga kanser sa suso.

4. Cranberries
Puno ng proanthocyanidins (isang uri ng antioxidant-rich, free-radical-fighting flavanoid), ang crimson-red berry na ito ay makakatulong sa pagpapagaling ng urinary tract infections at iba pang bacterial disease sa pang-araw-araw na dosis. Bukod sa mga benepisyo para sa dugo, ang mga maasim na berry na ito na lumalaban sa kanser ay mahusay para sa bibig. Hindi lang lasa ang tinutukoy namin, bagaman masarap ang mga ito. Ang mga cranberry ay ipinakita upang maiwasan ang mga cavity at sakit sa gilagid.

5. Bawang
Huwag na lang lumiit sa baho; ang masangsang na mabangong bombilya ay nagpapababa ng presyon ng dugo pati na rin ang pagbabawas ng panganib na magkaroon ng bacterial infection. Ang bawang ay gumaganap din bilang isang anti-inflammatory, nagpapagaan ng mga karamdaman tulad ng arthritis at hika.

Para sa higit pang mga tip sa plano sa diyeta para sa diyabetis pumunta sa ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Mga Tip sa Planong Diyeta para sa Diabetes

6. Iba pa
Ipinagmamalaki ng ruffled leafy vegetable na ito ang malusog na dosis ng calcium, bitamina B6 at lutein, na tumutulong na maiwasan ang parehong mga sakit sa balat at mata. Tulad ng iba pang mga gulay na cruciferous, ang kale ay nasa
taliba ng mga pagkain na pumipigil sa kanser.

7. Mga granada
Mahusay na kinakatawan sa sinaunang sining at panitikan, ang mga granada ay mabagal na lumipat palayo sa Mediterranean at Middle East. Kamakailan lamang ay natagpuan ang mga buto ng superfood na ito ng mga pampatamis na pagkain, tulad ng mga sopas at salad, sa mga bansa sa Kanluran. Ang pag-inom ng juice ng mabulaklak na pulang prutas na ito ay nagtataguyod ng malusog na puso at nakakatulong din na labanan ang stroke, hypertension at Alzheimer's disease. Sa Ayurvedic na gamot, ang mga granada ay ginagamit bilang isang tradisyunal na lunas para sa pagtatae, dysentery at bituka na mga parasito.

8. Kalabasa
Ang karne, buto at mantika ng paboritong kalabasa na ito ay nagtataglay ng mahahalagang sustansya na nagpapababa ng mga palatandaan ng pagtanda pati na rin ang panganib ng kanser sa prostate sa mga lalaki. Bilang karagdagan sa ipinagmamalaki ng isang mataas na nilalaman ng mineral, ang mga pumpkin ay din anti-diabetic, antioxidant, anti-carcinogenic at anti-inflammatory.

9. Chia Seeds
Dalawang kutsara lamang ng maliliit na buto ng chia na ipinamahagi sa buong araw ay nagbibigay sa iyong katawan ng mataas na antas ng protina, hibla at omega-3, para sa mga epektong nagpapasigla, nagde-detox at nakapagpapalusog sa puso. Kapag natupok nang hilaw, ang mga buto ng chia ay malutong at hindi katulad ng mga buto ng poppy sa kanilang texture at laki. Halos walang lasa, pinapayagan ka nitong i-sneak ang mga ito sa maraming pagkain nang hindi man lang napapansin ang kanilang presensya. Subukan ang mga ito sa iyong yogurt, oatmeal o salad para sa karagdagang dosis ng calcium, iron, copper at zinc. Ibabad ang chia sa anumang likido (Ginagawa ito ng mga Mexicano na may katas ng prutas upang lumikha ng inumin na kilala bilang chia fresca) at lumalawak ang mga ito sa isang gel nang maraming beses sa laki ng orihinal na binhi.

10. Watercress
Sa ilang mga rehiyon ng mundo, ang watercress ay itinuturing na isang damo, sa iba naman bilang isang aquatic na gulay o damo. Ipinagmamalaki ang napakaraming benepisyo sa kalusugan, ang watercress ay talagang hindi isang damo! Pinakamabisa kapag natupok sa sariwa at hilaw, ang madahong pangmatagalan na ito ay nakakatulong na labanan ang iba't ibang uri ng kanser at matagal nang ginagamit sa paggamot ng scurvy. Dahil sa mataas na nilalaman ng yodo nito, ang watercress ay may pagpapalakas na epekto sa thyroid gland, na ginagawang kapaki-pakinabang para sa mga nagdurusa ng hypothyroidism.

Artikulo na isinulat ng Gayot.com

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Para sa higit pang mga tip sa plano sa diyeta para sa diyabetis pumunta sa ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Mga Tip sa Planong Diyeta para sa Diabetes