[Latin Name] Griffonia simplicifolia

[Plant Source] Griffonia Seed

[Mga Pagtutukoy] 98%; 99% HPLC

[Appearance] Puting pinong pulbos

Bahagi ng Halamang Ginamit: Binhi

[Laki ng particle] 80 Mesh

[Pagkawala sa pagpapatuyo] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Labi ng pestisidyo] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storage] Iimbak sa malamig at tuyo na lugar, ilayo sa direktang liwanag at init.

[Shelf life] 24 na Buwan

[Package] Naka-pack sa paper-drums at dalawang plastic-bag sa loob.

[Netong timbang] 25kgs/drum

[Ano ang 5-HTP]

Ang 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ay isang kemikal na by-product ng protein building block na L-tryptophan. Ito rin ay ginawa sa komersyo mula sa mga buto ng isang African plant na kilala bilang Griffonia simplicifolia 5-HTP ay ginagamit para sa mga karamdaman sa pagtulog tulad ng insomnia, depression, anxiety, migraine at tension-type headaches, fibromyalgia, obesity, premenstrual syndrome (PMS), premenstrual dysphoric disorder (PMDD), attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD), seizure disorder, at Parkinson's disease.

[Paano ito gumagana?]

Gumagana ang 5-HTP sa utak at central nervous system sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng kemikal na serotonin. Ang serotonin ay maaaring makaapekto sa pagtulog, gana, temperatura, sekswal na pag-uugali, at pandamdam ng sakit. Dahil pinapataas ng 5-HTP ang synthesis ng serotonin, ginagamit ito para sa ilang mga sakit kung saan pinaniniwalaang gumaganap ng mahalagang papel ang serotonin kabilang ang depression, insomnia, obesity, at marami pang ibang kondisyon.

[Function]

Depresyon. Ang ilang klinikal na pananaliksik ay nagpapakita na ang pagkuha ng 5-HTP sa pamamagitan ng bibig ay nagpapabuti ng mga sintomas ng depresyon sa ilang mga tao. Ang ilang klinikal na pananaliksik ay nagpapakita na ang pagkuha ng 5-HTP sa pamamagitan ng bibig ay maaaring kasing pakinabang ng ilang mga de-resetang gamot na antidepressant para sa pagpapabuti ng mga sintomas ng depresyon. Sa karamihan ng mga pag-aaral, 150-800 mg araw-araw ng 5-HTP ang kinuha. Sa ilang mga kaso, ginamit ang mas mataas na dosis.

Down Syndrome. Ipinapakita ng ilang pananaliksik na ang pagbibigay ng 5-HTP sa mga sanggol na may Down syndrome ay maaaring mapabuti ang kalamnan at aktibidad. Ipinakikita ng iba pang pananaliksik na hindi ito nagpapabuti sa kalamnan o pag-unlad kapag kinuha mula sa pagkabata hanggang 3-4 na taong gulang. Ipinapakita rin ng pananaliksik na ang pag-inom ng 5-HTP kasama ng mga nakasanayang iniresetang gamot ay nagpapabuti sa pag-unlad, mga kasanayang panlipunan, o mga kasanayan sa wika.

Pagkabalisa  Ang 5-HTP ay natagpuan na proteksiyon laban sa carbon dioxide-induced panic attacks. Inihambing ng isang pag-aaral ang 5-HTP at ang iniresetang gamot na clomipramine para sa pagkabalisa. Ang Clomipramine ay isang tricyclic antidepressant na ginagamit para sa paggamot sa obsessive-compulsive disorder. Ang 5-HTP ay natagpuan na medyo epektibo sa pagbabawas ng mga sintomas ng pagkabalisa, ngunit hindi kasing epektibo ng clomipramine.

Matulog Ang mga suplemento ng 5-HTP ay naging mas mabuti para sa insomnia. Ang 5-HTP ay bumaba sa oras na kinakailangan upang makatulog at binawasan ang bilang ng mga paggising sa gabi. Ang pagkuha ng 5-HTP kasama ng GABA (gamma-aminobutyric acid), isang nakakarelaks na neurotransmitter, ay nakabawas sa oras na kailangan para makatulog at nagpapataas ng tagal at kalidad ng pagtulog. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang mga bata na may mga takot sa gabi ay nakinabang sa 5-HTP.

https://draxe.com

Masarap ang raw veggie salad recipe na ito! Ang dressing ay nagdaragdag ng lasa at ginagawa itong nakakapresko nang hindi sinasakripisyo ang alinman sa mga bitamina at nutrients! Subukan ito ngayon!

Mga sangkap:
-Salad:
3 tasang cauliflower, hiniwa
3 tasa ng broccoli, tinadtad
1/2 tasa ng sibuyas, hiniwa
1 lata ng itim na olibo, pinatuyo
maliit na garapon pimento, tinadtad
-Pagbibihis:
1/2 tasa ng langis ng oliba
3 Tbsp. balsamic vinegar
1/2 tsp. pulbos ng bawang
1 tsp. asin sa dagat
1/4 tsp. itim na paminta
¼ tsp Italian seasonings o basil (opsyonal)

Direksyon:
1. Pagsamahin ang unang 5 sangkap sa isang mangkok.
Sa isang hiwalay na mangkok, paghaluin ang natitirang mga sangkap hanggang sa maisama.
2. Ibuhos ang dressing sa salad at ihain.

Mga Benepisyo sa Kalusugan:
-Cauliflower: puno ng mga bitamina, mineral, at antioxidant
-Mga Hilaw na Gulay: puno ng mga sustansya at mga enzyme upang mapabuti ang panunaw, dagdagan ang enerhiya, at suportahan ang pag-iwas sa kanser
-Broccoli: puno ng Calcium at Vitamin C
-Sibuyas: puno ng allicin upang labanan ang mga virus at mga selula ng kanser
-Olive Oil: mahusay na pinagmumulan ng malusog na omega-9 na taba
-Balsamic Vinegar: puno ng antioxidants
-Lemon Juice: magandang source ng Vitamin C para palakasin ang immune system
-Sea Salt: naglalaman ng mga trace mineral

Para matuto pa tungkol sa masarap at masustansyang recipe na ito, bisitahin ang: draxe.com/recipe/raw-veggie-salad/

Para sa higit pang malusog na mga recipe, tingnan ang Dr. Axe's Real Food Diet Cookbook: https://realfooddietcookbook.com/ at bisitahin ang: draxe.com/section/recipes/

Nakakagulat na mga benepisyo ng mga buto ng kalabasa mula sa pagtaas ng sex power sa kolesterol at diabetes.
Mga kaibigan, bagama't kakaunti ang mga taong gusto ng gulay na kalabasa, magugulat ka na malaman na may ilang mga sustansya na matatagpuan sa kalabasa na hindi matatagpuan sa anumang iba pang gulay. Buweno, habang ang kalabasa ay isang napaka-kapaki-pakinabang na gulay, ang mga buto nito ay puno rin ng mga sustansya.
Disclaimer: Ang mga video na ito ay inilaan lamang para sa layuning pang-impormasyon. Ang anumang impormasyong nauugnay sa mga video na ito ay hindi dapat ituring bilang kapalit ng reseta na iminungkahi ng LOCAL beauty, diet at health care professionals. Ang mga manonood ay sumasailalim sa paggamit ng impormasyong ito sa kanilang sariling peligro. Walang pananagutan ang channel na ito para sa anumang pinsala, epekto, karamdaman o anumang problema sa kalusugan o pangangalaga sa balat na dulot ng paggamit ng aming nilalaman o anumang nauugnay dito.