[Latin Name] Zingiber Officinalis

[Specification] Gingerols 5.0%

[Hitsura] Banayad na dilaw na pulbos

Bahagi ng Halamang Ginamit: Ugat

[Laki ng particle] 80Mesh

[Pagkawala sa pagpapatuyo] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Iimbak sa malamig at tuyo na lugar, ilayo sa direktang liwanag at init.

[Shelf life] 24 na Buwan

[Package] Naka-pack sa paper-drum at dalawang plastic-bag sa loob.

[Netong timbang] 25kgs/drum

[Ano ang luya?]

Ang luya ay isang halaman na may madahong tangkay at madilaw na berdeng bulaklak. Ang pampalasa ng luya ay nagmula sa mga ugat ng halaman. Ang luya ay katutubong sa mas maiinit na bahagi ng Asya, tulad ng China, Japan, at India, ngunit ngayon ay lumaki sa mga bahagi ng South American at Africa. Ito rin ay pinalago ngayon sa Gitnang Silangan upang gamitin bilang gamot at pagkain.

[Paano ito gumagana?]

Ang luya ay naglalaman ng mga kemikal na maaaring mabawasan ang pagduduwal at pamamaga. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang mga kemikal ay pangunahing gumagana sa tiyan at bituka, ngunit maaari rin silang gumana sa utak at nervous system upang makontrol ang pagduduwal.

[Function]

Ang luya ay kabilang sa pinakamalusog (at pinakamasarap) na pampalasa sa planeta. Ito ay puno ng mga sustansya at bioactive compound na may makapangyarihang benepisyo para sa iyong katawan at utak. Narito ang 11 benepisyo sa kalusugan ng luya na sinusuportahan ng siyentipikong pananaliksik.

1. Ang Ginger ay Naglalaman ng Gingerol, Isang Substansyang May Makapangyarihang Medicinal Properties
2. Maaaring Gamutin ng Luya ang Maraming Uri ng Pagduduwal, Lalo na ang Morning Sickness
3. Maaaring Bawasan ng Luya ang Pananakit at Pananakit ng Kalamnan
4. Ang Mga Anti-Inflammatory Effect ay Makakatulong Sa Osteoarthritis
5. Ang Ginger ay Maaaring Magpababa ng Mga Sugar sa Dugo at Pagbutihin ang Mga Panganib na Salik sa Sakit sa Puso
6. Ang Luya ay Makakatulong sa Paggamot ng Panmatagalang Hindi Pagkatunaw
7. Ang Ginger Powder ay Maaaring Makabawas sa Pananakit ng Panregla
8. Maaaring Ibaba ng Luya ang Mga Antas ng Kolesterol
9. Ang Luya ay Naglalaman ng Sustansya na Maaaring Makakatulong sa Pag-iwas sa Kanser
10. Maaaring Pahusayin ng Luya ang Paggana ng Utak at Protektahan Laban sa Sakit na Alzheimer
11. Ang Aktibong Sahog sa Luya ay Makakatulong na Labanan ang mga Impeksyon

Artikulo sa serbisyo ng magazine Konkret sa paksa ng Stevia Rebaudiana (matamis na damo).

unab benepisyo sa urdu hindi O unab ke benepisyo sa urdu hindi

7 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Jujube Fruit

1. Mga Kakayahang Anticancer

Ang tubig na nakuha mula sa jujubes ay nagpakita ng potensyal nito sa pagpigil sa mga cancerous na selula. Ang isang pag-aaral sa partikular mula sa Vaccine and Serum Research Institute sa Iran ay sumubok sa katas ng tubig ng pinatuyong prutas ng jujube para sa mga posibleng epekto ng anticancer at induction ng apoptosis (awtomatikong pagkamatay ng cell) ng mga linya ng selula ng tumor ng tao. Gamit ang pagsusuri sa fragmentation ng DNA, ipinakita ng mga mananaliksik na pinigilan ng jujube extract ang mga linya ng selula ng tumor ng tao, lalo na ang linya ng leukemia. Sa pangkalahatan, ipinakita ng siyentipikong pag-aaral na ito ang kahanga-hangang kakayahan ng jujube na pumatay ng mga selula ng tumor, na ginagawang potensyal na pagkain na lumalaban sa kanser ang prutas ng jujube. (3)

2. Paggamot sa Insomnia

Ang mga jujube at ang kanilang mga buto ay karaniwang ginagamit sa Chinese medicine upang gamutin ang mga karaniwang problema sa pagtulog tulad ng insomnia. Ang prutas ng jujube at mga buto ng jujube ay naglalaman ng mga compound na kilala bilang flavonoids, saponins at polysaccharides. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mataas na nilalaman ng saponin ng jujube nito na nagbibigay dito ng kakayahang kumilos bilang natural na pampakalma at may nakapapawi na epekto sa buong sistema ng nerbiyos.

Nalaman ng isang pag-aaral mula sa China na ang saponin sa jujubes ay nagpakita ng isang epektibong sedative at hypnotic function, na maaaring magamit upang makatulong sa pagtulog. (4) Ang isang tasa ng jujube tea bago matulog ay maaaring tiket lamang sa isang mahimbing na pagtulog sa gabi at makakatulong sa paggamot sa insomnia nang walang gamot.

3. Pangkalahatang Mga Benepisyo sa Gastrointestinal

Ang prutas ng jujube ay tradisyonal na ginagamit bilang katas, i-paste, tsaa o sopas upang mapabuti ang panunaw. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Agricultural and Food Chemistry ay nagpakita na ang sapat na pagkonsumo (tinukoy bilang 40 milligrams bawat araw) ng jujube bawat araw ay maaaring mapabuti ang pangkalahatang gastrointestinal na kapaligiran at mabawasan ang pagkakalantad ng intestinal mucosa sa nakakalason na ammonia at iba pang mga nakakapinsalang compound. (5)

4. Panmatagalang Panlunas sa Pagdumi

Ang isang partikular na gastrointestinal na benepisyo ng jujube ay ang kaluwagan mula sa karaniwan at hindi kanais-nais na problema sa kalusugan ng talamak na paninigas ng dumi, na gumagana bilang isang natural na lunas sa paninigas ng dumi. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Digestion ay nag-imbestiga sa kaligtasan at bisa ng isang katas ng jujube sa mga taong may matagal na oras ng pagbibiyahe, na nagpapahiwatig ng paninigas ng dumi. Nakatanggap ang mga paksa ng likidong Z. jujuba o placebo sa loob ng 12 linggo.

Para sa pangkat na ginagamot ng jujube, ang mga sintomas ay naging normal sa 84 porsiyento ng mga paksa, ngunit 12 porsiyento lamang ng pangkat ng placebo ang nagpakita ng mga pagpapabuti. Napagpasyahan ng pag-aaral na ang jujuba extract ay isang epektibo at ligtas na paggamot para sa talamak na tibi. (6)

5. Nakakapagpasigla at Nakakapagpakalma na Prutas

Ang jujubes ay kilala sa pagkakaroon ng nakapapawi na epekto sa isip at katawan. Iyan ang eksaktong dahilan kung bakit tradisyonal na ginagamit ang mga ito bilang isang natural na antidepressant, anti-anxiety at anti-stress na panggamot na pagkain. Ang mga buto ng jujube fruit ay partikular na nasangkot sa pagbabawas ng pagkabalisa sa mga paksa ng hayop.

Ang mga resulta mula sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Ethnopharmacology ay nagmumungkahi na ang jujube seed extract ay may anti-anxiety effect sa mas mababang dosis at sedative effect kapag ginamit sa mas mataas na dosis. (7) Sa kasamaang palad, kasalukuyang walang pag-aaral ng tao sa sedative o nakakabawas ng pagkabalisa na mga epekto ng jujube, ngunit ang pananaliksik sa hayop ay nakapagpapasigla hanggang sa kasalukuyan para sa potensyal ng jujube bilang isang natural na reliever ng stress.

6. Mayaman sa Vitamin C na Panlaban sa Sakit

Bilang parehong high-antioxidant na pagkain at bitamina C na pagkain, ang pagkonsumo ng jujube ay isang mahusay na paraan upang madagdagan ang iyong paggamit ng mga pangunahing sustansya. Ang mga antioxidant ay mga sustansya na humaharang sa pinsalang dulot ng mga libreng radikal. Ang labis na antas ng mga libreng radical sa katawan ay nauugnay sa isang pinabilis na proseso ng pagtanda pati na rin sa mas malubhang mga alalahanin sa kalusugan tulad ng kanser at sakit sa puso.

Dahil ang ating katawan ay hindi makagawa ng bitamina C nang mag-isa, mahalagang tiyakin natin na nakakakuha tayo ng sapat na bitamina C sa ating mga diyeta. Ang pagkakaroon lamang ng wala pang kalahating tasa ng sariwang jujube ay nakakatugon sa higit sa 100 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na pangangailangan sa bitamina C. Iyan ay isang medyo madali at masarap na paraan upang labanan ang libreng radikal na pinsala at pag-iwas sa sakit.

Ang bitamina C ay susi din sa malusog na balat at buhok, habang tumutulong sa pagpapagaling ng mga sugat at pinsala sa katawan nang mas mabilis.

7. Katulong sa Presyon ng Dugo

Ang isang tasa ng sariwang jujubes ay may humigit-kumulang 15 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na pangangailangan ng potasa. Alam mo ba kung para saan ang potassium? Ito ay mahusay para sa pagpapanatili ng iyong presyon ng dugo sa malusog na mga antas, na siya namang ay mahusay para sa kalusugan ng puso. Ang potassium ng Jujube ay nakakatulong para mapanatiling relax ang mga daluyan ng dugo. Kapag ang mga daluyan ng dugo ay nakakarelaks, ang daloy ng dugo at presyon ay mas mahusay. (8)

Kung mapapansin mo ang anumang mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo na gumapang, maaaring makatulong ang mga jujube upang masuri ang iyong presyon ng dugo.