[Latin Name] Rhodiola Rosea

[Plant Source] China

[Mga Pagtutukoy] Salidrosides:1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Appearance] Brown fine powder

[Ginamit ang Bahagi ng Halaman] Ugat

[Laki ng particle] 80 Mesh

[Pagkawala sa pagpapatuyo] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Iimbak sa malamig at tuyo na lugar, ilayo sa direktang liwanag at init.

[Package] Naka-pack sa paper-drum at dalawang plastic-bag sa loob.

[Ano ang Rhodiola Rosea]

Ang Rhodiola Rosea (kilala rin bilang Arctic root o golden root) ay isang miyembro ng pamilya Crassulaceae, isang pamilya ng mga halaman na katutubong sa arctic na rehiyon ng Eastern Siberia. Ang Rhodiola rosea ay malawak na ipinamamahagi sa Arctic at bulubunduking mga rehiyon sa buong Europa at Asya. Lumalaki ito sa mga altitude na 11,000 hanggang 18,000 talampakan sa ibabaw ng antas ng dagat.

Maraming mga pag-aaral sa hayop at test tube na nagpapakita na ang rhodiola ay may parehong nakapagpapasigla at nakakapagpakalma na epekto sa central nervous system; mapahusay ang pisikal na pagtitiis; nagpapabuti ng thyroid, thymus, at adrenal function; pinoprotektahan ang nervous system, puso at atay; at may mga katangian ng antioxidant at anticancer.

[Function]

1 Pagpapahusay ng kaligtasan sa sakit at pagpapaantala sa pagtanda;

2 Lumalaban sa radiation at tumor;

3 Nagre-regulate ng nervous system at metabolism, epektibong nililimitahan ang mapanglaw na pakiramdam at mood, at nagtataguyod ng mental status;

4 Pinoprotektahan ang cardiovascular, pagpapalawak ng coronary artery, pag-iwas sa coronary arteriosclerosis at arrhythmia.

Manood ng higit pang mga Party Appetizer at Snack Foods na video: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Ang mga buto ng kalabasa, na kilala rin bilang pepitas, ay masarap at masustansya. Sundin ang recipe na ito upang maghurno ng iyong sariling mga buto ng kalabasa at lumikha ng matamis, maanghang, o maalat na pagkain sa bahay.

Hakbang 1: Painitin muna ang oven
Painitin muna ang iyong hurno sa 250 degrees Fahrenheit. I-spray ang baking sheet ng nonstick cooking spray at itabi ito.

Hakbang 2: Alisin at tuyo ang mga buto
Alisin ang mga buto ng kalabasa mula sa kalabasa, hugasan ang mga ito, at patuyuin ang mga ito gamit ang mga tuwalya ng papel. Ikalat nang pantay-pantay sa baking sheet, at maghurno ng isang oras sa 250 degrees upang matuyo ang mga ito.

Hakbang 3: Pagsamahin ang mga buto, langis, at asin
Pagsamahin ang mga buto ng kalabasa na may langis ng canola at asin sa isang malaking mangkok ng paghahalo. Gumamit ng higit pa o mas kaunting asin upang makamit ang lasa na gusto mo.

Hakbang 4: Magdagdag ng mga pampalasa
Dagdagan ang init ng oven sa 350 degrees. Magdagdag ng mga pampalasa upang lumikha ng iyong sariling mga kumbinasyon ng lasa. Ihagis ang mga buto, mantika, at pampalasa hanggang ang mga buto ng kalabasa ay pantay na pinahiran.

Tip
Gumamit ng anumang pampalasa sa iyong pantry para gumawa ng personalized na kumbinasyon ng lasa. Gumamit ng chili powder para sa maanghang na buto ng kalabasa o pagsamahin ang asukal, kanela, kumin, at luya para sa matamis na lasa.

Hakbang 5: Maghurno ng mga buto
Ikalat ang mga buto ng kalabasa nang pantay-pantay sa baking sheet at maghurno sa preheated oven sa loob ng apat na minuto.

Hakbang 6: Ipamahagi muli
Paghaluin ang mga buto ng kalabasa sa baking sheet, at muling ipamahagi ang mga ito nang pantay-pantay. Ibalik ang baking sheet sa oven at maghurno ng apat hanggang limang minuto pa.

Hakbang 7: Palamig at iimbak
Alisin ang inihurnong buto ng kalabasa mula sa oven at hayaang lumamig nang buo. Itago ang mga ito sa isang lalagyan ng airtight — kung kaya mong huwag kainin lahat agad.

Alam mo ba?
Maaaring makatulong ang mga buto ng kalabasa sa iba't ibang isyu sa kalusugan. Iminungkahi ng mga pag-aaral na makakatulong ang mga ito na mapawi ang pananakit ng arthritis, protektahan ang mga buto, at mapababa ang kolesterol.

Nilalaman: 1 luya
2 Mga benepisyo ng gatas ng luya
3 Paano gumawa ng gatas na may luya 3.1 Mga sangkap para sa gatas na may luya
3.2 Paraan ng paghahanda 4 Mga Sanggunian Ginger
Ang luya ay may malaking kahalagahan sa nutrisyon at paggamot ng tao mula pa noong sinaunang panahon, dahil ito ay itinuturing na isa sa pinakamalawak na ginagamit na mga halamang gamot, dahil ito ay isa sa mga uri ng pampalasa na ginagamit sa paghahanda ng mga pagkain, bilang karagdagan sa maraming gamit na panterapeutika ( 1). Ang luya ay nailalarawan sa pamamagitan ng maanghang na lasa at natatanging aroma, at naglalaman ng maraming aktibong sangkap, kabilang ang pabagu-bago ng langis (3), at hindi pabagu-bagong masangsang na mga compound, kabilang ang mga gingerol compound (3).Mga gingerol), at ang mga compound na Shagols at Zingerones, at parehong Gingerol at Shagool ay itinuturing na pinaka-epektibong aktibong sangkap (5), at ang gatas ay sumasakop din sa isang mahalagang lugar sa pagkain ng tao mula noong sinaunang panahon hanggang https://www.shoalakhbar.com/ How_AswaI_Milk_Ginger