[Latin Name] Panax ginseng CA Mey.

[Plant Source] Dried Root

[Mga Pagtutukoy] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Appearance] Pinong Banayad na Gatas Yellow Powder

[Laki ng particle] 80 Mesh

[Pagkawala sa pagpapatuyo] ≤ 5.0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[Extract solvents] Ethanol

[Microbe] Kabuuang Bilang ng Aerobic Plate: ≤1000CFU/G

Yeast at Mould: ≤100 CFU/G

[Storage] Iimbak sa malamig at tuyo na lugar, ilayo sa direktang liwanag at init.

[Shelf life]24 na Buwan

[Package] Naka-pack sa paper-drum at dalawang plastic-bag sa loob.

[Ano ang Ginseng]

Sa mga tuntunin ng modernong siyentipikong pananaliksik, ang ginseng ay kilala bilang isang adaptogen. Ang mga adaptogen ay mga sangkap na tumutulong sa katawan na maibalik ang sarili sa kalusugan at gumana nang walang mga side effect kahit na ang inirerekumendang dosis ay malawak na nalampasan.

Ang ginseng dahil sa mga adaptogens effect nito ay malawakang ginagamit upang mapababa ang kolesterol, mapataas ang enerhiya at tibay, bawasan ang pagkapagod at epekto ng stress at maiwasan ang mga impeksiyon.

Ang ginseng ay isa sa pinaka-epektibong pandagdag sa pagtanda. Maaari nitong mapawi ang ilang pangunahing epekto ng pagtanda, tulad ng pagkabulok ng sistema ng dugo, at dagdagan ang mental at pisikal na kapasidad.

Ang iba pang mahahalagang benepisyo ng ginseng ay ang suporta nito sa paggamot sa kanser at ang mga epekto nito sa pagganap ng sports.

[Application]

1. Inilapat sa mga additives ng pagkain, nagmamay-ari ito ng epekto ng antifatigue, anti-aging at pampalusog na utak;

2. Inilapat sa pharmaceutical field, ito ay ginagamit upang gamutin ang coronary heart disease, angina cordis, bradycardia at high heart rate arrhythmia, atbp.;

3. Inilapat sa larangan ng mga pampaganda, nagmamay-ari ito ng epekto ng pagpaputi, pagtanggal ng lugar, anti-kulubot, pag-activate ng mga selula ng balat, na ginagawang mas malambot at matatag ang balat.

Melon at Mango Smoothie

Maraming, maraming benepisyo ang pag-inom ng smoothie na ito.

Ang Cantaloupe ay natural na tumutubo sa mga kontinente ng Africa at Asia. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa 2008 na isyu ng “World Applied Sciences Journal,” ang mga talaan ay nagpapakita na ang paglilinang ng cantaloupe ay nagsimula noong 2400 BC Maraming tao ang kumakain ng cantaloupe dahil sa makatas at masarap na lasa nito. Ginagamit pa nga ito ng ilang tao bilang pampagana at bilang sangkap para sa mga panghimagas at salad.

FOLATE
Gaya ng binanggit ng Office of Dietary Supplements ng National Institutes of Health, ang cantaloupe ay nagsisilbing magandang source ng folate, isang mahalagang water-soluble B-vitamin micronutrient na kailangan para sa malusog na paglaki at pagpapanatili ng mga cell sa loob ng katawan at para sa pag-iwas sa anemia. Sa katunayan, ang kakulangan ng folate ay maaaring humantong sa intrauterine growth retardation sa mga bagong silang, tumaas na panganib para sa mga depekto sa utak at nerve congenital at pagbaril sa paglaki ng mga sanggol at bata. Ang mga buntis na kababaihan, kababaihan sa edad ng panganganak, mga alkoholiko, mga pasyente na umiinom ng mga gamot na anti-convulsant at mga may nutritional anemia ay pinapayuhan na dagdagan ang kanilang paggamit ng folate upang maiwasan ang mga komplikasyon sa kalusugan na nauugnay sa kakulangan ng folate.

MGA CAROTENOID
Ang mga cantaloupe ay naglalaman ng mga carotenoid, ang dilaw, orange at kung minsan ay mapula-pula na pigment na na-synthesize ng mga halaman. Ayon sa Linus Pauling Institute, ang tumaas na paggamit ng carotenoids mula sa mga prutas, tulad ng cantaloupes, ay maaaring mabawasan ang panganib ng pasyente para sa pagbuo ng mga cardiovascular disease at ilang uri ng cancer. Higit pa rito, dalawang anyo ng carotenoid - lutein at zeaxanthin - ay lubhang kailangan para sa wastong paggana at paningin ng mga mata. Sa katunayan, tulad ng nabanggit ng Linus Pauling Institute, ang kakulangan sa lutein at zeaxanthin ay maaaring magpataas ng panganib ng pasyente para sa pag-unlad ng macular degeneration na may kaugnayan sa edad — ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkabulag — at katarata, ang pag-ulap ng lens ng mata.

BITAMINA C
Ang Cantaloupe ay nagsisilbing isang mayamang mapagkukunan ng bitamina C, isang mahalagang bitamina na natutunaw sa tubig na gumaganap ng mahalagang papel sa paglaki at pagkumpuni ng mga tisyu sa loob ng katawan. Nakakatulong din ito sa pagbuo ng collagen, isang mahalagang protina na kailangan para sa paggawa ng mga tisyu ng balat, tendon, ligaments at mga daluyan ng dugo. Ang bitamina C ay isa ring anti-oxidant, isang uri ng nutrient na humaharang sa pagkilos ng mga free radical na humahantong sa maagang pagtanda.

POTASSIUM
Ang mga cantaloupe ay mayroon ding potassium, isang mahalagang mineral na kailangan para sa halos lahat ng mga proseso sa loob ng katawan ng tao. Ang potasa ay isang electrolyte, isang mineral na nagsasagawa ng kuryente sa loob ng katawan kasama ng sodium, calcium at magnesium. Ang potasa ay gumaganap ng isang napakahalagang papel sa pag-urong ng kalamnan at puso. Mahalaga rin ito para sa normal na paggana ng gastrointestinal tract.

Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Mangoes

Nagpapabuti ng Digestion
Ang mga mangga ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa kaasiman at ang mga enzyme nito ay nakakatulong upang mapawi ang mga problema sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang mga Bio-active na elemento tulad ng Esters, Terpenes at Aldehydes na nasa mangga ay tumutulong sa madaling pagtunaw.

Pinapababa ang Cholesterol

Ang mataas na antas ng soluble dietary fiber, Pectin at Vitamin C na nasa mangga ay nakakatulong na mapababa ang mga antas ng serum cholesterol partikular na ang Low-Density Lipoprotein (LDL) Cholesterol.

Para sa Better Sex

Ang Vitamin E na sagana sa mga mangga ay nakakatulong sa pag-regulate ng mga sex hormone at nagpapalakas ng sex drive. Sa maraming uri ng mangga mayroong humigit-kumulang 2.3 hanggang 3 mg ng Vitamin E bawat mangga.

Pinapabuti ang Konsentrasyon at Memory Power

Ang mga mangga ay kapaki-pakinabang sa mga bata na kulang sa konsentrasyon sa pag-aaral dahil naglalaman ito ng Glutamine acid na mabuti para mapalakas ang memorya at panatilihing aktibo ang mga cell.

Para sa Paggamot ng Acne

Tumutulong ang mangga sa paglilinis ng mga baradong pores na nagdudulot ng acne. Hiwain lamang ang mangga sa napakanipis na piraso at panatilihin ito sa iyong mukha ng 10 hanggang 15 min at pagkatapos ay maligo o maghugas ng iyong mukha. Gumamit ng maligamgam na tubig para sa paghuhugas ng iyong mukha.

High Iron para sa mga Babae

Isang kilalang katotohanan na ang Mango ay mayaman sa Iron. Ang mga taong dumaranas ng anemia ay maaaring regular na uminom ng mangga kasama ng kanilang hapunan. Sa pangkalahatan ang mga kababaihan pagkatapos ng menopause ay nagiging mahina at dapat silang uminom ng mangga at iba pang prutas na mayaman sa bakal. Ang mga buntis na babae ay maaari ding uminom ng mangga paminsan-minsan dahil ang kanilang katawan ay nangangailangan ng iron at calcium sa panahong iyon. Ang labis na pagkonsumo ng mangga ay dapat na iwasan sa panahon ng pagbubuntis. Kung ikaw ay karaniwang umiinom ng maraming mangga mula pa sa iyong pagkabata, maaari kang kumain ng mangga kapag ikaw ay buntis dahil hindi ito makakaapekto sa iyong katawan.

Para sa Diabetes

Ang Mango ay unti-unting nakakakuha ng bagong pagbubunyi bilang panlaban ng diabetes. Kanina ay may mito na ang mga taong may diabetes ay hindi dapat kumain ng mangga ngunit hindi iyon totoo. Hindi lamang ang prutas ang mga dahon ay lumalaban din sa diabetes. Bago matulog, maglagay ng 10 o 15 dahon ng mangga sa maligamgam na tubig at isara ito ng takip. Kinabukasan, salain ng umaga ang tubig at inumin ito nang walang laman ang tiyan. Gawin ito nang regular.

Pinipigilan ang Kanser at mga sakit sa Puso

Ang mataas na halaga ng antioxidants ay naroroon sa mangga. Kaya ang mangga kapag regular na nauubos ay lumalaban sa cancer at iba pang sakit sa puso. Gaya ng nabanggit kanina ay pinababa rin nito ang ch

Sa oras na ito ng taon, ang kalabasa ay gumagawa ng lahat ng mas kaakit-akit! Ang kalabasa na ito ay maraming maiaalok na may maraming hibla, beta-carotene, at masarap na lasa. Kung wala kang kalabasa sa kamay, mainam na gumamit ng kamote o palitan ng ibang uri ng kalabasa. Narito ang lahat ng kailangan mo upang magawa ito:
Quinoa Lentil Pumpkin No-Meat Loaf
3 tadyang ng kintsay, tinadtad
2 medium na sibuyas, tinadtad
Pula, dilaw, o berdeng paminta (humigit-kumulang 2 tasa)
2 c. lutong kalabasa (o isang 15 oz lata ng kalabasa)
3 c. nilutong quinoa
2 c. nilutong lentil
12 oz. tomato paste (dalawang 6oz na lata)
4 na butil ng bawang
1 T. onion powder o butil na sibuyas
2 T. pampalasa ng manok
3 c. hindi lutong rolled oats
Sa isang malaking nonstick na kawali, igisa ng tubig ang tinadtad na sibuyas, kintsay, at kampanilya. Patayin ang init at idagdag ang nilutong quinoa, lentil, at kalabasa. Haluing mabuti. Pagkatapos, idagdag ang tomato paste, bawang, at pampalasa ng manok. Idagdag ang 3 tasa ng rolled oats, paunti-unti hanggang ang consistency ay halos kapareho ng ground beef. Lagyan ng parchment ang dalawang kawali para hindi dumikit kung gusto. Maghurno sa 350° para sa mga 50 minuto hanggang isang oras. Ibabaw ng ketchup, gravy, o barbecue sauce kung gusto.