[Latince Adı] Griffonia simplicifolia

[Bitki Kaynağı] Griffonia Tohumu

[Teknik Özellikler] %98; %99 HPLC

[Görünüm] Beyaz ince toz

Kullanılan Bitki Kısmı: Tohum

[Parçacık boyutu] 80 Ağ

[Kuruma kaybı] ≤5,0%

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Pestisit kalıntısı] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Raf ömrü] 24 Ay

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Net ağırlık] 25kgs/davul

[5-HTP nedir]

5-HTP (5-Hidroksitriptofan), protein yapı taşı L-triptofanın kimyasal bir yan ürünüdür. Ticari olarak Griffonia simplicifolia olarak bilinen bir Afrika bitkisinin tohumlarından da üretilmektedir. 5-HTP, uykusuzluk, depresyon, anksiyete, migren ve gerilim tipi baş ağrıları, fibromiyalji, obezite, adet öncesi sendrom (PMS), adet öncesi dönem gibi uyku bozukluklarında kullanılır. disforik bozukluk (PMDD), dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), nöbet bozukluğu ve Parkinson hastalığı.

[O nasıl çalışır?]

5-HTP beyinde ve merkezi sinir sisteminde kimyasal serotonin üretimini artırarak çalışır. Serotonin uykuyu, iştahı, sıcaklığı, cinsel davranışı ve ağrı hissini etkileyebilir. 5-HTP serotonin sentezini arttırdığından, serotoninin önemli bir rol oynadığına inanılan depresyon, uykusuzluk, obezite ve diğer birçok durum gibi çeşitli hastalıklarda kullanılır.

[İşlev]

Depresyon. Bazı klinik araştırmalar, 5-HTP'yi ağız yoluyla almanın bazı insanlarda depresyon semptomlarını iyileştirdiğini göstermektedir. Bazı klinik araştırmalar, 5-HTP'nin ağız yoluyla alınmasının, depresyon semptomlarını iyileştirmede bazı reçeteli antidepresan ilaçlar kadar faydalı olabileceğini göstermektedir. Çoğu çalışmada günlük 150-800 mg 5-HTP alınmıştır. Bazı durumlarda daha yüksek dozlar kullanılmıştır.

Down Sendromu. Bazı araştırmalar Down sendromlu bebeklere 5-HTP vermenin kas ve aktiviteyi iyileştirebileceğini gösteriyor. Diğer araştırmalar, bebeklikten 3-4 yaşına kadar alındığında kas veya gelişimi iyileştirmediğini göstermektedir. Araştırmalar ayrıca 5-HTP'yi geleneksel reçeteli ilaçlarla birlikte almanın gelişimi, sosyal becerileri veya dil becerilerini iyileştirdiğini gösteriyor.

Endişe  5-HTP'nin karbondioksit kaynaklı panik ataklara karşı koruyucu olduğu tespit edildi. Bir çalışmada anksiyete için 5-HTP ve reçeteli ilaç olan klomipramini karşılaştırılmıştır. Klomipramin, obsesif kompulsif bozukluğun tedavisinde kullanılan trisiklik bir antidepresandır. 5-HTP'nin anksiyete belirtilerini azaltmada bir miktar etkili olduğu ancak klomipramin kadar etkili olmadığı bulundu.

Uyumak 5-HTP takviyeleri uykusuzluğa biraz daha iyi geldi. 5-HTP uykuya dalmak için gereken süreyi azalttı ve gece uyanmalarının sayısını azalttı. Rahatlatıcı bir nörotransmiter olan GABA (gama-aminobütirik asit) ile birlikte 5-HTP almak, uykuya dalma süresini kısalttı ve uykunun süresini ve kalitesini artırdı. Bir çalışma, gece terörü yaşayan çocukların 5-HTP'den faydalandığını buldu.

Şükran Günü için yeni bir tatlı denemek ister misiniz? Bu Kızılcık Muhallebi Turtası yapılacak olanıdır. Pul pul pastanın üstüne kızılcık dolgulu ve şekerli kızılcıklı muhallebi. Mmm! Daha fazla Şükran Günü tarifi görüntülemek için https://www.publix.com/thanksgiving adresini ziyaret edin.

Tarif: Kızılcık Muhallebi Turtası
Toplam Süre – 35 dakika | Aktif Süre: 15 dakika | 8 Porsiyon yapar

İçindekiler:

- 1 limon, kabuğu rendesi/meyve suyu için
- 4 bardak kızılcık (dondurulmuşsa çözülmüş), bölünmüş
- 1 çay kaşığı mısır şurubu
- 3 su bardağı şeker, bölünmüş
- 1 (14,1 oz) pişirmeye hazır haddelenmiş parça
- 1/2 su bardağı yumuşatılmış krem ​​peynir
- 4 yumurta
- 2 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı, yumuşatılmış
- 1/2 su bardağı un
- 2 çay kaşığı vanilya özü
- 1/2 çay kaşığı koşer tuzu
- 1 yemek kaşığı ham şeker

Adımlar:

1. Limon kabuğunun kabuğunu rendeleyin/rendeleyin (beyazı yok; 1 çay kaşığı); meyve suyu için limon sıkın (2 yemek kaşığı). 1 bardak kızılcıkları mısır şurubu içeren kaseye koyun ve kaplayın; 1 su bardağı şeker ekleyin ve kızılcıkları kaplayacak şekilde karıştırın. Kızılcıkları ve şekeri bir kapta hava geçirmez bir kaba aktarın; kullanıma hazır olana kadar soğutun.

2. Bir parça hamuru açın ve 9 inçlik derin bir pasta tabağına yerleştirin; 1/4 inçlik bir çıkıntı bırakarak kabuğu kesin. Kullanıma hazır olana kadar soğutun.

3. Büyük bir kaseye koyun: krem ​​peyniri, yumurtaları, kalan 2 su bardağı şekeri ve tereyağını; elektrikli karıştırıcıyla 3 dakika veya pürüzsüz hale gelinceye kadar çırpın. Un, vanilya, limon kabuğu rendesi, meyve suyu ve tuzu ekleyin; 2 dakika daha yendi. Kalan 3 su bardağı kızılcıkları yumurta karışımına yavaşça karıştırın.

4. Dolguyu kabuğa dökün. Üst kabuk için kalan hamuru açın; doldurulmuş pastanın üzerine yerleştirin. Hamuru kenarın 1/4 inç ötesine kadar kesin. Üst kabuğu alt kabuğun altına katlayın ve kenarlarını bir çatalla sıkıştırarak veya kıvırarak kapatın; üst kabuğunu suyla hafifçe fırçalayın ve üzerine ham şeker serpin.

5. Buharın çıkmasını sağlamak için kabuğun üstüne birkaç yarık kesin; 15 dakika soğutun. Fırını 450°F'ye önceden ısıtın. Pasta tabağını bir fırın tepsisine yerleştirin (kullanım kolaylığı için); 10 dakika pişirin, ardından sıcaklığı 350°F'ye düşürün. 35-40 dakika daha veya kabuk sertleşip altın rengi oluncaya kadar pişirin. Servis yapmadan önce tel raf üzerinde soğutun; şekerli kızılcıklarla süsleyin. Sert.

Beslenme Bilgileri:

KALORİ (1/8 tarif başına) 720kcal; YAĞ 25g; SAT YAĞ 11g; TRANS YAĞ 0g; CHOL 115mg; SODYUM 390mg; Karbonhidrat 119g; ELYAF 3g; ŞEKERLER 82g; PROTEİN 7g; VITA %8; VITC %15; HESAP %4; DEMİR %8

Publix, Güneydoğu'daki altı eyalette 1.100'den fazla mağazasıyla ABD'deki en büyük ve en hızlı büyüyen, çalışanlara ait süpermarket zinciridir. Dünyanın önde gelen kaliteli gıda perakendecisi olma misyonumuzun bir parçası olarak, müşterilerimize sürekli olarak olağanüstü hizmet sunmayı hedefliyoruz. Publix—alışverişin bir zevk olduğu yer.

Bizimle iletişime geçin!
-Facebook'ta Publix'e göz atın: https://www.facebook.com/publix
-Bizi Twitter'da takip edin: https://twitter.com/publix
-Bizi Instagram'da takip edin: https://www.instagram.com/publix
-Pinterest'te Publix'i takip edin: https://www.pinterest.com/publix
-Publix'i çevrimiçi ziyaret edin: https://www.publix.com

Aslında başıma gelen komik bir hikaye.
Sizden istediğim yardım: Buraya tıklamanız yeterli https://bit.ly/Nmm3Zt