[Latince Adı] Rhodiola Rosea

[Bitki Kaynağı] Çin

[Özellikler] Salidrosidler:%1-%5

Rosavin:%3 HPLC

[Görünüm] Kahverengi ince toz

[Kullanılan Bitki Kısmı] Kök

[Parçacık boyutu] 80 Ağ

[Kuruma kaybı] ≤5,0%

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Rhodiola Rosea nedir]

Rhodiola Rosea (Arktik kök veya altın kök olarak da bilinir), Doğu Sibirya'nın kutup bölgelerine özgü bir bitki ailesi olan Crassulaceae familyasının bir üyesidir. Rhodiola rosea, Avrupa ve Asya'daki Arktik ve dağlık bölgelerde yaygın olarak dağıtılmaktadır. Deniz seviyesinden 11.000 ila 18.000 feet yükseklikte yetişir.

Rhodiola'nın merkezi sinir sistemi üzerinde hem uyarıcı hem de sakinleştirici etkisi olduğunu gösteren çok sayıda hayvan ve test tüpü çalışması vardır; fiziksel dayanıklılığı arttırmak; tiroid, timus ve adrenal fonksiyonu iyileştirir; sinir sistemini, kalbi ve karaciğeri korur; ve antioksidan ve antikanser özelliklere sahiptir.

[İşlev]

1 Bağışıklığın arttırılması ve yaşlanmanın geciktirilmesi;

2 Radyasyona ve tümöre direnmek;

3 Sinir sistemini ve metabolizmayı düzenlemek, melankoli hissini ve ruh halini etkili bir şekilde sınırlamak ve zihinsel durumu iyileştirmek;

4 Kardiyovasküler koruma, koroner arteri genişletme, koroner arterioskleroz ve aritmiyi önleme.

Stevia en iyi subtropikal iklime sahip yüksek arazilerde yetişir. Diğer yerlerde tek yıllık olarak yetiştirilebilir. Bitki, organik maddenin eklendiği hafif dokulu, iyi drenajlı bir toprağı tercih eder. Toprağın sürekli olarak nemli olması ancak ıslak olmaması için bol suya ihtiyacı vardır. Sıcak ve güneşli iklimlerde yarı gölgede en iyi sonucu verir. Yayılma ilkbaharda ekilen tohumlardan yapılır, ancak çimlenme oranları düşük olabilir; ekilen tohumların yarısının çimlenmemesi beklenebilir. Tüm donma tehlikesi geçtikten sonra fidanları dikin. Yapraklar en iyi çiçeklenmeden hemen önce toplanır. Bitkiler aynı zamanda en iyi kış sonlarında alınan kesimlerden de büyüyecektir. Stevia'nın yapraklarındaki steviosid konsantrasyonu, bitkiler uzun gün koşullarında büyüdüğünde artar. Stevia'yı büyük ölçekte yetiştirirken, iyi drenajlı kırmızı toprak ve kumlu tınlı toprak. Toprağın pH'ı 6,5-7,5 aralığında olmalıdır. Bu bitkinin yetiştirilmesi için tuzlu topraklardan kaçınılmalıdır.

Stevia, Hindistan'ın her yerinde, kar yağışı alan veya kışın sıcaklıkların 5 santigrat derecenin altına düştüğü yerler hariç, tüm yıl boyunca başarılı bir şekilde yetiştirilebilir. Yüksek yaz sıcaklıkları ekime zaten dahil edilmişse, yaz sıcaklıkları aslında bu bitkiyi etkilemez. Tohumların çimlenme oranı çok düşük olduğundan vejetatif olarak çoğaltılır. Bitkisel doku kültürü için kök kesimleri kullanılsa da bitkilerin Stevia için en iyi ekim materyali olduğu kanıtlanmıştır. Stevia'nın doku kültürü bitkileri genetik olarak saftır, patojenlerden aridir ve mükemmel bir güce sahiptir. Doku kültürü bitkileri yazın en yoğun olduğu dönem hariç tüm yıl boyunca ekilebilir. İdeal ekim yoğunluğu yükseltilmiş yatak sisteminde 25x40 cm aralıklarla dönüm başına 40.000 bitkidir. Hektar başına 25 ton iyice çürümüş çiftlik gübresi ile bazal gübreleme yapılarak toprak zenginleştirilebilir.

Toprak tipi
Stevia çok iyi drenaj gerektirir, nemi çok uzun süre tutan topraklar Stevia yetiştiriciliği için uygun değildir ve dini olarak kaçınılmalıdır. Kırmızı toprak ve pH'ı 6-7 olan kumlu tınlı Stevia ekimi için en iyisidir.

Yükseltilmiş yatak hazırlığı
Yükseltilmiş yataklar oluşturmak, Stevia yetiştirmenin en ekonomik yoludur. Yükseltilmiş yatağın yüksekliği 15 cm, genişliği ise 60 cm olmalıdır. Her bitki arasındaki mesafe 23 cm. Bu, dönüm başına yaklaşık 40.000 bitki popülasyonu verecektir.

Ekim Malzemesi
Çarpma için temel olarak iki seçenek vardır. Birincisi doku kültürü, ikincisi ise sap kesimi. Doku kültürü en iyi seçenektir ancak birçok çiftçi çoğaltma için sap kesme yöntemini denemeye cazip gelmektedir. Pratik tecrübeye göre, kök kesiminin üretimi bazen doku kültürüne göre daha pahalıdır, çünkü kök kesimi oluşturmanın başarı oranı çok düşüktür, sap kesiminin transplantasyon için uygun kökleri besleyecek şekilde gelişmesi minimum 25 hafta sürer (daha genç) kök kesimleri nakli, ana tarladaki nakillerin ilk birkaç haftasında %50'den fazla ölüm oranı göstermiştir).

Hasat
Hasatın bir diğer önemli yönü hasadın zamanlamasıdır. Çiçek açtıktan sonra bitkilerin hiçbir zaman çiçek açmasına izin verilmemesi gerektiğine dikkat edilmelidir.Steviosit yüzdesi hızla düşüyor ve yapraklar pazarlanamaz hale geliyor. Yapraklar az miktarda toplanarak hasat edilir veya bitkinin tamamı yan dallarıyla birlikte tabandan 10-15 cm kalacak şekilde kesilir. İlk hasat ekimden 4-5 ay sonra yapılabilir. Sonraki hasat, birbirini takip eden beş yıl boyunca her üç ayda bir yapılabilir. Yapraktaki tatlandırıcı bitki çiçeklenene kadar maksimum düzeydedir. Çiçeklenmeden hemen önce bitki yerden 10 cm kalacak şekilde tamamen kesilmelidir. Yeni yapraklar buradan filizlenecek. Yeni bitki üç ay sonra yeniden hasada hazır olacak. Bitki, bir dönümlük ekim alanından her yıl yaklaşık 3000 kg kurutulmuş yaprak elde etmektedir. Hasat mümkün olduğu kadar geç yapılmalıdır, çünkü sonbaharın serin sıcaklıkları ve kısa günler, üreme aşamasına geçerken bitkilerin tatlılığını artırma eğilimindedir.

Hasatınızdaki tatlılığın kilidini açın
Tüm yapraklar toplandıktan sonra kurutulması gerekir. Bu olabilir
ağ üzerinde gerçekleştirilir. Kurutma işlemi aşırı ısı gerektiren bir işlem değildir; daha önemlisi iyi hava sirkülasyonudur. Orta derecede ılık bir sonbahar gününde, stevia mahsulü tam güneşte yaklaşık 12 saat içinde hızla kurutulabilir. (Bundan daha uzun kuruma süreleri nihai ürünün steviosid içeriğini azaltacaktır.)
Kurutulmuş yaprakların ezilmesi, stevianın tatlandırıcı gücünün açığa çıkmasında son adımdır.
kurutulmuş yapraklar toz haline getirilir, elenir ve ince toz kaplarda saklanır. Bu, elle veya daha büyük etki için bir kahve değirmeni veya otlar için özel bir karıştırıcıda yapılabilir.

Web: https://www.natureherbs.org | www.natureherbs.co
E-posta: Natureherbs@ymail.com
Whatsapp: +91 841 888 5555
Skype: doğa.herbs

beni IG'de takip edin @christinesalus
En yakın arkadaşım @denise_sante'yi takip et

Kahvaltı Tarifi (Çiğ ve Yüksek Proteinli)
Karışım: 1 su bardağı su, 1 yemek kaşığı keten tohumu, 1 yemek kaşığı kenevir tohumu, 1 kaşık vegan protein tozu, 1 muz

Livwell Nutrition vegan protein tozu kullanıyorum, indirim kodu Christine10 https://www.livwellnutrition.com/#a_aid=christinesalus

Bir kaseye dökün ve ekleyin: 1 su bardağı yaban mersini, 1 rendelenmiş elma, 1/2 su bardağı karabuğday kabuğu çıkarılmış tane, 1 yemek kaşığı chia tohumu. BUNU BİR GECE ÖNCE YAPIN ve bir gece bekletin.

Dandyblend bitkisel kahve – https://www.iherb.com/a/31249?rcode=SWN596
İlk https://iHerb.com siparişinizde 5$ indirim kazanmak için SWN596 kodunu kullanın: https://www.iherb.com?rcode=SWN596

Öğle/Akşam Yemeği:
-olgunlaşmamış soya fasülyesi
-buharda pişmiş lahana, havuç ve brokoli
-lâhana turşusu
- yabani pirinç, kinoa, nohut ve mercimek karışımı

Sos: 1 limon suyu, 1 yemek kaşığı besin mayası, 1-2 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı, 1 çay kaşığı tamari NOMMMMM'yi çırpın.