[Latince Adı] Punica granatum L

[Bitki Kaynağı] Çin'den

[Özellikler]Ellagik asit≥40%

[Görünüm] Kahverengi İnce Toz

Kullanılan Bitki Kısmı:Tohum

[Parçacık boyutu] 80 Ağ

[Kuruma kaybı] ≤%5,0

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Raf ömrü] 24 Ay

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Net ağırlık] 25kgs/davul

giriiş

Nar (Latince Punica granatum L), tek cins ve iki tür içeren Punicaceae familyasına aittir. Ağaç, İran'dan kuzey Hindistan'daki Himalayalar'a kadar uzanan bir bölgede yetişiyor ve eski çağlardan beri Asya, Afrika ve Avrupa'nın Akdeniz bölgesinde yetiştiriliyor.

Nar, arteriyel duvarların hasar görmesini önleyerek, sağlıklı kan basıncı seviyelerini destekleyerek, kalbe giden kan akışını iyileştirerek ve aterosklerozu önleyerek veya tersine çevirerek kardiyovasküler sistem için birçok fayda sunar.

Nar, diyabetli kişilere ve hastalık riski taşıyan kişilere fayda sağlayabilir. Yemek sonrası kan şekeri seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olur ve kardiyovasküler sistemi diyabetin neden olduğu hasarlardan korur.

Nar, hücreler hormona duyarlı olsun ya da olmasın, prostat kanseri hücrelerini öldürme konusunda umut vaat ediyor. Nar ayrıca hastalık nedeniyle ameliyat veya radyasyon geçiren erkeklerde prostat kanserinin ilerlemesinin durdurulmasına da yardımcı oldu.

Nar, ağrılı osteoartrite yol açan eklem dokusunun dejenerasyonuyla savaşabilir ve beyni, Alzheimer'a yol açabilecek oksidatif stres kaynaklı değişikliklere karşı koruyabilir. Nar özleri (tek başına veya gotu kola otu ile kombinasyon halinde) diş plağına katkıda bulunan bakterilerin öldürülmesine yardımcı olurken diş eti hastalığının iyileşmesine de yardımcı olur. Narın ayrıca cilt ve karaciğer sağlığını koruduğu da görülmektedir.

İşlev

1. Rektum ve kolonun anti-kanseri, özofagus karsinomu, karaciğer kanseri, akciğer kanseri, dil ve cilt karsinomu.

2. İnsan bağışıklık yetersizliği virüsüne (HIV) ve birçok mikrop ve virüse karşı koruma sağlayın.

3. Anti-oksidan, pıhtılaştırıcı, azalan kan basıncı ve sedasyon.

4. Anti-oksidansa, yaşlanmanın engellenmesine ve cilt beyazlamasına karşı direnç

5. Yüksek kan şekeri ve hipertansiyonun neden olduğu semptomları tedavi edin.

6. Ateroskleroz ve tümöre karşı dirençlidir.

Başvuru

Nar PE, sağlıklı gıda olarak kapsül, yassı hap ve granül haline getirilebilmektedir. Ayrıca, suda iyi bir çözünürlüğe sahip olmasının yanı sıra çözelti şeffaflığı ve parlak rengi de fonksiyonel içerik olarak içeceğe yaygın olarak eklenmiştir.

Griti, öğrenciler tarafından öğrenciler için öğrenilen bir topluluktur. A+ alan öğrenci uzmanları tarafından verilen üniversite dersleriniz için binlerce video hazırlıyoruz.

Kanala ABONE OLUN ve matematik, kimya ve fizik derslerinizdeki her kavram için ÜCRETSİZ genel bakışları keşfedin!

www.GRITI.co adresinden kayıt olun
DAHA FAZLA YARDIM İÇİN VİDEO İSTEYİN?
+ sınava hazırlık için binlerce çalışma problemi edinin

Müzik: Winderemere Sessions

Dünyanın En Lezzetli Isırgan Otu Smoothie'si:
(2 ila 4 kişilik smoothie yapar)

2 portakal
1 limonun suyu
başparmak büyüklüğünde zencefil parçası
2 bardak elma suyu/elma şarabı
küçük bir demet nane (isteğe bağlı)
büyük bir demet ısırgan otu (saplarını atın)

Bu isteğe bağlı eklemeler (aşağıda), yukarıdaki malzemelerle harika bir tada sahiptir ve aynı zamanda smoothie'nin besin değerini de artırır (kaliteli malzemeler kullandığınızı varsayarsak):

küçük bir parça zerdeçal
3 yemek kaşığı ham kenevir tohumu yağı
diğer yabani yeşillikler: kuş otu, madenci marulu, koyun kuzukulağı vb. (yalnızca %100 güvenle doğru şekilde tanımlayabileceğiniz bitkileri yiyin)

Neden Isırgan Yenir?

Isırgan otu bir bahar toniğidir; kışın ağır yiyeceklerden oluşan bir diyetin ardından vücudun ihtiyaç duyduğu şeydir. A, C ve D vitaminleri, Kalsiyum, Potasyum ve Manganez gibi mineraller ve besinlerle doludurlar. Demir oranı çok yüksektir. Isırgan otu, sebzeler alemindeki protein açısından en zengin bitkilerden biridir. Isırgan otu özellikle yıpranmış, bitkin bir vücut için faydalıdır.

Biraz araştırırsanız birçok bilgiye ulaşabilirsiniz. ısırgan otunun yüzyıllardır solunum tıkanıklığı, alerji, artrit gibi çeşitli şikayetleri tedavi etmek için nasıl kullanıldığı anlatılıyor. Isırgan otunun vücut üzerindeki kurutma etkisi muhtemelen soğuk ve nemli tıkanıklığın vücuda yerleştiği durumlarda rahatlama sağlayan şeydir.

Isırgan Otu Nasıl Hasat Edilir:

Eldivenlerle, boyu 12 inç'e kadar olan bitkilerin üstteki altı inçlik kısımlarını hasat edin. Çiçekli bitkilerden hasat yapmayın.

Isırgan otu bulduğunuzdan tam olarak emin değilseniz hiç hasat yapmayın.

Ellerinizde ve/veya bileklerinizde artrit varsa, ısırgan otunu çıplak ellerinizle tutmayı deneyebilirsiniz. Bazıları tarafından sokmaların artritik ağrıyı hafiflettiği söyleniyor (sokmalardan kaynaklanan geçici ilk ağrının uzun vadeli bir rahatlama sağladığı bildiriliyor).

Isırgan Otu Nasıl Saklanır/Kullanılır:

Nispeten kuruysa, taze ısırgan otlarını ağzı kapalı bir plastik torbaya koyarak buzdolabına koyun; en az bir hafta saklanmaları gerekir.

Karıştırma, kurutma ve buharda pişirme ısırgan otundaki iğneleri etkisiz hale getirir.

Isırgan otlarını kurumaya asarak tüm yıl boyunca yaprak çay olarak kullanabilirsiniz. Mevsimlik kışlık yiyeceklerden alamadığım temel vitamin ve mineraller için kış boyunca kurutulmuş ısırgan otu yaprağı çayı içmeye çalışıyorum.

Isırgan otunu herhangi bir lezzetli yemekte ıspanak gibi buharda pişirebilirsiniz. Suyu çorba bazına veya hemen ısırgan otu çayına saklayın. Veya bitkilerinize besin takviyesi sağlamak için ısırgan otu suyuyla (ısırgan otu çayı) sulayın.

Kinoam pişerken içine bir demet kıyılmış ısırgan otu yaprağı atmayı seviyorum. Kinoa bittiğinde ısırgan otları da pişer (eğer erken eklerseniz). Haşlanmış yumurtayı, kızarmış soğanı, zencefili* ve işe yarayacağını düşündüğünüz taze yeşillikleri/otları ekleyin. Tüm pişirme işlemi bittikten sonra kaliteli zeytinyağı, tuz ve karabiberi ekleyin. Bu gerçekten çok lezzetli.
*Ben tereyağı veya oda sıcaklığında katı olan herhangi bir yağ ile pişiriyorum. Oda sıcaklığında sıvı olan kaliteli yağlar, yemeklerin üzerine çiğ olarak damlatılarak güvenli bir şekilde kullanılabilir.