[Latince Adı] Glisin max(L.) Mere

[Şartname] %90; %95

[Görünüm] Beyaz toz

[Erime noktası] 134-142°C

[Parçacık boyutu] 80Mesh

[Kuruma kaybı] ≤%2,0

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Raf ömrü] 24 Ay

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Net ağırlık] 25kgs/davul

[Fitosterol nedir?]

Fitosteroller bitkilerde bulunan ve kolesterole benzeyen bileşiklerdir. Ulusal Heath Enstitüleri, 200'den fazla farklı fitosterol bulunduğunu ve en yüksek fitosterol konsantrasyonlarının bitkisel yağlar, fasulye ve sert kabuklu yemişlerde doğal olarak bulunduğunu bildirmektedir. Faydaları o kadar tanınmıştır ki, gıdalar fitosterollerle zenginleştirilmektedir. Süpermarkette fitosterol içeriğinin reklamını yapan portakal suyu veya margarin görebilirsiniz. Sağlık açısından faydalarını inceledikten sonra fitosterol açısından zengin gıdaları diyetinize eklemek isteyebilirsiniz.

[Faydalar]

Kolesterol Düşürücü Faydaları

Fitosterollerin en bilinen ve bilimsel olarak kanıtlanmış faydası, kolesterolü düşürme yetenekleridir. Fitosterol, kolesterole benzeyen bir bitki bileşiğidir. “Yıllık Beslenme İncelemesi” dergisinin 2002 sayısındaki bir çalışma, fitosterollerin aslında sindirim sisteminde emilim için kolesterol ile rekabet ettiğini açıklıyor. Düzenli diyet kolesterolünün emilimini engellerken, kendileri kolayca emilmezler, bu da toplam kolesterol seviyesinin düşmesine yol açar. Kolesterol düşürücü fayda, kan tahlili raporunuzda iyi bir rakamla bitmiyor. Daha düşük kolesterol, kalp hastalığı, felç ve kalp krizi riskinin azalması gibi başka faydalara da yol açar.

Kanserden Korunmanın Faydaları

Fitosterollerin ayrıca kanser gelişimine karşı korunmaya yardımcı olduğu da bulunmuştur. “Avrupa Klinik Beslenme Dergisi”nin Temmuz 2009 sayısında kanserle mücadelede umut verici haberler yer alıyor. Kanada'daki Manitoba Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, fitosterollerin yumurtalık, meme, mide ve akciğer kanserini önlemeye yardımcı olduğuna dair kanıtların bulunduğunu bildiriyor. Fitosteroller bunu kanser hücrelerinin üretimini önleyerek, halihazırda var olan hücrelerin büyümesini ve yayılmasını durdurarak ve aslında kanser hücrelerinin ölümünü teşvik ederek yapar. Yüksek antioksidan seviyelerinin, fitosterollerin kanserle savaşmaya yardımcı olmasının bir yolu olduğuna inanılıyor. Antioksidan, sağlıksız hücrelerin vücut üzerinde olumsuz etkileri olan serbest radikal hasarıyla savaşan bir bileşiktir.

Cilt Korumanın Faydaları

Fitosterollerin daha az bilinen bir faydası cilt bakımıdır. Cildin yaşlanmasına katkıda bulunan faktörlerden biri, bağ dokusu dokusundaki ana bileşen olan kolajenin parçalanması ve kaybıdır ve güneşe maruz kalma, soruna önemli bir katkıda bulunur. Vücut yaşlandıkça eskisi gibi kolajen üretemez hale gelir. Alman tıp dergisi "Der Hautarzt", çeşitli topikal preparatların 10 gün boyunca cilt üzerinde test edildiği bir çalışmayı bildiriyor. Cilde yaşlanma karşıtı faydalar gösteren topikal tedavi, fitosteroller ve diğer doğal yağları içeren tedaviydi. Fitosterollerin sadece güneşin neden olabileceği kolajen üretimi yavaşlamasını durdurmakla kalmayıp, yeni kolajen üretimini teşvik ettiği de belirtiliyor.

Daha fazla bilgi için https://drcousensglobal.com
MasterList Kursu
Bitkiler, Takviyeler ve Süper Yiyeceklerle İyileşme Sanatı

ML01 02 25

Kızılcıklı cheesecake dolgulu Noel Baba'nın makaronlarına bir göz atın. Şimdi Grinch'in makarna videosunu izleyin ve oyunuzu verin! Bakalım kim kazanacak!

ABONE olmayı unutmayın! BEDAVA!

TARİF AŞAĞIDA!!!

BENİ BURADA TAKİP EDİN SEVDİKLERİM!!
PINTEREST: https://www.pinterest.com/lovebites0145/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/cookingwithlovebites
INSTAGRAM: https://instagram.com/cookingwithlovebites/
TWITTER: https://twitter.com/LovebitesYT

MAKARON NASIL YAPILIR: https://youtu.be/LU1hG4ayqbQ

YEMEK TARİFİ:
Verim: Yaklaşık 40 kurabiye
Makaron kabuğu
3 yumurta akı, oda sıcaklığında
1/4 su bardağı (50 gr) beyaz şeker
2 su bardağı (200 gr) pudra şekeri
1 su bardağı (150 gr) badem unu
1/4 çay kaşığı (.8g) tartar kreması
1/8 çay kaşığı (tutam) tuz
4-5 damla jel gıda boyası

KRANBERY PEYNİRLİ KEK DOLGUSU:
1/3 su bardağı (75 gr) krem ​​peynir
1/4 su bardağı (50 gr) şeker
3 yemek kaşığı Cassandre'nin ev yapımı kızılcık sosu (tarifi aşağıda)
1/2 yemek kaşığı (8g) ekşi krema
1/2 çay kaşığı (5 mL) vanilya özü

DİĞER:
1/4 bardak sarı Wilton erir
1/2 bardak siyah Wilton eriyiği veya siyah yenilebilir işaretleyici
düğmeler için gümüş parçacıklar (veya beyaz çikolata)

MAKARON TALİMATLARI:
İPUCU 1: Önceki tariften kalmış olabilecek yağları temizlemek için kullandığınız kaseyi beyaz sirke ve kağıt havluyla silin.
İPUCU 2: Yumurta aklarınızın oda sıcaklığında olduğundan emin olun. Yumurtalarınızı soğuksa ısısını arttırmak için her zaman biraz ılık suya koyabilirsiniz.
Yumurta aklarınızı orta hızda, koyulaşıp tepecikler oluşana kadar 8-10 dakika kadar çırpın. Yumurta aklarını çırptıktan 4 dakika sonra yavaş yavaş şekerinizi, tartar kremini ve tuzu ekleyin.
İPUCU 3: Pudra şekerinizi ve badem ununu/unumunu mutlaka eleyin
Yumurta aklarınızın çırpmasını beklerken pudra şekerinizi ve badem ununuzu ayrı bir kaseye eleyin. Kalın parçaları attığınızdan emin olun.
Yumurta aklarınız çırpmayı bitirdikten sonra gıda boyanızı ekleyin ve tekrar hızlı bir şekilde karıştırın.
İPUCU 4: Makaronlar neme karşı çok hassas olduğundan sıvı değil gıda boyası macunu kullanın.
Pudra şekeri karışımını 3 seferde ekleyin. Kuru malzemelerinizi yavaş yavaş yumurta aklarınıza ekleyin.
İPUCU 5: Kuru malzemelerinizi kaç kez katladığınızı sayın. Bunu yaklaşık 50-55 kez yapmak isteyeceksiniz. Hamurunuz kalın olmalı ama yine de hareketli olmalı ve spatulanızı kaydırarak çıkarın.
Hamurunuzu orta yuvarlak uçlu sıkma torbasına koyun.
Hamurunuzu parşömen kağıdına sıkın. (Kauçuk paspas da dahil olmak üzere diğer her şeyin üzerine parşömen kağıdı öneririm.)
İPUCU 6: Oluşabilecek hava kabarcıklarını gidermek için makaronlarınızı sıktıktan sonra masaya vurun.
İPUCU 7: Pişirmeden önce EN AZ 30 dakika bekletin. Vaktiniz varsa bir saat öneririm
-Yeterince uzun süre oturduklarını bilirsiniz, eğer onlara dokunabilirseniz ve parmağınıza hiçbir şey yapışmazsa.
20 dakika boyunca 300F'de pişirin (aslında sadece çatlamadıklarından emin olmak için 290F yapıyorum, ancak sizin ve fırınınız için neyin işe yaradığını görün). Daha sonra parşömen kağıdından çıkarmadan önce tamamen soğumalarını bekleyin.

KIZILCIK SOSU:
Verim: 6 Porsiyon
1 torba kızılcık
1/2 su bardağı şeker
1/2 su bardağı portakal suyu
1/2 orta boy limonun suyu (1-2 yemek kaşığı)