[Latince Adı] Rhodiola Rosea

[Bitki Kaynağı] Çin

[Özellikler] Salidrosidler:%1-%5

Rosavin:%3 HPLC

[Görünüm] Kahverengi ince toz

[Kullanılan Bitki Kısmı] Kök

[Parçacık boyutu] 80 Ağ

[Kuruma kaybı] ≤%5,0

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Rhodiola Rosea nedir]

Rhodiola Rosea (Arktik kök veya altın kök olarak da bilinir), Doğu Sibirya'nın kutup bölgelerine özgü bir bitki ailesi olan Crassulaceae familyasının bir üyesidir. Rhodiola rosea, Avrupa ve Asya'daki Arktik ve dağlık bölgelerde yaygın olarak dağıtılmaktadır. Deniz seviyesinden 11.000 ila 18.000 feet yükseklikte yetişir.

Rhodiola'nın merkezi sinir sistemi üzerinde hem uyarıcı hem de sakinleştirici etkisi olduğunu gösteren çok sayıda hayvan ve test tüpü çalışması vardır; fiziksel dayanıklılığı arttırmak; tiroid, timus ve adrenal fonksiyonu iyileştirir; sinir sistemini, kalbi ve karaciğeri korur; ve antioksidan ve antikanser özelliklere sahiptir.

[İşlev]

1 Bağışıklığın arttırılması ve yaşlanmanın geciktirilmesi;

2 Radyasyona ve tümöre direnmek;

3 Sinir sistemini ve metabolizmayı düzenlemek, melankoli hissini ve ruh halini etkili bir şekilde sınırlamak ve zihinsel durumu iyileştirmek;

4 Kardiyovasküler koruma, koroner arteri genişletme, koroner arterioskleroz ve aritmiyi önleme.

https://www.okraw.com/ adresinden John, çiğ gıda diyetinde besinsel faydalarının bolluğu nedeniyle süper gıda olarak bilinen deniz yosununu yemeniz gerekip gerekmediği konusunda uzun vadeli 15 çiğ gıda uzmanıyla röportaj yapıyor.

Bu bölümde insanlara çiğ gıda yemeyi öğreten toplam 15 çiğ gıda eğitimcisinden bilgiler duyacaksınız. Deniz yosunu yani deniz sebzeleri hakkındaki görüşleri ve bunları çiğ vegan beslenmede yemeniz gerekip gerekmediğini öğreneceksiniz. Deniz yosununun bazı faydalarını ve besin açısından yoğun olan bu sebzeleri denizden yemenin olası bazı sorunlarını öğreneceksiniz.

Bu bölümün sonunda John, deniz yosunları hakkındaki görüşlerinin yanı sıra diyetine dahil ettiği deniz yosunlarının birçok farklı türü ve çeşidi hakkında da bilgi verecek. Ayrıca John'un ne kadar deniz yosunu yediğini ve çiğ gıda diyetinde başarılı olmak için bunların neden önemli olduğunu düşündüğünü de keşfedeceksiniz.

Bu bölümü izledikten sonra deniz yosununu diyetinize dahil etmek isteyip istemediğinizi ve denizden elde edilen bu harika sebzelerdeki faydalı vitaminleri, mineralleri ve diğer besin maddelerini almak için yemek isteyebileceğiniz türleri bileceksiniz.

Bu bölümde aşağıdakilerden öğreneceksiniz:

01:24 Megan Elizabeth – 6 Yıllık Raw https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9 yıllık ham https://www.fullraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20 Yıllık Ham https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 Yıllık Ham https://www.loucorona.com
05:12 Dr. Rick Dina, DC – 27 Yıllık Ham https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27 Yıllık Raw https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronnie Skurow – 14 Yıllık Raw https://www.ubraw.com
11:30 Chris Kendall – 10 Yıllık Raw https://www.therawadvantage.com
13:22 Don Bennett DAS – 20 Yıllık Ham https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Hayat Yenileyici – 14 Yıllık Ham https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 Doç. Samuel Mielcarski – 15 Yıllık Ham https://www.drsampt.com
16:50 Tim Van Orden – 10 yıl ham https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17 Yıllık Ham https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 Yıllık Ham https://www.viktoras.org
20:45 John Kohler – 21 Yıllık Ham https://www.okraw.com

Başvurulan Videolar:
Okyanustan Deniz Sebzeleri Nasıl Toplanır?

Bahçenizi Zenginleştirecek Deniz Yosunu

İz Mineraller Çalma Listesiyle Bahçenizde Sebze Yetiştirmek

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

Bunun gibi daha fazla video için OKRAW'a abone olun:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

John'u Instagram'da takip edin:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

Daha fazla OKRAW videosunu şu adreste izleyin:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos

Partnerinizle seks sırasında iyi performans gösterin ve Çin'deki erkekler için en iyi doğal bitkisel seks ürünlerini alarak tam anlamıyla tatmin olun.