[Latince Adı] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Bitki Kaynağı] Çin'den

[Teknik Özellikler]10:1

[Görünüm] Açık yeşil ila yeşil toz

Kullanılan Bitki Kısmı: tüm bitki

[Parçacık boyutu] 60 Ağ

[Kuruma kaybı] ≤%8,0

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Raf ömrü] 24 Ay

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Net ağırlık] 25kgs/davul

Brokoli, lahana ailesinin bir üyesidir ve karnabaharla yakından akrabadır. Yetiştiriciliği İtalya'da ortaya çıktı. İtalyanca adı olan Broccolo, “lahana filizi” anlamına geliyor. Farklı bileşenleri nedeniyle brokoli, yumuşak ve çiçekliden (çiçek) lifli ve gevrek (gövde ve sap) kadar çeşitli tat ve dokular sunar. Brokoli, indoller ve izotiyosiyanatlar (sülforafan gibi) adı verilen bileşiklere parçalanan fitokimyasallar olan glukozinolatları içerir. Brokoli ayrıca karotenoid lutein içerir. Brokoli, K, C ve A vitaminlerinin yanı sıra folat ve lif açısından mükemmel bir kaynaktır. Brokoli çok iyi bir fosfor, potasyum, magnezyum ve B6 ve E vitaminleri kaynağıdır.

Ana işlev

(1). Kanser önleme işleviyle ve kan temizleme yeteneğini etkili bir şekilde geliştirerek;

(2). Hipertansiyonu önlemek ve düzenlemek için büyük etkiye sahip olmak;

(3). Karaciğer detoksifikasyonunu arttırma fonksiyonu ile bağışıklığı iyileştirir;

(4).Kan şekerini ve kolesterolü azaltma fonksiyonu ile.

4. Başvuru

(1). Kanser önleyici ilaçların hammaddesi olarak esas olarak farmasötik alanda kullanılır;

(2).Sağlıklı ürünler alanında uygulanır, sağlıklı gıdalarda hammadde olarak kullanılabilir, amaç bağışıklığı arttırmaktır.

(3). Gıda alanlarında uygulanır ve fonksiyonel gıda katkı maddesi olarak yaygın şekilde kullanılır.

VİDEOYU MUTLAKA İZLEYİN – https://www.youtube.com/watch?v=N96rUJCTils
25-12-16 “KAPAK VERSİYONU-AAJ JAANE KI ZIDD NA KARO – PROMO – ft – JYOTIKA SHARMA” YAYINLANIYOR

DİYABET İÇİN EVDE ÇÖZÜMLER II DİYABET İÇİN EVDE ÇÖZÜMLER II

Bu videoda çok yetenekli sunucumuz Alankaar Shrivastava "Diyabet İçin Evde Çözümler" paylaşıyor

Evde her türlü soruna basit ama etkili ev ilaçları ile çözüm bulmak için diğer videolarımızı da izleyebilirsiniz.

DÜZENLİ GÜNCELLEMELER İÇİN KANALIMIZA ABONE OLUN:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3healthcare

Facebook'ta bizi beğenin:
www.facebook.com/F3HealthCare

Bizi Twitter'da takip edin:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

Bu videoyu Whatsapp'ta da paylaşabilirsiniz.

Her türlü bilgi ile ilgili sorularınızı eksiksiz olarak karşılayabilecek diğer kanallarımızı da ziyaret etmenizi rica ederiz. Bu videolar, yetenekli ve uzman sunucularımızın hazırladığı güzellik ipuçları, sağlık ipuçları, yemek pişirme ipuçları, hamilelik bilgileri, komedi ve daha birçok eğlenceli ve bilgilendirici şey hakkında olacak.

Genç, yetenekli ve güzel TV oyuncusu Bayan Jyotika Sharma'dan daha birçok güzellik ipucu

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXku-YdJ9NKjN4SLkZsz0F1_hzY3yWQD1

Çok yetenekli ve uzman sunucu Bay Piyush Shrivastava'nın sunduğu, kendinizin ve yakınlarınızın ve sevdiklerinizin doğal olarak ve herhangi bir yan etki olmadan yaşamasını sağlayacak 400'den fazla ev ilacı almak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

https://www.youtube.com/f3healthcare

Birbirinden yetenekli, uzman ve ünlü Yoga eğitmenlerinden oluşan grup eşliğinde stressiz ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak için aşağıdaki linke tıklayın.

https://www.youtube.com/f3yogameditation

Ailesi olmadan yalnız yaşayan tüm bekarlar için. F3 mutfakla ilgili tüm sorularınızı çözmek için burada. İştahınızı daha sağlıklı bir şekilde karşılayacak, yetenekli Şefimiz Bay Piyush Shrivastava'nın çeşitli mutfaklardan 300'den fazla yemek tarifine ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

https://www.youtube.com/f3bachelorscooking

Çok ünlü ve güzel TV ve Sinema oyuncusu Bayan Priyanka Saini'den güzellik ve mutfakla ilgili tüm sorularınıza çözüm bulmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

https://www.youtube.com/f3priyankakitchen&beautytips

Çok sayıda ve çok yetenekli sunucularımızdan, yemek pişirmeyle ilgili tüm sorularınıza yönelik çözümler içeren, çeşitli türlerde leziz, cazip, yapımı hızlı yemek tarifleri almak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

https://www.youtube.com/f3recipes

Çocuklarınızın davranış sorunlarıyla ilgili tüm soruların çözümü ve dikkat çekici bilgiler, güzellik ipuçları, iç ve dış sağlığınızla ilgili birçok bilgilendirici video ve daha fazlası için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

https://www.youtube.com/f3infojunction

Aşağıdaki bağlantıya tıklayın ve çocukların melodik tekerlemeler ve ahlaki hikayelerle dolu sevimli dünyasına girin.

https://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLkw5AtVqSy1Si3R6L7UQ0E1_82DW3nIZP

Daha lezzetli, ağız sulandıran ve hazır tariflere ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkw5AtVqSy1QqIiArE3QokUN6mbV5Jodl&action_edit=1

(161 Dilde İngilizce altyazılı ve altyazılı)

BLACKBERRY KANALIMIZA KATILIN BBM PIN: C0024FBA3

DÜZENLİ GÜNCELLEMELER İÇİN KANALIMIZA ABONE OLUN:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3healthcare

Facebook'ta bizi beğenin:
www.facebook.com/F3HealthCare

Productions Facebook Sayfamıza katılın: www.facebook.com/FirstFrameFilms

Bizi Twitter'da takip edin:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

(161 Dilde İngilizce altyazılı ve altyazılı)

BLACKBERRY KANALIMIZA KATILIN BBM PIN: C0024FBA3

-~-~~-~~~-~~-~-
Bu bağlantıya tıklayın https://youtu.be/AtJrdzvpy-I ve Jyotika Sharma'nın Melodik, Kalbe Dokunaklı Orijinal Teklisi 'Barish Ki Boondein'i İzleyin. Bu şarkıyı seveceksiniz, eğer beğendiyseniz PAYLAŞIN.
Bu şarkıyı Saavn'da dinle https://www.saavn.com/p/album/hindi/Barish-Ki-Boondein-2017/ImqG,3lG,UA_
Itunes'ta Dinleyin ve İndirin https://itun.es/in/UEUNkb
-~-~~-~~~-~~-~-
-~-~~-~~~-~~-~-

Fındıksız bir sınıf için öğle yemeği hazırlıyorsanız, bu DIY Ayçiçeği Çekirdeği Ezmesi tarifi bir cankurtaran ve aynı zamanda para tasarrufu sağlar!

One Hungry Mama'ya abone olun: https://www.youtube.com/onehungrymama

Ağaç yemişlerinin aksine, ayçiçeği tohumları alerjiye karşı dayanıklıdır, bu nedenle şaşırtıcı derecede fıstık ezmesine benzeyen lezzetli bir sandviç sürmeleri harikadır. Tek sorun, mağazadan satın alınanların çok pahalıya mal olabilmesi ve bazen de aşırı şekerli olabilmesidir. Bu yüzden para harcamak yerine, bu DIY güneş yağını yapmak için biraz zaman harcıyorum - çok fazla zaman almıyor! -.

İhtiyacınız olan tek şey çiğ ayçiçeği çekirdeği, tuz ve bal veya 12 aylıktan küçük biriyle paylaşıyorsanız agav şurubu.

Çiğ ayçiçeği çekirdeği kullanmak *gerçekten* önemlidir. Güneş yağı yapmadan önce kızartsanız bile önceden kavrulmuş kullanamazsınız. Kısayol gibi görünüyor, biliyorum ama aslında tam bir felaket olacak çünkü kavrulmuş ayçiçeği tohumlarında kremsi bir kıvam elde etmek için yeterli yağ yok.

Çiğ tohumlarınızı güneş yağıyla karıştırmadan önce kızartmak, ayçiçeği tohumlarınıza harika bir tat yaymasını sağlar, bence bu çok daha iyi, ancak zamanınız kısıtlıysa, bunu önce onları kızartmadan yapabilirsiniz. Tadını beğendiyseniz, doğrudan paketten blendere geçmek size kesinlikle zaman kazandıracaktır; bu sadece bir zevk meselesidir.

Büyük bir parti yapmak için 3 bardak çiğ ayçiçeği çekirdeğini orta ateşte ayarlanmış yağsız bir tavaya atıyorum. Onları yaklaşık 2 dakika, güzel kokulu ve altın rengi kahverengi olana kadar tavayı her dakika sallayarak pişiriyorum. Daha sonra, kavrulmuş tohumları 3/4 çay kaşığı tuz ve 1 1/2 çay kaşığı toz şekerle birlikte bir mutfak robotuna veya yüksek güçlü bir karıştırıcıya atın. Sonra vızıltı, vızıltı, vızıltı.

İlk başta tohumlar ince bir toza, ardından tanecikli bir tereyağına dönüşecek; burada durmayın. Tohumları ne kadar uzun süre işlerseniz, yağları o kadar fazla açığa çıkar. Devam edin ve çok geçmeden taneli tereyağı kremsi bir kremaya dönüşecek. Bu gerçekleştiğinde, onu kalın bırakabilir veya istediğiniz kadar yumuşak yapabilirsiniz. İşlemcinizin veya karışımlarınızın gücüne bağlı olarak tüm süreç 8-10 dakika sürebilir.

Eğer güneş yağınızı başlangıçta eklediğiniz şekerin ötesinde tatlandırmak istiyorsanız (benim yaptığım gibi), grenli tereyağına bir miktar bal ekleyin. Tadına bakın; genellikle 2-3 çay kaşığı ekliyorum. Daha sonra tarçın da ekleyebilirsiniz.

O zaman tadını çıkar. Hemen yemeyeceğiniz şeyleri ağzı kapalı bir kaba ekleyin ve en az 2 hafta buzdolabında saklayın.

Bu videoyu beğendiniz mi? Bir başparmak verin ve aşağıya bir yorum gönderin. Ve tabii ki One Hungry Mama'yı izlediğiniz için teşekkürler!

Daha fazla hızlı ipucu ve aile dostu tarifler için https://onehungrymama.com adresini ziyaret edin.

Facebook'ta OHM'yi beğenin:

https://www.facebook.com/onehungrymama

OHM'yi Instagram'da takip edin:

https://instagram.com/onehungrymama/

OHM'yi Pinterest'te takip edin:

https://pinterest.com/onehungrymama

OHM'yi Twitter'da takip edin:

https://twitter.com/onehungrymama