[Latince Adı] Piper methyicium L.

[Şartname] Kavalaktonlar ≥%30,0

[Görünüm] Sarı toz

Kullanılan Bitki Kısmı: Kök

[Parçacık boyutu] 80Mesh

[Kuruma kaybı] ≤5,0%

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Raf ömrü] 24 Ay

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Net ağırlık] 25kgs/davul

[Kava nedir?]

Piper methysticum, kava kava ve 'awa olarak da bilinen Kava, Güney Pasifik'teki adalara özgü küçük bir çalıdır. Kök ve sapları, Hawaii, Fiji ve Tonga'da yüzlerce yıldır sosyal ve törensel olarak kullanılan, alkolsüz, psikoaktif bir içecek haline getiriliyor.

Kava, geleneksel olarak öğütülmüş kök ve gövdenin gözenekli bir çuvalın içine konularak suya batırılması ve suyunun büyük, oymalı, ahşap bir kaseye sıkılmasıyla hazırlanır. Hindistan cevizi yarım kabuklu kaplar daldırılır ve doldurulur - punch kasesi tarzında. Bir veya iki bardak içtikten sonra, rahatlamayla birlikte dikkatin arttığı hissi ortaya çıkmaya başlar. Her ne kadar rahatlatıcı olsa da düşüncelerin net kalması açısından alkolden farklıdır. Tadı büyük ölçüde zararsızdır, ancak bazıları alışmanın zaman aldığını düşünüyor; bu gerçekten dünyevi tatlar konusundaki tercihinize bağlıdır.

[Kava'nın Kullanımı Güvenlidir]

Kava'nın anksiyete semptomlarını hafifletmedeki güvenli ve etkili faydaları, 2000 yılında Journal of Clinical Psychopharmacology'de yayınlanan yedi insan klinik çalışmasının sistematik istatistiksel incelemesi olan bir meta-analizde ve yine 2001'de benzer bir eleştirel incelemede desteklenmiştir. İncelemelerde karaciğer toksisitesine bağlı önemli olumsuz etkiler bulunamadı.

Sonuç olarak karaciğer, karaciğer hasarının ana nedeni olan alkolün yanı sıra reçeteli ve reçetesiz ilaçlar da dahil olmak üzere pek çok maddeden etkilenmektedir. Bitkilerin güçlü ilaçlar olduğunun ve karaciğer de dahil olmak üzere potansiyel etkileşimler ve toksisite açısından uygun şekilde tedavi edilmesi gerektiğinin farkında olmalıyız. Öte yandan Kava kava'nın güvenlik marjı, farmasötik eşdeğerinin çok ötesindedir.

[İşlev]

Kava, başta stres, kaygı ve bozulmuş uyku düzeni olmak üzere bir dizi sorunun dengelenmesine yardımcı olabilir. Ancak kava'nın anksiyolitik (anti-panik veya anti-anksiyete maddesi) ve sakinleştirici özellikleri, stres ve kaygıyla ilgili diğer birçok rahatsızlığı dengeleyebilir.

1. Anksiyete Terapisi Olarak Kava
2. Kava Menopozal Ruh Hali Değişimlerine Çözüm Olabilir

3. Kilo Kaybı

4. Erken Yaşlanmayla Mücadele Edin

5. Sigarayı Bırakma Yardımı

6. Analjezik olarak ağrıyla savaşın

7. Uykusuzluk

8. Depresyon

Kadın Libidosunu Artırın | 4 Yol İyileştirme

Seks baskısı veya libidolarının olmadığını bildiren kadınlar, hem sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla hem de cinsel partnerleriyle açıkça ve şüphesiz konuşmak zorunda kalıyor. Yaş, kilo, baskı ve zihinsel uygunluk dahil olmak üzere onu etkileyen bir dizi şey olabileceğinden, cinsel ilişki gücü eksikliğinin tek bir çaresi olmayabilir. Hangi resimlerin sizin için birinci sınıf olacağını anlama yolunda duygusal ve bedensel sağlığınızı değerlendirmek çok önemlidir.

kadın libidosu,
düşük libido,
libidoyu arttırmak,
kadınların libidosu,
kötü libido,
libido nasıl artırılır,
kadın libidosunu arttırmak,
kadın libido arttırıcı,
düşük libido,
kadın libido geliştirme,
kadın libido yorumları,
kadın libido hapı,
kadın labidosunu arttırmak,
kadınların uyarılması nasıl artırılır,
kadın doğurganlığı nasıl artırılır,
kadın libidosu hızlı bir şekilde nasıl artırılır,
kadın testosteronunu arttırmak,
kadın libido ilacı,
kadın libido hapları,
kadın libido artırma,
kadın libido artırıcı,
kadın viagrası,
kadın libidosu hızlı bir şekilde nasıl artırılır,
kadın libido takviyeleri,
kadın libidosu nasıl artırılır ev ilaçları,
kadın libidosunu artırmanın doğal yolları,
kadın testosteronu,
Kadın Libidosunu Artırın | 4 Yol İyileştirme,

Kanalıma abone ol
Beğen Yorum Yap ve Videolarımı Paylaş
Daha Fazla Videoyu Bağlayın:

https://www.youtube.com/channel/UCvDtGAJjcAhLhu0AgT3LPzA

Merhaba ben Robin Nielsen – PCOS Mutfağı'na hoş geldiniz.

Bu hafta leziz PKOS dostu Eggs Benedict yapıyoruz çünkü kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Hormonlarımızı dengede tutmak için de her öğünde sağlıklı protein, yağ ve karbonhidrat yemeliyiz.

Yumurta müthiş bir besindir. Yumurtaları haşlamak onları pişirmenin harika bir yoludur çünkü yumurta sarısı bozulmadan kalır ve oksidasyonun oluşmasına izin vermez.

Yumurtalar (özellikle sarısı) tüm yiyecekler arasında en yüksek miktarda lesitin veya fosfatidilkolin içerir. Lesitin yağlarımızı metabolize etmemize yardımcı olur, yağlı karaciğer hastalığına karşı korunmamıza yardımcı olur ve beyin oluşumunda, uykuda, hafızada ve öğrenmede önemli bir rol oynar. Yağları daha küçük moleküllere ayırdığı için kilo kaybına da yardımcı olabilir.

Yumurta sarısı A, D, E, K vitaminleri, karotenoidler, lutein, zeaksantin, kalsiyum, demir, çinko, fosfor, tiamin, folat, B6, B12 ve çok daha fazlası gibi diğer besinlerle doludur. Yumurta akı çoğunlukla proteindir ve çok az besin içerir.

Egg benedict'i bu kadar zorlaştıran şey sosudur. Ama benimki kolay ve lezzetli, üstüne yumurta koyduğumu görünce şaşıracaksınız!

Robin'in Yumurtaları Benedict

İçindekiler:

2 – 3 adet kafessiz, organik yumurta
2 yemek kaşığı çiğ elma sirkesi
1/4 bardak Mayonez (Hain veya Avokado Yağı)
Yarım limonun suyu
1/4 çay kaşığı Dijon hardalı
Bir avuç çiğ ıspanak
Füme somon veya Kanada pastırması (1 adet)
kapari

Talimatlar:
Geniş bir tavayı yaklaşık 4 inç su ile doldurun. Elma sirkesini ekleyin ve kaynamaya bırakın. Isıyı kısın ve yumurtaları birer birer ekleyin (yumurtaları eklediğinizde su kaynıyorsa veya kaynıyorsa beyazlar birçok parçaya ayrılacaktır; bu nedenle suyun kaynamadığından emin olun). Yumurtaların suyla kaplı olduğundan emin olun; eğer tamamen kaplanmadıysa, bir kaşık alıp sıcak suyu yumurta sarılarının üzerine kaşıkla dökebilirsiniz.

Yumurtalar pişerken Hollandaise sosunu hazırlayın. Küçük bir kaseye mayonez, limon suyu ve dijon hardalını ekleyin. Küçük bir çırpma teli kullanarak zengin bir sos haline getirin. Beğenip beğenmediğinizi görmek için tadına bakın. Seveceğiniz şekilde gerektiği gibi ayarlayın. Daha sonra sığ bir kaseyi bir avuç ıspanakla doldurun. Bunun üzerine ısıtılmış bir parça Kanada pastırması veya füme somon koyun. Yumurtalar istediğiniz gibi pişince (akıcı için yaklaşık 4 dakika – sert sarısı için daha çok 6 dakika), oluklu bir kaşık veya spatula ile yavaşça kaldırın ve somon veya pastırmanın üzerine yerleştirin. Hollandaise sosunuzdan biraz gezdirin ve üstüne birkaç kapari ekleyin.

Bu kahvaltıyla başladığınızda tüm gününüz mutlu geçecek! Hatta akşam yemeğinde bile isteyebilirsiniz ki bu da sorun değil. Hangi yemeği yaparsanız yapın, sizi besleyecektir.

Bu hafta yapacaklarınız? Hormon dengeleme yolu olan Eggs Benedict'i yapın.

En mutlu bayramlarınızı geçirmenizi dilerim.

İzlediğiniz için teşekkürler!

PKOS belirtilerinden mi şikayetçisiniz?
PCOS Testini yapın ve öğrenin! https://www.pcos.com/questionnaire/do-you-have-pcos/

O halde https://www.pcos.com adresine gelin ve PKOS belirtilerinize neyin sebep olduğuna ve bunlarla ilgili ne yapmanız gerektiğine bakışınızı sonsuza kadar değiştirin.

En son bölümlerimizi kaçırdınız mı? Onları buradan izleyin: https://www.youtube.com/c/PCOStv

Bu videoyu beğendiyseniz "beğendim" butonuna tıklayın, kanalımıza abone olun ve ücretsiz haftalık sağlık ipuçlarımız ve PKOS semptomlarıyla baş etmeye yönelik tavsiyelerimiz için kaydolun. https://www.youtube.com/channel/UCVrlrL-k7LFNKm_nidjHANQ?sub_confirmation=1

PCOS hakkında daha fazla haftalık ipucuyla ilgileniyorsanız, buradaki YouTube oynatma listemize göz atın: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkqk5HRNg54Fe135qvtKAvp9RrhZvkwV7

PCOS İnsülit Sağlığı Twitter'da https://twitter.com/Insulite

PCOS İnsülit Sağlığı Facebook'ta https://www.facebook.com/pcosinsulite

InsuliteSağlıkDönüşümlerKadınlarYaşamlar