[Latince Adı] Rhodiola Rosea

[Bitki Kaynağı] Çin

[Özellikler] Salidrosidler:%1-%5

Rosavin:%3 HPLC

[Görünüm] Kahverengi ince toz

[Kullanılan Bitki Kısmı] Kök

[Parçacık boyutu] 80 Ağ

[Kuruma kaybı] ≤5,0%

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Rhodiola Rosea nedir]

Rhodiola Rosea (Arktik kök veya altın kök olarak da bilinir), Doğu Sibirya'nın kutup bölgelerine özgü bir bitki ailesi olan Crassulaceae familyasının bir üyesidir. Rhodiola rosea, Avrupa ve Asya'daki Arktik ve dağlık bölgelerde yaygın olarak dağıtılmaktadır. Deniz seviyesinden 11.000 ila 18.000 feet yükseklikte yetişir.

Rhodiola'nın merkezi sinir sistemi üzerinde hem uyarıcı hem de sakinleştirici etkisi olduğunu gösteren çok sayıda hayvan ve test tüpü çalışması vardır; fiziksel dayanıklılığı arttırmak; tiroid, timus ve adrenal fonksiyonu iyileştirir; sinir sistemini, kalbi ve karaciğeri korur; ve antioksidan ve antikanser özelliklere sahiptir.

[İşlev]

1 Bağışıklığın arttırılması ve yaşlanmanın geciktirilmesi;

2 Radyasyona ve tümöre direnmek;

3 Sinir sistemini ve metabolizmayı düzenlemek, melankoli hissini ve ruh halini etkili bir şekilde sınırlamak ve zihinsel durumu iyileştirmek;

4 Kardiyovasküler koruma, koroner arteri genişletme, koroner arterioskleroz ve aritmiyi önleme.

Yeşil papayanın çok yumuşak, neredeyse yumuşak bir tadı vardır, ancak güçlü lezzet bileşenlerinin vücut ve şekil aldığı ortamdır. Çiğ papaya körili, harika bir vejetaryen yemeği olabilecek bir Hint tarzıdır.

https://www.vahrehvah.com/raw-papaya-curry

İçindekiler:
Fıstık 2 yemek kaşığı
Kuru kırmızı biber 4-5 Adet
Kimyon tohumu 1/2 Çay Kaşığı
Susam 1 Çay Kaşığı
sıvı yağ 1 yemek kaşığı
Hardal tohumu 1/4 Çay Kaşığı
Chana dal 1/2 Çay Kaşığı
Sarımsak (doğranmış) 4 diş
Zerdeçal tozu 1/4 Çay Kaşığı
köri yaprakları 2 Bahar
Soğan 1 Numara
Tuz 0 0
Yeşil biber 3-4 Sayı
Papaya parçaları 1 bardak

Talimatlar:
1. Sıcak bir tavaya fıstık, kuru kırmızı biber, kimyon, susam, kurutulmuş hindistan cevizini ekleyip kavurun, güzel bir renk alıp iri bir toz haline getirin.

2. Aynı tavada yağı ısıtın, hardal tohumlarını ekleyin, çıtırdadıklarında chana dal, sarımsak, zerdeçal tozu, köri yaprakları, yeşil biberler, soğan, tuz, papaya parçaları ekleyin ve 2-3 dakika pişirin.

3. Şimdi hazırlanan masalayı ekleyin ve atın. 4. Chapati veya pilavla servis yapın.

Web sitesinden vahrehvah'a ulaşın – https://www.vahrehvah.com/
Youtube – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
Facebook – https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
Twitter – https://twitter.com/vahrehvah
Google Artı – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459

Flickr Fotoğrafı – https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
LinkedIn – https://lnkd.in/nq25sW

Picasa Fotoğrafları- https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
Blogger – https://vahrehvah.blogspot.in/

İçindekiler:
Kabak (kaddu)-300 gr (doğranmış ve yıkanmış)
Yeşil biber-2 (doğranmış)
Sarımsak-4 ila 5 (doğranmış)
Hardal Tohumu-1/2 çay kaşığı
Zerdeçal tozu-1/3 çay kaşığı
Kırmızı biber tozu - 1/3 çay kaşığı
Yemeklik yağ-3 yemek kaşığı
Tatmak için tuz

Yazılı tarif için:
Web sitesi- https://kabitaskitchen.com/
Blog- https://kabitaskitchen.blogspot.in/
Twitter – https://twitter.com/kabitaskitchen
Facebook – https://www.facebook.com/pages/Kabitas-Kitchen/669963776455851
Kevin MacLeod'un müziği;
Kaynak-https://incompetech.com/
Creative Commons kapsamında lisanslanmıştır: Atıf 3.0 ile

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/