[Latin isim]Hypericum perforatum

[Bitki Kaynağı] Çin'den

[Görünüm] Kahverengi ince toz

[Teknik Özellikler] %0,3 Hiperisin

[Parçacık boyutu] 80 Ağ

[Kuruma kaybı] ≤5,0%

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Pestisit kalıntısı] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Sarı kantaron nedir?]

St. John's wort'un (Hypericum perforatum), çeşitli sinir bozuklukları da dahil olmak üzere çeşitli hastalıklarda kullanıldığı antik Yunan'a kadar uzanan bir ilaç olarak kullanım geçmişi vardır. St. John's wort'un ayrıca antibakteriyel, antioksidan ve antiviral özellikleri vardır. Antiinflamatuar özellikleri nedeniyle yaraların ve yanıkların iyileşmesine yardımcı olmak için cilde uygulanmıştır. St. John's wort, Amerika Birleşik Devletleri'nde en sık satın alınan bitkisel ürünlerden biridir.

Son yıllarda, sarı kantaron, depresyon tedavisi için kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Araştırmaların çoğu, sarı kantaron bitkisinin hafif-orta şiddette depresyonun tedavisine yardımcı olabileceğini ve diğer reçeteli antidepresanların çoğundan daha az yan etkiye sahip olduğunu göstermektedir.

[İşlevler]

1. Anti-depresif ve sakinleştirici özellikler;

2. Sinir sistemi için etkili bir çare, gerginliği ve kaygıyı hafifletmek ve morali yükseltmek;

3. Antiinflamatuar

4. Kılcal dolaşımı iyileştirin

Bitkisel tıp, bitkilerin tıbbi özelliklerinin incelenmesi ve kullanılmasıdır. Bitkisel ilaçların kapsamı bazen mantar ve arı ürünlerini, ayrıca mineralleri, kabukları ve belirli hayvan parçalarını kapsayacak şekilde genişletilir. Farmakognozi, doğal kaynaklardan elde edilen tüm ilaçların incelenmesidir. Söğüt ağaçlarının kabuğu, aspirinin aktif metaboliti olan büyük miktarda salisilik asit içerir. Söğüt kabuğu binlerce yıldır etkili bir ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak kullanılmaktadır.

Bitkiler, önemli biyolojik işlevleri yerine getirmek ve böcekler, mantarlar ve otçul memeliler gibi yırtıcı hayvanların saldırılarına karşı savunmak için kullanılan çok çeşitli kimyasal bileşikleri sentezleme yeteneğine sahiptir. Bu fitokimyasalların çoğu, insanlar tarafından tüketildiğinde uzun vadeli sağlık üzerinde faydalı etkilere sahiptir ve insan hastalıklarını etkili bir şekilde tedavi etmek için kullanılabilir. Şu ana kadar bu türden en az 12.000 bileşik izole edilmiştir; bu rakamın toplamın %10'undan daha az olduğu tahmin edilmektedir. Bitkilerdeki kimyasal bileşikler insan vücudu üzerindeki etkilerini, geleneksel ilaçlardaki kimyasal bileşikler için zaten iyi anlaşılmış olanlarla aynı süreçler aracılığıyla gerçekleştirir; dolayısıyla bitkisel ilaçlar, çalışma şekilleri açısından geleneksel ilaçlardan çok farklı değildir. Bu, bitkisel ilaçların geleneksel ilaçlar kadar etkili olmasını sağlar, ancak aynı zamanda zararlı yan etkilere neden olma potansiyelini de onlara verir.
Bitkilerin ilaç olarak kullanılması yazılı insanlık tarihinden önceye dayanmaktadır. Etnobotanik (bitkilerin geleneksel insan kullanımı üzerine yapılan çalışma), gelecekteki ilaçları keşfetmenin etkili bir yolu olarak kabul edilmektedir. 2001 yılında araştırmacılar, modern tıpta kullanılan ve "etnomedikal" bitki kaynaklarından elde edilen 122 bileşiği tespit etti; Bunların %80'i bitkinin aktif elementlerinin mevcut kullanımıyla aynı veya ilgili etnomedikal kullanıma sahiptir.[4] Aspirin, digitalis, kinin ve afyon da dahil olmak üzere şu anda doktorların kullanımına sunulan farmasötiklerin birçoğunun bitkisel ilaç olarak uzun bir kullanım geçmişi vardır.
Hastalıkları tedavi etmek için şifalı otların kullanımı sanayileşmemiş toplumlarda neredeyse evrenseldir ve genellikle pahalı modern ilaçları satın almaktan daha uygun maliyetlidir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bazı Asya ve Afrika ülkelerindeki nüfusun yüzde 80'inin şu anda temel sağlık hizmetlerinin bazı yönleri için bitkisel ilaç kullandığını tahmin ediyor. Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'daki çalışmalar, bunların klinik ortamlarda kullanımının daha az yaygın olduğunu, ancak son yıllarda bitkisel ilaçların etkinliğine ilişkin bilimsel kanıtların daha yaygın hale gelmesiyle giderek daha fazla hale geldiğini göstermiştir.

WIN, kısaltması

“Yeni Ne Var”

WIN TV aracılığıyla çeşitli medya kanalları arasında maksimum haber dağıtımı için özel olarak Yeni Medya prodüksiyonu ve Yayıncılığına ayrılmış kapsamlı bir multimedya hizmetleri paketidir

Buğday Çimi Suyu Nasıl Sıkılır?
Pek çok kişi buğday çiminin sindirimi iyileştirmeye, vücudu zehirlerden arındırmaya, karaciğeri temizlemeye, kanı temizlemeye ve hemoglobin üretimini artırmaya yardımcı olabileceğine inanıyor. Birçok sağlıklı gıda mağazasında önceden hazırlanmış buğday çimi suyu bulunur, ancak çok fazla zorluk çekmeden veya çok fazla para harcamadan kendiniz de yapabilirsiniz. Buğday çimini havan ve tokmak kullanarak meyve suyuna öğütmek en besleyici sonuçları verir. Buğday çimi suyu yapmak için bir blender da kullanabilirsiniz, ancak bıçakların hızlı hareketi nedeniyle klorofilin bir kısmının oksitlenebileceğini ve içeceğin daha az faydalı hale gelebileceğini unutmayın.

Bıçakları yaklaşık 1/2 inç kadar keserek buğday çimini hasat edin. (1 1/4-cm.) yerden yüksekte. Temiz bir bıçak veya makas kullanın. Bıçaklar yaklaşık 8 inç (20 1/3 cm.) uzunluğunda olmalı ve buğday taneleri ekildikten yaklaşık bir hafta sonra büyümüş olmalıdır.

Bıçakları temiz, akan su altında yıkayın. Buğday çimi bıçaklarını bir süzgecin içine yerleştirin ve her türlü kiri, böcekleri veya bakterileri temizlemek için çimlerin üzerinden soğuk ila ılık musluk suyunu akıtın ve süzgecin içinden geçirin.

Buğday çimini keskin bir bıçak kullanarak doğrayın. Buğday çimini bir kesme tahtası üzerine yerleştirin ve bıçaklara kaba bir şekilde doğrayın. Parçalar ne kadar küçük olursa, onları öğütmek veya harmanlamak ve meyve suyunu oluşturmak o kadar kolay olacaktır.

En az 1/2 bardağı (113 gram) doldurmaya yetecek kadar kıyılmış buğday çimi toplayın. İsterseniz daha küçük veya daha büyük gruplar halinde çalışabilirsiniz ancak bu miktar yaklaşık iki porsiyon için yeterli olmalıdır. Bu, buğday çiminin sizin için sakladığı tüm harika özelliklerden sağlıklı bir doz almanız için yeterli olacaktır.

Buğday çimi ve suyu en yüksek hızda karıştırın. Yaklaşık 60 saniye boyunca karıştırmak yeterli olacaktır. Yüzeyde yüzen posa parçalarının bulunduğu zümrüt yeşili bir meyve suyuyla kalmalısınız.

Çim bıçaklarının çok uzun olması durumunda çimlerin blender bıçaklarına dolanabileceğini unutmayın. Çoğu durumda bu bir sorun olmayacaktır ve meyve suyunu çıkardıktan sonra blenderinizin bıçaklarını kolayca temizleyebilirsiniz. Yavaşlayan bir bıçak veya zorlanan bir motorun sesi gibi olası sorun belirtilerine dikkat edin. Buğday çiminin blenderinizi tıkadığından şüpheleniyorsanız, karıştırmaya devam etmeden önce buğday çimini bulmanız gerekebilir.

Blenderden çıkan suyu bir bardağa dökün ve keyfini çıkarın. Buğday çiminizin suyunu sıkmayı bitirmiş olmalısınız. Buğday çimi sıkacağı veya genel olarak meyve sıkacağı biraz pahalı olsa da, eğer gerçekten düzenli olarak buğday çimi sıkmaya kararlıysanız, hayatınızda gerçek bir fark yaratabilir. Bir bardağa döküp bir porsiyon lezzetli buğday çimi suyunun tadını çıkardıktan sonra tek yapmanız gereken meyve sıkacağınızı temizlemek ve işiniz bitti.

İpuçları

Ayrıca, kesilmiş bir parça temiz naylon çorabın üzerinden blenderin ağzına kaydırarak buğday çimi suyunu blenderden süzebilirsiniz. Çorabı yerine sabitleyin, blenderi baş aşağı çevirin ve meyve suyunu ve posayı yavaşça bir bardağa sıkın.

Buğday çiminin suyunu çıkarmak için tasarlanmış özel meyve sıkacakları satın alınabilir. Hem manuel hem de elektrikli versiyonları mevcuttur. Çok fazla buğday çimi suyu içmeyi planlıyorsanız, bu buğday çimi sıkacaklarından birine yatırım yapmak faydalı olabilir. Meyve suyunuzu hazırlamak için meyve sıkacağıyla birlikte gelen talimatları uygulamanız yeterlidir.

Foodie size diyet, beslenme ve sağlıklı yaşam tarzıyla ilgili en son bilgileri getiriyor. Yemek tarifleri, kilo vermeye yönelik ipuçları veya kalp açısından sağlıklı gıdalara dikkat çeken Foodie, size sağlıklı ve sağlıklı beslenmenin sıkıcı olmak zorunda olmadığını gösteriyor!

Abone ol: https://www.youtube.com/user/mfoodie?sub_confirmation=1

Bizim gibi! https://www.facebook.com/mdhil
Bizi tweetleyin! https://www.twitter.com/mdhil