[Latince Adı] Valerian Officinalis I.

[Şartname] Velerenik asit %0,8 HPLC

[Görünüm] Kahverengi toz

Kullanılan Bitki Kısmı: Kök

[Parçacık boyutu] 80Mesh

[Kuruma kaybı] ≤%5,0

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Raf ömrü] 24 Ay

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Net ağırlık] 25kgs/davul

[Valerian nedir?]

Kediotu kökü (valeriana officinalis), Avrupa ve Asya'ya özgü bir bitkiden elde edilir. Bu bitkinin kökü binlerce yıldır uyku sorunları, sindirim sorunları, sinir sistemi bozuklukları, baş ağrıları ve artrit gibi çeşitli rahatsızlıklara çare olarak kullanılmaktadır. Kediotu kökünün beyindeki nörotransmitter GABA'nın mevcudiyeti üzerinde etkisi olduğuna inanılmaktadır.

[İşlev]

1. Uykusuzluğa faydalıdır
2. ANKSİYETE İÇİN
3. SEDATİF OLARAK
4. OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) İÇİN
5. SİNDİRİM SORUNLARI İÇİN
6. MİGRAN FEADAĞLARI İÇİN
7. ÇOCUKLARDA HİPERAKTİVİTE VE ODAKLANMA İÇİN

3 çeşit GOTUKOLA Balangoda, Sri Lanka

Karın Şişkinliği O Kadar Ciddi Değil. Çok Yeseniz de Yemeseniz de Göbeğinizin Şişmiş (Dargin) Görünmesi ve Her Zaman Sıkı ve Tok Hissetmeniz Durumudur.
Karın Şişkinliğinden Kurtulmak İçin Ev Çareleri:
1. Şişkinliği Tedavi Etmek İçin Rezene Tohumu
Rezene Tohumu Gaz Giderici, Ağrı Azaltıcı, İdrar söktürücü ve Anti Mikrobiyal Özelliği Nedeniyle Karın Şişkinliği Gibi Sindirim Problemleri Yaşandığında Harika İşe Yarar.
• Yemekten Sonra Rezene Tohumunun Çiğnenmesi Faydalıdır Veya Sıcak Rezene Çayı, Karın Şişkinliği Çekildiğinde Çok İşe Yarar.
• Rezene Tohumu tozunu kaynar suyun içerisine koyup kapağını kapatıp bir kenarda bekletip soğuduktan sonra için.

2. Zencefil – Karın Şişkinliğine Karşı Etkili Bir Çare
Zencefil, Bağırsakta Oluşan İltihabı Azaltmada ve Bağırsak Kasını Rahatlatmada Yardımcı Olan Keskin Bileşikler Olan Zencefil ve Shogaol Gibi Aktif Maddeler İçerir.
• Bir Bardağa 5 ila 6 Jülyen Zencefil koyun, Bal veya Limon Suyu Ekleyin ve İçine Bir miktar Sıcak Kaynar Su Ekleyin. Kapağını kapatıp yaklaşık on dakika kadar bekletin ve için.
3. Nane, Karındaki Şişkinlik Hissinin Giderilmesini Sağlar
Nanede, Besinlerin Mideden Kolay ve Hızlı Geçmesine Yardımcı Olarak Midedeki Düz Kasları Gevşeten Bazı Bileşikler Vardır.
• Gastrointestinal Yol, Safra Kanalı ve Safra Kesesindeki Spazmların Giderilmesine Yardımcı Olur.
• Şişkinlikten kurtulmak için taze nane yapraklarını çiğneyebilir veya 10-15 dakika kaynatıp nane çayı yapıp içebilirsiniz.
4. Balkabağı – Karın Şişkinliğini Önlemek İçin:
Balkabağı Karın Şişkinliğini Önlemede Yardımcı Olur. Sindirime Yardımcı Olan A Vitamini, Lif ve Potasyum İçerir.
• Yemeğinizde Bir Fincan Balkabağı İyi Sindirime Faydalıdır ve Karın Şişkinliğini Önler.
• Buharda Pişirin veya Kızartın veya Günlük Yemeklerinize Ekleyin, Kabak Karın Şişkinliğine İyi Gelir.
Karın Şişkinliğini Önlemek İçin İpuçları
• Sigara içmekten kaçının.
• Sakız ve Gazlı İçeceklerden Uzak Durun.
• Şalgam, Fasulye, Brüksel lahanası, Lahana, Mercimek gibi şişkinliğe neden olabilecek yiyeceklerden uzak durmaya çalışın.
• Fodmap olarak da bilinen Fruktoz İçeren Bazı Karbonhidratlardan Uzak Durun.
• Çok Hızlı Yemek Yemeyin.

İlgili Makale:

Karın Şişkinliği: Evde Çözümler ve Önleme İpuçları

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating