[Latince Adı] Amorphophallus konjac

[Bitki Kaynağı] Çin'den

[Teknik Özellikler] Glucomannan85%-90%

[Görünüm] Beyaz veya krem ​​rengi toz

Kullanılan Bitki Kısmı:Kök

[Parçacık boyutu] 120 Mesh

[Kuruma kaybı] ≤%10,0

[Ağır Metal] ≤10PPM

[Depolama] Serin ve kuru bir alanda saklayın, doğrudan ışıktan ve ısıdan uzak tutun.

[Raf ömrü] 24 Ay

[Paket] Kağıt bidonlarda ve iki plastik torbada paketlenmiştir.

[Net ağırlık] 25kgs/davul

[Giriiş]

Konjac Çin, Japonya ve Endonezya'da bulunan bir bitkidir. Bitki Amorphophallus cinsinin bir parçasıdır. Tipik olarak Asya'nın sıcak bölgelerinde yetişir.

Konjac kökünün ekstraktı Glucomannan olarak anılır. Glucomannan, geleneksel olarak yemek tariflerinde kullanılan lif benzeri bir maddedir, ancak artık kilo vermenin alternatif bir yolu olarak kullanılmaktadır. Bu faydanın yanı sıra konjak ekstraktının vücudun geri kalanına yönelik başka faydaları da vardır.

Doğal konjak sakızının ana malzemesi, Hubei bölgesindeki bakir ormanlarda yetişen taze konjaktır. Sağlığa faydalı olan KGM, aminofenol, Ca, Fe, Se'nin damıtılmasında ileri yöntemler kullanıyoruz. Konjac “insan için yedinci besin” olarak bilinir.

Konjac Gum, özel su tutma kapasitesi, stabilitesi, emülsibilite özelliği, kalınlaşma özelliği, süspansiyon özelliği ve jel özelliği ile özellikle gıda endüstrisinde tercih edilebilir.

[Ana işlev]

1. Yemek sonrası glisemiyi, kan kolesterolünü ve kan basıncını azaltabilir.

2. İştahı kontrol edebilir ve vücut ağırlığını azaltabilir.

3.İnsülin duyarlılığını artırabilir.
4.İnsülin dirençli sendromu ve diyabet II gelişimini kontrol edebilir.
5.Kalp hastalığını azaltabilir.

[Başvuru]

1) Jelatinleştirici (jöle, puding, Peynir, yumuşak şeker, reçel);

2) Dengeleyici (et, bira);

3) Film Eski (kapsül, koruyucu)

4) Su tutucu madde (Fırınlanmış Gıda Maddesi);

5) Kıvam arttırıcı (Konjac Eriştesi, Konjac Çubuğu, Konjac Dilim, Konjac Taklit Edici Gıda maddeleri);

6) Aderans ajanı (Surimi);

7) Köpük Sabitleyici (dondurma, krema, bira)

Kolesterol Seviyenizi Düşürmek İçin Etkili Ev Çözümleri

Yüksek kolesterol, kalp hastalığının başlıca nedenlerinden biridir. Risk faktörlerini araştırırken doktorunuz Toplam Kolesterol, Düşük Yoğunluklu Lipoproteinler (LDL) ve Yüksek Yoğunluklu Lipoprotein (HDL) kolesterol düzeylerinin test edilmesini önerir. Toplam ve LDL kolesterolün yüksek seviyeleri kalp hastalıkları riskinizi artırırken, HDL kolesterolün yüksek seviyeleri koruyucu bir faktördür.
Günlük beslenmeniz sağlık hedeflerinize ulaşmada ve bunu korumada önemli bir rol oynar. Yüksek kolesterol, iyi bir diyet, düzenli egzersiz, ideal vücut ağırlığı ve genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzının birleşimi ile önlenebilir ve etkili bir şekilde kontrol edilebilir. Buna ek olarak, yaygın olarak kullanılan bazı mutfak malzemeleri, yüksek kolesterol seviyelerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
1. Sarımsak
Hint yemeklerinde yaygın olarak kullanılan sarımsak, sağlığı iyileştirici özellikleriyle bilinmektedir. Sarımsak amino asitler, vitaminler, mineraller ve allisin, ajoen, s-allilsistein, s-etilsistein ve diyalilsülfür gibi organosülfür bileşiklerinden oluşur. Bu kükürt bileşiklerinin sarımsağa tedavi edici özellikler kazandıran aktif bileşenler olduğu söylenmektedir. Bir dizi bilimsel çalışma, sarımsağın toplam ve LDL kolesterolü önemli ölçüde azaltmada etkili olduğunu kanıtlamıştır. HDL veya iyi kolesterol üzerindeki etkisine dair kanıtlar karışıktır; bir çalışmada HDL düzeylerinde artış bildirilirken, diğerinde hiçbir etki görülmemiştir. Ayrıca kan basıncı ve kanın antioksidan potansiyeli üzerinde de olumlu etkisi olduğu tespit edildi. Günde 1/2 ila 1 diş sarımsak tüketmek kolesterol seviyenizi %9'a kadar azaltabilir.
2. Yeşil Çay
Sudan sonra en çok tüketilen sıvı olan yeşil çay, zengin bir polifenol kaynağıdır. Bu bileşikler insan vücuduna muazzam sağlık yararları sağlar. Yeşil çay, yalnızca LDL Kolesterolünü düşürmekle kalmayıp aynı zamanda HDL Kolesterolünü de arttırmakla ilişkili en yüksek polifenol konsantrasyonuna sahiptir. Nüfusa dayalı bir çalışma, yeşil çay içen erkeklerin, içmeyenlere kıyasla daha düşük kolesterol düzeylerine sahip olduğunu gösterdi. Çalışmalar, çaydaki polifenollerin bağırsaklarda kolesterol emilimini engelleyebileceğini ve aynı zamanda ondan kurtulmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. İhtiyacınız olan tek şey 2-3 bardak yeşil çay.
3. Kişniş Tohumları
Mütevazı Dhaniya tohumları Ayurveda'da bir dizi rahatsızlık için kullanılmıştır. Uzun listenin arasında kötü kolesterolü düşürmek de bunlardan biri.
4. Psyllium kabuğu
1998 yılında ABD FDA, Psyllium ile ilgili bir sağlık iddiasını onayladı: "Psilyum tohumu kabuğundan elde edilen 3 ila 12 gram çözünür lif, doymuş yağ ve kolesterol oranı düşük bir diyetin parçası olarak dahil edildiğinde, kalp hastalığı riskini azaltabilir". Psyllium kabuğu, Plantago Ovata bitkisinin ezilmiş tohumlarından gelir ve zengin bir çözünür lif kaynağıdır. Çözünebilir lifin LDL kolesterolünü düşürmedeki faydalarını kanıtlayan sayısız çalışma vardır. Günlük öğünlerimize 1-2 çay kaşığı psyllium kabuğu eklemek, kolesterolümüzü kontrol altında tutmak için ihtiyaç duyulan çözünür lifin sağlanmasına katkıda bulunur.
5. Çemen otu tohumları
Methi tohumları, bildiğimiz şekliyle, çok eski zamanlardan beri popüler bir mutfak baharatı, tatlandırıcı madde ve şifalı bitki olarak kullanılmıştır. Methi tohumları E Vitamini açısından zengindir ve antidiyabetik, antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Çemen otunda bulunan saponinler kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olur ve içindeki lifler karaciğerdeki sentezin azaltılmasına yardımcı olur. Günlük 1/2 ila 1 çay kaşığı çemen otu tohumu tavsiye edilir.
6. Amla
Mineraller ve amino asitlerin yanı sıra C vitamini ve fenolik bileşiklerin en zengin kaynaklarından biridir. Amla meyvesi Ayurveda'da çeşitli hastalıkların tedavisinde rasayan olarak kullanılmıştır. Hindistan Farmakoloji dergisinde yayınlanan bir çalışmada, kolesterol düşürücü ilaçların amlaya karşı etkisi karşılaştırıldı. Kolesterolü düşürmenin yanı sıra amla'nın ateroskleroz ve KAH'a karşı ek koruma faydası sağladığı da bulundu. Günlük amla alımı sadece kötü kolesterol seviyelerini düşürmekle kalmaz, aynı zamanda oksidasyondan kaynaklanan hasarı da azaltır. Günde bir ila iki amla meyvesi tüketilebilir.
Sağlık hedeflerinize ulaşmak için sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olarak bu gıdalar doğal formlarında tüketilmelidir. Kolesterol düşürücü ilaçlar doktor tavsiyesi olmadan alınmamalı veya kesilmemelidir.

Kolesterol Seviyenizi Düşürmek İçin Etkili Ev Çözümleri,

James LaBagnara, MD, FACS, Başkan Yardımcısı, Tıbbi İşler, St. Joseph Bölgesel Tıp Merkezi, burun kanamasının etkili tedavileri ve önleme önerileri hakkında önemli bilgiler sağlar.

Burun kanaması yetişkinlerde oldukça yaygın bir durumdur, ancak çocuklarda daha da yaygındır. Kanama noktası çoğunlukla burun septumundadır, burun deliğinin yalnızca yarım inç veya dörtte üçü kadardır. Çoğu burun kanaması oldukça küçüktür ve evde sadece kanayan burun deliğine baskı uygulayarak kolayca kontrol edilebilir. Daha da iyi bir yöntem ise bir parça pamuğu Afrin ya da Neo- ile ıslatmaktır.Sinefrin , pamuk topunu kanayan burun deliğine yerleştirin ve burnu yaklaşık 10 dakika boyunca sıkıştırın. Bu muhtemelen vakaların %98'inde etkili olacaktır. Pıhtılaşma ile ilgili bir sorun olduğunda veya kişi antikoagülan alırken bazı tıbbi durumlarda ciddi burun kanaması meydana gelebilir. Aspirin antiplatelet bir ilaçtır ve ciddi bir antikoagülandır ve muhtemelen burun kanamasına neden olan en yaygın ilaçtır. Yerel baskı uyguladıktan sonra ikinci iyi adım, Aspirin'i bırakıp doktorunuza haber vermektir.

Burun kanamasını kontrol altına almak için aşağıdaki popüler yöntemler tamamen etkisizdir:

Boynun arkasına buz koymak
Alt dudağın içine bir parça kahverengi kese kağıdı koymak
Kanın akması için baş aşağı eğilmek; başını dik tut
'Basıncı azaltmak için' burnun sürekli kanamasına izin vermek
Burun köprüsündeki burun kemiğinin sıkılması

Yetişkinlerde ve çocuklarda tekrarlayan burun kanamaları, Aspirin kullansın ya da almasın, küçük bir anestezi ile burnun kolayca ve acısız bir şekilde dağlanabileceği KBB doktoruna başvurmayı gerektirir. Burun kanamasını önlemek için yapabilecekleriniz:

Özellikle kış aylarında burun zarlarını tuzlu su damlaları veya jel veya ilaçlı bir merhemle nemli tutun.
Burnunu çok sert sümkürme, nazik ol
Ve elbette parmaklarınızı burnunuzdan uzak tutun!

Burun kanaması veya herhangi bir yerden kanamanın asla normal olmadığını unutmayın, mutlaka doktorunuza danışın.