[Латин исеме] Sambucus nigra

[Спецификация] Антокянидиннар 15% 25% УВ

[Күренеш] Гурпа нечкә порошок

Кулланылган үсемлек өлеше: җимеш

[Кисәкчәләрнең зурлыгы] 80Меш

[Киптерүне югалту] ≤5.0%

[Авыр металл] ≤10PPM

[Саклау] Салкын һәм коры җирдә саклагыз, туры яктылыктан һәм эсселектән ерак торыгыз.

[Саклану вакыты] 24 ай

[Пакет] Кәгазь барабаннарга һәм эчендә ике пластик капчыкларга тутырылган.

[Чиста авырлык] 25кг / барабан

[Өлкәннәр экстракты нәрсә ул?]

Өлкәннәр экстракты Самбукус нигра яки Кара Өлкәннәр җимешеннән, Европа, Көнбатыш Азия, Төньяк Африка һәм Төньяк Америкада очрый. "Гади халыкның дару сандыгы" дип аталган өлкәннәр чәчәкләре, җиләкләр, яфраклар, кабыклар һәм тамырлар гасырлар дәвамында традицион халык даруларында кулланыла. Өлкән җимештә А, В һәм С витаминнары, флавоноидлар, таниннар, каротеноидлар һәм аминокислоталар. Өлкәннәр ялкынсынуга каршы, диуретик һәм иммуно-стимулятор буларак терапевтик куллануга ия дип санала.

[Функция]

1. Дару чималы буларак: ул ашказаны-эчәк җәрәхәтләрен дәвалауга ярдәм итә ала; Аны кискен һәм хроник гепатит һәм гепатит эвакуацияләнгән гепатомегалия, гепатосирроз өчен кулланырга мөмкин; бавыр функциясен дәвалауга ярдәм итү.

2. Азык-төлек төсе буларак: торт, эчемлек, конфет, туңдырма һ.б киң кулланыла ..

3. Көндәлек куллану өчен химик чимал буларак: күп төрле яшел медицина теш пасталарында һәм косметикада киң кулланыла.

17 ризык сайлаудан яшь күренү серләре
1. Кыңгыраулы борыч һәм брокколи

Бу яшелчәләрнең икесен дә С витамины чагыштырмача зур булган яшелчәләр дип санарга мөмкин. Кайсы С витамины тире астында коллаген булдыру процессы өчен файдалы. Терендә коллаген күп булганда Бөртекләр булмаячак, аеруча карга аяклары. Авыз почмакларында бөртекләр һ.б. кыңгыраулы борыч һәм брокколи ашап, организм тиешле С витамины ала. Сез көненә 1 стакан кыңгыраулы борыч һәм брокколи ашарга тиеш.

2. Сальмон
Омега-3 май кислоталары лосось итендә яшерелгән, тире нык, йомшак һәм гидратлы булу өчен мөһим компонентлар. Алайса, кем кечкенә бала кебек тире булырга тели? Атнага ким дигәндә 3 тапкыр ашау өчен 100-170 грамм лосось ашарга онытмагыз.

3. Помидор
Помидор - тирене бик яхшы тукландырырга ярдәм итүче җимешләр патшабикәсе. Чөнки помидорда ликопен (Ликопен) бар, бу тирене кояш зыяныннан саклый. Антиоксидантларның да югары дәрәҗәсе бар. Шуңа күрә яшьрәк күренү өчен тирене тукландырырга булыша. һәм картлык башлануны тоткарлый. Матур тире теләгән һәркем көненә ким дигәндә бер яңа помидор алырга тиеш.

4. Кара шоколад
Кем шоколад ашау авыртуларны чыгара ди? Чөнки сез чын кара шоколад ашарга уйласагыз, сезнең яктырак, яшьрәк тирегез булыр. Чөнки кара шоколадта флавоноидлар (флавоноллар) бар, алар эффектив кан әйләнешен сакларга булышалар. Кан яхшы агып киткәч, тире матур була.

5. Татлы бәрәңге
Татлы бәрәңгедән яшьлек кирәклеге бета-каротин. Бета-каротин ярдәмендә ул ирекле радикалларны тыярга ярдәм итә. Вакыт узу белән бөртекләр картаймасын өчен, ул үзен А витаминына үзгәртәчәк. Әгәр дә сез яшьлек, 2000 еллык тире булырга телисез икән, сез көненә бер татлы бәрәңге ашарга тиеш, кишер, канталуп яки пешкән манго белән алмашып. Монотонсыз булу өчен

6.Летюс
6 салат яфрагы организмга кирәк булган Е витаминының 100% диярлек бай. Шуңа күрә, салат ашасак, бездә тире ачык, шик юк. Кайсысы бик югары калийга ия? Бу тирене тукландыру һәм кандагы кислород җитештерүне стимуллаштыру өчен туклыклы матдәләр өстәячәк. Кан агымын тәртипкә китерегез.

7. awиләк
Awиләк С витаминына бай, бу ирекле радикалларга каршы торырга һәм тиредә коллаген җитештерүне стимуллаштырырга ярдәм итә. Көнгә 1 стакан җиләк ашасак, организм С витаминының 130% кадәр алачак.

8. Кушымта
Алма кабыгы кверсетинны яшерә (Керсетин ) Терене UVB нурлары бозудан сакларга ярдәм итүче искиткеч антиоксидантларның берсе. Әгәр дә кем көненә ким дигәндә 1 алма ашый алса. Бу эффектив булыр өчен кояштан саклауны көчәйтергә ярдәм итәчәк. Моннан тыш, алма ашкайнату системасына ярдәм итәчәк җепселләргә дә бай. Бала тиресе кебек чиста тире булу юлын ачу кыен түгел.

9. Жаңгак
Әгәр дә сез каты, нык тире булырга телисез икән, мин гайка ашарга киңәш итәм. Яшел борчак, соя, соя, кызыл чөгендер, кара фасоль булсын, барлык төрләрне дә ашарга мөмкин. Бигрәк тә 30-40 яшьтә булсагыз, изофлавон алу (Мин Изофлавоннар) тирене тукландырырга һәм картлык билгеләрен әкренләтергә ярдәм итүче Агликон дип аталганнар бик дөрес булыр.

10. Тавык йомыркасы
Йомырка протеин гына түгел. Ләкин аның шулай ук ​​лутейн һәм зеаксантин дип аталган зур антиоксидантлары бар. тирене УВ нурларыннан саклаучы үзенчәлекләргә ия Тән тиресенең сәбәбе Кимчелекнең, ватыкларның, кара тапларның сәбәбе, һәм кем дә булса көн саен тавык йомыркасы ашаса Сезнең тирегез нык булачагын сизә аласыз. Билгеле, яшь хатын-кыз кебек шома һәм шома.

11.Алмонд
Әгәр дә сез матур, яшьрәк тире телисез икән, ашыктырыгыз һәм ашарга бераз бадам табыгыз. Көнгә 1 уч бадам ашау гына сезнең организм ихтыяҗларын канәгатьләндерер өчен E витамины бирәчәк. Моннан тыш, миндальдагы май кислоталары тирегә дымланырга һәм сусызланырга ярдәм итә.

12. Бөтен ашлык, тулы бодай һәм солы
Бөтен ашлык, солы һәм бөтен бодай антиоксидантларда һәм җепселдә шактый зур. Теренең сәламәт, нык, бөртекләнмәве өчен тукландыру һәм кайгырту мөмкинлеге бар.

13. Оранж
С витамины күп булуы белән танылган тагын бер җимеш. Апельсин шулай ук ​​соклы җимешләр булып санала. Аның шулай ук ​​диета җепселләре бик күп. Моны гарантияләү өчен бу, мөгаен, җитәрлек Апельсин ничек безнең тиребезгә якты булырга һәм яшь тапларыннан азат булырга ярдәм итә ала? Бигрәк тә кем көн саен апельсин ашаса. Апельсиндагы С витамины күбрәк коллаген җитештерүне стимуллаштырырга ярдәм итәчәк. Чиста тире булу кыен түгел.

14. Авокадо
Авокадос яхшы май кислоталарына һәм туенмаган май кислоталарына бай. Бу тирене кипмәскә ярдәм итәчәк. Иң мөһиме, бу май кислоталары организмга төрле матдәләр һәм витаминнар канга яхшырак сеңергә ярдәм итә.

15. Саксыз ит
С витамины гына түгел, коллаген җитештерүне стимуллаштыра ала. Ләкин протеинның коллаген җитештерүне стимуллаштыручы үзенчәлекләре бар. Leәм без арык ит урынына арык ит ашарга уйласак, бик яхшы булыр иде. Сез бик күп протеин алырсыз, авырлык артудан курыкмаска кирәк.

16. Кызыл йөзем
Резвератрол (Резвератрол ) кызыл йөзем тиресендәге матдә. ялкынсынуны туктатырга ярдәм итүче үзенчәлекләргә ия Терене УВ нурларыннан һәм кояш януыннан сакларга булыша. Ләкин, кызыл йөзем ашаганчы, сез аларны юып, бераз калий перманганатына батырырга тиеш. Химик матдәләр һәм пестицидларны бетерү

17. Кара җиләк һәм малина
Riesиләк эчендәге Эллаг кислотасы тирене УВ нурларыннан сакларга ярдәм итә. Моннан тыш, бу картлык билгеләрен әкренләтергә ярдәм итә. Көнгә якынча 1/2 стакан кара җиләк яки малина ашау сезгә яшьлек тиресен бирергә мөмкин.

Чыганак өчен рәхмәт: kapook.com
Рәсем өчен рәхмәт.

Диабет авыруы, кул һәм аякларның януы һәм селкенүе, генерал Тоник.

5 гм порошок алыгыз, аны 300 мл су белән кушыгыз, кайнатыгыз һәм 30 млга кадәр киметегез, көненә ике тапкыр яки табиб кушуы буенча алыгыз.

Agele marmelous Lf (Вилва Элай) - 16,66%
Андрограф паникулата Пл (Нилавембу) - 8,33%
Syzygium cumini Sd. Диңгез Элай - 16,66%
Mangifera indica Lf (Maavilai) - 16,66%

https://www.emporiumonnet.com/beauty_health/skm/choornam/madhumega-kudineer-chooranam.html