[Латин исеме] Вакциний улигиносум

[Күренеш] Кара куе кызгылт порошок
[Кисәкчәләрнең зурлыгы] 80 Меш

[Корыту югалту] 5,0%

[Авыр металл] 10ППМ

[Эреткечләрне чыгару] Этанол

[Саклау] Салкын һәм коры җирдә саклагыз, туры яктылыктан һәм эсселектән ерак торыгыз.

[Пакет] Кәгазь барабаннарга һәм эчендә ике пластик капчыкларга тутырылган. Чиста авырлыгы: 25 кг / барабан

[Гомуми үзенчәлек]

1. Чимал зәңгәр җимешләре Даксинь тавыннан;
2. Berиләкнең башка чагыштырма төрләренә зина кылмыйча, зәңгәрсудан 100% чиста.
3. Суның эрүчәнлеге, суда эри торган 4. Эчемлектә, шәрабта, косметикада, тортта, сырда киң кулланылырга мөмкин булган суда яхшы эрүчәнлек.
5. Түбән көл, пычраклык, авыр металл, эретүче калдык һәм пестицид калдыклары юк.

.

[Функция]

Зәңгәр җиләк - вакциний нәселенең чәчәкле үсемлекләре. Алар пычранудан азат булган кыргый куаклардан алынган. Зәңгәр антокянозидларга бай,

проантокянидиннар, резвератрол, флавоннар һәм таниннар рак күзәнәкләренең үсеше һәм ялкынлану механизмнарын тоткарлыйлар.

[Кушымта]
1. Күрү сәләтен саклагыз, сукырлыкны, глаукоманы булдырмагыз, миопияне яхшыртыгыз.
2. Ирекле радикаль эшчәнлекне чистарту, атеросклерозны булдырмау.
3. Кан тамырларын йомшартыгыз, иммун функцияне көчәйтегез.
4. Баш мие картаймасын; ракка каршы

КӨН ПЛЕЙЛИСТА НӘРСӘ АШЫМ: https://bit.ly/1SzrQjD
Блог: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
TWITTER: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: jessbeautician

ДОКУМЕНТАРИЯЛӘР / ВИДЕОЛАР Мин тәкъдим итәм (тәртиптә карагыз):
- Веганга баруның 101 сәбәбе: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- Иң яхшы сөйләм: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Пычаклар өстендәге чыбыклар: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- lир шарлары: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Сыерчыклык: https://www.cowspiracy.com

Филипс азык-төлек процессоры / Блендер: https://amzn.to/1DGnsqX

Сулык сөте:
1 кружка солы
3 кружка су
1 аш кашыгы бал / агав нектары): https://amzn.to/1Sz1iPA
1 кружка солы белән 3 кружка суын блендерда һәм блицта 2 минутка кушыгыз. Акчаны кысу һәм резервлау яки ташлау. Блендерны юыгыз һәм сөтне кире куегыз, тәмләтер өчен 1 аш кашыгы бал (яки агав нектары) кушыгыз. Тагын 30 секундка кушылыгыз һәм суыткычта 5 көнгә кадәр саклау өчен һава үткәрми торган шешәгә күчерегез.

OAT & BANANA SMOOTHIE (хезмәт итә 1)
250мл солы сөте
2 банан
1 аш кашыгы миндаль мае: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 аш кашыгы ванил экстракты: https://amzn.to/1GC2xbS
1 аш кашыгы чия орлыгы: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 аш кашыгы мака порошогы: https://amzn.to/1fDqQcK
Барлык ингредиентларны да блендерга урнаштырыгыз, шома кадәр кушыгыз.

DILL CASHEW NUT CHEESE (400г ясый)
400г дымланган казлар (төнлә)
1 зур укроп
2 сельдерей таягы
1 аш кашыгы лимон согы
3 аш кашыгы туклыклы чүпрә: https://amzn.to/20EtVKC
Тоз һәм кара борыч
Барлык ингредиентларны азык процессорына урнаштырыгыз һәм таралган текстура барлыкка килгәнче эшкәртегез. Airава үткәрми торган контейнерга күчерегез һәм суыткычта 3-4 көн саклагыз. Тостта, сандугачларда, крекерларда, куртка бәрәңге өстендә һәм башкаларда кулланыгыз!

VEG PANCAKES (3 ясый)
1 кургетт
1 ак пияз
2 урта бәрәңге, кабыгы
1 аш кашыгы кызыл борыч
Тоз һәм кара борыч
Кургеттны торгызыгыз, чанага һәм сезонга тоз белән куегыз. Пияз һәм бәрәңгене ваклагыз, кызыл борыч кисәкләренә һәм сезонга кушыгыз. Ниһаять, кургетта куегыз һәм яхшылап кушыгыз. Зәйтүн мае белән кыздырган табаны алдан җылытып, кулыгыз ярдәмендә катнашмадан 3 коймак ясагыз, кирәк булса артык сыеклыкны сыгып. Panәрбер коймакны табага салыгыз һәм алтынга кадәр һәр ягында 5-10 минут пешерегез. Ихтимал: тормозны гриль астына куегыз, шул ук табаны кулланыгыз, берничә уч киселгән гөмбәне кыздырыгыз. Панкейкларны, өстенә кыздырылган гөмбәләр һәм ватылган укроп казу сыры белән туплагыз.

Насос орлыгы солы (8 ясый)
1 кружка солы
1 аш кашыгы кокос мае: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 кружка суы
1 аш кашыгы туклыклы чүпрә: https://amzn.to/20EtVKC
Кулак кабак орлыклары
Тоз һәм борыч
Сулыкны азык процессорына урнаштырыгыз һәм онга кушыгыз. Калган ингредиентларны өстәп, калын камыр барлыкка килгәнче кушыгыз. Чиста өслекне солы оны белән сибегез һәм тигез итеп тигезләгез. 1 см тирәнлектә. Рамекин кулланып, 8 солы кисәген кисеп, тезелгән пешерү тәлинкәсенә куегыз, аннары мичкә 180 минутта 180 градус салыгыз. Алыгыз, салкынга калдырыгыз, аннары укроп казу сырына һәм өстенә кояшлы помидор һәм вакланган яшел зәйтүн белән таратыгыз.

NOODLE SOUP (2 хезмәт итә)
1 ак пияз, киселгән
2 сарымсак сарымсак, вакланган
1 бармак зурлыгында яңа имбир, киселгән
1 аш кашыгы вакланган кызыл чиләк
5 урта гөмбә, киселгән
1 аш кашыгы мисо пастасы / пыяла: https://amzn.to/1Sz2bHO
Тамариның юмарт кочагы: https://amzn.to/1X4stRS
2 кружка яшелчә запасы: https://amzn.to/20EuhAR
Дөге кесәләре (кешегә 1 оя)
Топпинглар: Брокколи, кишер, яшел пияз, кайнар соус.
Табада пиязны бер тамчы зәйтүн мае белән уртача эсселектә кыздырыгыз. Йомшак булгач, сарымсак, имбир, чиләк, гөмбә, мисо һәм тамари өстәргә. Барысын да капларга һәм 10 минут пешерергә яхшылап кушыгыз. Вегетация запасына өстәгез, каплагыз һәм кайнатырга калдырыгыз. Шул ук вакытта кечерәк табаны кайнап торган су белән тутырыгыз һәм кесә ояларын ташлагыз һәм 10 минут пешерегез. Шул ук вакытта соңгы 10 минутта яки йомшак булганчы, брокколи һәм кишерне камырга кушыгыз. Табакларны савытларга, өстенә яшелчәләр белән хезмәт итегез һәм чүпрәк белән тутырыгыз. Әгәр дә сез тәмле булсагыз, яшел пияз һәм кайнар соус белән хезмәт итегез!

MARINATED CAULIFLOWER SIDE-DISH (2 хезмәт күрсәтә)
1/2 чәчәк, кечкенә чәчәкләргә киселгән
3 аш кашыгы бал (яки агав нектары): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 аш кашыгы тамари: https://amzn.to/1X4stRS
1 аш кашыгы Кытай 5 тәмләткеч
1 сарымсак, вакланган
Күлмәк чәчәкләрен тезелгән пешерү тәлинкәсенә урнаштырыгыз һәм мичкә 180 градус җылысын 15 минутка урнаштырыгыз. Барлык ингредиентларны да савытка кушып, читкә куегыз. Күлмәкне мичтән һәм соустагы пальтодан алыгыз, аннары 10 минутка мичкә урнаштырыгыз. Күндез орлыгы һәм вакланган яшел пияз белән хезмәт итегез.

Сандрага бу AHmazing Paradio Konfeft кокос тешләре өчен рәхмәт !: Https://amzn.to/1SzqllL
Өйдәге кокос битләре (15 ясый)
1/2 кружка төшкән кокос
1 аш кашыгы кокос мае: https://amzn.to/20Eu7cM
1 аш кашыгы бал (яки агав нектары) https://amzn.to/1Sz1iPA
Барлык ингредиентларны процессорда кушыгыз. 15 куб куеп, боз подносында тигез басыгыз. Суыткычка 30 минут куегыз, суыткычта саклау өчен контейнерга күчерегез.

Бу супер антиоксидант сезне күп сәламәтлек проблемаларыннан сакларга мөмкин.
Https://stronghealth.co/proanthenols-opc/