[Латин исеме]Гиперикум перфоратум

[Antсемлек чыганагы] Кытайдан

[Күренеш] Көчле порошок

[Спецификацияләр] 0,3% Гиперицин

[Кисәкчәләрнең зурлыгы] 80 Меш

[Кипүдә югалту] ≤5.0%

[Авыр металл] ≤10PPM

[Пестицид калдыклары] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Саклау] Салкын һәм коры җирдә саклагыз, туры яктылыктан һәм эсселектән ерак торыгыз.

[Пакет] Кәгазь барабаннарга һәм эчендә ике пластик капчыкларга тутырылган.

[Сент Джонның ворты нәрсә ул]

Сент-Джон вортында (Hypericum perforatum) борыңгы Грециягә караган дару буларак куллану тарихы бар, анда ул төрле авырулар, шул исәптән төрле нерв бозулары өчен кулланылган. Сент Джон вортында антибактериаль, антиоксидант һәм вирус вируслары бар. Аның ялкынсынуга каршы характеристикалары булганга, ул тирегә яраларны һәм януларны дәвалау өчен кулланылган. Сент Джон ворты - АКШта иң еш кулланыла торган үлән продуктларының берсе.

Соңгы елларда Сент Джонның ворты депрессияне дәвалау өчен киң өйрәнелде. Күпчелек тикшеренүләр күрсәткәнчә, Сент Джон ворты йомшак-уртача депрессияне дәвалый ала, һәм антидепрессантларның рецептларына караганда азрак йогынты ясый.

[Функцияләр]

1. Анти-депрессия һәм тынычландыргыч үзлекләр;

2. Нерв системасы өчен эффектив чара, киеренкелекне җиңеләйтү, борчылу һәм рухны күтәрү;

3. Ялкынга каршы

4. Капилляр әйләнешен яхшырту

Сулык һәм тулы он белән өйдә ясалган печенье, стевия һәм эритритол белән тәмләтелгән

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Рецепт ингредиентлары

20 печенье өчен ингредиентлар

100 г тулы он
50 г солы кабыгы
Стевия һәм эритритол яки башка төр тәмләткеч нигезендә 40 г әзерлек
20 мл кукуруз мае
50 г + 10 г фазоль
50 г хөрмә
4 г пешерү порошогы
50 мл су
1 чиста тоз

Өстәмә шикәрсез тулы вегетариан печенье әзерләү

1. Блендерда 50 г фазоль һәм солы кабыгын берләштерегез: үтеп булмый торган порошок алганчы кисегез.

2. Хөрмәләрне чабыгыз, аларны кисегез һәм блендер стаканына кушыгыз. Хөрмә каймак ясаганчы кисегез.

3. Савытта фазоль һәм солы порошогын, тулы онны, чистартылган чүпрәне, тозны һәм стевияне һәм эритрит нигезендә тәмләткечне берләштерегез.

Стевия һәм эритрит тәмләткеч: нәрсә ул?

Стевия (Stevia rebudiana) - күпьеллык үсемлек, ул гадәттән тыш тәмләү сәләте өчен кадерле. Стевиянең шулай ук ​​"татлы үлән яки бал үләне" дип аталуы очраклы түгел: чынлыкта аның яфраклары глюкозид компонентларына бик бай (мәсәлән, стевиозид) тәмләткеч көче белән, кайвакыт татлы булудан 300 тапкырга артып китә. Аның шулай ук ​​гипогликемик үзлекләре бар һәм аны акариоген матдә дип атарга мөмкин.
Эритритол - полиол категориясенә караган инновацион тәмләткеч. Бу җимеш һәм ферментланган ризыкларда табигый булган матдә (ләкин шикәрнең бактерия ферментациясе белән сәнәгатьтә җитештерелә) һәм нульнең гликемик индексы бар. Моннан тыш, бу махсус тәмләткеч бары тик 0,2 Ккал / г тәэмин итә һәм тәмләткеч көче классик шикәр белән чагыштырганда якынча 70% тәшкил итә.
Татлы матдәләрнең икесе дә җылылык тотрыклы һәм пешергәндә карамелизацияләнмәгез!
1 г бу тәмләткеч порошогы 2 г сакроза белән бирелгән шул ук татлылыкны тәэмин итә ала, калория 100% экономияләнә!

4. Кулларыгыз белән порошокларны хөрмә кремы белән кушыгыз: сез валчыклар катнашмасын алырга тиеш.

5. Бу вакытта барысын да орлык мае һәм су белән кушыгыз: кулларыгыз белән кушыгыз һәм йомшак һәм ябышмаган камыр алыгыз.

6. Камырны ябыштырылган пленкага төреп, ярты сәгать ял итәргә калдырыгыз.

7. Тоткыч пинны кулланып, кондитер тактасына печенье камырын чыгарыгыз, бәлки, бераз тулы он кулланып. Ярты сантиметр калынлыктагы макарон алыгыз.

8. Сезгә ошаган теләсә нинди формадагы печенье кисүче кулланып, печенье кисегез һәм пешерү кәгазе белән тезелгән тәлинкәгә бер-бер артлы тәртипкә китерегез. Калган кисәкләрне бүтән печенье ясау өчен кабат катнашырга мөмкин.

9. Калган фаҗикны яртыга кисегез.

10. eachәрбер печенье уртасына ярты фазоль куегыз.

11. Печеньеларны мичкә урнаштырыгыз һәм кайнар мичтә пешерегез, 180 ° C кадәр җылытылган, 12 минутка (йомшак печенье алу өчен) яки 15 минутка (кренчер печенье алу өчен).

12. Печеньедан мичтән чыгарыгыз, салкын һәм хезмәт итәр өчен калдырыгыз.

13. Шикәр кушылмаган вегетан печенье 7-10 көн калай тартмада саклана ала.

************

MypersonaltrainerTv сайтында Элисның видео рецептларына иярегез: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Фейсбуктагы Элис рецептларына иярегез: https://www.facebook.com/RicettediAlice