[Латин исеме] Гликин макс (Л.) Мере

[Спецификация] 90%; 95%

[Күренеш] Ак порошок

[Эретү ноктасы] 134-142℃

[Кисәкчәләрнең зурлыгы] 80Меш

[Киптерүне югалту] ≤2.0%

[Авыр металл] ≤10PPM

[Саклау] Салкын һәм коры җирдә саклагыз, туры яктылыктан һәм эсселектән ерак торыгыз.

[Саклану вакыты] 24 ай

[Пакет] Кәгазь барабаннарга һәм эчендә ике пластик капчыкларга тутырылган.

[Чиста авырлык] 25кг / барабан

[Фитостерол нәрсә ул?]

Фитостероллар - холестеринга охшаган үсемлекләрдә булган кушылмалар. Милли Сәламәтлек Институты хәбәр итә, 200 дән артык төрле фитостерол бар, һәм фитостеролларның иң зур концентрацияләре табигый рәвештә үсемлек майларында, фасольдә һәм гайкаларда очрый. Аларның файдасы шулкадәр танылган ки, ризыклар фитостероллар белән ныгытыла. Супермаркетта кызгылт сары яки маргарин рекламасы фитостерол эчтәлеген күрергә мөмкин. Сәламәтлеккә файдасын караганнан соң, сез диетага фитостеролга бай ризыклар өстәргә теләрсез.

[Файдалар]

Холестеринны киметү өстенлекләре

Фитостеролларның иң билгеле, һәм фәнни яктан расланган файдасы - аларның холестеринны киметергә булышулары. Фитостерол - холестеринга охшаган үсемлек кушылмасы. 2002-нче елда чыккан "Ел саен туклануга күзәтү" фитостеролларның ашказаны-эчәк трактындагы холестерин белән үзләштерү өчен көч сынашуы аңлатыла. Алар регуляр диетик холестеринның үзләштерелүен булдырмасалар да, алар үзләре җиңел үзләштерелмиләр, бу гомуми холестерин дәрәҗәсенә китерә. Холестеринны киметү файдасы сезнең кан эшегез отчетында яхшы сан белән бетми. Холестеринның түбән булуы башка өстенлекләргә китерә, мәсәлән, йөрәк авырулары, инсульт һәм йөрәк өянәге.

Яман шешне саклау өстенлекләре

Фитостероллар шулай ук ​​яман шеш авыруыннан сакларга ярдәм итә. "Клиник туклануның Европа журналы" 2009 елның июль санында яман шеш авыруына каршы көрәштә дәртләндергеч яңалыклар тәкъдим ителә. Канададагы Манитоба университеты тикшерүчеләре фитостеролларның аналык, күкрәк, ашказаны һәм үпкә яман шеш авыруларын кисәтергә ярдәм итүе турында дәлилләр бар дип хәбәр итәләр. Фитостероллар моны рак күзәнәкләре җитештерүне булдырмау, булган күзәнәкләрнең үсешен һәм таралышын туктату һәм рак күзәнәкләренең үлемен стимуллаштыру белән эшлиләр. Аларның антиоксидантка каршы дәрәҗәсе фитостеролларның яман шеш авыруына каршы торуының бер ысулы дип санала. Анти-оксидант - ирекле радикал зыян белән көрәшүче катнашма, бу сәламәт булмаган күзәнәкләр җитештергән организмга тискәре йогынты ясый.

Терене саклау өстенлекләре

Фитостеролларның аз билгеле файдасы тире турында кайгыртуны үз эченә ала. Теренең картаюына ярдәм итүче факторларның берсе - тоташтыргыч тире тукымасының төп компоненты булган коллагенның ватылуы һәм югалуы - һәм кояш тәэсире проблемага зур өлеш кертә. Тән картайган саен, элеккеге кебек коллаген җитештерә алмый. Германиянең "Der Hautarzt" медицина журналы 10 көн дәвамында төрле актуаль препаратлар сынаулары турында хәбәр итә. Тере өчен картлыкка каршы файда күрсәткән актуаль дәвалау фитостероллар һәм башка табигый майлар булган. Мәгълүм булганча, фитостероллар кояш аркасында булырга мөмкин булган коллаген җитештерүнең әкренлеген туктатмыйча, яңа коллаген җитештерүне дәртләндергән.

Бу рецепт минем ашамлык китабымнан рецепт видеосы, ЯКЫН ДИЕТ. Сез аны хәзер AMAZONда заказлый аласыз - https://goo.gl/XNvwhG

Бу икмәк зыгыр һәм җир бадамы белән ясалган. Шулай итеп, ул тулысынча ашлык һәм углеводсыз, диабетлы яки шикәр эчүне киметергә тырышкан һәркем өчен бик яхшы. Itичшиксез, ул иң яхшы тостланган, курчакланган, тамчы һәм теләсә нинди өстәмә яисә киенгән киенгән.

Киләсе видеоларга һәм гади рецептларга язылу, һәм минем сайтны карагыз https://www.tessward.com/

Ингредиентлар:

5 йомырка
250г җир тукымасы / тукымалар
170 г җир бадамы
1 аш кашыгы пешерү порошогы
70г ашкабак / көнбагыш орлыгы
1/2 аш кашыгы кокос / зәйтүн мае
1 дәрәҗә чәй кашыгы диңгез тозы

Сезгә кирәк: 1 Кечкенә икмәк калай

Метод

Мичне 180 градуска кадәр җылыт
Орлыкка 3/4 орлыкны һәм бүтән коры ингредиентларны савытка өстәргә

Йомыркагызны бүтән савытка, 200мл суга ярыгыз һәм кушыгыз. Сез калын, ләкин куя торган суганның текстурасын эзлисез, сезгә бераз өстәмә су өстәргә кирәк булыр. Коры катнашманы, орлыкның 3/4 өлешен өстәргә. Кечкенә майланган икмәк калайга кушып салыгыз.
Калган орлыкларга таратыгыз
35-40 минутка пешерегез.
Киселгән һәм хезмәт күрсәткәнче чыбык тактасына салкын салырга калдырыгыз.

Икмәк суыткычтан 3-4 көн дәвам итәчәк

Подписка! https://bit.ly/YGngCU
Твиттер! https://goo.gl/6BxDAv
FACEBOOK! https://goo.gl/mwaOcI

QAAFI фән семинары

Профессор Майк Гидли тәкъдим итте
QAAFI туклану һәм азык фәннәре үзәге директоры

АБТРАКТ

Cellсемлек күзәнәк стеналары һәм аңа бәйле полисахаридлар (диета җепселләре) сәламәт диета ашкайнатуда төп роль уйныйлар, күбесенчә тулы ашлык, җиләк-җимеш, жаңгак, яшелчәләрнең структур характеристикасы. Ышанычлы гипотезалар бу үсемлек нигезендәге ризыкларның күзәнәк стенасы үзлекләрен төп йогышлы булмаган авырулар өчен куркыныч факторларын киметү өчен төзелергә мөмкин.

Ашкайнату трактының функциональлегенә туры килгән үсемлек күзәнәк стенасы полисахарид компонентларының физик үзлекләре (i) күпчелек структурасы, (ii) транспорт киртәләре һәм (iii) молекуляр бәйләү. Витрода да, вивода да функциональлекнең һәр төренә мисаллар китереләчәк.

Диета җепселенең эри торган һәм эри торган төрләренә гадәти бүленеше чынбарлыкны яшерә, ашказанындагы үсемлек күзәнәк стеналарының физик формасы гадәттә эретелгән полимерлар һәм шешмәгән каты кисәкчәләр арасында арадаш була, алар еш эри торган һәм эри торган үрнәкләр өчен кулланыла. җепсел фракцияләре. Диета җепселләрен категорияләүнең альтернатив ысулы кисәкчәләр / молекулалар күләме һәм эффектив тыгызлык комбинациясенә нигезләнеп тәкъдим ителә.

Профессор Майк Гидли турында

Профессор Гидли 1977 елда Лондон университетында химия фәннәре бакалаврын алды һәм 1982 елда Кембридж университетында химия фәннәре кандидатын тәмамлады.

2003-нче елда CNAFS булдырганчы (UQ һәм Квинсленд Хөкүмәте уртак инициативасы), профессор Гидли Бөек Британиядә Unilever Research өчен 20 елдан артык эшләде, тикшеренү галиме булып, үсемлек нигезендәге азык-төлек төркеме лидеры булып тәмамланды. һәм ингредиентлар.

Профессор Гидлинин төп тикшеренү кызыксынуы - үсемлек молекуляр структураларын макроскопик үзлекләр белән үсемлек нигезендәге азык үзлекләре белән бәйләү. Аерым алганда, проф. һәм соңрак ашкайнату вакытында.

Профессор Гидлинин тикшеренү өлкәсе спектроскопик, микроскопик һәм табигый материалларга һәм модель системаларга анализ ясауны куллануны үз эченә ала. Структура-милек мөнәсәбәтләре турында төшенчәләр алына, аннары чимал һәм процессларга максатчан тәэмин итү өчен кулланыла ала, азык-төлек һәм туклану үзенчәлекләре.