[Латин исеме] Piper methyicium L.

[Спецификация] Кавалактоннар ≥30,0%

[Күренеш] Сары порошок

Кулланылган үсемлек өлеше: тамыр

[Кисәкчәләрнең зурлыгы] 80Меш

[Кипүдә югалту] ≤5.0%

[Авыр металл] ≤10PPM

[Саклау] Салкын һәм коры җирдә саклагыз, туры яктылыктан һәм эсселектән ерак торыгыз.

[Саклану вакыты] 24 ай

[Пакет] Кәгазь барабаннарга һәм эчендә ике пластик капчыкларга тутырылган.

[Чиста авырлык] 25кг / барабан

[Нәрсә ул Кава?]

Кава, шулай ук ​​торба метистикумы, кава кава һәм 'awa' дип атала, Көньяк Тын океан утрауларында туган кечкенә куак. Тамыры һәм сабаклары алкоголик булмаган, психоактив эчемлеккә ясалган, алар Гавай, Фиджи һәм Тонгада йөз еллар дәвамында социаль һәм тантаналы рәвештә кулланылган.

Кава традицион рәвештә җир тамырын һәм сабын күзәнәк капчыкка салып, суга батып, сокны зур, уеп ясалган, агач савытка сыгып әзерләнә. Кокос ярым кабыгы касәләр суга батырыла һәм тутырыла - касә стиле. Бер-ике чынаяк эчкәннән соң, ял итү белән берлектә зур игътибар сизелә башлый. Тынычландыручы булса да, алкогольдән аермалы буларак, уйлар ачык булып кала. Тәм күбесенчә мыскыллы, ләкин кайберәүләр моңа күнеккән дип саныйлар; бу чыннан да җирле тәмләргә өстенлек бирүегезгә бәйле.

[Кава куллану куркынычсыз]

Борчылу симптомнарыннан арыну өчен каваның куркынычсыз һәм эффектив файдасы мета-анализда, 2000-нче елда Клиник Психофармакология Журналында басылган җиде кеше клиник сынауларының системалы статистик күзәтүендә һәм 2001-нче елда кабат шундый ук критик рецензиядә хупланды. Тикшеренүләр бавырның агулануы белән бәйле зур тискәре йогынты тапмады.

Ахырда, бавыр күп матдәләргә тәэсир итә, шул исәптән рецепт һәм рецептсыз препаратлар, шулай ук ​​бавыр зарарының төп сәбәбе булган спирт. Без үләннәрнең көчле дарулар булуын белергә тиеш, потенциаль үзара бәйләнешкә һәм агулануга, шул исәптән бавырга да тиешле хөрмәт белән карарга. Икенче яктан, Кава каваның куркынычсызлык маржасы фармацевтика эквивалентыннан күпкә өстен.

[Функция]

Кава берничә проблеманы капларга булыша ала, аеруча стресс, борчылу, йокы тәртибен бозу. Ләкин, каваның ансиколитикы (паникага каршы яки борчылуга каршы агент) һәм тынычландыргыч үзлекләр башка күп стресс һәм борчылуларны каплый ала.

1. Кава борчылу терапиясе буларак
2. Кава менопаузаль кәефне бетерә ала

3. Авырлыкны югалту

4. Вакытсыз картлык белән көрәш

5. Тәмәке тартуны ташлагыз

6. Аналгесик буларак авырту белән көрәшегез

7. Йокысызлык

8. Депрессия

UCI Chem 51C: Органик химия (яз 2015)
Лек 24. Органик химия - Фишер проекцияләре
Тулы курсны карау: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Укытучы: Сюзан Кинг, кандидат.

Лицензия: Creative Commons CC-BY-SA
Куллану шартлары: https://ocw.uci.edu/info
Күбрәк курслар https://ocw.uci.edu

Тасвирлау: Бу органик химия сериясенең өченче (һәм соңгы) чиреге. Темалар үз эченә ала: структур теориягә һәм химик бәйләнешнең табигатенә, стереохимиягә, реакция механизмнарына, углерод кушылмаларының төп классларының спектроскопик, физик һәм химик үзлекләренә басым ясап углерод кушылмаларына кагылышлы төп төшенчәләр.

Органик химия (Chem 51C) OpenChem өлеше: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Бу видео 27 лекцияле бакалавр дәрәҗәсендәге курсның бер өлеше, "Органик химия" исемле UC Irvine профессоры Сюзан Кинг тарафыннан укытылган.

2015 елның 29 маенда язылган

Темалар индексы:
00:41 - Моносахаридлар
01:08 - Фишер проекты
12:16 - Дисакарид
13:04 - Олигосахарид
13:35 -Полисахарид
14:01 - Моносахаридны өч критерий буенча классификацияләргә мөмкин
15:33 - D Шикәрләр гаиләсе
17:39 - L шикәрләр гаиләсе
23:09 - Эпимерлар
25:01 - Моносахаридларның цикллы структуралары
44:08 - Haworth Projection
45:15 - Кәнәфи конфигурациясе

Кирәкле атрибутика: Кинг, Сюзан.Чем 51C (UCI OpenCourseWare: Калифорния Университеты, Ирвине), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [Керү датасы]. Лицензия: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Америка Кушма Штатлары лицензиясе. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

100К абонентлары өчен рәхмәт! Зинһар, атнага 3х видеога язылу!

https://www.ThomasDeLauer.com

Иртәнге эчемлек рецепты: Авырлыкны югалту һәм Адреналь ару: Томас Де Лауэр

Кокос кранчысы

Ингредиентлар

- Кокос суы / сөт
- Карандаш
- Алсу Гималай диңгез тозы
- Шәраб ташы
- Мака тамыры (порошок)

Кокос суы яки кокос сөте

Адреналь арыганлыкның бер ягы - югары кан басымы

2005 елгы тикшеренүләрдән күренгәнчә, предметларга ике атна кокос суы бирелгәч, аларның систолик кан басымы 71%, диастолик кан басымы гади су эчкәннәргә караганда 29% түбән булган.

Кокос суының калийның күплеге тикшерүчеләрне йөрәк-кан тамырлары авыруларын киметүнең потенциаль өстенлекләрен тикшерергә этәрде.

Карандаш

Бу кранберрида булган специфик матдә проантокянидиннарның (PAC) югары дәрәҗәсе, организмның иммун функциясен авырулардан һәм авырулардан сакларга ярдәм итә.

Проантокянидиннарзуррак полифеноллар классына карый - бу көчле полифеноллар иммун системасының күпчелек өлеше урнашкан эчәк полосасын тәрбияли ала.

Карандаш зарарлы бактерияләрне эчәк катламында тупланудан һәм үсүдән саклый алганлыктан, сәламәт иммун көчәйтүче бактерияләр үсә һәм авырулардан көчле саклану булдыра ала.

Полифеноллар суднолар стеналарында такталар булдырмаска булыша ала, һәм карандашның антиоксидант компонентлары шулай ук ​​кан басымының кимүе белән бәйле.

Алсу Гималай диңгез тозы

Ул гаҗәеп 84 уникаль минерал китерә. Тәннең метаболик процесслары өчен кирәк булырга тиеш дигән 21 эз минералы бар

Гималай тозы 200 миллион еллык диңгез төбеннән казыла; ул бүгенге океаннардан алынган диңгез тозларында күренгән авыр металллардан һәм башка токсиннардан тулысынча азат.

Бөдрәк бизләре арып беткәч, алар берничә гормон, шул исәптән алдостерон җитештерә алмыйлар.

Алдостерон җитмәү кәрәзле дәрәҗәдә натрий балансын бозырга мөмкин. Бу чыннан да табигый натрийга булган ихтыяҗыгызны арттырырга һәм адреналь ару тәҗрибәсе булган күп кешеләргә тоз теләкләрен аңлатырга ярдәм итә (ни өчен кайбер кешеләрнең тозлы ризыкларны башкаларга караганда күбрәк яратуларын аңлатырга мөмкин). (3)

Шәраб ташы

Каймаклы каймак, шулай ук ​​калий водород тарраты дип атала, шәраб ясауның кислоталы табигый продукты.

Адреналь ару гипертониягә, яки югары кан басымына китерергә мөмкин, һәм йөрәк өянәгенә һәм инсультка китерергә мөмкин.

Әгәр дә сез аз калий белән интегәсез икән, тартма кремы гади төзәтмә, 16,500 мг калий белән 100 грамм каймак белән тутырылган (4)

Яшерен ингредиент: Мака тамыры (порошок)

Клиник тикшеренүләр күрсәткәнчә, мака энергиягә, ныклыкка, кәефкә уңай йогынты ясый. Позитив энергия дәрәҗәсен саклау түбән дәрәҗәдәге борчылу һәм депрессия белән бәйле, аларның икесе дә макага уңай ярдәм күрсәткән.

Мака тамыры - адаптоген үлән, ул кирәк булганда гына ярдәм итә дигән сүз. Әйтик, сезнең организм гормонны артык җитештерә икән, ул аны гадәти хәлгә китерә һәм тәнегез гормон җитештермәсә, ул тигезләнгәнче дәрәҗәне күтәрергә ярдәм итә.

Бөдрәк бизләре эндокрин системасының бер өлеше һәм гипоталамус һәм гипофиз бизләре белән идарә итәләр. Кемдер адреналь арыганлыктан интегә, аларның бөдрәк бизләре тигезсезләнә, артык ару һәм коточкыч стресс тудыра.

Мака тамыры, эзлекле кулланылганда, гипоталамусны һәм гипофиз бизләрен тукландырырга һәм стимуллаштырырга көче бар, бу үз чиратында бөдрәк бизләренә баланс китерә.

Белешмәләр

1) Электролитлар һәм Адреналлар - метаболик дәвалау. (nd). Https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) Калий югары кан басымын контрольдә тотарга ничек ярдәм итә ала. (nd). Https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Ar Article.jsp#.WS0IBrRwe2

3) Адреналларыгызны Гималай тозы белән дәвалагыз | Синхро. (nd). Https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt-дан алынган.

4) Тартарның каймаклары: Алсу сок белән кушылыгыз һәм нәрсә булганын карагыз. (nd). Https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Мака тамыры һәм адреналь ару | LIVESTRONG.COM. (nd). Https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/