[لاتىنچە ئىسمى] Linum Usitatissimum L.

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] جۇڭگودىن

[ئۆلچىمى] SDG20% 40% 60%

[تاشقى كۆرۈنۈشى] سېرىق قوڭۇر پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: ئۇرۇق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى:

زىغىر جەۋھىرى زىغىردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆسۈملۈك لىگان. Secoisolariciresinol diglycoside ياكى SDG ئۇنىڭ ئاساسلىق بىئولوگىيىلىك تەركىبلىرى سۈپىتىدە مەۋجۇت. SDG ئېستروگېنغا ئوخشاش پائالىيەتلەرگە ئىگە ئۆسۈملۈكتىن ھاسىل بولغان ، ستېروئىدسىز بىرىكمە بولغاچقا ، فىترو ئېستروگېن دەپ ئايرىلىدۇ. زىغىر جەۋھىرى SDG نىڭ ئېستروگېن ئاكتىپلىقى ئاجىز ، يېمەكلىك سۈپىتىدە ئىستېمال قىلىنغاندا ئېستروگېن بىلەن ئوخشاش قۇرۇلمىغا ئىگە زىغىر لىگانغا ئاسان بولىدۇ. زىغىردىكى SDG نىڭ سەۋىيىسى ئادەتتە% 0.6 تىن% 1.8 كىچە ئوخشىمايدۇ. زىغىر جەۋھىرى تالقىنى SDG قاندىكى ياغ ، خولېستېرىن ۋە ترىگلىتسېرىدنى ئازايتالايدۇ ، ئۇ يەنە قان ئازلىق ، قاندىكى ياغ كۆپىيىش ، قان نوكچىسى ، ئارتېرىيە قېتىشىش ۋە رېتىمسىزلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، زىغىر ئۇرۇقى جەۋھىرى تالقىنى SDG دىئابىت ۋە CHD ئۈچۈن پايدىلىق.

ئاساسلىق ئىقتىدارى:

1. ئورۇقلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان يەم-خەشەك جەۋھىرى. بەدەندىكى ئارتۇقچە ماينى كۆيدۈرەلەيدۇ

2. زىغىر جەۋھىرى ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسنى ئازايتىدۇ ، زىققا كېسىلىنى ئازايتىدۇ ، بوغۇم ياللۇغىنى ياخشىلايدۇ.

3. ئاياللار ھەيز دەۋرى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىنى ياخشىلاش رولى بار يەم-خەشەك جەۋھىرى

4. يەم-خەشەك جەۋھىرى بېسىم ئاستىدا پەيدا بولغان خەتەرلىك خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ناچار تەسىرىنى ئازايتىپ ، بېسىمنى كونترول قىلىپ ، چۈشكۈنلۈك ۋە ئۇيقۇسىزلىقنى ئازايتالايدۇ.

5. يەم-خەشەك جەۋھىرى تېرىدىكى ماينىڭ مىقدارىنى ياخشىلاپ ، تېرىنى سىلىق ، يۇمشاق ۋە ئەۋرىشىم قىلىدۇ ، تېرىنىڭ نەپەسلىنىشى ۋە تەرنى نورمال ھالەتكە كەلتۈرۈپ ، ھەرخىل تېرە مەسىلىلىرىنى پەسەيتىدۇ.

كىم ياخشى كۆرىدىغان مىننەتدارلىق بايرىمى يان تامىقى سىزگە شۇنچە ياخشى بولار دەپ ئويلىغان؟ ئەمەلىيەتتە ، كەرەپشە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بىلەن تولغان بولۇپ ، بەدەننى ئەركىن رادىكال كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن قوغدايدۇ. بۇ مۈلۈك كەركىداننى ساغلاملىققا ئىسپاتلانغان 5 چوڭ «دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك» نىڭ بىرىگە ئايلاندۇرىدۇ.

كەرەپشە سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. مېۋە تەركىبىدىكى پروتانتوكانىدلار باكتېرىيەنىڭ دوۋساقنىڭ ئىچىگە چاپلىشىشىنى ساقلايدۇ. 1994-يىلدىكى بىر تەتقىقاتتا ، ھەر كۈنى كەرەپشە شەربىتى ئىچكەن ئاياللار يۇقۇملىنىش خەۋىپىنى% 58 تۆۋەنلەتتى.

سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئوخشاش خۇسۇسىيەتلەرمۇ چىش تاختىسىنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. چىش پاستىسى ۋە چىش پاستىسى تەركىبىدە پروتانخوئانىدىن (كەرەپشە تەركىبىدە بار) بار بولۇپ ، چىش ئەتراپى كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

كەرەپشەنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى يۈرەككە كېڭىيىدۇ. ئۇلار ناچار (LDL) خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ۋە قاندىكى ياخشى (HDL) خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق يۈرەك ساغلاملىقىنى قوغدايدۇ. تەتقىقاتلار يەنە كەرەپشە شەربىتىنىڭ ئارتېرىيە قېتىشىشنىڭ ئالدىنى ئالالايدىغانلىقىنى كۆرسەتتى.

كەرەپشە تەركىبىدە ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار كۆپ بولغاچقا ، ئۇلار كۈچلۈك راكقا قارشى تۇرغۇچى. ئۇلار ئۆسمىنىڭ ئۆسۈشىنى ئاستىلىتىدۇ ياكى پۈتۈنلەي ئالدىنى ئالالايدۇ. گەرچە ھەقىقىي ئۈنۈمى تېخى نامەلۇم بولسىمۇ ، بىر تەتقىقاتتا كەركىدان سىناق نەيچىسىدىكى سۈت بېزى راكى ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشىنى توستى.

ئاخىرىدا ، كەرەپشە بەزى باكتېرىيەنىڭ ئاشقازانغا چاپلىشىشىنى تورمۇزلاشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ باكتېرىيە ئاشقازان ، ئۈچەي ۋە پېپتىد يارىسى قاتارلىق ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرىگە مەسئۇل.

شۇڭلاشقا ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنىڭ مىقدارى يۇقىرى بولغاچقا ، كەرەپشەنىڭ سالامەتلىككە پايدىسى كۆپ بولۇپ ، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىش ، چىش ئەتراپى كېسەللىكلىرى ۋە يۈرەك كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇلارنىڭ يەنە راكقا قارشى تۇرىدىغان ۋە يارانىڭ ئالدىنى ئالىدىغان خۇسۇسىيەتلىرى بار.

ئەگەر كەرەپشەنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسىدىن بەھرىمەن بولماقچى بولسىڭىز ، كەرەپشە ساغلاملىق پاراۋانلىقىنى زىيارەت قىلىپ ، كۈندىلىك يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە كەرەپشە قانداق قوشۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.

كەرەپشە مېۋىسىنىڭ سالامەتلىككە پايدىسى ، كەرەپشە شەربىتىنىڭ مۇھىملىقى ، كەرەپشە شەربىتىنىڭ سىزگە نېمە پايدىسى ، 100 تال مېۋە شەربىتىنىڭ پايدىسى ، ساغلاملىقى ، ساپ كەرەپشە شەربىتىنىڭ پايدىسى ، كەرەپشە شەربىتىنىڭ ئەۋزەللىكى ، كەرەپشە دورىسى سىزگە پايدىلىق ، كەرەپشە جەۋھىرى

ماقالە مەنبەسى: https://EzineAr Article.com/1134690

https://www.trevocorporate.com/coach/davidadegbie

https://trevohealthyliving.blogspot.com

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

كۆچمە خەۋەرلىشىش رايونىدىكى شېكەر توسقۇچنى ئىشلىتىپ يېمەك-ئىچمەك ئۈچۈن قانداق ئىشلەيدۇ

نېمە ئۈچۈن ئىشلەيدۇ؟
F21 بارلىق تەبىئىي قەنت چەكلىگۈچى بولۇپ ، قاندىكى قەنت مىقدارىنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى چەكلەيدۇ. ئۇ ھەر خىل ساغلاملىق خەۋىپى بارلىقى بايقالغان ئوخشىمىغان ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، مەسىلەن L-Arabinose ، Coriolus Versicolor Polysacchride ، Konjac-Mannan ، ماگنىي ستېئارىت ، يالپۇز تەمى: مېنتخول ۋە تەبىئىي رەڭلەر. F21 پەقەت ئورۇقلاشنى تەشۋىق قىلىشقا ياردەم بېرىپلا قالماي ، (PSK) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىنى ئاشۇرىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ھەر بىر گرام F21 ئۈچۈن تەخمىنەن 20 گرام شېكەر (ساخاروزا) نى توسىيالايسىز. بۇ فورمۇلا ئورۇقلاشنى تەشۋىق قىلىشقا ياردەم بېرىپلا قالماي ، توسۇلۇپ قالغان ساخاروزانىڭ پايدىلىق ئاقسىل مىكروبلىرىنى ساقلىشىغا يول قويۇش ئارقىلىق ئۈچەي سىستېمىسىغا پايدىلىق ، پولىساخارىد (PSK) بولسا ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىنى ئاشۇرىدۇ.

DG Smith https://www.davegsmith.com/

دىئابىت كېسەللىكى:
00:00:05 شېكەر ھەۋەس
00:00:12 بىخەتەر ئىشتىھانى ئېچىش
00:00:19 F21 شېكەر توسقۇچى
00:00:27 ئېغىرلىقى tloss
00:00:34 بەدەن چېنىقتۇرۇش