ئارپا ئوت-چۆپ تالقىنى

ئاچقۇچلۇق سۆزلەر: ئورگانىك ئارپا ئوت-چۆپ تالقىنى;ئارپا ئوت-چۆپ شىرنىسى تالقىنى

[لاتىنچە ئىسمى] Hordeum vulgare L.

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] ئارپا ئوتلاق

[ئېرىشچانلىقى] سۇدا ھەقسىز ئېرىيدۇ

[كۆرۈنۈش] يېشىل ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: ئوت-چۆپ

[بۆلەك چوڭلۇقى] 100 Mesh-200Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[دېھقانچىلىق دورىسى قالدۇقى] EC396-2005 ، USP 34 ، EP 8.0 ، FDA

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[ئارپا دېگەن نېمە؟]

ئارپا يىللىق ئوت-چۆپ. ئارپا ئوت-چۆپلىرى دانلىق زىرائەتلەرگە ئوخشىمايدۇ. ئۇ كۆپ خىل كىلىمات شارائىتىدا ئۆسەلەيدۇ. ئارپا ئوت-چۆپلىرى ياش ۋاقتىدا يىغىۋېلىنسا ، ئوزۇقلۇق قىممىتى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.

[ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟]

ئارپا تەركىبىدىكى تالا خولېستېرىن ۋە قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. ئارپا يەنە قاندىكى قەنت ۋە ئىنسۇلىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. ئارپا ئاشقازاننىڭ بوشىشىنى ئاستىلىتىدىغاندەك قىلىدۇ. بۇ قاندىكى قەنت مىقدارىنى ساقلاپ ، تويۇنۇش تۇيغۇسىنى پەيدا قىلالايدۇ ، بۇ ئىشتىھانى كونترول قىلىشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.

[ئىقتىدار]

1. ئېنېرگىيەنى تەبىئىي ياخشىلايدۇ

2. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول

3. ھەزىم قىلىش ۋە دائىملىقلىقنى ياخشىلايدۇ

4. ئىچكى بەدەننى ئىشقارلاشتۇرىدۇ

5. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قايتا قۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ

6. چاچ ، تېرە ۋە تىرناقلارنى خام قۇرۇلۇش بىلەن تەمىنلەيدۇ

7. زەھەر تازىلاش ۋە تازىلاش خۇسۇسىيىتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ

8. ياللۇغ قايتۇرۇش تەركىبلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ

9. ئېنىق تەپەككۇرنى ئىلگىرى سۈرىدۇ

10. قېرىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە

ئاياللارنىڭ تاللىشى ھەر ئايدا ھورموننىڭ داۋالغۇشى ۋە ھەيز كېسىلىش مەزگىلىدە كۇدزۇ ، نوۋاسويدىكى پۇرچاق ئىزوفلاۋون ۋە Chasteberry نىڭ ئالاھىدە ئارىلاشمىسى بىلەن راھەت ۋە ساغلاملىقنى قوللايدۇ. Healthylifenow.com نى زىيارەت قىلىپ ، ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈك ئاياللىرىنىڭ تاللىشىنى سېتىۋېلىڭ.

بۇ يەردە يەنە بىر داڭلىق بېنگال رېتسىپى ئىلىش ماچېر ماتا دىيې كۇمرور گونتو بار. بۇ ئاسان قەدەم باسقۇچلۇق ئىلىش بېلىق باش رېتسېپىنى كۆرۈپ ، ئۆيدە ياساپ بېقىڭ.

Ilish Macher Matha Diye Kumror Ghonto نىڭ تەركىبلىرى:
1. كۇمرو / كاۋا (500 گرام)
2. ئىلىش ماچېر ماتا / ھىلسا بېلىق بېشى
3. قىزىل چىلان تالقىنى
4. قارا زىرە ئۇرۇقى
5. تۇرۇپ تالقىنى
6. كېسىلگەن يېشىل چىلان (4 پارچە)
7. تۇز
8. شېكەر
9. قىچا مېيى

Ilish Macher Matha Diye Kumror Ghonto نى قانداق پىشۇرۇشنىڭ ئۇسۇللىرى:
1. قازاننى قىزىتىپ ، ئۇنىڭغا 2 قوشۇق قىچا مېيى سېلىڭ.
2. ¼ tsp قارا زىرە ئۇرۇقىنى قوشۇڭ. 10 سېكۇنت.
3. توغرالغان كاۋا ، ½ قوشۇق تۇز ، ¼ tsp تۇرۇپ تالقىنى ، ¼ tsp قىزىل چىلان تالقىنى. ئۇنى ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ.
4. قاپاقنى تاقاپ ، ئوتتۇرا ئوتتا 10 مىنۇت قاينىتىڭ.
5. 10 مىنۇتتىن كېيىن يېشىل چىلان ، سۇنۇپ پىشۇرۇلغان بېلىق بېلىقى ۋە ¼ tsp شېكەر سېلىڭ. ئۇنى ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ.
6. ھازىر يۇقىرى ئوتتا 5 مىنۇت قاينىتىڭ.
7. 5 مىنۇتتىن كېيىن گاز ئوچاقنى ئۆچۈرۈڭ.
8. قىزىق ھور گۈرۈچ بىلەن ئىسسىق ئىلېش ماچېر ماتا دىيې كۇمرور گونتوغا مۇلازىمەت قىلىڭ.

—————————————————
قانىلىمغا مۇشتەرى بولۇش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ: https://goo.gl/cK15aa
—————————————————

تور بېكەت: https://shampaskitchen.com/

بىلوگ: https://shampaskitchenrecipe.blogspot.in/

—————————————————
ماڭا ئەگىشىڭ:

Facebook: https://www.facebook.com/ShampasKitchen/

Twitter: https://twitter.com/ShampasKitchen

Google Plus: https://goo.gl/pcZQG6

Pinterest: https://in.pinterest.com/shampaskitchen/

Instagram: https://www.instagram.com/shampaskitchen/
—————————————————

باشقا تەۋسىيە قىلىنغان ئاممىباب بېنگال ماچېر ماتا دىي توركارى رېتسېپلىرى:

Ilish Macher Matha Diye Kochu Shak رېتسىپى - ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن ھىلسا بېلىق باش رېتسىپى - https://youtu.be/PVAf4CKp43A

پۇ شاك ماچېر ماتا دىيې - بېنگالنىڭ داڭلىق چانچرا رېتسىپى - بېنگالچە كۆكتات رېتسېپلىرى - https://youtu.be/0E_6vgV-Xuk

ماچېر ماتا دىيې بانداكوپى - يېسىۋىلەك بىلەن ئەڭ مودا بولغان بېنگال بېلىق باش رېتسىپى - https://youtu.be/HjnFkifqY90

ماچېر ماتا دىيې لاۋ گونتو - بېلىق بېشى بىلەن بېنگالنىڭ داڭلىق رېتسىپى - https://youtu.be/uhL7-MQnO78