[لاتىنچە ئىسمى] Linum Usitatissimum L.

[ئۆسۈملۈك مەنبەسى] جۇڭگودىن

[ئۆلچىمى] SDG20% 40% 60%

[تاشقى كۆرۈنۈشى] سېرىق قوڭۇر پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: ئۇرۇق

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80 مەش

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى:

زىغىر جەۋھىرى زىغىردا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۆسۈملۈك لىگان. Secoisolariciresinol diglycoside ياكى SDG ئۇنىڭ ئاساسلىق بىئولوگىيىلىك تەركىبلىرى سۈپىتىدە مەۋجۇت. SDG ئېستروگېنغا ئوخشاش پائالىيەتلەرگە ئىگە ئۆسۈملۈكتىن ھاسىل بولغان ، ستېروئىدسىز بىرىكمە بولغاچقا ، فىترو ئېستروگېن دەپ ئايرىلىدۇ. زىغىر جەۋھىرى SDG نىڭ ئېستروگېن ئاكتىپلىقى ئاجىز ، يېمەكلىك سۈپىتىدە ئىستېمال قىلىنغاندا ئېستروگېن بىلەن ئوخشاش قۇرۇلمىغا ئىگە زىغىر لىگانغا مايىل بولىدۇ. زىغىردىكى SDG نىڭ سەۋىيىسى ئادەتتە% 0.6 تىن% 1.8 كىچە ئوخشىمايدۇ. زىغىر جەۋھىرى تالقىنى SDG قاندىكى ياغ ، خولېستېرىن ۋە ترىگلىتسېرىدنى ئازايتالايدۇ ، ئۇ يەنە قان ئازلىق ، قاندىكى ياغ كۆپىيىش ، قان نوكچىسى ، ئارتېرىيە قېتىشىش ۋە رېتىمسىزلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، زىغىر ئۇرۇقى جەۋھىرى تالقىنى SDG دىئابىت ۋە CHD ئۈچۈن پايدىلىق.

ئاساسلىق ئىقتىدارى:

1. ئورۇقلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان يەم-خەشەك جەۋھىرى. بەدەندىكى ئارتۇقچە ماينى كۆيدۈرەلەيدۇ

2. زىغىر جەۋھىرى ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسنى ئازايتىدۇ ، زىققا كېسىلىنى ئازايتىدۇ ، بوغۇم ياللۇغىنى ياخشىلايدۇ.

3. ئاياللار ھەيز دەۋرى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىنى ياخشىلاش رولى بار يەم-خەشەك جەۋھىرى

4. يەم-خەشەك جەۋھىرى بېسىم ئاستىدا پەيدا بولغان خەتەرلىك خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ناچار تەسىرىنى ئازايتىپ ، بېسىمنى كونترول قىلىپ ، چۈشكۈنلۈك ۋە ئۇيقۇسىزلىقنى ئازايتالايدۇ.

5. يەم-خەشەك جەۋھىرى تېرىنىڭ ماي تەركىبىنى ياخشىلاپ ، تېرىنى سىلىق ، يۇمشاق ۋە ئەۋرىشىم قىلىدۇ ، تېرىنىڭ نەپەسلىنىشى ۋە تەرنى نورمال ھالەتكە كەلتۈرۈپ ، ھەرخىل تېرە مەسىلىلىرىنى پەسەيتىدۇ.

كۆپۈك بالىنىڭ بۇ بۆلۈمىدە بىزدە نوسالىق دامېن بىنويىس بار! ئاشخانىمىزدىكى مېۋىلەر گۆشسىز ، يېلىمى يوق ، دانسىز Avocado Acai قاچىسى ياساپ بېرىدۇ. تۆۋەندە تولۇق قوبۇل قىلىش.

بېسىپ چىقىرىشقا بولىدىغان رېتسىپنى بۇ يەردىن كۆرەلەيسىز: https://bubblechild.com
نوسانىمۇ تەكشۈرۈپ بېقىڭ! بۇ يەردىكى مېۋىلەر: https://nossa-acai.com/fr/nossa-boisson-et-sorbets-aux-baies-d-acai/

بىزمۇ بار:
facebook: https://www.facebook.com/BubbleChild
instagram: https://instagram.com/bubblechildcook/
قىزىقارلىق: https://www.pinterest.com/bubblechildcook
snapchat: bubblechildcook

كۆپۈك بالىلار ئاشخانىسىدا تەلىيىمىزگە ئېرىشتۇق! نوسانىڭ باش ئىجرائىيە ئەمەلدارى ۋە قۇرغۇچىسى! مېۋىلەر دامېن بىنوئىس توختاپ ، بىزگە ئورگانىك توڭلىتىلغان ئاكاي بىلەن قانداق قىلىپ Acai قاچىسى ياساشنى كۆرسىتىپ بەردى. دامېننىڭ شىركىتى فرانسىيىدىكى بىردىنبىر ئورگانىك ئاكاينى بىۋاسىتە ئىمپورت قىلىدىغان ۋە ساتىدىغان شىركەت ، ئۇنىڭ مېۋە-چېۋە ، بىرازىلىيەنىڭ مۇھىتى ۋە يېمەكلىكلىرى ئۈچۈن بۇنداق مەھسۇلات بار ئادەمدىن كەلگەنلىكىمدىن خۇشالمەن !!

مەن بۇ دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىكنىڭ توڭلىتىلغان تاتلىق يېمەكلىككە ئايلانغانلىقىدىن ھەقىقەتەن خۇشالمەن. ئۇ پۈتۈنلەي دانسىز ، گۆشسىز ۋە يېلىمى يوق ، ئۇنىڭغا مىنېرال ماددىلار ، ۋىتامىنلار ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار ۋە ئومىگا ياغ كىسلاتاسى قاچىلانغان.

بىرازىلىيەلىكلەرنىڭ شۇنچە كۆپ ئېنېرگىيەگە ئىگە بولۇشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس.

AVOCADO ACAI BOWL

ئىككىگە مۇلازىمەت قىلىدۇ

400 گرام توڭلىتىلغان ئاكاي (تەخمىنەن 1/2 ئىستاكان)
1 بانان
1 avocado
1 / 4-1 / 2 tsp. stevia (قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزغا قاراپ) *
بىر چىمدىم ۋاسابى تالقىنى
1 كۋادرات قېنىق شاكىلات
1/4 ئىستاكان قۇرۇتۇلغان مالىنا
2 ت. قورۇلغان كاۋا ئۇرۇقى
lemon zest

1. ئاچچىقسۇ ، بانان ، ئۆرۈك ، ستېۋىيە ۋە ۋاسابىنى ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇڭ ، ئاستىدىكى بانان ۋە ئۆرۈكتىن باشلاڭ ، ئۈستىگە ئاكاي ، ستېۋا ۋە ۋاسابى تالقىنى.
2. قاچا-قۇچىلارغا مۇلازىمەت قىلىش. مالىنا ۋە كاۋا ئۇرۇقى بىلەن ئۈستى. بىر چىمدىم لىمون پوستىنى قوشۇڭ ، ئاخىرىدا مىكروفون بىلەن ئۈستىگە قېنىق شاكىلاتنى سۈرتۈپ ، كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ.

* ئەگەر سىز ستېۋياغا ئۆچ بولسىڭىز ، ئاگا مېغىزى ياكى كوكۇس شېكىرى باشقا تۆۋەن قان قەنتىنى ئالماشتۇرۇش. تەخمىنەن 2 تال. ياكى ئەگەر سىز ستېۋنى ئالماشتۇرۇۋاتقان بولسىڭىز.