[لاتىنچە ئىسمى] Valerian Officinalis I.

[ئۆلچىمى] ۋېرېن كىسلاتاسى% 0.8 HPLC

[كۆرۈنۈش] قوڭۇر پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: يىلتىز

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[ۋالېرىيان دېگەن نېمە؟]

ۋالېرىيە يىلتىزى (valeriana officinalis) ياۋروپا ۋە ئاسىياغا تۇتىشىدىغان ئۆسۈملۈكتىن ھاسىل بولغان. بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ يىلتىزى نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ئۇيقۇ مەسىلىسى ، ھەزىم قىلىش مەسىلىسى ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشى ، باش ئاغرىش ۋە بوغۇم ياللۇغى قاتارلىق ھەر خىل كېسەللىكلەرنى داۋالاشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە قوللىنىلىپ كەلگەن. ۋالېرىيە يىلتىزىنىڭ چوڭ مېڭە نېرۋا تومۇر تارقاتقۇچى GABA نىڭ بارلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ دەپ قارىلىدۇ.

[ئىقتىدار]

1. ئۇيقۇسىزلىققا پايدىلىق
2. ANXIETY
3. AS SEDATIVE
4. OBSESSIVE COMPULSIVE DISORDER (OCD) ئۈچۈن
5. DIGESTIVE PROBLEMS
6. MIGRAINE FEADACHES
7. بالىلاردىكى ئالاھىدە ئىقتىدار ۋە فوكۇس ئۈچۈن

https://www.facebook.com/Bella-Rose-Home-Remedies-for-Health-1195583550517252/

بۇ ئىشلەيدۇ. بۇ ئاددىي باسقۇچلارغا قاراڭ 7 كۈندە قورساقتىكى ماينى قانداق يوقىتىش https://youtu.be/ZLG4LiCkkHA

لىمون ۋە تۇز! ئاكتىپ ئېنېرگىيە ۋە گۈللىنىشنى قانداق ئېلىپ كېلىدۇ https://youtu.be/Y-LP4FWkXAE

جىگەرنى تازىلايدىغان يېمەكلىكلەرنى يېيىش
بۈگۈنكى جەمئىيەتتە پىششىقلاپ ئىشلەنگەن ياكى قورۇلغان يېمەكلىكلەرنى كۆپ يەيمىز ، تەركىبىدە كۆپ مىقداردا چىرىشتىن ساقلاش دورىسى بار ، بىز مۇھىت بۇلغىغۇچى ياكى بېسىمغا كۆپ ئۇچرايمىز. بۇ جىگەرگە تەسىر قىلىدۇ ۋە ئۇ بەك كۆپ ئىشلەيدۇ ، ئۇ زەھەرلىك ۋە ماينى ئۈنۈملۈك بىر تەرەپ قىلالمايدۇ. جىگەرنى تەبىئىي تازىلاشقا ياردەم بېرەلەيدىغان يېمەكلىكلەر بار ، ئۇ تەبىئىي نەرسىلەرنى بەدىنىمىزدىن تازىلايدۇ.
بۇ يەردە جىگەرنى تازىلايدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ تىزىملىكى بار. تۆۋەندىكى يېمەكلىكلەرنى يېيىش جىگەرنى ساغلاملاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. ئۇلارنى دائىملىق يېمەكلىكىڭىزگە كىرگۈزۈڭ.
1. يوپۇرماقلىق يېشىل كۆكتاتلار
جىگەرنى تازىلاشتا ئىنتايىن كۈچلۈك ، يوپۇرماقلىق كۆكتاتلارنى خام ، پىشۇرۇپ ياكى شەربەت يېيىشكە بولىدۇ. قېنىق يېشىل ۋە ئاچچىق كۆكتاتلار ، ئاچچىق ئۆسۈملۈك خلوروفىللىرى قانچە ياخشى بولسا شۇنچە يۇقىرى ، يېشىللار مۇھىتتىكى زەھەرلىك ماددىلارنى قان ئېقىمىدىن سۈمۈرۈۋالىدۇ. ئېغىر مېتال ، خىمىيىلىك دورا ۋە دېھقانچىلىق دورىلىرىنى نېيتراللاشتۇرۇش ئىقتىدارى بىلەن ، بۇ تازىلاش يېمەكلىكلىرى جىگەرنى كۈچلۈك قوغداش مېخانىزمى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
1. يوپۇرماقلىق يېشىل كۆكتاتلار
ئاچچىق چۈچۈكبۇيا ، ئارگۇلا ، پالەك ، قىچا مېغىزى ۋە چۈچۈكبۇيا ، دانىخورەك كۆكى قاتارلىق يوپۇرماقلىق كۆكتاتلارنى يەڭ. بۇ ئۆت سۇيۇقلۇقى ۋە ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىشىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. بىلەي ئەزا ۋە قېنىڭىزدىكى ئەخلەتلەرنى چىقىرىپ تاشلايدىغان ماددا.

2. سامساق
بۇ ئاچچىق ئاق لامپۇچكىنىڭ ئاز بىر قىسمى جىگەر فېرمېنتىنى ئاكتىپلاش ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇپ ، بەدىنىڭىزنىڭ زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. سامساقتىكى ۋىتامىن B6 جىگەردە ياللۇغ قايتۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ. سامساق يەنە كۆپ مىقداردا ئاللىمىن ۋە سېلېننى ساقلايدۇ ، بۇ ئىككى خىل تەبىئىي بىرىكمە جىگەرنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

3. ئۈزۈم ۋە ئاپېلسىن
تەركىبىدە ۋىتامىن C ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار كۆپ ، ئۈزۈم مېۋىسى جىگەرنىڭ تەبىئىي تازىلاش جەريانىنى ئاشۇرىدۇ. بىر ئىستاكان يېڭى سىقىلغان ئۈزۈم شىرنىسى جىگەرنىڭ راك پەيدا قىلغۇچى فېرمېنتنىڭ ئىشلەپچىقىرىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، راك پەيدا قىلغۇچى ماددىلار ۋە باشقا زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلايدۇ.

4. Avocados
بۇ ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك بەدەننىڭ گلۇتاتيوئون ئىشلەپچىقىرىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ بىرىكمە جىگەرنىڭ زىيانلىق زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلىشى ئۈچۈن زۆرۈر. ئۇنىڭدا يەنە ۋىتامىن c ۋە ۋىتامىن E مول بولۇپ ، جىگەر ھۈجەيرىسىنى قوغدايدۇ.

5. ياڭاق
ياڭاقنىڭ تەركىبىدە ئامىنو كىسلاتاسى ئارگىننىڭ مىقدارى كۆپ ، ياڭاق جىگەرنىڭ ئاممىياكنى زەھەرسىزلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. ياڭاقنىڭ تەركىبىدە گلۇتاتيوئون ۋە ئومىگا -3 ياغ كىسلاتاسىمۇ يۇقىرى بولۇپ ، جىگەرنىڭ نورمال زەھەرسىزلىنىشى ، تازىلاش ھەرىكىتىنى قوللايدۇ.

6. تۇرۇپ
بۇ تېتىتقۇ تۇرۇپنىڭ جىگەرگە سالامەتلىككە پايدىسى بار. بۇ زەھەرسىزلەندۈرىدىغان دەرىجىدىن تاشقىرى تېتىتقۇلارنىڭ بىر قىسمىنى كېيىنكى قورۇما ياكى كۆكتات تامىقىڭىزغا قوشۇپ سىناپ بېقىڭ. تۇرۇپ جىگەرنىڭ زەھەر تازىلاشنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ ، يېمەكلىكتىكى راك پەيدا قىلغۇچى ماددىلارنى ئاكتىپلىق بىلەن چىقىرىپ تاشلايدىغان ئېنزىمغا ياردەم بېرىپ ، جىگەر ھۈجەيرىڭىزنى ياشارتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

7. قىزىلچا ۋە سەۋزە
ئۇلارنىڭ ئۆسۈملۈك فلاۋونوئىد ۋە بىتا-كاروتىن مىقدارى ئىنتايىن يۇقىرى. قىزىلچا ۋە سەۋزە يېيىش جىگەرنىڭ ئىقتىدارىنى جانلاندۇرىدۇ ۋە ياخشىلايدۇ.

8. ئالما
ئالمىنىڭ بەدەندە زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلاش ۋە ھەزىم قىلىش يولىدىن چىقىرىشى ئۈچۈن زۆرۈر بولغان خىمىيىلىك تەركىبلەر بار. پېكتىن مىقدارى يۇقىرى جىگەرنىڭ تازىلاش جەريانىدا زەھەرلىك يۈكنى بىر تەرەپ قىلىشى ئاسان.

سىنلىرىمىزدىكى ماتېرىياللار ۋە ئۇچۇرلار پەقەت ئومۇمىي ۋە مائارىپ مەقسەتلىرى ئۈچۈن تەمىنلەنگەن. ئەگەر سىزدە داۋالاش مەسىلىسى بار دەپ گۇمانلانسىڭىز ياكى دەرھال دوختۇر بىلەن ئالاقىلىشىڭ.

فرانك شاللېنبېرگېر - خوندىرىئوسوملۇق ئانالىز ۋە راكنى داۋالاش
2006-10
2006-يىلى ئۆكتەبىر

كىرىمنىي جىلغىسى ساغلاملىق ئىنستىتۇتىنى زىيارەت قىلىڭ

https://www.svhi.com

كىرىمنىي جىلغىسى ساغلاملىق ئىنستىتۇتى ئەقلىي ھايات مۇنبىرى پالو ئالتو