[لاتىنچە ئىسمى] Glycine max (L.) Mere

[ئۆلچىمى] 90%; 95%

[كۆرۈنۈش] ئاق پاراشوك

[ئېرىتىش نۇقتىسى] 134-142℃

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤2.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[فىتوستېرول دېگەن نېمە؟]

فىتوستېرول خولېستېرىنغا ئوخشايدىغان ئۆسۈملۈكلەردە بار. دۆلەتلىك ساغلاملىق تەتقىقات ئورنىنىڭ دوكلاتىدا مۇنداق دېيىلدى: 200 دىن ئارتۇق ئوخشىمىغان فىتوستېرول بار ، فىتوستېرولنىڭ قويۇقلۇقى ئەڭ يۇقىرى ئۆسۈملۈك مېيى ، پۇرچاق ۋە قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەردە ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ پايدىسى شۇنداق ئېتىراپ قىلىنغانكى ، يېمەكلىكلەر فىتوستېرول بىلەن مۇستەھكەملىنىۋاتىدۇ. تاللا بازىرىدا ئاپېلسىن شەربىتى ياكى مارگارىننىڭ فىتوستېرول مەزمۇنىنى كۆرەلەيسىز. سالامەتلىككە بولغان پايدىنى تەكشۈرگەندىن كېيىن ، يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە فىتوستېرول مول يېمەكلىكلەرنى قوشسىڭىز بولىدۇ.

[پايدىسى]

خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشنىڭ پايدىسى

ھەممىگە تونۇشلۇق ، ۋە ئىلمىي ئىسپاتلانغان فىتوستېرولنىڭ پايدىسى ئۇلارنىڭ خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىشىگە ياردەم بېرىش. فىتوستېرول خولېستېرىنغا ئوخشايدىغان ئۆسۈملۈك بىرىكمىسى. 2002-يىلى ئېلان قىلىنغان «ئوزۇقلۇقنى يىللىق باھالاش» نىڭ بىر تۈرلۈك تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، فىتوستېرول ئەمەلىيەتتە ھەزىم قىلىش يولىدىكى خولېستېرىن بىلەن سۈمۈرۈلۈش ئۈچۈن رىقابەتلىشىدىكەن. ئۇلار دائىملىق يېمەكلىكتىكى خولېستېرىننىڭ سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئالسىمۇ ، ئەمما ئۇلار ئاسانلا سۈمۈرۈلمەيدۇ ، بۇ خولېستېرىننىڭ ئومۇمىي تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش پايدىسى سىزنىڭ قان ئىشلەش دوكلاتىڭىزدىكى ياخشى سان بىلەن ئاخىرلاشمايدۇ. خولېستېرىننىڭ تۆۋەن بولۇشى باشقا كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، مەسىلەن يۈرەك كېسىلى ، سەكتە ۋە يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى تۆۋەنلەيدۇ.

راكنى قوغداشنىڭ پايدىسى

فىتوستېرولنىڭمۇ راكنىڭ تەرەققىي قىلىشىدىن ساقلىنىشقا ياردىمى بارلىقى بايقالدى. «ياۋروپا كلىنىكىلىق ئوزۇقلۇق ژۇرنىلى» نىڭ 2009-يىلى 7-ئايدىكى سانى راكقا قارشى تۇرۇشتا كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان خەۋەر بىلەن تەمىنلەيدۇ. كانادا مانىتوبا ئۇنۋېرسىتىتى تەتقىقاتچىلىرى فىتوستېرولنىڭ تۇخۇمدان ، سۈت بېزى ، ئاشقازان ۋە ئۆپكە راكىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقىغا ئائىت پاكىتلارنىڭ بارلىقىنى دوكلات قىلدى. فىتوستېرول راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، ئاللىبۇرۇن مەۋجۇت بولغان ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ۋە تارقىلىشىنى توختىتىش ۋە راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆلۈشىگە ئىلھام بېرىش ئارقىلىق شۇنداق قىلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دەرىجىسى يۇقىرى بولغان فىتوستېرولنىڭ راكقا قارشى تۇرۇشتىكى بىر ئۇسۇلى دەپ قارىلىدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكال زىيانغا قارشى تۇرىدىغان بىرىكمە بولۇپ ، ساغلام بولمىغان ھۈجەيرىلەر ئىشلەپچىقارغان بەدەنگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

تېرىنى قوغداشنىڭ پايدىسى

فىتوستېرولنىڭ ئانچە بىلىنمىگەن پايدىسى تېرە ئاسراشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تېرىنىڭ قېرىشىدىكى مۇھىم ئامىللارنىڭ بىرى كوللاگېننىڭ پارچىلىنىشى ۋە يوقىلىشى بولۇپ ، ئۇ تېرە توقۇلمىلىرىنىڭ ئاساسلىق تەركىبى بولۇپ ، ئاپتاپقا قاقلىنىش بۇ مەسىلىنىڭ ئاساسلىق تۆھپىسى. بەدەننىڭ قېرىشىغا ئەگىشىپ ، ئۇ ئىلگىرىكىگە ئوخشاش كوللاگېن ھاسىل قىلالمايدۇ. گېرمانىيە تېببىي ژۇرنىلى «Der Hautarzt» نىڭ دوكلاتىدا تېرە ئۈستىدە ھەرخىل موھىم تەييارلىقلارنىڭ 10 كۈن سىناق قىلىنغانلىقى كۆرسىتىلدى. تېرىنىڭ قېرىشقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان موھىم داۋالاش ئۇسۇلىدا فىتوستېرول ۋە باشقا تەبىئىي مايلار بار. ئىگىلىنىشچە ، فىتوستېرول قۇياش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ئاستىلىشىنى توسۇپلا قالماي ، يېڭى كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشقا ئىلھام بەرگەن.

ئورگانىك سۇيۇقلۇقنى زاكاز قىلىڭكۈركۈم گۈلىبۇ يەردە: https://bit.ly/2kt18vC

تەتقىقاتلار Alzheimer نى تېتىتقۇ تۇرۇپ بىلەن داۋالىغىلى بولىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. كۈركۈم گۈلى بىر نەچچە يىل ئەتراپىدا بولۇپ ، نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى داۋالاشنى بىلىدۇ. كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان بۇ تېتىتقۇ ھەققىدىكى تەپسىلاتلارنى زىيارەت قىلىڭ: https://organicturmericinfo.com

پاپايا ئۇرۇقى بەدىنىڭىزدە ياشايدىغان ۋە ئېنېرگىيىڭىزنى خورىتىدىغان پارازىت قۇرتلارنى تازىلاشنىڭ تەبىئىي (ۋە بىر قەدەر ئەرزان) ئۇسۇلى. مەن بۇ ئىككىسىنى تەخمىنەن 6 قاداق مېكسىكا پاپاسىغا ئېرىشتىم ، ھەر جىڭى 0.98 دوللار. بەختكە قارشى ، ئۇلار ئادەتتىكىچە كىيگەن بولۇپ ، ئورگانىك ئەمەس. مەن يەرلىك يېمەكلىكلىرىمدىن ئورگانىك پاپايلارنى ئىزدىدىم: تەلەيلىك ، بىخەتەر يول ، مايسا ۋە پۈتۈن يېمەكلىكلەر شۇنداقلا دېھقانلار بازىرىغا يېقىن ئىككى جاي ، ھېچقانداق پاپاي تاپالمىدىم. مەن بۇ مېكسىكىلىق پوپايكىلارنى Sprouts مىلىچماللار دۇكىنىدىن ئالدىم. مەن بىلىدىغان بۇ تازىلاشنى قىلىشنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەكىس تەسىرى يوق. مەن كۆرگەن قىسقا مۇددەتلىك نەتىجىلەر 1 قوشۇق پاپايا ئۇرۇقىنى ئالغاندىن كېيىن ھاجەتخانىدا 1 سائەت تەرەت قىلىدۇ. مەن بۇ پاپايا ئۇرۇقىنى بۇ سىندىن كېيىنلا توپا تونۇردا 100 گرادۇسلۇق تۆۋەن تېمپېراتۇرىدا توپا ئىتتىرىپ ، قەھۋە ئۇۋاقچىسىغا سېلىشتىن بۇرۇن ئۇرۇقىنى قۇرۇتىمەن. ئۇنىڭدىن كېيىن ، مەن ئۇرۇقىنى قەھۋە ئۇۋاقچىسىغا تىكىمەن. مەن پاپايا ئۇرۇقىنى قوغلاش ئۈچۈن (ئۇرۇقنى ئىستېمال قىلىپ بولغاندىن كېيىن ئىچىڭ) ئېسىل تەملىك ئىچىملىك ​​ئىشلىتىمەن ، چۈنكى پاپايا ئۇرۇقىنىڭ تەمى ئانچە ياخشى ئەمەس. كېيىنكى سىندا ئۇرۇقلار يەرگە چۈشكەندىن كېيىن قانداق بولىدىغانلىقى كۆرسىتىلىدۇ.