[لاتىنچە ئىسمى] Ribes nigrum

[ئېنىقلىما] Anthocyanosides≥25.0%

[كۆرۈنۈش] بىنەپشە قارا ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: مېۋە

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشتىكى زىيان] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[قارا كەرەپشە دېگەن نېمە؟]

قارا كەرەپشە دەرىخى 6 ئىنگلىز چىسى كېلىدىغان ئۇزۇن يىللىق ئۆسۈملۈك بولۇپ ، شىمالىي ئاسىيا ۋە ئوتتۇرا ۋە شىمالىي ياۋروپانى ئۆز ئىچىگە ئالغان رايونلارنىڭ مەلۇم يېرىدە دۇنياغا كىرگەن. ئۇنىڭ گۈللىرى بەش قىزىل ، يېشىلدىن قوڭۇر گۈل بەرگىسىنى كۆرسىتىدۇ. تەبرىكلەنگەن قارا كەرەپشە مېۋىسى پارقىراق پوستىلىق مېۋە بولۇپ ، ئاجايىپ ئوزۇقلۇق ۋە داۋالاش خەزىنىسى قاچىلانغان بىر نەچچە ئۇرۇقنى توشۇيدۇ. بەرپا قىلىنغان دەرەخ ھەر پەسىلدە ئون قاداق مېۋە بېرەلەيدۇ

[پايدىسى]

1. كۆرۈش قۇۋۋىتى مېنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىمگە ياردەم بېرىدۇ

2. سۈيدۈك يولى ساغلاملىقى

3. قېرىش ۋە مېڭە ئىقتىدارى.

4. تەبىئىي مېڭىنىڭ كۈچىيىشى

5. ھەزىم قىلىش ۋە راكقا قارشى تۇرۇش

6. مەقئەت ئاجىزلىقىنى ئازايتىش

https://diabetessugarcontrol.mysocialtoolkit.com/

https://www.davegsmith.com/

https://davesmith.ludaxx.com

كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ئۇنىڭ قانداق رولى بار
خۇلاسىلىگەندە ، F21 ، PEARL ۋە KONLI ئۆسۈملۈك چايلىرىنى ساغلاملىقنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىشلىتىش ئۇلارنىڭ تۈرلۈك بىرىكمە نەتىجىسى سەۋەبىدىن چوقۇم قوزغىتىلىشى كېرەك.
F21 قاندىكى قەنتنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى چەكلەشكە ياردەم بېرىدىغان بارلىق تەبىئىي قەنت چەكلىگۈچى. ئۇ L-Arabinose ، Coriolus Versicolor Polysacchride ، Konjac-Mannan ، ماگنىي ستېرات ، يالپۇز تەمى: مېنتخول ۋە تەبىئىي رەڭ قاتارلىق ھەر خىل ساغلاملىققا پايدىسى بارلىقى بايقالغان ئوخشىمىغان بىرىكمىلەردىن تەركىب تاپقان. F21 ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈپلا قالماي ، (PSK) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىنى ئاشۇرىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ھەر بىر گرام F21 ئۈچۈن 20 گرام شېكەر (ساخاروزا) نى توسىيالايسىز. بۇ فورمۇلا ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈپلا قالماي ، توسۇلۇپ قالغان ساخاروزانىڭ پايدىلىق ئاقسىل باكتېرىيەسىنى قوللىشىغا يول قويۇش ئارقىلىق ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا پايدىلىق ، پولىساخارىد (PSK) ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىنى ئاشۇرىدۇ.

ئالاقىلىشىڭ
داۋې سىمىس https://www.davegsmith.com/

دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش:
00:00:05 دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش
00:00:04 ئورۇقلاش
00:00:03 دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش
00:00:02 دىئابىت كېسەللىكى
00:00:01 دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش

مىننەتدارلىق بايرىمىنىڭ دەل ۋاقتىدا ئەڭ ياخشى ناشتىلىقى كېلىدۇ!
ئارزۇيىڭىز پەقەت سىندېرلانىڭ خىيالچان كاۋا كاۋىسى بىلەن ئەمەلگە ئېشىشى مۇمكىن. دىسنىينىڭ ساغلام ياشاش سېھرى كۈچىدىن بۇ رېتسېپنى ياساش بىببىدى-بوبىدى بو دېگەندەك ئاسان!

SUBSCRIBE يېڭى Disney Insider سىنلىرى ئېلان قىلىنغاندا ئۇقتۇرۇش قىلىنىدۇ: https://di.sn/SubscribeInsider

دىسنىيدىن تېخىمۇ كۆپ ئېرىشىڭ!
دىسنىي YouTube: https://di.sn/SubscribeDisney
دىسنىيغا ئوخشاش: https://Facebook.com/Disney
دىسنىيغا ئەگىشىڭ: https://Twitter.com/Disney
Disney Tumblr: https://disney.tumblr.com/
Disney Google+: https://plus.google.com/+Disney/posts
دىسنىي Instagram: https://Instagram.com/Disney

سىندېرلانىڭ خىيالچان كاۋا ۋافلې رېتسىپى
تەركىبى:
• 1 ئىستاكان بارلىق مەقسەتلىك ئۇن
• 1 ئىستاكان پۈتۈن بۇغداي ئۇنى
• 1 ¾ ئىستاكان كاۋا ساپمىسى
• 1 ¾ ئىستاكان يېنىك كوكۇس سۈتى
• 2 قوشۇق ئۆسۈملۈك مېيى
• 2 تۇخۇم
• 1/3 ئىستاكان قارا شېكەر
• 1 ½ tsp دارچىن
• 1/2 تال
• 1 ¼ tsp پىشۇرۇش پاراشوكى
• ¼ tsp تۇز
• پىشۇرۇش پۈركۈش
• 2 قوشۇق كاۋا ئۇرۇقى

تاماق ئېتىش كۆرسەتمىسى:
1. ۋاگون تۆمۈرنى قىزىتىش.
2. چوڭ قاچىدا ئۇن ، بولكا پاراشوكى ، دارچىن ، ياڭاق ۋە تۇزنى بىرلەشتۈرۈڭ.
3. ئۇنىڭدىن كېيىن ، قۇرۇق تەركىبلىرىڭىزنىڭ مەركىزىگە قۇدۇق ياساپ ، قارا شېكەر ، ئۆسۈملۈك مېيى ، سۇس كوكۇس سۈتى ، كاۋا پۇرىقى ۋە تۇخۇم سېلىڭ. ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇڭ ، ئارىلاشماسلىقتىن ئېھتىيات قىلىڭ.
4. قىزىغان ۋافون تۆمۈرنى تاياقسىز پىشۇرۇش پۈركۈمىسى بىلەن پۈركۈپ ، يېرىم ئىستاكان باتارېيەنى تۆمۈرگە يېيىڭ. 5-8 مىنۇت ياكى ئالتۇن قوڭۇرغىچە پىشۇرۇڭ.
5. كاۋىنى كاۋا ئۇرۇقى بىلەن زىننەتلەپ ھۇزۇرلىنىڭ!
6. باتارېيە بىلەن قوشۇمچە ۋافون ياساپ توڭلىتىڭ. ئالدىراش ھەپتىلىكىڭىزدە تېز ناشتا قىلىڭ!

مۇلازىمىتى: 4 - 6