[لاتىنچە ئىسمى] سامبۇكۇس نىگرا

[ئېنىقلىما] ئانتوكياننىدىن% 15% UV

[كۆرۈنۈش] بىنەپشە ئىنچىكە پاراشوك

ئىشلىتىلىدىغان ئۆسۈملۈك قىسمى: مېۋە

[بۆلەك چوڭلۇقى] 80Mesh

[قۇرۇتۇشنىڭ زىيىنى] ≤5.0%

[ئېغىر مېتال] ≤10PPM

[ساقلاش] سالقىن ۋە قۇرغاق جايدا ساقلاڭ ، بىۋاسىتە يورۇقلۇق ۋە ئىسسىقلىقتىن يىراق تۇرۇڭ.

[ساقلاش مۇددىتى] 24 ئاي

[ئورالما] قەغەز دۇمباق ۋە ئىچىگە ئىككى سۇلياۋ خالتا قاچىلانغان.

[ساپ ئېغىرلىقى] 25 كىلوگىرام / دۇمباق

[ياشانغانلار جەۋھىرى دېگەن نېمە؟]

ياشانغانلار جەۋھىرى سامبۇكۇس نىگرا ياكى قارا ياشانغانلارنىڭ مېۋىسىدىن كېلىدۇ ، بۇ تۈر ياۋروپا ، غەربىي ئاسىيا ، شىمالىي ئافرىقا ۋە شىمالىي ئامېرىكىدا ئۇچرايدۇ. «ئاۋامنىڭ دورا ساندۇقى» دەپ ئاتالغان ياشانغانلار گۈللىرى ، مېۋىلىرى ، يوپۇرمىقى ، پوستى ۋە يىلتىزى قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى ئەنئەنىۋى خەلق دورىلىرىدا ئەسىرلەردىن بۇيان قوللىنىلىپ كەلگەن. ياشانغان مېۋىلەردە A ، B ۋە C ۋىتامىنلار ، فلاۋونوئىد ، تاننىن ، كاروتىنوئىد قاتارلىقلار بار. ئامىنو كىسلاتاسى. ياشانغانلار داۋالاشنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ، سۈيدۈك ھەيدەش ۋە ئىممۇنىتېتنى غىدىقلاش رولىنى ئوينايدۇ دەپ قارىلىدۇ.

[ئىقتىدار]

1. دورا خام ئەشياسى بولۇش سۈپىتى بىلەن: ئاشقازان-ئۈچەي يارىسىنىڭ ساقىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ جىددىي خاراكتېرلىك ۋە سوزۇلما خاراكتېرلىك جىگەر ياللۇغى ۋە جىگەر ياللۇغىغا گىرىپتار بولغان جىگەر ياللۇغى ، جىگەر ياللۇغىغا ئىشلىتىلىدۇ. جىگەر ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئىلگىرى سۈرۈش.

2. يېمەكلىك تۈرىدىكى رەڭ سۈپىتىدە: تورت ، ئىچىملىك ​​، كەمپۈت ، ماروژنى قاتارلىقلاردا كەڭ ئىشلىتىلىدۇ ..

3. كۈندىلىك ئىشلىتىلىدىغان خىمىيىلىك خام ماتېرىيال بولۇش سۈپىتى بىلەن: نۇرغۇن يېشىل دورا چىش پاستىسى ۋە گىرىم بۇيۇملىرىدا كەڭ قوللىنىلىدۇ.

HD HD نى چېكىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ! ‣‣

—————————————————

زەنجىۋىل پۇرچاق (مايسىز):
1 ئىستاكان كاۋا ئۇرۇقى ياكى پېپىتا
1/4 ئىستاكان پۇرچاق ئۇيۇتمىسى ، تامارى ياكى براگس سۇيۇق ئامىنو
يېڭى زەنجىۋىلدىن 1 تال
1 تال سامساق تالقىنى
1 TBS شېكەر
بىر چىمدىم قىزىلمۇچ ئۇمىچى

ئوچاقتا 350 F دە 13-15 مىنۇتتا قورۇلىدۇ.

دارچىن شېكەر:
1 ئىستاكان كاۋا ئۇرۇقى ياكى پېپىتا
1/2 TBS كوكۇس مېيى ، ئېرىتىلگەن
1 تال
2 TBS شېكەر
بىر چىمدىم تۇز

ئوچاقتا 350 F دە 13-15 مىنۇتتا قورۇلىدۇ.

سامساق قىزىلگۈل:
1 ئىستاكان كاۋا ئۇرۇقى ياكى پېپىتا
1 TBS قىچا ياكى ئۆسۈملۈك مېيى
يېڭى ئەتىرگۈلدىن 2 تال
1 تال سامساق ، ئۇششاق توغرالغان
تۇز ۋە قارىمۇچ تەمى

ئوچاقتا 350 F دە 13-15 مىنۇتتا قورۇلىدۇ.

** كۆرسەتمە ** ئەگەر سىز پېچىنە ئورنىدا ئەنئەنىۋى كاۋا ئۇرۇقىنى ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز ، پىشۇرۇش ۋاقتى تېخىمۇ ئۇزۇن بولىدۇ. ئۇلارنى ئوچاقتا 300 F دە 45 مىنۇت قاينىتىڭ.

MY SOCIALS »
INSTAGRAM → https://www.instagram.com/moresaltpleassse/
SNAPCHAT → nicolerizzac
FACEBOOK → https://www.facebook.com/moresaltpleassse/

—————————————————

ABOUT ME »

تېخىمۇ كۆپ تۇزغا خۇش كەپسىز! مەن ياقتۇرىدىغان يېمەكلىكلەرنى قانداق ياساشنى ئۆگىتىدىغان گۆشسىز تاماق ئېتىش قانىلى. مەن كىشىلەرگە گۆشسىز ياشاشنىڭ نەقەدەر ئاسان ۋە تەملىك بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىشنى ياخشى كۆرىمەن. مېنىڭ YouTube قەبىلىسىنىڭ بىر ئەزاسى بولغىنىڭىزدا ساغلام يېيىشكە ئامراق بولۇپ قېلىشنى ئۈمىد قىلىڭ. مەن بىر قىسىم ئاجايىپ كىشىلەر بىلەن رېتسېپ ، ئاشخانا مەسلىھەتلىرى ، زىيارەتلەر ، vlogs ۋە ھەمكارلىقلارنى ئورتاقلىشىمەن.

—————————————————

مۇزىكا »

Intro song:
ئاندرېۋ ئالماپى - تار كالتە ئىشتان

بىرىكمە پولىساخارىد «ئۈچىنچى دۇنيا زەھەرلىك چېكىملىك ​​ئىنقىلابى» دەپ ئاتالغان ، بۈگۈنكى كۈندە دۇنيادا ئەلا سۈپەتلىك ، ئەكىس تەسىرى بولمىغان ئەڭ ياخشى ئىممۇنىتېت تەڭشىگۈچ بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەممە يېرىگە داڭلىق.

ئۇنىڭ كۈچىنى بىلگۈڭىز بارمۇ؟

پروفېسسور فېڭ بىڭۋۇنىڭ ھەمبەھىرلىنىشىنى ئاڭلاڭ.

پروفېسسور فېڭ بىڭۋۇنىڭ تونۇشتۇرۇشى:
- ئىنفىنىت ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇش ئېغىز سۇيۇقلۇقى (ياڭگۇجيەن) نىڭ تەتقىقات ۋە تەرەققىيات جەريانىغا قاتنىشىڭ.
- جەنۇب تېببىي ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ پروفېسسورى (ئىلگىرى بىرىنچى ھەربىي تېببىي ئۇنىۋېرسىتېت) ، ئالىي پولكوۋنىك ئۇنۋانى بىلەن
- دەسلەپكى يىللاردا 17 يىل كلىنىكىلىق خىزمەت قىلغان ، ھەمدە ھەربىي دوختۇر ۋە مۇدىر بولغان
- ئۇنىڭ ماقالىلىرى ۋە نەتىجىلىرى بىر قانچە قېتىم ھەربىي پەن-تېخنىكا تەرەققىيات مۇكاپاتىغا ئېرىشتى ، ئۇ «ھەربىي تېبابەت قامۇسى» قاتارلىق مونوگرافىيە تۈزۈشكە قاتناشتى.
- جۇڭگو جۇڭيى تېبابىتى جەمئىيىتىنىڭ ئەزاسى
- جۇڭگو جۇڭيى تېبابىتى جەمئىيىتى ساغلاملىق مەدەنىيىتىنى ئىلگىرى سۈرۈش مۇتەخەسسىسلەر ھەيئىتىنىڭ ئەزاسى